ผู้เขียน: Robert White
วันที่สร้าง: 6 สิงหาคม 2021
วันที่อัปเดต: 14 พฤศจิกายน 2024
Anonim
ตารางการออกกำลังกายที่เข้มข้นของ Amber Heard สำหรับ Aquaman พิสูจน์ให้เห็นว่าเธอคือราชินี IRL - วิถีชีวิต
ตารางการออกกำลังกายที่เข้มข้นของ Amber Heard สำหรับ Aquaman พิสูจน์ให้เห็นว่าเธอคือราชินี IRL - วิถีชีวิต

เนื้อหา

แอมเบอร์ เฮิร์ดรับบทบาทใน Aquaman ค่อนข้างจริงจัง ตัวละครของเธอ Mera ราชินีแห่งแอตแลนติส เป็นที่รู้จักจากความแข็งแกร่งและความยืดหยุ่นของเธอ ซึ่งเป็นสิ่งที่ได้ยินมา เมื่อทำให้เธอต้องแยกทางกับอดีตจอห์นนี่ เดปป์อย่างโกลาหล จึงไม่แปลกเลยในชีวิตจริงของเธอ แต่เธอต้องการยกระดับความดื้อรั้นของเธอไปอีกขั้น “เธอต้องการถ่ายทอดให้ตัวละครตัวนี้” กุนนาร์ ปีเตอร์สัน ผู้ฝึกสอนคนดัง (ซึ่งทำงานร่วมกับดาราดังอย่างเจนนิเฟอร์ โลเปซ และโซเฟีย เวอร์การาด้วย) กล่าว ผู้คน.

ปีเตอร์สันเป็นหนึ่งในผู้ฝึกสอนหลายคนที่เฮิร์ดเคยร่วมงานด้วยสำหรับภาพยนตร์เรื่องนี้ เขาบอกว่านักแสดงมาหาเขาสี่ถึงห้าครั้งต่อสัปดาห์ "กับฉันตลอดไม่มีหยุดพัก และ แล้ว เธอไปฝึกการต่อสู้ซึ่งเข้มงวดมาก!" (ดูเพิ่มเติมที่: ปีเตอร์สันแบ่งปันวิธีที่ดีที่สุดในการสูญเสียความรักที่จับ)

การออกกำลังกายเน้นไปที่ความฟิตของร่างกายเต็มรูปแบบและมีพื้นฐานมาจากนักกีฬา Peterson อธิบาย “เราฝึกการเคลื่อนไหว ไม่ใช่กล้ามเนื้อ” เขากล่าว "หมอบกด งานเลื่อน และงานมากมายในระนาบหมุนต้าน เธอเป็นนักกีฬาที่แท้จริง" และในขณะที่ Peterson กล่าวว่าการออกกำลังกายนั้น "ไม่หยุดยั้ง" เขาให้เครดิตกับทัศนคติเชิงบวกของ Heard และจรรยาบรรณในการทำงานที่เหลือเชื่อสำหรับผลลัพธ์ที่น่าประทับใจ (ดูเพิ่มเติมที่: คำคมสร้างแรงบันดาลใจที่จะช่วยเติมพลังให้กับเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ)


"เธอไม่สามารถดีขึ้นได้!" เขาสรุป “ถ้าฉันสามารถใส่ขวดไดรฟ์และความเชื่อมั่นของเธอได้ ฉันจะขายมันเป็นเครื่องดื่มก่อนออกกำลังกาย!” เหมือนกัน.

รีวิวสำหรับ

โฆษณา

น่าสนใจ

Kristen Bell แชร์โพสต์ที่เกี่ยวข้องเกี่ยวกับการกลับมาออกกำลังกายอีกครั้ง

Kristen Bell แชร์โพสต์ที่เกี่ยวข้องเกี่ยวกับการกลับมาออกกำลังกายอีกครั้ง

คุณอาจมีความตั้งใจที่จะทำตามเป้าหมายของการออกกำลังกายเป็นประจำทุกประการ แต่มนุษย์เท่านั้นที่จะมีวันเหล่านั้น (หรือสัปดาห์) ที่มันจะไม่เกิดขึ้น Kri ten Bell สามารถยืนยันได้ และเธอมีข้อความสำหรับทุกคนที...
SHAPE Up ประจำสัปดาห์นี้: เซเลบที่มีรอยสัก 22 ท่าที่ผู้หญิงควรทำและเรื่องราวสุดฮอตอีกมากมาย

SHAPE Up ประจำสัปดาห์นี้: เซเลบที่มีรอยสัก 22 ท่าที่ผู้หญิงควรทำและเรื่องราวสุดฮอตอีกมากมาย

เราทุกคนรู้ดีว่าเหมาะสมและยอดเยี่ยม แองเจลิน่าโจลี่ มีสักหนึ่งหรือสองอันและ Kat Von D ถูกปกคลุมไปด้วยหมึก แต่คุณรู้หรือไม่ว่าดาราหน้าหวาน (และ รูปร่าง covergirl) วาเนสซ่า ฮัดเกนส์ มีรอยสักขนาดใหญ่? สม...