ผู้เขียน: Louise Ward
วันที่สร้าง: 11 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 23 พฤศจิกายน 2024
Anonim
EP.75  5 นาที กับน้ำมันหอมระเหย Wintergreen
วิดีโอ: EP.75 5 นาที กับน้ำมันหอมระเหย Wintergreen

เนื้อหา

ในขณะที่การวิจัยชี้ให้เห็นว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่ FDA ไม่ได้ตรวจสอบหรือควบคุมความบริสุทธิ์หรือคุณภาพของน้ำมันหอมระเหย การพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนเริ่มใช้น้ำมันหอมระเหยและต้องแน่ใจว่าได้ทำการวิจัยคุณภาพของผลิตภัณฑ์ของแบรนด์ ทำเสมอ ทดสอบแพทช์ ก่อนลองน้ำมันหอมระเหยใหม่

Wintergreen oil นั้นสกัดแบบดั้งเดิมจากใบของพืช Wintergreen

กระบวนการผลิตเกี่ยวข้องกับการหมักวัสดุธรรมชาติจากโรงงาน ตามด้วยการกลั่นเพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์ที่บริสุทธิ์ยิ่งขึ้น ผลิตภัณฑ์สุดท้ายประกอบด้วยเมธิลซาลิไซเลตเกือบทั้งหมดซึ่งเป็นส่วนผสมสำคัญของน้ำมันในฤดูหนาว

การผลิตตามธรรมชาติของน้ำมันในฤดูหนาวได้รับความนิยมลดลงในการสร้างเมทิลซาลิไซเลตสังเคราะห์ ในผลิตภัณฑ์บางชนิด methyl salicylate อาจปรากฏเป็นหนึ่งในน้ำมันหลายประเภทรวมถึงน้ำมันในฤดูหนาวน้ำมัน gaultheria หรือน้ำมัน teaberry


อ่านต่อเพื่อค้นหาเพิ่มเติมเกี่ยวกับน้ำมันหอมระเหย wintergreen สิ่งที่มันใช้สำหรับเคล็ดลับในการค้นหาน้ำมันคุณภาพและประโยชน์และความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้

น้ำมันจากธรรมชาติในฤดูหนาว

น้ำมันหอมระเหยจาก Wintergreen นั้นได้มาจากพืชในฤดูหนาว

มีอยู่สองชนิดที่สามารถนำมาผลิตน้ำมัน: Gaultheria procumbens (มีถิ่นกำเนิดในอเมริกาเหนือ) และ Gaultheria Fragrantissima (มีถิ่นกำเนิดในเอเชียและอินเดีย)

คุณอาจเห็นพืชฤดูหนาวในท้องถิ่นที่เรียกว่าหมากฮอสหรือ teaberry

การใช้และรูปแบบน้ำมันของ Wintergreen

บรรเทาอาการปวดและอักเสบ

สารออกฤทธิ์ในน้ำมัน wintergreen, methyl salicylate นั้นเกี่ยวข้องกับแอสไพรินและมีสรรพคุณแก้ปวดและต้านการอักเสบ เช่นผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันในฤดูหนาวมักใช้เป็นยาบรรเทาอาการปวดอักเสบและยาแก้ปวดเฉพาะที่


น้ำมัน Wintergreen ยังใช้ในยาแผนโบราณสำหรับเงื่อนไขต่อไปนี้:

  • การติดเชื้อแบคทีเรีย
  • โรคหวัด
  • อาการปวดหัว
  • อาการจุกเสียด
  • สภาพผิว
  • เจ็บคอ
  • ฟันผุ

ยาฆ่าแมลง

น้ำมัน Wintergreen อาจพบได้ในยาฆ่าแมลงและไล่ อย่างไรก็ตามการวิจัยแสดงให้เห็นว่าเมื่อเทียบกับน้ำมันหอมระเหยชนิดอื่น ๆ มันอาจมีประสิทธิภาพมากกว่าในการเป็นยาฆ่าแมลงหรือยารมควันมากกว่ายาขับไล่จางคิวและคณะ (2016) การคัดกรองเบื้องต้นของน้ำมันหอมระเหยจากพืชเป็นยาฆ่าแมลงการรมควันและขับไล่ต่อต้านศัตรูพืช Paederus fuscipes (Coleoptera: Staphylinidae) ดอย:
10.1093 / jee / tow232

กลิ่นและรส

ในอุตสาหกรรมและการผลิตน้ำมัน Wintergreen ใช้เป็นสารแต่งกลิ่นสำหรับผลิตภัณฑ์เช่นลูกอมยาสีฟันและน้ำยาบ้วนปาก มันยังสามารถใช้เป็นสารเติมแต่งกลิ่น


ประโยชน์จากน้ำมัน Wintergreen

ผลประโยชน์ที่ระบุไว้หลายประการหรือการใช้น้ำมันในฤดูหนาวมาจากหลักฐานประวัติความเป็นมาซึ่งหมายความว่าพวกเขามีพื้นฐานจากคำให้การส่วนบุคคลอย่างหนัก

มีงานวิจัยที่ จำกัด เกี่ยวกับประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นต่อสุขภาพของน้ำมันในฤดูหนาวและสารออกฤทธิ์คือเมทิลซาลิไซเลต แต่การวิจัยบอกอะไรเราจนถึงตอนนี้

ประโยชน์ของการปวดจะผสมกัน

งานวิจัยเกี่ยวกับน้ำมัน Wintergreen หรือ methyl salicylate เป็นยาบรรเทาอาการปวดเฉพาะที่ได้แสดงให้เห็นผลลัพธ์ที่หลากหลายแม้ว่าน้ำมัน wintergreen ได้รับการแนะนำว่าเป็นทางเลือกที่มีศักยภาพในการรักษาอาการปวดหลังส่วนล่าง Hebert PR, et al. (2014) การรักษาอาการปวดหลัง: ประโยชน์ทางคลินิกและการสาธารณสุขที่อาจเกิดขึ้นจากการรักษาด้วยสมุนไพรเฉพาะที่
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3995208/

เวลามันทำงาน

การศึกษาหนึ่งในปี 2010 ในผู้ใหญ่ที่มีความเครียดของกล้ามเนื้อพบว่าการใช้แผ่นแปะผิวหนังที่มีเมธิลซาลิไซเลตและเมนทอลให้บรรเทาอาการปวดได้อย่างมีนัยสำคัญเมื่อเทียบกับยาหลอก (2010) ประสิทธิภาพและความปลอดภัยของแพทช์เมธิลซาลิไซเลตและเมนทอลในผู้ป่วยผู้ใหญ่ที่มีอาการปวดกล้ามเนื้อเล็กน้อยถึงปานกลาง: การศึกษาแบบสุ่ม, double-blind, parallel-group, placebo-controlled, multicenter study ดอย:
doi.org/10.1016/j.clinthera.2010.01.016

นอกจากนี้กรณีศึกษาจากปี 2012 พบว่าการใช้ยาเมธิลซาลิไซเลตเฉพาะที่ช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะให้กับผู้ที่มีอาการปวดหัวอย่างรุนแรงหลังการรักษาด้วยไฟฟ้าด้วยไฟฟ้า Logan CJ, et al. (2012) การรักษาอาการปวดหัวการรักษาด้วยการโพสต์ electroconvulsive กับเมธิลซาลิไซเฉพาะ ดอย:
10.1097 / YCT.0b013e318245c640

บางครั้งมันก็ไม่ได้

การทบทวนการทดลองทางคลินิกหลายครั้งของ topical salicylates ซึ่งหนึ่งในนั้นรวมถึง methyl salicylate ไม่พบการสนับสนุนการใช้ยาแก้ปวดกล้ามเนื้อและกระดูก Derry S, et al. (2014) rubytacients ที่มี salicylate สำหรับอาการปวดกล้ามเนื้อและกระดูกเฉียบพลันและเรื้อรังในผู้ใหญ่ ดอย:
10.1002 / 14651858.CD007403.pub3 ผู้เขียนชี้ให้เห็นว่าต้องทำการทดลองที่มีคุณภาพและขนาดใหญ่กว่าเพื่อประเมินประสิทธิภาพ

น้ำมันในฤดูหนาวได้ทำงานกับแบคทีเรียบางชนิด

จากการศึกษาในปี 2560 พบว่าน้ำมันในฤดูหนาว 0.5 เปอร์เซ็นต์มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียที่คล้ายกันหรือสูงกว่ายาปฏิชีวนะที่ควบคุมโรค Borrelia burgdorferi รูปแบบถาวรซึ่งเป็นสาเหตุเชิงสาเหตุของโรค Lyme เฟินเจและคณะ (2017) น้ำมันหอมระเหยที่เลือกสรรมาจากเครื่องเทศหรือสมุนไพรในการทำอาหารมีฤทธิ์สูงในการหยุดนิ่งและไบโอฟิล์ม Borrelia burgdorferi ดอย:
10.3389 / fmed.2017.00169

อย่างไรก็ตามฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียลดลงหรือหายไปเมื่อความเข้มข้นต่ำกว่า

การศึกษาอื่น ๆ เกี่ยวกับ Neisseria gonorrhoeae และ เชื่อแป็คที่เรียรูปทรงกลม สายพันธุ์สังเกตไม่มีกิจกรรมการต้านเชื้อแบคทีเรียสำหรับน้ำมันในฤดูหนาวไซบูลสกา P, และคณะ (2011) สารสกัดจากพืชสมุนไพรแห่งแรกของแคนาดาที่ใช้เป็นผลิตภัณฑ์ธรรมชาติยับยั้ง Neisseria gonorrhoeae ที่มีความต้านทานต่อยาปฏิชีวนะแตกต่างกัน ดอย:
10.1097 / OLQ.0b013e31820cb166 Chaudhari LK, et al. (2012) ฤทธิ์ต้านจุลชีพของน้ำมันหอมระเหยที่มีขายตามท้องตลาดกับ Streptococcus mutans
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22430697

น้ำมัน Wintergreen ทำงานในผลิตภัณฑ์ทันตกรรม

ในปี 2556 คณะอนุกรรมการอาหารและยาได้ทบทวนเมทิลซาลิไซเลตที่ใช้ในผลิตภัณฑ์ทันตกรรมที่ขายตามเคาน์เตอร์ที่ควบคุมคราบจุลินทรีย์และโรคเหงือกอักเสบผลิตภัณฑ์ยาดูแลสุขภาพช่องปากสำหรับการใช้งานของมนุษย์ antigingivitis / antiplaque ผลิตภัณฑ์ยา การจัดตั้งเอกสาร กฎที่เสนอ (2003).
fda.gov/downloads/Drugs/DevelopmentApprovalProcess/DevelopmentResources/Over-the-CounterOTCDrugs/StatusofOTCRCRmakings/UCM096081.pdf ตัวอย่างของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวรวมถึงการล้างปาก, น้ำยาบ้วนปากและสเปรย์

คณะอนุกรรมการได้ข้อสรุปว่าเมธิลซาลิไซเลตใช้ในระดับความเข้มข้นที่กำหนดด้วยตัวเองหรือรวมกับยูคาลิปตัลเมนทอลและไทมอลมีความปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในผลิตภัณฑ์เหล่านี้

น้ำมัน Wintergreen ไม่ควรกลืน

น้ำมันหอมระเหยจาก Wintergreen และเมทิลซาลิไซเลต

เมธิลซาลิไซเลตซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ในน้ำมันฤดูหนาวอาจมีพิษได้ดังนั้นควรใช้ความระมัดระวังเมื่อใช้น้ำมันระกำ

ควรให้ความใส่ใจเป็นพิเศษกับเด็ก ๆ ซึ่งอาจได้รับความสนใจจากกลิ่นน้ำมันของ Wintergreen น้ำมัน Wintergreen ไม่ควรนำมาใช้กับเด็กและควรเก็บไว้ในขวดที่ป้องกันเด็กให้พ้นมือเด็ก

ไม่แนะนำสำหรับ

  • เด็ก ๆ
  • ผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร
  • คนที่ใช้ยากันเลือดแข็งหรือยาทำให้ผอมบางเลือด
  • คนที่มีเลือดออกผิดปกติเช่นฮีโมฟีเลีย
  • คนที่แพ้ยาแอสไพริน
  • การใช้น้ำมันหอมระเหย

ความเสี่ยง

  • เมธิลซาลิไซเลตสามารถเป็นพิษได้หากกินเข้าไปหรือถูกดูดซึมผ่านผิวหนังเป็นจำนวนมากตลอดเวลา
  • Methyl salicylate และน้ำมัน wintergreen สามารถเพิ่มผลกระทบของยากันเลือดแข็งตัวและยาทำให้ผอมบางเลือด

เมทิลซาลิไซเลตสามารถเป็นพิษได้

Wintergreen อาจมีอันตรายมากและถึงตายได้หากกลืนกิน ในความเป็นจริงหนึ่งช้อนชาของเมธิลซาลิไซเลตประมาณเทียบเท่ากับแอสไพริน 90 เม็ดเด็กเซเรนไตน์เอ็มพีและคณะ (2015) อุบัติเหตุ methyl salicylate พิษในผู้ใหญ่สองคน ดอย:
10.4038 / cmj.v60i2.8154

เนื่องจากเมธิลซาลิไซเลตถูกดูดซึมผ่านผิวหนังปฏิกิริยาทางลบจึงสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อทาทับ อย่าใช้น้ำมันหอมระเหยกับผิวโดยไม่เจือจางลงในน้ำมันพาหะก่อน

กรณีศึกษาปี 2002 หนึ่งรายงานความเป็นพิษเฉียบพลันในคนที่ได้รับการรักษาเฉพาะที่เมธิลซาลิไซเลตสำหรับโรคสะเก็ดเงินเบลเอเจและคณะ (2002) ความเป็นพิษเฉียบพลันเมธิลซาลิไซเลตทำให้การรักษาผิวด้วยสมุนไพรเป็นโรคสะเก็ดเงิน
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12147116

สัญญาณของการเป็นพิษ

  • คลื่นไส้หรืออาเจียน
  • หายใจเร็ว (hyperventilation)
  • เหงื่อออก
  • หูอื้อ
  • กระตุกกล้ามเนื้อ
  • ชัก
  • อาการโคม่า

ขอความช่วยเหลือ

หากสงสัยว่าเป็นพิษให้ไปพบแพทย์ทันที ติดต่อศูนย์ควบคุมพิษในท้องที่ 911 หรือบริการฉุกเฉินในท้องที่ของคุณ การรักษาอาจรวมถึงการบริหารโซเดียมไบคาร์บอเนตเป็นยาแก้พิษล้างไตและการดูแลสนับสนุน

โต้ตอบกับ warfarin

น้ำมัน Wintergreen หรือเมทิลซาลิไซเลตยังสามารถทำให้ผลกระทบของยาต้านการแข็งตัวของเลือดเพิ่มขึ้นเช่นวาร์ฟาริน สิ่งนี้อาจทำให้เกิดเลือดออกหรือตกเลือด

บุคคลที่ใช้ยาที่ทำให้เลือดบางหรือมีเลือดออกผิดปกติเช่นฮีโมฟีเลียไม่ควรใช้น้ำมันพืชฤดูหนาว

เนื่องจากความจริงที่ว่ามันสามารถดูดซึมผ่านผิวหนังผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรไม่ควรใช้น้ำมันในฤดูหนาว

แอสไพรินแพ้ง่าย

เนื่องจากเมธิลซาลิไซเลตนั้นคล้ายกับแอสไพรินและซาลิไซเลตอื่น ๆ คนที่มีความไวต่อซาลิไซเลตจึงไม่ควรใช้น้ำมันในฤดูหนาว

วิธีการใช้น้ำมัน wintergreen

โปรดจำไว้ว่าน้ำมันจากฤดูหนาวควรใช้ภายนอก เป็นน้ำมันหอมระเหยที่แข็งแกร่งมากและสามารถซึมผ่านผิวหนังได้ดังนั้นจึงไม่ควรใช้เจือจาง

น้ำมันหอมระเหยควรเจือจางในสารตัวพาซึ่งอาจรวมถึงน้ำมันเช่นองุ่นและโจโจบา โปรดปฏิบัติตามแนวทางการลดสัดส่วนที่เหมาะสมเสมอ

เมื่อทำการแก้ปัญหาด้วยน้ำมันฤดูหนาวสีเขียวมันควรจะทำขึ้นเพียง 2 ถึง 3 เปอร์เซ็นต์ของปริมาณการแก้ปัญหาขั้นสุดท้ายตามที่สถาบันนิวยอร์กศึกษาหอม

สำหรับการเจือจาง 2.5 เปอร์เซ็นต์ให้ลองผสมน้ำมันหอมระเหย Wintergreen 15 หยดกับ 6 ช้อนชา (น้ำมัน 1 ออนซ์)

หากคุณเลือกที่จะแก้ปัญหาด้วยน้ำมันในฤดูหนาวและน้ำมันหอมระเหยอื่น ๆ น้ำมันในฤดูหนาวอาจผสมผสานกันได้ดีกับน้ำมันสะระแหน่ลาเวนเดอร์และยูคาลิปตัส

เนื่องจากศักยภาพของความเป็นพิษเมื่อติดเครื่องและหลักฐานที่ จำกัด ของประสิทธิภาพในการบำบัดด้วยกลิ่นน้ำมันไม่แนะนำให้ใช้ Wintergreen oil ในการบำบัดด้วยกลิ่นเช่นในเครื่องกระจายกลิ่นในห้อง

4 เคล็ดลับในการค้นหาน้ำมันหอมระเหยคุณภาพดี

สารออกฤทธิ์ในน้ำมัน Wintergreen, methyl salicylate มักถูกสังเคราะห์ทางเคมี ในหลายกรณีชื่อ "น้ำมันในฤดูหนาว" สามารถใช้แทนกันได้กับเมทิลซาลิไซสังเคราะห์

ดังนั้นคุณจะแน่ใจได้อย่างไรว่าคุณเลือกน้ำมันพืชฤดูหนาวคุณภาพสูงที่ได้จากพืช? ทำตามเคล็ดลับเหล่านี้:

  1. ตรวจสอบชื่อละตินของพืช วิธีนี้จะช่วยให้คุณตรวจสอบได้ว่าคุณกำลังเลือกน้ำมันหอมระเหยชนิดใด
  2. ค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับความบริสุทธิ์ น้ำมันหอมระเหยบางชนิดผสมกับสิ่งอื่น ๆ และอาจไม่บริสุทธิ์ 100 เปอร์เซ็นต์
  3. ประเมินราคา หากดูเหมือนว่าถูกจริง ๆ เมื่อเปรียบเทียบกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ มันอาจไม่ใช่เรื่องจริง
  4. ให้มันมีกลิ่น มีกลิ่นเหมือนที่คุณคาดหวังหรือไม่? หากไม่ต้องการอย่าซื้อ

การพกพา

น้ำมัน Wintergreen เป็นน้ำมันหอมระเหยที่ได้มาจากใบของพืชฤดูหนาว Methyl salicylate ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ของน้ำมันในฤดูหนาวสามารถสังเคราะห์ได้ทางเคมีและมักถูกเรียกว่าน้ำมันในฤดูหนาวในผลิตภัณฑ์หลายชนิด

ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาน้ำมันจากฤดูหนาวถูกนำมาใช้เพื่อจุดประสงค์ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพหลายประการรวมถึงอาการปวดเมื่อยปวดปวดอักเสบและฟันผุ

ประโยชน์มากมายของน้ำมันในฤดูหนาวนั้นมีหลักฐานมาจากหลักฐานโดยสังเขป จำเป็นต้องทำการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อประเมินประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำมันหอมระเหยนี้

สิ่งพิมพ์ที่น่าสนใจ

น้ำมันสาหร่ายคืออะไรและทำไมผู้คนถึงใช้มัน?

น้ำมันสาหร่ายคืออะไรและทำไมผู้คนถึงใช้มัน?

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเราเมื่อคุณนึกถึงสาหร่ายคุณจะสร้างภาพฟิล์มสีเขียวที่บางครั้งเกิดขึ...
6 คำถามที่ Crohnie ทุกคนต้องการถาม Gastro ของพวกเขา

6 คำถามที่ Crohnie ทุกคนต้องการถาม Gastro ของพวกเขา

Crohn เป็นภาวะตลอดชีวิตที่ต้องมีการจัดการและติดตามอย่างต่อเนื่อง สิ่งสำคัญคือคุณรู้สึกสบายใจที่จะพูดคุยกับแพทย์ระบบทางเดินอาหารของคุณ คุณเป็นส่วนหนึ่งของทีมดูแลของคุณเองและการนัดหมายของคุณควรทำให้คุณร...