Ube จะเป็นเทรนด์อาหารใหม่ที่คุณชอบอย่างแน่นอน

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

เราพนันได้เลยว่าคุณคงเคยเห็นไอศกรีมสีม่วงอมม่วงที่สวยงามซึ่งกำลังครอบงำโซเชียลมีเดียเมื่อเร็วๆ นี้ มันคืออะไร? เรียกว่า ube และเป็นมากกว่าภาพที่สวยงาม

ube คืออะไรกันแน่? เป็นผักรากในตระกูลเดียวกับมันเทศ

เอาเลย ยกกรามของคุณขึ้นมาจากพื้น เราก็แปลกใจพอๆ กับคุณที่ไอศกรีมสุดล้ำสมัยนี้ทำมาจากผักจริงๆ

เช่นเดียวกับมันเทศสีส้มที่อุดมไปด้วยสารอาหาร ube ทำสิ่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับร่างกายของคุณ ผักนี้เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ รวมทั้งชนิดเฉพาะที่เรียกว่าแอนโธไซยานิน ซึ่งเชื่อมโยงกับคุณสมบัติต้านการอักเสบและอาจป้องกันมะเร็งและโรคหัวใจได้

คราวหน้าถ้าเห็น ube ไอศกรีมในเมนู ลองทำดูนะ และอย่าลืมลงรูปด้วยล่ะ

เขียนโดย แอลลิสัน คูเปอร์ โพสต์นี้เผยแพร่ครั้งแรกในบล็อกของ ClassPass The Warm Up ClassPass เป็นสมาชิกรายเดือนที่เชื่อมโยงคุณกับสตูดิโอฟิตเนสที่ดีที่สุดกว่า 8,500 แห่งทั่วโลก คุณเคยคิดที่จะลองหรือไม่? เริ่มตอนนี้ในแผนพื้นฐานและรับห้าชั้นเรียนในเดือนแรกของคุณในราคาเพียง $19

รีวิวสำหรับ