วิธีเตรียมสารต้านการอักเสบจากธรรมชาติ 3 ชนิด
เนื้อหา
- 1. ธรรมชาติต้านการอักเสบสำหรับลำคอ
- 2. ต้านการอักเสบตามธรรมชาติสำหรับอาการปวดฟัน
- 3. ต้านการอักเสบตามธรรมชาติสำหรับไซนัสอักเสบ
สารต้านการอักเสบตามธรรมชาติที่ดีเยี่ยมคือขิงเนื่องจากมีฤทธิ์ต้านการอักเสบซึ่งสามารถใช้ในการรักษาอาการปวดหรือการอักเสบของลำคอและกระเพาะอาหารเป็นต้น
สารต้านการอักเสบตามธรรมชาติที่มีศักยภาพอีกชนิดหนึ่งคือขมิ้นหรือที่เรียกว่าขมิ้นเนื่องจากพืชสมุนไพรชนิดนี้มีสารที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่มีฤทธิ์รุนแรงซึ่งสามารถใช้ในปัญหาของข้อต่อเช่นโรคข้ออักเสบซึ่งพบข้อต่ออักเสบ
ควรใช้ทั้งขิงและขมิ้นในระหว่างตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น นอกจากนี้ขมิ้นยังมีข้อห้ามในผู้ที่รับประทานยาต้านการแข็งตัวของเลือดหรือผู้ที่มีนิ่วในถุงน้ำดี
1. ธรรมชาติต้านการอักเสบสำหรับลำคอ
การต้านการอักเสบของลำคอตามธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมคือชากานพลูผสมขิงเนื่องจากมีฤทธิ์ต้านการอักเสบยาแก้ปวดและน้ำยาฆ่าเชื้อช่วยรักษาอาการอักเสบและเจ็บคอ
ส่วนผสม
- น้ำเดือด 1 ถ้วย
- กานพลู 1 กรัม
- ขิง 1 ซม
โหมดการเตรียม
ใส่น้ำเดือดลงในถ้วยแล้วใส่กานพลูและขิงลงไป ปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 10 นาทีความเครียดและดื่มหลังจากนั้นวันละหลายครั้ง
ดูสูตรต้านการอักเสบจากธรรมชาติอื่น ๆ สำหรับอาการเจ็บคอ
2. ต้านการอักเสบตามธรรมชาติสำหรับอาการปวดฟัน
ในกรณีของอาการปวดฟันการต้านการอักเสบตามธรรมชาติที่ดีคือการบ้วนปากด้วยชาแอปเปิ้ลที่มีโพลิส
ส่วนผสม
- ใบแอปเปิ้ลแห้ง 2 ช้อนโต๊ะ
- สารสกัดจากโพลิส 30 หยด
- น้ำ 1 ลิตร
โหมดการเตรียม
ต้มน้ำ 1 ลิตรแล้วใส่ใบแอปเปิ้ลลงไปต้มประมาณ 5 นาที จากนั้นปิดกระทะทิ้งไว้ให้อุ่น จากนั้นเติมโพลิสผสมให้เข้ากันแล้วจิบเข้าปากแล้วบ้วนปากสักครู่
อย่างไรก็ตามคุณควรนัดหมายกับทันตแพทย์เพื่อให้สามารถกำจัดอาการปวดฟันได้อย่างสมบูรณ์พร้อมกับการรักษาที่ผู้เชี่ยวชาญระบุไว้
3. ต้านการอักเสบตามธรรมชาติสำหรับไซนัสอักเสบ
การต้านการอักเสบตามธรรมชาติที่ดีสำหรับไซนัสอักเสบคือการดื่มชาขิงผสมมะนาวเนื่องจากมีฤทธิ์ต้านการอักเสบซึ่งจะช่วยลดความรู้สึกไม่สบายในบริเวณใบหน้า
ส่วนผสม
- น้ำ 1 ลิตร
- มะนาว 1 ลูก
- รากขิงปอกเปลือก 5 ซม
โหมดการเตรียม
ใส่น้ำและขิงลงในกระทะต้มประมาณ 10 นาที ดับไฟใส่น้ำมะนาวทิ้งไว้ให้อุ่น สายพันธุ์ทำให้หวานด้วยน้ำผึ้งและดื่มวันละหลาย ๆ ครั้ง
ตรวจสอบตัวเลือกอื่น ๆ สำหรับไซนัสอักเสบในวิดีโอของเรา: