AHA กับ BHA: อะไรคือความแตกต่าง

เนื้อหา

• AHAs และ BHAs คืออะไร
• พวกเขามีผลประโยชน์ร่วมกันหรือไม่?
• พวกเขาแต่ละคนสามารถ
• AHA และ BHA ต่างกันอย่างไร
• คุณควรเลือกกรดชนิดใด
• วิธีการใช้ AHA
• Glycolic
• แลคติก
• ทาร์ทาริก
• ซิตริก
• malic
• mandelic
• วิธีการใช้ BHAs
• กรดซาลิไซลิ
• กรดมะนาว
• วิธีการรวมผลิตภัณฑ์ AHA และ BHA
• บรรทัดล่างสุด

AHAs และ BHAs คืออะไร

AHAs และ BHAs เป็นกรดไฮดรอกซีชนิดหนึ่ง คุณสามารถหากรดทั้งสองได้จาก:

• น้ำยาทำความสะอาด
• ตลับหมึกพิมพ์
• moisturizers
• สครับขัด
• เปลือก
• มาสก์

จุดประสงค์ของทั้ง AHAs และ BHAs คือการขัดผิว ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้องอาจลบเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากพื้นผิวหรืออาจลบชั้นนอกสุดทั้งหมด

ยังไม่มีกรดไฮดรอกซีประเภทใดที่ "ดีกว่า" อีก ทั้งสองเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพสูงในการขัดผิวลึก ความแตกต่างอยู่ในการใช้งานของพวกเขา

อ่านเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความแตกต่างเหล่านี้เพื่อให้คุณสามารถตรวจสอบว่าผิวของคุณต้องการผลิตภัณฑ์ AHA หรือ BHA

พวกเขามีผลประโยชน์ร่วมกันหรือไม่?

AHAs และ BHAs มีทั้งผลัดเซลล์ผิว

พวกเขาแต่ละคนสามารถ

• ลดการอักเสบเครื่องหมายสำคัญของสิว rosacea และปัญหาผิวอื่น ๆ
• ลดการปรากฏของรูขุมขนกว้างและริ้วรอยผิว
• ปรับสีผิวของคุณ
• ปรับปรุงพื้นผิวโดยรวม
• ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
• รูขุมขนที่อุดตันเพื่อป้องกันการเกิดสิว

AHA และ BHA ต่างกันอย่างไร

AHA ย่อมาจากกรดอัลฟ่าไฮดรอกซี BHA ย่อมาจากกรดเบต้าไฮดรอกซี

AHAs เป็นกรดที่ละลายน้ำได้ที่ทำจากผลไม้หวาน พวกมันช่วยลอกผิวของคุณออกเพื่อให้เซลล์ผิวใหม่ที่มีเม็ดสีสม่ำเสมอกันมากขึ้นอาจสร้างและแทนที่ได้ หลังการใช้งานคุณจะสังเกตได้ว่าผิวของคุณสัมผัสเนียนกว่า

ในทางตรงกันข้าม BHAs จะละลายในน้ำมัน ซึ่งแตกต่างจาก AHAs BHAs สามารถเข้าไปลึกถึงรูขุมขนเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและความมันส่วนเกิน

คุณควรเลือกกรดชนิดใด

AHAs ส่วนใหญ่จะใช้สำหรับ:

• รอยดำเล็กน้อยเช่นจุดอายุ, ฝ้าและรอยแผลเป็น
• รูขุมขนขยายใหญ่
• ริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่นบนพื้นผิว
• สีผิวไม่สม่ำเสมอ

แม้ว่า AHAs จะทำการตลาดว่าปลอดภัยสำหรับทุกสภาพผิว แต่คุณจะต้องดูแลถ้าคุณมีผิวแห้งและแพ้ง่าย คุณอาจต้องค่อยๆใช้งานเป็นประจำทุกวันเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองผิว

ในทางกลับกัน BHAs ส่วนใหญ่จะใช้สำหรับการเกิดสิวและแสงแดด ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เจาะลึกลงไปในรูขุมขนเพื่อขจัดความมันส่วนเกินและเซลล์ผิวที่ตายแล้วเพื่อขจัดรูขุมขนของคุณ เนื่องจากผลกระทบเหล่านี้ BHAs เหมาะสมที่สุดสำหรับการผสมกับผิวมัน ความเข้มข้นต่ำอาจถูกนำมาใช้เพื่อช่วยให้ผิวที่บอบบางสงบ คุณอาจประสบความสำเร็จมากขึ้นกับ BHA ถ้าคุณต้องการลดรอยแดงที่เกี่ยวข้องกับ rosacea

เคล็ดลับ PROหากคุณกำลังมองหาวิธีบรรเทาผิวแห้งหรือต่อต้านริ้วรอยก่อนวัยให้ลองใช้ AHA หากคุณต้องการจัดการกับสิวให้ดูที่ BHAs

วิธีการใช้ AHA

AHA ทั้งหมดให้ผลการขัดผิวอย่างมีนัยสำคัญ อย่างไรก็ตามผลกระทบและการใช้งานอาจแตกต่างกันเล็กน้อยระหว่างชนิดของกรด AHA ที่คุณเลือกควรมีความเข้มข้นสูงสุดระหว่าง 10 และ 15 เปอร์เซ็นต์ ใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่ทุกวันจนกว่าผิวของคุณจะคุ้นเคยกับมัน วิธีนี้จะช่วยลดความเสี่ยงของผลข้างเคียงเช่นการระคายเคือง

ไม่ว่าคุณจะเลือก AHA แบบใดผลจากการขัดผิวอย่างแรงจะทำให้ผิวของคุณไวต่อแสงแดด สวมครีมกันแดด ทุกเช้า เพื่อป้องกันการไหม้จุดด่างอายุและความเสี่ยงมะเร็งผิวหนังที่เพิ่มขึ้น

Glycolic

กรดไกลโคลิกเป็นชนิดที่พบมากที่สุดของ AHA มันทำจากพืชที่มีให้เลือกอย่างกว้างขวางเช่นอ้อย

กรดไกลโคลิกช่วยในการผลัดเซลล์ผิวอย่างมีนัยสำคัญ มันทำให้การรักษาทุกรอบสำหรับความกังวลผิวจำนวนมาก และด้วยคุณสมบัติของยาต้านจุลชีพมันอาจช่วยป้องกันการเกิดสิว

กรดไกลโคลิกพบได้ในเปลือกหลายชนิดรวมถึงผลิตภัณฑ์ดูแลผิวประจำวัน ตัวเลือกยอดนิยม ได้แก่ :

• น้ำผลไม้บิวตี้กรีนแอปเปิ้ลพีลเต็มกำลัง
• Exuviance Triple Microdermabrasion Face Polish
• DermaDoctor Wrinkle Revenge Cleanser
• Mario Badescu Glycolic Acid Toner

แลคติก

กรดแลคติคเป็น AHA ทั่วไปอื่น แตกต่างจาก AHAs อื่น ๆ ที่ทำจากผลไม้กรดแลกติกทำจากแลคโตสในนม เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องผลการขัดผิวและต่อต้านริ้วรอยอย่างมีนัยสำคัญ

เช่นเดียวกับกรดไกลโคลิกพบกรดแลคติกในผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ เช่น:

• Patchology Milk Peel FlashMasque
• Dermalogica Gentle Cream Exfoliant
• DermaDoctor ไม่ใช่ Toner ของ Misbehavin
• เซรั่มนอนหลับ Rodial Super Acids

ทาร์ทาริก

ในขณะที่ไม่เป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวางทาร์ทาริกเป็นอีกประเภทหนึ่งของ AHA มันทำจากสารสกัดจากองุ่นและอาจช่วยบรรเทาสัญญาณของความเสียหายจากแสงแดดและสิว

ตรวจสอบผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้จาก Juice Beauty ที่มีกรดทาร์ทาริก:

• เซรั่มต่อต้านริ้วรอยจาก Apple Green
• กรีนแอปเปิ้ลลอกฝ้าล้าง
• มอยส์เจอร์ไรเซอร์ต่อต้านริ้วรอย Green Apple

ซิตริก

ตามชื่อของมันบ่งบอกว่ากรดซิตริกนั้นทำมาจากสารสกัดจากผลไม้ตระกูลส้ม วัตถุประสงค์หลักคือการปรับสภาพค่า pH ของผิวให้เป็นกลาง กรดซิตริกทำให้เซรั่มหรือโทนเนอร์ที่ใช้ก่อนทาครีมบำรุงผิว มันอาจช่วยทำงานกับครีมกันแดดเพื่อให้การป้องกันรังสียูวีสูงสุด

พิจารณาส่วนเพิ่มเติมต่อไปนี้ในรูทีนกลางวันของคุณ:

• Exuviance Age Reverse Day Repair SPF 30
• Philosophy Ultimate Miracle Worker SPF 30
• Exuviance Daily Resurfacing Peel CA10
• ผงคืนความงาม Citric Acid

malic

กรดมาลิกเป็นครอสโอเวอร์ชนิด AHA-BHA มันทำมาจากกรดแอปเปิ้ล เมื่อเทียบกับ AHA อื่น ๆ กรดมาลิกไม่ได้มีประสิทธิภาพเท่ากับส่วนผสมเดี่ยว อย่างไรก็ตามคุณอาจพบว่ามันทำให้กรดอื่น ๆ มีประสิทธิภาพมากขึ้น

นี่คือเหตุผลว่าทำไมกรดมาลิกจึงพบได้บ่อยในผลิตภัณฑ์ของ AHA เช่น:

• Juice Beauty แผ่นสีเขียวแอปเปิ้ลตอนกลางคืน
• Derma E Overnight Peel

mandelic

กรดแมนเดลิคมีโมเลกุลขนาดใหญ่ที่ได้มาจากสารสกัดอัลมอนด์ สามารถใช้ร่วมกับ AHA อื่น ๆ เพื่อเพิ่มการผลัดเซลล์ผิว ใช้เพียงอย่างเดียวกรดอาจปรับปรุงพื้นผิวและขนาดรูขุมขน

ตรวจสอบผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของกรดแมนเดลิก:

• Exuviance Performance Peel AP25
• Exuviance Night Renewal HydraGel
• Vivant Skin Care Mandelic Acid 3-1 ล้าง
• Cellbone Mandelic Acid Peel

วิธีการใช้ BHAs

BHA ได้รับการออกแบบมาเพื่อการใช้งานประจำวัน แต่คุณอาจต้องใช้สองสามครั้งต่อสัปดาห์ในตอนแรกจนกว่าผิวของคุณจะคุ้นเคยกับมัน แม้ว่า BHA จะไม่ทำให้ผิวของคุณไวต่อแสงแดดเมื่อเทียบกับ AHA แต่คุณก็ควรสวมครีมกันแดดทุกวัน สิ่งนี้จะช่วยป้องกันความเสียหายจากแสงแดดต่อไป

กรดซาลิไซลิ

กรดซาลิไซลิกเป็น BHA ที่พบได้บ่อยที่สุด ความเข้มข้นสามารถอยู่ระหว่าง 0.5 และ 5 เปอร์เซ็นต์ขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์ในมือ เป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นยารักษาสิว แต่ก็สามารถช่วยลดอาการแดงและการอักเสบโดยทั่วไปได้

ลองพิจารณาผลิตภัณฑ์กรดซาลิไซลิกต่อไปนี้เพื่อเพิ่มเข้ากับกิจวัตรของคุณ:

• Uplifting Miracle Worker Cool-Lift และ Firm Moisturizer
• ผลิตภัณฑ์รักษาสิวสำหรับผิวหน้า Philosophy Clear Days Ahead ปราศจากน้ำมัน Salicylic
• ฝ้าจุดสกินไอซ์แลนด์กับกรดซาลิไซลิก
• Proactiv + เจลละลายหัวสิว

กรดมะนาว

ในขณะที่จำแนกเป็นหลัก AHA สูตรบางอย่างของกรดซิตริกเป็น BHAs เช่นกัน แทนที่จะเป็นแม้กระทั่งระดับค่า pH ของผิวของคุณกรดซิตริกประเภทนี้ส่วนใหญ่จะใช้เพื่อขจัดความมันส่วนเกินและทำความสะอาดเซลล์ผิวที่ตายแล้วลึกลงไปในรูขุมขนของคุณ หนึ่งผลิตภัณฑ์ดังกล่าวคือความบริสุทธิ์ของ Pore Made Simple Pore Extractor

วิธีการรวมผลิตภัณฑ์ AHA และ BHA

จากการทบทวนของปี 2009 พบว่า AHAs และ BHA ให้ผลที่สมบูรณ์กว่าเมื่อใช้ร่วมกัน นี่อาจเป็นเพราะการผลิตคอลลาเจนที่เพิ่มขึ้นซึ่งสามารถทำให้ทั้งผิวหนังและหนังกำพร้าอวบอ้วนอย่างเห็นได้ชัด

ด้วยเหตุนี้ผลิตภัณฑ์ที่ใช้เป็นครั้งคราวจำนวนมากเช่นแผ่นแก้ไข Proactiv + Mark มีกรดทั้งสอง

ถึงกระนั้นคุณไม่ต้องการที่จะเลเยอร์ AHAs และ BHAs ซ้อนทับกัน เหล่านี้เป็น exfoliators ดังนั้นการใช้ทั้งสองสามารถทำให้เกิดความแห้งกร้านและระคายเคือง

เคล็ดลับ PROคุณสามารถสลับผลิตภัณฑ์โดยใช้หนึ่งประเภทในตอนเช้าและอีกประเภทหนึ่งในระหว่างงานกลางคืนของคุณ

คุณสามารถใช้ AHA และ BHA ในวันอื่นได้ วิธีนี้ใช้ได้ดีถ้าคุณใช้เปลือกเคมีที่บ้านซึ่งมี AHA

อีกกลวิธีหนึ่งคือใช้กรดเหล่านี้กับบางส่วนของใบหน้าเท่านั้น ตัวอย่างเช่นคุณสามารถใช้ AHA กับพื้นที่แห้งและ BHA กับพื้นที่มันหากคุณมีผิวผสม

บรรทัดล่างสุด

AHAs และ BHAs แบ่งปันผลประโยชน์ที่คล้ายกัน คุณสามารถได้รับการขัดผิวในระดับหนึ่งจากแต่ละคน

อย่างไรก็ตามส่วนผสมแต่ละชนิดสามารถใช้เพื่อให้บรรลุเป้าหมายการดูแลผิวที่แตกต่างกัน หากคุณกำลังมองหาการรักษาต่อต้านริ้วรอยที่รวมทุกอย่างแล้ว AHA อาจเหมาะสมที่สุด BHA อาจเหมาะกว่าถ้าคุณต้องการสงบสติอารมณ์อักเสบและกำจัดสิว

หากคุณยังไม่แน่ใจว่าจะเลือกอะไรให้คุยกับแพทย์ผิวหนังของคุณ พวกเขาสามารถตอบคำถามใด ๆ ที่คุณมีและแนะนำส่วนผสมหรือผลิตภัณฑ์เฉพาะที่ควรลอง