การวิ่งช่วยให้ผู้หญิงคนนี้รับมือได้ หลังจากที่เธอได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเกี่ยวกับกล้ามเนื้อที่หายาก

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

ความสามารถในการเคลื่อนไหวเป็นสิ่งที่คุณอาจมองข้ามไปโดยไม่รู้ตัว และไม่มีใครรู้ดีไปกว่า Sara Hosey นักวิ่ง ผู้ป่วยวัย 32 ปีจากเมืองเออร์วิง รัฐเท็กซัส เพิ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง (myasthenia gravis) ซึ่งเป็นโรคทางระบบประสาทที่หายากมาก ซึ่งมีลักษณะเฉพาะด้วยความอ่อนแรงและความเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็วของกล้ามเนื้อที่คุณควบคุมทั่วร่างกายอย่างมีสติ

โฮซีย์วิ่งมาตั้งแต่สมัยเรียนมหาวิทยาลัย โดยเข้าร่วมวิ่ง 5 กม. และฮาล์ฟมาราธอน การวิ่งกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเธอ และเธอไม่เคยคิดที่จะผูกเชือกรองเท้าเมื่อไรก็ตามที่เธอต้องการ วันที่เครียดในที่ทำงาน? การวิ่งจ็อกกิ้งอย่างรวดเร็วไม่สามารถรักษาได้ ปัญหาการนอนหลับ? ระยะยาวจะช่วยให้สวมใส่เธอออก (ต่อไปนี้คือเหตุผลที่สนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ 11 ข้อ การวิ่งนั้นดีสำหรับคุณจริงๆ)

แล้ววันหนึ่งในช่วงฤดูร้อนของปีที่แล้ว เธอเริ่มเบลอๆ ขณะทานอาหารเย็นกับครอบครัว “ฉันรู้สึกเหนื่อยเป็นพิเศษในช่วงสองสามสัปดาห์ที่ผ่านมา แต่ฉันก็พยายามระบายความเครียดจากการทำงาน” โฮซีย์กล่าว “แล้วคืนหนึ่งฉันเคี้ยวอาหารแทบไม่ได้และเริ่มพูดจาเหลวไหล ซึ่งเกิดขึ้นสามครั้งในช่วงสองสัปดาห์ก่อนที่ฉันจะตัดสินใจไปโรงพยาบาลในที่สุด”

หลังจากทำการทดสอบหลายชุด รวมถึง CT และ MRI แพทย์ก็ยังไม่ทราบว่ามีอะไรผิดปกติ “ฉันรู้สึกหมดหนทางและควบคุมไม่ได้ ดังนั้นฉันจึงหันไปหาสิ่งหนึ่งที่ทำให้ฉันติดดินอยู่เสมอ นั่นคือการวิ่ง” เธอกล่าว

เธอตัดสินใจสมัครและเริ่มฝึกซ้อมสำหรับ United Airlines New York City Half Marathon ซึ่งเป็นการแข่งขันที่สี่ของเธอในระยะทางนั้น “ฉันแค่อยากรู้สึกเหมือนมีพลังเหนือบางสิ่ง และฉันรู้ว่าการวิ่งจะช่วยฉันได้” โฮซีย์กล่าว (คุณรู้หรือไม่ว่า "นักวิ่งสูง" เป็นสิ่งที่พิสูจน์แล้วทางวิทยาศาสตร์จริง ๆ ?)

ในอีกเก้าเดือนข้างหน้า อาการของเธอยังคงอยู่ ซึ่งทำให้การฝึกหนักขึ้นกว่าที่เคย “ร่างกายของฉันไม่เคยรู้สึกเหมือนกำลังสร้างความอดทนเลย” โฮซีย์กล่าว "ฉันเคยใช้ Hal Higdon Novice 1 ในการฝึกและฉันก็ทำเพื่อสิ่งนี้เช่นกัน แต่กล้ามเนื้อของฉันไม่เคยดีขึ้นอย่างที่เคยเป็นมาก่อน ฉันแทบจะไม่สามารถไปถึงหนึ่งไมล์ในระหว่างการวิ่งก่อนที่จะต้องหยุด ฉัน ฝึกซ้อมทุกครั้ง (ยกเว้นบางส่วน) และความอดทนของฉันไม่เคยดีขึ้นเลย"

ในช่วงเวลานี้ แพทย์ยังไม่สามารถระบุได้ว่าเกิดอะไรขึ้นกับเธอ "ฉันค้นคว้าด้วยตัวเองมามาก และได้เจอ MG ทางออนไลน์" โฮซีย์กล่าว "ฉันจำอาการได้หลายอย่างและตัดสินใจขอให้แพทย์ตรวจเลือดเพื่อหาความเจ็บป่วย" (ที่เกี่ยวข้อง: การค้นหาสุขภาพใหม่ของ Google จะช่วยคุณค้นหาข้อมูลทางการแพทย์ที่ถูกต้องทางออนไลน์)

จากนั้นในเดือนกุมภาพันธ์ของปีนี้ เพียงไม่กี่สัปดาห์ก่อนที่เธอจะเริ่มวิ่งฮาล์ฟมาราธอน แพทย์ยืนยันความสงสัยของเธอ ที่จริงแล้วโฮซีย์เป็นโรค MG ที่ยังไม่มีวิธีรักษา “จริง ๆ แล้วมันก็โล่งใจนะ” เธอกล่าว "ฉันไม่ได้อยู่กับความสงสัยและกลัวสิ่งที่แย่ที่สุดอีกต่อไป"

แพทย์บอกว่าเนื่องจากสุขภาพร่างกายที่ดีเยี่ยมของเธอ โรคนี้ไม่ได้ส่งผลกระทบต่อเธอเร็วเท่ากับที่จะเกิดขึ้นกับคนที่มีความฟิตน้อยกว่า ถึงกระนั้น "ฉันไม่แน่ใจว่าการวินิจฉัยโรคนี้มีความหมายต่ออนาคตอย่างไร ดังนั้นฉันจึงตั้งใจแน่วแน่ที่จะฝึกฝนต่อไปและทำครึ่งหนึ่งไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น" เธอกล่าว (เพิ่งสมัครการแข่งขันและไม่รู้ว่าจะเริ่มจากตรงไหน แผนการฝึกฮาล์ฟมาราธอนนี้น่าจะช่วยได้)

โฮซีย์รักษาคำมั่นสัญญาที่เธอให้ไว้กับตัวเองและจบการแข่งขันฮาล์ฟมาราธอนในนิวยอร์คเมื่อสุดสัปดาห์ที่ผ่านมา “มันเป็นการวิ่งที่ยากที่สุดที่ฉันเคยทำ” โฮซีย์กล่าว “หลังจากที่ฉันหายใจดังเสียงฮืด ๆ ปอดของฉันเจ็บและฉันก็ข้ามเส้นชัยและร้องไห้ รู้สึกเหมือนประสบความสำเร็จอย่างมากเนื่องจากร่างกายของฉันทำงานกับฉัน ความผิดหวังทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับแพทย์ที่สั่งยาผิด ๆ ออกมา ฉันรู้สึกภูมิใจและโล่งใจที่บรรลุเป้าหมายของฉัน แต่อารมณ์ทั้งหมดที่ฉันเก็บไว้ก็ออกมาเช่นกัน "

ด้วยการวินิจฉัยที่อยู่เบื้องหลังเธอ ยังคงมีคำถามมากมายสำหรับโฮซีย์ โรคนี้จะส่งผลต่อการเคลื่อนไหวของเธอในระยะยาวอย่างไร? สำหรับตอนนี้สิ่งหนึ่งที่แน่นอนคือวิ่งมากขึ้น"ฉันอาจจะลดเหลือ 5Ks แต่ฉันจะขยับต่อไปให้มากที่สุด" เธอกล่าว "มันง่ายมากที่จะยอมรับในสิ่งที่คุณสามารถทำได้จนกว่าคุณจะสูญเสียมันไป แล้วคุณจะรู้สึกซาบซึ้งในสิ่งนั้น"

โฮซีย์หวังว่าการแบ่งปันเรื่องราวของเธอทำให้เธอสามารถปลุกจิตสำนึกเกี่ยวกับ MG และกระตุ้นให้ผู้คนตื่นตัวและเคลื่อนไหวต่อไปเพราะ "คุณไม่มีทางรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น"

รีวิวสำหรับ