ผลของสมาธิสั้นในผู้ใหญ่ต่อความสัมพันธ์

เนื้อหา

• ทำความเข้าใจกับเด็กสมาธิสั้น
• สมาธิสั้นและปัญหาความสัมพันธ์
• สมาธิสั้นและการแต่งงาน
• ทำไมการเลิกราจึงเกิดขึ้น
• พิจารณาการบำบัดด้วยคู่รัก
• Outlook

การสร้างและรักษาความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นถือเป็นความท้าทายสำหรับทุกคน อย่างไรก็ตามการมีสมาธิสั้นอาจก่อให้เกิดความท้าทายที่แตกต่างกัน ความผิดปกติของพัฒนาการทางระบบประสาทนี้สามารถทำให้คู่ค้าคิดว่าพวกเขาเป็น ::

• ผู้ฟังที่ไม่ดี
• คู่ค้าหรือผู้ปกครองที่เสียสมาธิ
• ขี้ลืม

น่าเศร้าเนื่องจากความยากลำบากดังกล่าวบางครั้งแม้แต่การเป็นหุ้นส่วนที่รักกันมากที่สุดก็อาจสะดุดล้มลงได้ การทำความเข้าใจผลของโรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่ที่มีต่อความสัมพันธ์สามารถช่วยป้องกันความสัมพันธ์ที่แตกสลายได้ ในความเป็นจริงมีหลายวิธีที่จะทำให้ความสัมพันธ์มีความสุขสมบูรณ์

ทำความเข้าใจกับเด็กสมาธิสั้น

หลายคนเคยได้ยินเรื่อง ADHD หรือที่เรียกว่าโรคสมาธิสั้น (ADD) แม้ว่าจะถือว่าเป็นคำที่ล้าสมัย ผู้คนส่วนใหญ่อาจจำคำนี้ได้ แต่ไม่รู้ว่าหมายถึงอะไรหรือแม้กระทั่งความหมาย ADHD ย่อมาจากโรคสมาธิสั้น ซึ่งหมายความว่าคู่ของคุณอาจแสดงอาการของความสนใจและพฤติกรรมที่มากเกินไป ความผิดปกติของพัฒนาการทางระบบประสาทนี้เป็นแบบเรื้อรังซึ่งหมายความว่าคนเรามีอาการนี้ตลอดชีวิต

คนส่วนใหญ่ประสบปัญหาดังต่อไปนี้:

• ความเข้มข้น
• แรงจูงใจที่ถูกใส่ผิด
• ปัญหาขององค์กร
• วินัยในตนเอง
• การจัดการเวลา

ความสัมพันธ์อาจมีลักษณะของการปะทุที่โกรธหรือไม่เหมาะสมโดยคู่ค้าที่เป็นโรคสมาธิสั้น บางครั้งฉากที่น่าเกลียดก็ปะทุขึ้นซึ่งอาจทำให้คู่ค้าและเด็ก ๆ บอบช้ำ แม้ว่าความโกรธที่พอดีเหล่านี้อาจผ่านไปเร็วที่สุด แต่คำพูดที่โหดร้ายที่พูดด้วยแรงกระตุ้นอาจเพิ่มความตึงเครียดให้กับสภาพแวดล้อมในบ้าน

สมาธิสั้นและปัญหาความสัมพันธ์

แม้ว่าคู่ค้าทุกคนจะนำสัมภาระของตนเองเข้ามามีความสัมพันธ์ แต่คู่ค้าที่เป็นโรคสมาธิสั้นมักจะมีปัญหาต่อไปนี้:

• ภาพลักษณ์ตัวเองเชิงลบ
• ขาดความมั่นใจในตนเอง
• ความอัปยศจาก“ ความล้มเหลว” ในอดีต

ในตอนแรกปัญหาเหล่านี้อาจถูกปกปิดด้วยความสามารถในการอาบน้ำที่รักด้วยความโรแมนติกและความเอาใจใส่ซึ่งเป็นคุณภาพของไฮเปอร์โฟกัส ADHD

อย่างไรก็ตามโฟกัสของไฮเปอร์โฟกัสนั้นเปลี่ยนไปอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เมื่อเป็นเช่นนั้นคนที่มีสมาธิสั้นอาจดูเหมือนแทบจะไม่สังเกตเห็นคู่ของตนเลย สิ่งนี้อาจทำให้คู่นอนที่ถูกเพิกเฉยสงสัยว่าพวกเขารักกันจริงหรือเปล่า ไดนามิกนี้สามารถทำให้ความสัมพันธ์ตึงเครียด คู่ค้าที่เป็นโรคสมาธิสั้นอาจตั้งคำถามกับความรักหรือความผูกพันของคู่ของตนอยู่ตลอดเวลาซึ่งอาจถูกมองว่าขาดความไว้วางใจ สิ่งนี้สามารถผลักดันให้ทั้งคู่ห่างกันมากขึ้น

สมาธิสั้นและการแต่งงาน

สมาธิสั้นสามารถสร้างความเครียดในชีวิตสมรสได้ เมื่อเวลาผ่านไปคู่สมรสที่ไม่ได้รับผลกระทบจากโรคสมาธิสั้นพบว่าพวกเขาต้องพกพาส่วนใหญ่:

• การเลี้ยงดู
• ความรับผิดชอบทางการเงิน
• การจัดการบ้าน
• การแก้ไขปัญหาครอบครัว
• งานบ้าน

การแบ่งความรับผิดชอบนี้สามารถทำให้คู่นอนที่เป็นโรคสมาธิสั้นดูเหมือนเด็กมากกว่าเพื่อน หากการแต่งงานเปลี่ยนไปเป็นความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่ลูกความต้องการทางเพศจะต้องทนทุกข์ทรมาน คู่สมรสที่ไม่เป็นโรคสมาธิสั้นอาจตีความพฤติกรรมของคู่นอนว่าเป็นสัญญาณของความรักที่หายไป สถานการณ์ประเภทนี้อาจนำไปสู่การหย่าร้าง

หากคู่สมรสของคุณมีสมาธิสั้นสิ่งสำคัญคือต้องฝึกการเอาใจใส่ เมื่อถึงเวลาที่ยากลำบากให้หายใจเข้าลึก ๆ และจำสาเหตุที่คุณตกหลุมรัก การแจ้งเตือนเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นนี้สามารถนำคุณไปสู่วันที่วุ่นวายที่สุด หากคุณรู้สึกว่าไม่สามารถรับสถานการณ์ได้อีกต่อไปอาจถึงเวลาที่ต้องพิจารณาการให้คำปรึกษาเรื่องการแต่งงาน

ทำไมการเลิกราจึงเกิดขึ้น

บางครั้งการเลิกราก็สร้างความตกใจให้กับคู่นอนที่เป็นโรคสมาธิสั้นซึ่งฟุ้งซ่านเกินกว่าจะสังเกตได้ว่าความสัมพันธ์กำลังล้มเหลว ในความพยายามที่จะหลีกหนีความรู้สึกหนักใจกับงานบ้านหรือเรียกร้องให้เด็ก ๆ คู่นอนที่เป็นโรคสมาธิสั้นอาจถอนตัวทางจิตใจและอารมณ์ทำให้อีกฝ่ายรู้สึกถูกทอดทิ้งและไม่พอใจ

พลวัตนี้จะแย่ลงหากคู่นอนที่เป็นโรคสมาธิสั้นไม่ได้รับการวินิจฉัยและไม่ได้รับการรักษา ถึงกระนั้นการรักษาอาจไม่เพียงพอที่จะระงับความโกรธและความขุ่นเคืองได้ด้วยซ้ำ ยิ่งปล่อยให้ปัญหาดำเนินต่อไปในความสัมพันธ์นานเท่าไหร่โอกาสที่จะเลิกราก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น

พิจารณาการบำบัดด้วยคู่รัก

หากคู่สามีภรรยาที่รับมือกับโรคสมาธิสั้นต้องการรื้อฟื้นชีวิตแต่งงานพวกเขาต้องตระหนักว่าสมาธิสั้นเป็นปัญหาไม่ใช่บุคคลที่มีอาการ การกล่าวโทษกันและกันสำหรับผลข้างเคียงของโรคสมาธิสั้นจะทำให้ช่องว่างระหว่างพวกเขากว้างขึ้นเท่านั้น ผลข้างเคียงเหล่านี้อาจรวมถึง:

• ชีวิตทางเพศลดลง
• บ้านรก
• การต่อสู้ทางการเงิน

อย่างน้อยคู่นอนสมาธิสั้นจะต้องได้รับการรักษาด้วยยาและการให้คำปรึกษา การบำบัดแบบคู่กับมืออาชีพที่เชี่ยวชาญด้านสมาธิสั้นสามารถให้การสนับสนุนเพิ่มเติมสำหรับคู่ค้าทั้งสองและช่วยให้ทั้งคู่กลับไปสู่การสื่อสารที่มีประสิทธิผลและซื่อสัตย์ การจัดการความผิดปกติในฐานะคู่รักสามารถช่วยให้คู่ค้าสร้างความผูกพันและรับบทบาทที่ดีต่อสุขภาพในความสัมพันธ์ได้

Outlook

สมาธิสั้นอาจส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์ แต่ไม่จำเป็นต้องเป็นเช่นนั้น การยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบซึ่งกันและกันสามารถไปได้ไกลในแง่ของการสร้างความเห็นอกเห็นใจซึ่งกันและกันและเรียนรู้ที่จะชะลอตัวลง

ความเห็นอกเห็นใจและการทำงานเป็นทีมเป็นรายการคุณสมบัติที่สร้างความสัมพันธ์กับงานคู่หูที่มีสมาธิสั้น ในขณะเดียวกันคุณควรสนับสนุนให้คู่ของคุณขอความช่วยเหลือหากคุณคิดว่าการรักษาสามารถช่วยลดอาการรุนแรงบางอย่างได้ การให้คำปรึกษายังสามารถสร้างบรรยากาศของทีมที่คุณต้องการได้มากขึ้น

ความสัมพันธ์ที่เกี่ยวข้องกับคนที่เป็นโรคสมาธิสั้นไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็ไม่ถึงวาระที่จะล้มเหลว การรักษาต่อไปนี้สามารถช่วยให้ความสัมพันธ์ของคุณแข็งแรงและมีสุขภาพดี:

• ยา
• การบำบัด
• ความพยายามในการเสริมสร้างการสื่อสาร
• การพิจารณาซึ่งกันและกันซึ่งกันและกัน
• ความมุ่งมั่นในการแบ่งหน้าที่ความรับผิดชอบอย่างยุติธรรม