การเปลี่ยนข้อศอก - การปลดปล่อย

คุณได้รับการผ่าตัดเปลี่ยนข้อต่อข้อศอกด้วยชิ้นส่วนข้อต่อเทียม (เทียม)

ศัลยแพทย์ทำการตัด (กรีด) ที่ด้านหลังแขนส่วนบนหรือส่วนล่างของคุณและนำเนื้อเยื่อที่เสียหายและส่วนต่าง ๆ ของกระดูกออก ศัลยแพทย์จึงวางข้อต่อเทียมเข้าที่และปิดผิวหนังด้วยไหมเย็บ (เย็บแผล)

เมื่อคุณกำลังจะกลับบ้าน อย่าลืมทำตามคำแนะนำของศัลยแพทย์เกี่ยวกับวิธีดูแลข้อศอกใหม่ของคุณ ใช้ข้อมูลด้านล่างเพื่อเป็นการเตือนความจำ

ระหว่างอยู่ในโรงพยาบาล คุณควรได้รับยาแก้ปวด คุณยังได้เรียนรู้วิธีจัดการกับอาการบวมรอบข้อต่อใหม่ของคุณ

ศัลยแพทย์หรือนักกายภาพบำบัดของคุณอาจสอนการออกกำลังกายให้คุณทำที่บ้าน

บริเวณข้อศอกของคุณอาจรู้สึกอบอุ่นและอ่อนโยนเป็นเวลา 2 ถึง 4 สัปดาห์หลังการผ่าตัด อาการบวมควรลดลงในช่วงเวลานี้

ในสัปดาห์แรกหลังการผ่าตัด คุณอาจใช้เฝือกอ่อนที่แขนเพื่อยึดข้อศอกให้เข้าที่ หลังจากที่แผลหายดีแล้ว คุณอาจต้องใช้เฝือกแข็งหรือเฝือกที่มีบานพับ

หาคนมาช่วยทำงานบ้าน เช่น ชอปปิ้ง อาบน้ำ ทำอาหาร ทำงานบ้าน นานถึง 6 สัปดาห์ คุณอาจต้องการเปลี่ยนแปลงบางอย่างรอบๆ บ้านเพื่อให้ดูแลตัวเองได้ง่ายขึ้น

คุณจะต้องรอ 4 ถึง 6 สัปดาห์ก่อนจึงจะสามารถขับรถได้ ศัลยแพทย์หรือนักกายภาพบำบัดของคุณจะบอกคุณเมื่อไรก็ได้

คุณอาจเริ่มใช้ข้อศอกได้ภายใน 12 สัปดาห์หลังการผ่าตัด การฟื้นตัวเต็มที่อาจใช้เวลาถึงหนึ่งปี

คุณสามารถใช้แขนได้มากน้อยเพียงใดและเมื่อไหร่ที่คุณสามารถใช้แขนนั้นได้จะขึ้นอยู่กับสภาพของข้อศอกใหม่ของคุณ อย่าลืมถามศัลยแพทย์ว่าคุณมีข้อ จำกัด อะไรบ้าง

ศัลยแพทย์จะให้คุณไปทำกายภาพบำบัดเพื่อช่วยให้คุณมีความแข็งแรงและใช้แขนของคุณ:

• หากคุณมีเฝือก คุณอาจต้องรอสองสามสัปดาห์เพื่อเริ่มการรักษา
• ก่อนเริ่มทำกายภาพบำบัด ให้ถามศัลยแพทย์ว่าคุณควรเริ่มเพิ่มการเคลื่อนไหวของข้อศอกด้วยการงอไปมาเบาๆ หรือไม่ หากคุณมีอาการปวดหรือมีปัญหากับรอยบากขณะทำสิ่งนี้ คุณอาจงอข้อศอกมากเกินไปและจำเป็นต้องหยุด
• ลดอาการปวดหลังกายภาพบำบัดด้วยการประคบน้ำแข็งที่ข้อต่อเป็นเวลา 15 นาที ห่อน้ำแข็งด้วยผ้า อย่าวางน้ำแข็งบนผิวหนังโดยตรงเพราะอาจทำให้เกิดอาการบวมเป็นน้ำเหลืองได้

หลังจากสัปดาห์แรก คุณอาจใช้เฝือกขณะนอนหลับเท่านั้น ถามศัลยแพทย์ของคุณว่าสิ่งนี้โอเคหรือไม่ คุณจะต้องหลีกเลี่ยงการถือสิ่งของหรือดึงสิ่งของแม้ในขณะที่เฝือกปิดอยู่

ภายใน 6 สัปดาห์ คุณควรค่อยๆ เพิ่มกิจกรรมประจำวันเพื่อช่วยให้ข้อศอกและแขนแข็งแรงขึ้น

• ถามศัลยแพทย์หรือนักกายภาพบำบัดของคุณว่าคุณสามารถยกน้ำหนักได้มากแค่ไหน
• คุณอาจต้องออกกำลังกายช่วงของการเคลื่อนไหวสำหรับไหล่และกระดูกสันหลังของคุณ

ภายใน 12 สัปดาห์ คุณจะสามารถยกน้ำหนักได้มากขึ้น ถามศัลยแพทย์หรือนักกายภาพบำบัดเกี่ยวกับกิจกรรมอื่นๆ ที่คุณสามารถทำได้ในตอนนี้ ข้อศอกใหม่ของคุณมีข้อจำกัดบางประการ

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณรู้วิธีใช้ข้อศอกอย่างถูกต้องก่อนเริ่มกิจกรรมหรือขยับแขนด้วยเหตุผลใดก็ตาม ถามศัลยแพทย์หรือนักกายภาพบำบัดของคุณว่าคุณสามารถ:

• ยกของที่หนักกว่า 5 ถึง 15 ปอนด์ (2.5 ถึง 6.8 กก.) ไปตลอดชีวิต
• เล่นกอล์ฟหรือเทนนิส หรือขว้างสิ่งของ (เช่น ลูกบอล) ไปตลอดชีวิต
• ทำกิจกรรมที่ทำให้คุณต้องยกศอกซ้ำแล้วซ้ำเล่า เช่น พลั่วหรือยิงบาสเก็ตบอล
• ทำกิจกรรมติดขัดหรือทุบ เช่น การตอก
• ทำกีฬากระทบเช่นมวยหรือฟุตบอล
• ทำกิจกรรมที่ต้องหยุดและเริ่มต้นอย่างรวดเร็วหรือบิดข้อศอก
• ดันหรือดึงของหนัก

เย็บแผลบนแผลของคุณจะถูกลบออกประมาณ 1 สัปดาห์หลังการผ่าตัด รักษาผ้าพันแผล (ผ้าพันแผล) ให้ทั่วแผลให้สะอาดและแห้ง คุณสามารถเปลี่ยนน้ำสลัดได้ทุกวันหากต้องการ

• อย่าอาบน้ำจนกว่าหลังจากนัดติดตามผลกับศัลยแพทย์ ศัลยแพทย์ของคุณจะบอกคุณเมื่อคุณสามารถเริ่มอาบน้ำได้ เมื่อคุณเริ่มอาบน้ำอีกครั้ง ให้น้ำไหลผ่านรอยบาก แต่อย่าปล่อยให้น้ำไหลลงมาบนรอยบาก ห้ามขัด
• ห้ามแช่แผลในอ่างอาบน้ำ อ่างน้ำร้อน หรือสระว่ายน้ำอย่างน้อย 3 สัปดาห์แรก

อาการปวดเป็นเรื่องปกติหลังการผ่าตัดเปลี่ยนข้อศอก มันควรจะดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป

ศัลยแพทย์จะสั่งยาแก้ปวดให้คุณ หลังการผ่าตัด ควรเติมให้เต็มเมื่อกลับถึงบ้าน เพื่อที่คุณจะได้มีเมื่อจำเป็น ทานยาแก้ปวดเมื่อคุณเริ่มมีอาการปวด การรอนานเกินไปจะทำให้ความเจ็บปวดแย่ลงกว่าที่ควร

ไอบูโพรเฟนหรือยาต้านการอักเสบอื่นอาจช่วยได้เช่นกัน ถามแพทย์ของคุณว่ายาชนิดอื่นปลอดภัยที่จะใช้กับยาแก้ปวดของคุณอย่างไร ปฏิบัติตามคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการใช้ยาของคุณ

ยาแก้ปวดยาเสพติด (โคเดอีน ไฮโดรโคโดน และออกซีโคโดน) สามารถทำให้คุณท้องผูกได้ หากคุณกำลังรับประทานยาเหล่านี้ ให้ดื่มน้ำมาก ๆ และกินผักและผลไม้และอาหารที่มีเส้นใยสูงอื่นๆ เพื่อช่วยให้อุจจาระหลวม

อย่าดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือขับรถ หากคุณกำลังใช้ยาแก้ปวดที่เป็นยาเสพติด ยานี้อาจทำให้คุณง่วงนอนเกินกว่าจะขับรถได้อย่างปลอดภัย

โทรหาศัลยแพทย์หรือพยาบาลหากคุณมีข้อใดข้อหนึ่งต่อไปนี้:

• เลือดซึมผ่านผ้าปิดแผล และเลือดไม่หยุดเมื่อคุณกดทับบริเวณนั้น
• ปวดหลังทานยาแก้ปวดไม่หาย
• คุณมีอาการบวมหรือปวดแขน
• อาการชาหรือรู้สึกเสียวซ่าที่นิ้วหรือมือ
• มือหรือนิ้วของคุณดูเข้มกว่าปกติหรือรู้สึกเย็นเมื่อสัมผัส
• คุณมีรอยแดง ปวด บวม หรือเหลืองจากแผลของคุณ
• คุณมีอุณหภูมิสูงกว่า 101°F (38.3°C)
• ข้อศอกใหม่ของคุณรู้สึกหลวมเหมือนเคลื่อนไหวหรือขยับ

การผ่าตัดเปลี่ยนข้อข้อศอกทั้งหมด - การปลดปล่อย; การเปลี่ยนข้อศอกเอ็นโดโปรเจกต์ - การปลดปล่อย

• ข้อศอกเทียม

โคห์เลอร์ เอสเอ็ม, รุช ดีเอส. ศัลยกรรมตกแต่งข้อศอกทั้งหมด ใน: Lee DH, Neviaser RJ, eds. เทคนิคการผ่าตัด: การผ่าตัดไหล่และข้อศอก. ฉบับที่ 2 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2019:ตอนที่ 49.

Ozgur SE, Giangarra CE รวมศอก. ใน: Giangarra CE, Manske RC, eds. การฟื้นฟูสมรรถภาพทางออร์โธปิดิกส์คลินิก: วิธีการแบบทีม. ฉบับที่ 4 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2018:ตอนที่ 11

ธร็อคมอร์ตัน ทีดับบลิว. การผ่าตัดเปลี่ยนข้อไหล่และข้อศอก ใน: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. ศัลยกรรมกระดูกและข้อของแคมป์เบลล์. ฉบับที่ 13 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2017:บทที่ 12.

• เปลี่ยนข้อศอก
• โรคข้อเข่าเสื่อม
• ข้ออักเสบรูมาตอยด์

• ดูแลแผลผ่าตัด-เปิด

• อาการบาดเจ็บที่ข้อศอกและความผิดปกติ