การต่อสู้ช่วยให้ Paige VanZant รับมือกับการกลั่นแกล้งและการล่วงละเมิดทางเพศได้อย่างไร

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

มีเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่สามารถถือตัวเองในแปดเหลี่ยมได้เหมือนกับนักสู้ MMA Paige VanZant ทว่าเจ้าเล่ห์วัย 24 ปีที่เราทุกคนรู้มีอดีตที่หลายคนไม่รู้ เธอพยายามดิ้นรนอย่างหนักที่จะผ่านโรงเรียนมัธยมปลายและครุ่นคิดฆ่าตัวตายหลังจากถูกรังแกและข่มขืนอย่างรุนแรงเมื่ออายุเพียง 14 ปี

VanZant กล่าวว่า "การผ่านการกลั่นแกล้งทุกรูปแบบในวัยใดก็ตามอาจสร้างความเสียหายและทนไม่ได้ทางอารมณ์" รูปร่าง. (ดูเพิ่มเติมที่: Your Brain On Bullying) “ฉันยังคงรับมือกับผลกระทบที่หลงเหลืออยู่ในชีวิตประจำวันของฉัน ฉันได้เรียนรู้ที่จะรับมือกับความเจ็บปวดและพยายามหาวิธีที่จะก้าวไปข้างหน้ากับชีวิตของฉัน”

VanZant ซึ่งเป็นทูตของ Reebok ได้ให้รายละเอียดประสบการณ์ของเธอกับการกลั่นแกล้งในบันทึกใหม่ของเธอ ลุกขึ้น. “ฉันหวังว่าหนังสือของฉันสามารถส่งผลกระทบต่อผู้คนทั่วโลก และแสดงให้เห็นว่าการกลั่นแกล้งอย่างน่ากลัวสามารถส่งผลกระทบต่อชีวิตของใครบางคนได้อย่างไร” เธอกล่าว “ฉันหวังว่าจะเปลี่ยนคนพาลจากภายในสู่ภายนอก และแสดงให้เหยื่อเห็นว่าพวกเขาไม่ได้อยู่คนเดียว”

ในขณะที่ VanZant เปิดเผยกับแฟนๆ อย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับการถูกรังแก การพูดถึงประสบการณ์ของเธอเกี่ยวกับการล่วงละเมิดทางเพศไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับเธอ มากเสียจนเธอแทบไม่ได้แบ่งปันประสบการณ์ในหนังสือของเธอเลย

"ฉันทำงานเกี่ยวกับหนังสือมาประมาณสองปี และในช่วงเวลานั้น การเคลื่อนไหว #MeToo ก็ถูกเปิดเผย" เธอกล่าว “ขอบคุณความกล้าหาญของผู้หญิงหลายคน ฉันไม่รู้สึกโดดเดี่ยวในการเดินทางและรู้สึกมั่นใจมากพอที่จะแบ่งปันสิ่งที่เกิดขึ้น ฉันสบายใจมากเมื่อรู้ว่ามีคนอื่นเหมือนฉัน ฉันภูมิใจกับสิ่งเหล่านี้มาก ผู้หญิงก้าวไปข้างหน้า และฉันหวังว่าเสียงและเรื่องราวของเราจะเปลี่ยนอนาคตและทำให้ผู้หญิงพูดได้ง่ายขึ้น"

ผู้หญิงของขบวนการ #MeToo อาจให้พลังแก่ VanZant ในการแบ่งปันเรื่องราวของเธอ แต่การต่อสู้ที่ช่วยให้เธอผ่านพ้นส่วนที่บอบช้ำทางอารมณ์ที่สุดในชีวิตของเธอได้ "การค้นหาการต่อสู้ช่วยชีวิตฉันไว้" เธอกล่าว “ฉันอยู่ในความมืดมิดหลังจากบาดแผลที่ฉันเผชิญ มันใช้เวลานานมากสำหรับฉันที่จะรู้สึกสบายใจในตำแหน่งใดๆ ที่ให้ความสนใจกับฉัน ฉันต้องการผสมผสานให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ แม้กระทั่ง ตอนอายุ 15 ฉันจะมีอาการตื่นตระหนกเพราะกลัวเกินกว่าจะเดินเข้าไปในโรงเรียนคนเดียว" (ดูเพิ่มเติมที่: เรื่องจริงของผู้หญิงที่ถูกล่วงละเมิดทางเพศขณะออกกำลังกาย)

ในช่วงเวลานี้เองที่พ่อของ VanZant สนับสนุนให้เธอลองต่อสู้โดยหวังว่าจะช่วยเสริมพลังให้เธอในทางใดทางหนึ่ง และทันเวลา มันก็ทำอย่างนั้น "พ่อของฉันต้องเข้ายิม MMA เป็นเวลาหนึ่งเดือนและไปทุกชั้นเรียนกับฉันจนกว่าฉันจะรู้สึกสบายใจที่นั่น" VanZant กล่าว “ฉันค่อยๆ ฟื้นความมั่นใจกลับมาและจบลงที่เวทีที่ฉันเป็นอยู่ทุกวันนี้ มันใช้เวลานาน แต่ในที่สุดฉันก็รู้สึกดีขึ้นมาก และตอนนี้ฉันก็ไม่มีความกังวลใจที่จะเดินเข้าไปในห้องสงสัยว่าคนอื่นคิดยังไงเกี่ยวกับฉัน " (มีเหตุผลที่นางแบบ Gisele Bündchen สาบานด้วย MMA ว่าร่างกายแข็งแรง และ คลายเครียด)

ไม่ว่าคุณกำลังเผชิญอะไรอยู่ VanZant รู้สึกว่าการเรียนรู้ที่จะปกป้องตัวเอง ไม่ว่าจะในฐานะใดก็ตาม สามารถเป็นแหล่งพลังอันยิ่งใหญ่ได้ “การเข้ายิมหรือชั้นเรียนการป้องกันตัว แม้ว่าจะไม่ใช่การเรียนรู้วิธีต่อสู้กับผู้คนจริงๆ ก็ตาม จะทำให้คุณมีความมั่นใจในตัวเองอย่างมาก และมอบกลุ่มคนที่คิดบวกให้คุณอยู่ด้วย” เธอพูดว่า. (ต่อไปนี้คือเหตุผลอีกสองสามข้อที่คุณควรลอง MMA)

ตอนนี้ VanZant กำลังใช้แพลตฟอร์มของเธอเพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้หญิงค้นหาความมั่นใจและคุณค่าในตนเอง แม้ในช่วงเวลาที่มืดมนที่สุด “ฉันหวังว่าผู้หญิงโดยเฉพาะจะอ่านหนังสือของฉันและฟังเรื่องราวของฉัน” เธอกล่าว “ผู้หญิงต้องดิ้นรนกับปัญหาความภาคภูมิใจในตนเองและความมั่นใจอย่างมาก และถ้าคุณเพิ่มการกลั่นแกล้งเข้าไปในชีวิตอาจมืดมน ฉันแค่อยากให้ผู้คนรู้ว่าพวกเขาไม่ได้อยู่คนเดียวและมีวิธีจัดการกับความเศร้านี้ด้วย”

อุปกรณ์ประกอบฉากสำคัญสำหรับ VanZant ในการหาความกล้าหาญที่จะแบ่งปันเรื่องราวของเธอและสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้หญิงจำนวนมากในกระบวนการนี้

รีวิวสำหรับ