ผู้เขียน: Bill Davis
วันที่สร้าง: 5 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 25 พฤศจิกายน 2024
Anonim
HOW TO IMPROVE YOUR CONFIDENCE IN FRONT OF GOAL
วิดีโอ: HOW TO IMPROVE YOUR CONFIDENCE IN FRONT OF GOAL

เนื้อหา

นวดครึ่งราคา! ตั๋วหนังลดราคา! แปดสิบเปอร์เซ็นต์ปิดการดำน้ำบนท้องฟ้า! Groupon, LivingSocial และไซต์ "ดีลแห่งวัน" อื่นๆ ได้บุกโจมตีอินเทอร์เน็ต (และกล่องจดหมายของเรา) ในปีที่ผ่านมา โดยผู้คนนับล้านได้รับข้อเสนอสุดพิเศษสำหรับทุกอย่างตั้งแต่บริการ ความบันเทิง ไปจนถึงขนอัลปาก้าที่ปลูกในท้องถิ่น ในขณะที่การดำน้ำบนท้องฟ้าในราคาถูกอาจไม่ใช่ความคิดที่ดีที่สุด (ทำให้คนอื่นกังวลหรือเปล่า) ไซต์เหล่านี้อาจเป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการลองสิ่งที่คุณอาจพลาดไปโดยไม่ต้องลงทุนเงินสดเป็นจำนวนมาก และไม่มีที่ไหนที่จะเป็นจริงมากกว่าในด้านของการออกกำลังกาย

ในช่วงสองสามปีที่ผ่านมา ฉันได้ใช้ไซต์ดีลเพื่อทดลองคลาสออกกำลังกายใหม่ๆ เช่น การแสดงละครสัตว์ เบรกแดนซ์ ศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสาน และโยคะกลางอากาศ ที่ฉันอ่านแต่ในนิตยสารเท่านั้น ผลลัพธ์ที่ได้คือเหงื่อออก เฮฮา และบางครั้งก็แปลกประหลาด แต่ก็เป็นวิธีที่สนุกในการเพิ่มสีสันในการออกกำลังกายของฉัน ทึ่ง? นี่คือสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้:


1. อ่านพิมพ์ดีด ดีลจำนวนมากมาพร้อมกับข้อจำกัด เช่น เมื่อใดที่สามารถใช้ได้หรือที่สถานที่ใด อย่ารอจนกว่าคุณจะมาเรียนภาคค่ำเพื่อค้นพบว่าคลาสนี้ใช้ได้เฉพาะวันหยุดสุดสัปดาห์ (เหมือนที่ฉันเคยทำ)

2. ซื้อสองอัน คลาสออกกำลังกายใหม่ๆ อาจดูน่ากลัว ดังนั้นให้ซื้อบัตรสองใบในคราวเดียว คุณจะได้พาเพื่อนมาด้วยเพื่อความสนุก สิ่งที่น่าอายในตัวเองคือเรื่องตลกเมื่อมีคนอื่นให้หัวเราะด้วย

3. โทรไปข้างหน้า แม้ว่าคุณจะไม่จำเป็นต้องโทรติดต่อธุรกิจล่วงหน้าและต้องแน่ใจว่าทุกอย่างยังคงเปิดอยู่ ธุรกิจขนาดเล็กจำนวนมากเต็มไปด้วย Groupons และบางครั้งชั้นเรียนอาจถูกยกเลิกหรือการจองหายไปอย่างลึกลับ

4.จะมีการเสนอขายสินค้า นั่นเป็นเหตุผลที่พวกเขาเสนอให้คุณอย่างมากใช่มั้ย? ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องซื้อ

5. เตรียมตัวให้พร้อม แต่งกายด้วยชุดออกกำลังกายที่ใส่สบาย สวมรองเท้าฟิตเนส นำขวดน้ำและผ้าเช็ดตัวไปด้วย อีกทั้งหลายๆ แห่งจะขอดูไอดี


6. แค่ถาม หากคุณประหม่า หากใบรับรองของคุณหมดอายุ (ขออภัย!) หากเครื่องพิมพ์ของคุณกินคูปอง หากคุณทำหาย ฉันพบว่าสถานที่ส่วนใหญ่จะโค้งงอไปข้างหลังเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับประสบการณ์ที่ดี

7. อย่าหวังว่าจะทำได้ดีในครั้งแรก แม้ว่าการออกกำลังกายบางอย่างจะเป็นไปตามธรรมชาติสำหรับฉันมากกว่าแบบอื่นๆ ไม่มีอะไรที่อ่อนน้อมถ่อมตนมากไปกว่าการได้ลอง MMA เป็นครั้งแรก ประเด็นคือการลองสิ่งใหม่ เรียกเหงื่อให้ออกมาดี และสนุก อย่าจมปลักกับการพยายามทำตัวให้เหมือนมือโปร

รีวิวสำหรับ

โฆษณา

บทความที่น่าสนใจ

วิธีรับขาฤดูร้อนเซเลบ-เซ็กซี่

วิธีรับขาฤดูร้อนเซเลบ-เซ็กซี่

ยังไม่สายเกินไปที่จะเรียวขาเซ็กซี่สำหรับชุดว่ายน้ำและกางเกงขาสั้น ไม่ว่าคุณจะล้มลงจากแผน New Year' Re olution หรือเพียงแค่เข้าร่วมกลุ่มล่าช้า Tracy Ander on ผู้ฝึกสอนคนดังก็มีคำแนะนำที่จะช่วยให้คุ...
Katie Willcox แชร์ภาพถ่าย “น้องใหม่ 25” ของตัวเอง—และไม่ใช่เพราะการเปลี่ยนแปลงการลดน้ำหนักของเธอ

Katie Willcox แชร์ภาพถ่าย “น้องใหม่ 25” ของตัวเอง—และไม่ใช่เพราะการเปลี่ยนแปลงการลดน้ำหนักของเธอ

Katie Willcox ผู้ก่อตั้งขบวนการ Healthy I the New kinny จะเป็นคนแรกที่บอกคุณว่าการเดินทางสู่ร่างกายและจิตใจที่แข็งแรงนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย นักเคลื่อนไหวที่เป็นบวก ผู้ประกอบการ และแม่ของเธอเปิดเผยอย่างต...