ผู้เขียน: Eric Farmer
วันที่สร้าง: 11 มีนาคม 2021
วันที่อัปเดต: 27 มิถุนายน 2024
Anonim
การตรวจระดับน้ำตาลในเลือดด้วยตัวเอง
วิดีโอ: การตรวจระดับน้ำตาลในเลือดด้วยตัวเอง

การทดสอบน้ำตาลในเลือดจะวัดปริมาณน้ำตาลที่เรียกว่ากลูโคสในตัวอย่างเลือดของคุณ

กลูโคสเป็นแหล่งพลังงานที่สำคัญสำหรับเซลล์ส่วนใหญ่ของร่างกาย รวมถึงเซลล์สมอง กลูโคสเป็นส่วนประกอบสำคัญของคาร์โบไฮเดรต คาร์โบไฮเดรตมีอยู่ในผลไม้ ซีเรียล ขนมปัง พาสต้า และข้าว คาร์โบไฮเดรตจะเปลี่ยนเป็นกลูโคสในร่างกายของคุณอย่างรวดเร็ว นี้สามารถเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ

ฮอร์โมนที่ผลิตในร่างกายช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

จำเป็นต้องมีตัวอย่างเลือด

การทดสอบสามารถทำได้ด้วยวิธีต่อไปนี้:

  • หลังจากไม่ได้กินอะไรมาอย่างน้อย 8 ชั่วโมง (อดอาหาร)
  • ตลอดเวลาของวัน (สุ่ม)
  • สองชั่วโมงหลังจากที่คุณดื่มกลูโคสจำนวนหนึ่ง (การทดสอบความทนทานต่อกลูโคสในช่องปาก)

เมื่อสอดเข็มเจาะเลือด บางคนรู้สึกเจ็บปานกลาง คนอื่นรู้สึกเพียงทิ่มแทงหรือต่อย หลังจากนั้นอาจมีการสั่นหรือฟกช้ำเล็กน้อย นี้เร็ว ๆ นี้จะหายไป

ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณอาจสั่งการทดสอบนี้หากคุณมีสัญญาณของโรคเบาหวาน มากกว่าที่ผู้ให้บริการจะสั่งการทดสอบน้ำตาลในเลือดที่อดอาหาร


การทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดยังใช้เพื่อติดตามผู้ที่เป็นเบาหวานอยู่แล้ว

การทดสอบอาจทำได้หากคุณมี:

  • คุณต้องปัสสาวะบ่อยขึ้น
  • ช่วงนี้น้ำหนักขึ้นเยอะ
  • มองเห็นภาพซ้อน
  • ความสับสนหรือการเปลี่ยนแปลงวิธีพูดหรือประพฤติปกติของคุณ
  • คาถาเป็นลม
  • อาการชัก (เป็นครั้งแรก)
  • หมดสติหรือโคม่า

การคัดกรองผู้ป่วยโรคเบาหวาน

การทดสอบนี้อาจใช้เพื่อคัดกรองผู้ป่วยโรคเบาหวาน

น้ำตาลในเลือดสูงและโรคเบาหวานอาจไม่ก่อให้เกิดอาการในระยะแรก การตรวจน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหารมักทำเพื่อตรวจหาโรคเบาหวาน

หากคุณอายุเกิน 45 ปี ควรตรวจทุก 3 ปี

หากคุณมีน้ำหนักเกิน (ดัชนีมวลกายหรือ BMI ตั้งแต่ 25 ขึ้นไป) และมีปัจจัยเสี่ยงใดๆ ด้านล่าง ให้ถามผู้ให้บริการของคุณเกี่ยวกับการทดสอบเมื่ออายุยังน้อย และบ่อยขึ้น:

  • ระดับน้ำตาลในเลือดสูงในการทดสอบครั้งก่อน
  • ความดันโลหิต 140/90 มม. ปรอท ขึ้นไป หรือระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีต่อสุขภาพ
  • ประวัติโรคหัวใจ
  • สมาชิกของกลุ่มชาติพันธุ์ที่มีความเสี่ยงสูง (แอฟริกันอเมริกัน ลาติน อเมริกาพื้นเมือง เอเชียอเมริกัน หรือชาวเกาะแปซิฟิก)
  • ผู้หญิงที่เคยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์
  • โรคถุงน้ำในรังไข่หลายใบ (ภาวะที่ผู้หญิงมีฮอร์โมนเพศหญิงไม่สมดุลทำให้เกิดซีสต์ในรังไข่)
  • ญาติสนิทกับโรคเบาหวาน (เช่น พ่อ แม่ พี่ น้อง)
  • ไม่เคลื่อนไหวร่างกาย

เด็กอายุ 10 ปีขึ้นไปที่มีน้ำหนักเกินและมีปัจจัยเสี่ยงอย่างน้อย 2 อย่างตามรายการข้างต้น ควรตรวจหาโรคเบาหวานประเภท 2 ทุกๆ 3 ปี แม้ว่าจะไม่มีอาการก็ตาม


หากคุณมีการทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหาร ระดับระหว่าง 70 ถึง 100 มก./ดล. (3.9 ถึง 5.6 มิลลิโมล/ลิตร) ถือว่าเป็นเรื่องปกติ

หากคุณได้รับการทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดแบบสุ่ม ผลปกติจะขึ้นอยู่กับเวลาที่คุณกินครั้งล่าสุด โดยส่วนใหญ่ ระดับน้ำตาลในเลือดจะอยู่ที่ 125 มก./ดล. (6.9 มิลลิโมล/ลิตร) หรือต่ำกว่า

ตัวอย่างข้างต้นแสดงการวัดทั่วไปสำหรับผลการทดสอบเหล่านี้ ช่วงค่าปกติอาจแตกต่างกันเล็กน้อยในห้องปฏิบัติการต่างๆ ห้องปฏิบัติการบางแห่งใช้การวัดที่แตกต่างกันหรืออาจทดสอบตัวอย่างที่แตกต่างกัน พูดคุยกับผู้ให้บริการของคุณเกี่ยวกับความหมายของผลการทดสอบเฉพาะของคุณ

ระดับน้ำตาลในเลือดที่วัดโดยการตรวจเลือดจากหลอดเลือดดำถือว่าแม่นยำกว่าที่ระดับน้ำตาลในเลือดที่วัดจากปลายนิ้วด้วยเครื่องวัดระดับน้ำตาลในเลือด หรือระดับน้ำตาลในเลือดที่วัดโดยเครื่องตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดแบบต่อเนื่อง

หากคุณมีการทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหาร:

  • ระดับ 100 ถึง 125 มก./ดล. (5.6 ถึง 6.9 มิลลิโมล/ลิตร) หมายความว่าคุณมีน้ำตาลกลูโคสจากการอดอาหารบกพร่อง ซึ่งเป็นโรค prediabetes ชนิดหนึ่ง สิ่งนี้จะเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวานประเภท 2
  • ระดับ 126 มก./ดล. (7 มิลลิโมล/ลิตร) หรือสูงกว่านั้นมักหมายความว่าคุณเป็นเบาหวาน

หากคุณมีการทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดแบบสุ่ม:


  • ระดับ 200 มก./ดล. (11 มิลลิโมล/ลิตร) หรือสูงกว่านั้นมักหมายความว่าคุณเป็นเบาหวาน
  • ผู้ให้บริการของคุณจะสั่งการทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหาร การทดสอบ A1C หรือการทดสอบความทนทานต่อกลูโคส ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับผลการทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดแบบสุ่มของคุณ
  • ในคนที่เป็นเบาหวาน ผลลัพธ์ที่ผิดปกติจากการทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดแบบสุ่มอาจหมายความว่าเบาหวานนั้นไม่ได้รับการควบคุมอย่างดี พูดคุยกับผู้ให้บริการของคุณเกี่ยวกับเป้าหมายระดับน้ำตาลในเลือดของคุณหากคุณเป็นเบาหวาน

ปัญหาทางการแพทย์อื่น ๆ อาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติ ได้แก่:

  • ต่อมไทรอยด์ทำงานมากเกินไป
  • มะเร็งตับอ่อน
  • อาการบวมและการอักเสบของตับอ่อน (ตับอ่อนอักเสบ)
  • ความเครียดจากการบาดเจ็บ โรคหลอดเลือดสมอง หัวใจวาย หรือการผ่าตัด
  • เนื้องอกที่หายาก รวมทั้ง pheochromocytoma, acromegaly, Cushing syndrome หรือ glucagonoma

ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำกว่าปกติ (ภาวะน้ำตาลในเลือด) อาจเกิดจาก:

  • Hypopituitarism (ความผิดปกติของต่อมใต้สมอง)
  • ต่อมไทรอยด์ทำงานน้อยหรือต่อมหมวกไต
  • เนื้องอกในตับอ่อน (อินซูลิน - หายากมาก)
  • อาหารน้อยเกินไป
  • อินซูลินมากเกินไปหรือยารักษาโรคเบาหวานอื่น ๆ
  • โรคตับหรือไต
  • ลดน้ำหนักหลังการผ่าตัดลดน้ำหนัก
  • ออกกำลังกายหนักๆ

ยาบางชนิดสามารถเพิ่มหรือลดระดับน้ำตาลในเลือดของคุณได้ ก่อนทำการทดสอบ แจ้งผู้ให้บริการของคุณเกี่ยวกับยาทั้งหมดที่คุณกำลังใช้

สำหรับหญิงสาวที่ผอมบางบางคน ระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหารต่ำกว่า 70 มก./ดล. (3.9 มิลลิโมล/ลิตร) อาจเป็นเรื่องปกติ

มีความเสี่ยงเล็กน้อยที่เกี่ยวข้องกับการรับเลือดของคุณ หลอดเลือดดำและหลอดเลือดแดงมีขนาดแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและจากด้านหนึ่งของร่างกายไปสู่อีกด้านหนึ่ง การเก็บตัวอย่างเลือดจากบางคนอาจยากกว่าจากคนอื่นๆ

ความเสี่ยงอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการเจาะเลือดนั้นเล็กน้อย แต่อาจรวมถึง:

  • เลือดออกมาก
  • เป็นลมหรือรู้สึกหน้ามืด
  • การเจาะหลายครั้งเพื่อค้นหาเส้นเลือด
  • ห้อ (เลือดสะสมใต้ผิวหนัง)
  • การติดเชื้อ (เสี่ยงเล็กน้อยทุกครั้งที่ผิวแตก)

น้ำตาลในเลือดสุ่ม ระดับน้ำตาลในเลือด น้ำตาลในเลือดถือศีลอด; การทดสอบกลูโคส การตรวจคัดกรองโรคเบาหวาน - การทดสอบน้ำตาลในเลือด เบาหวาน - ตรวจน้ำตาลในเลือด

  • เบาหวานชนิดที่ 2 - สิ่งที่ต้องถามแพทย์
  • การตรวจเลือด

สมาคมโรคเบาหวานแห่งอเมริกา 2. การจำแนกและวินิจฉัยโรคเบาหวาน: มาตรฐานการรักษาพยาบาลในผู้ป่วยเบาหวาน - พ.ศ. 2562 การดูแลผู้ป่วยเบาหวาน. 2019;42(Suppl 1):S13-S28. PMID: 30559228 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30559228/.

Chernecky CC, เบอร์เกอร์ บีเจ. กลูโคส 2 ชั่วโมงหลังอาหาร - บรรทัดฐานของเซรั่ม ใน: Chernecky CC, Berger BJ, eds. การทดสอบในห้องปฏิบัติการและขั้นตอนการวินิจฉัย. ฉบับที่ 6 เซนต์หลุยส์ มิสซูรี: Elsevier Saunders; 2013:585.

Chernecky CC, เบอร์เกอร์ บีเจ. การทดสอบความทนทานต่อกลูโคส (GTT, OGTT) - บรรทัดฐานเลือด ใน: Chernecky CC, Berger BJ, eds. การทดสอบในห้องปฏิบัติการและขั้นตอนการวินิจฉัย. ฉบับที่ 6 เซนต์หลุยส์ มิสซูรี: Elsevier Saunders; 2013:591-593.

คำแนะนำของเรา

การแลกเปลี่ยนการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอหนักๆ กับการฝึกความแข็งแรงช่วยให้ฉันรู้สึกมั่นใจมากขึ้นกว่าเดิม

การแลกเปลี่ยนการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอหนักๆ กับการฝึกความแข็งแรงช่วยให้ฉันรู้สึกมั่นใจมากขึ้นกว่าเดิม

ฉันไม่เคยคิดว่าฉันจะยกน้ำหนักได้ถึง 135 ปอนด์ หรือไม่ก็ขี่มอเตอร์ไซค์จู่โจมกับคนอายุยี่สิบกว่าๆ ก่อนที่ฉันจะเริ่มออกกำลังกายกับเทรนเนอร์เมื่อสองซัมเมอร์ที่แล้ว ฉันโฟกัสไปที่คาร์ดิโออย่างเดียว คลาส Pel...
แค่โฟมโรลเมื่อคุณเจ็บมันแย่แค่ไหน?

แค่โฟมโรลเมื่อคุณเจ็บมันแย่แค่ไหน?

การกลิ้งโฟมก็เหมือนการใช้ไหมขัดฟัน แม้ว่าคุณจะรู้ว่าควรทำเป็นประจำ แต่คุณก็ทำได้เท่านั้น จริงๆแล้ว ทำเมื่อคุณสังเกตเห็นปัญหา (ในกรณีของการออกกำลังกาย นั่นคือเมื่อคุณเจ็บ) แต่ก่อนที่คุณจะทุบตีตัวเอง ให...