วิธีประหยัดเงินค่านมผงสำหรับทารก

วิธีที่แพงที่สุดในการให้อาหารลูกน้อยของคุณคือการให้นมลูก มีประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมายในการเลี้ยงลูกด้วยนมอีกด้วย แต่คุณแม่ทุกคนไม่สามารถให้นมลูกได้ คุณแม่บางคนให้นมลูกทั้งนมแม่และนมผสม บางคนเปลี่ยนไปใช้สูตรหลังจากให้นมลูกเป็นเวลาหลายเดือน ต่อไปนี้คือวิธีที่คุณสามารถประหยัดเงินในสูตรสำหรับทารกได้

ต่อไปนี้คือวิธีการประหยัดเงินในสูตรสำหรับทารก:

• อย่าซื้อขวดนมเพียงประเภทเดียวในตอนแรก ลองหลายๆ แบบเพื่อดูว่าลูกของคุณชอบแบบไหนและจะใช้
• ซื้อผงสูตร. มีราคาถูกกว่าแบบเข้มข้นพร้อมใช้และของเหลวมาก
• ใช้สูตรนมวัว เว้นแต่กุมารแพทย์ของคุณจะบอกว่าคุณไม่ควร สูตรนมวัวมักจะถูกกว่าสูตรถั่วเหลือง
• ซื้อจำนวนมากคุณจะประหยัดเงิน แต่ก่อนอื่นให้ลองใช้แบรนด์เพื่อให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณชอบและสามารถย่อยได้
• ร้านเปรียบเทียบ. ตรวจสอบเพื่อดูว่าร้านค้าใดเสนอข้อตกลงหรือราคาต่ำสุด
• บันทึกคูปองสูตรและตัวอย่างฟรี แม้ว่าคุณจะวางแผนที่จะให้นมลูกก็ตาม คุณอาจตัดสินใจเสริมด้วยสูตรในอีกไม่กี่เดือนต่อจากนี้ และคูปองเหล่านั้นจะช่วยคุณประหยัดเงิน
• สมัครรับจดหมายข่าว โปรแกรมพิเศษ และข้อเสนอบนเว็บไซต์ของบริษัทสูตร พวกเขามักจะส่งคูปองและตัวอย่างฟรี
• สอบถามกุมารแพทย์ของคุณสำหรับตัวอย่าง
• พิจารณาสูตรทั่วไปหรือสูตรแบรนด์ร้านค้า ตามกฎหมายต้องเป็นไปตามมาตรฐานด้านโภชนาการและคุณภาพเช่นเดียวกับสูตรแบรนด์เนม
• หลีกเลี่ยงการใช้ขวดแบบใช้แล้วทิ้ง คุณจะต้องใช้ซับที่แตกต่างกันในการให้อาหารแต่ละครั้ง ซึ่งมีค่าใช้จ่ายมากกว่า
• หากลูกน้อยของคุณต้องการสูตรพิเศษเนื่องจากอาการแพ้หรือปัญหาสุขภาพอื่นๆ ให้ดูว่าประกันของคุณจะช่วยครอบคลุมค่าใช้จ่ายหรือไม่ แผนประกันสุขภาพบางแผนไม่ได้ให้ความคุ้มครองนี้ แต่บางแผนก็มี

ต่อไปนี้คือบางสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง:

• อย่าสร้างสูตรของคุณเอง ไม่มีทางที่จะทำซ้ำโภชนาการและคุณภาพเดียวกันที่บ้านได้ คุณอาจเสี่ยงต่อสุขภาพของลูกน้อย
• ห้ามป้อนนมวัวแท้หรือนมจากสัตว์อื่น ๆ แก่ทารกก่อนอายุอย่างน้อย 1 ขวบ
• ห้ามนำขวดนมพลาสติกเก่ามาใช้ซ้ำ ขวดที่นำกลับมาใช้ใหม่หรือวางด้วยมืออาจมีสารบิสฟีนอล-เอ (BPA) สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ได้สั่งห้ามการใช้ BPA ในขวดนมเนื่องจากความกังวลด้านความปลอดภัย
• อย่าเปลี่ยนยี่ห้อสูตรบ่อย สูตรทั้งหมดแตกต่างกันเล็กน้อยและทารกอาจมีปัญหาทางเดินอาหารกับยี่ห้อหนึ่งเมื่อเทียบกับอีกยี่ห้อหนึ่ง ค้นหาแบรนด์ที่ใช้งานได้จริงและคงอยู่หากเป็นไปได้

เว็บไซต์ American Academy of Pediatrics เคล็ดลับการซื้อสูตร www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Formula-Buying-Tips.aspx อัปเดต 7 สิงหาคม 2018 เข้าถึง 29 พฤษภาคม 2019

เว็บไซต์ American Academy of Pediatrics รูปแบบของสูตรทารก: แป้ง เข้มข้น และพร้อมให้อาหาร www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Formula-Form-and-Function-Powders-Concentrates-and-Ready-to-Feed.aspx อัปเดต 7 สิงหาคม 2018 เข้าถึง 29 พฤษภาคม 2019

เว็บไซต์ American Academy of Pediatrics โภชนาการ. www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/default.aspx เข้าถึงพฤษภาคม 29, 2019.

Parks EP, Shaikhkhalil A, Sainath NN, Mitchell JA, Brownell JN, Stallings VA ให้อาหารทารก เด็ก และวัยรุ่นที่มีสุขภาพดี ใน: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds หนังสือเรียนวิชากุมารเวชศาสตร์ของเนลสัน. ฉบับที่ 21 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2020:ตอนที่ 56.

• โภชนาการสำหรับทารกและทารกแรกเกิด