วิธีการระบุและป้องกันฟันผุ

เนื้อหา

• วิธีการระบุ
• วิธีลบหินปูน
• วิธีป้องกันการก่อตัวของหินปูน
• ทดสอบความรู้ของคุณ
• สุขภาพช่องปาก: รู้วิธีดูแลฟันหรือไม่?

ทาร์ทาร์สอดคล้องกับการกลายเป็นปูนของคราบแบคทีเรียที่ปกคลุมฟันและส่วนหนึ่งของเหงือกทำให้เกิดคราบหินปูนและมีสีเหลืองและหากไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้เกิดคราบบนฟันและสนับสนุนการก่อตัวของฟันผุเหงือกอักเสบ และกลิ่นปาก

เพื่อหลีกเลี่ยงการก่อตัวของหินปูนจำเป็นต้องแปรงฟันอย่างดีและใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำนอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ซึ่งอุดมไปด้วยแร่ธาตุและน้ำตาลต่ำเนื่องจากน้ำตาลเป็นตัวช่วยในการแพร่กระจายของจุลินทรีย์และด้วยเหตุนี้ การก่อตัวของโล่และทาร์ทาร์

วิธีการระบุ

ทาร์ทาร์มีลักษณะเป็นชั้นสีเข้มขึ้นโดยปกติจะเป็นสีเหลืองและยึดติดกับฟันที่สามารถมองเห็นได้ใกล้กับเหงือกที่ฐานและ / หรือระหว่างฟันแม้ว่าจะแปรงฟันอย่างถูกต้องแล้วก็ตาม

การปรากฏตัวของหินปูนบ่งชี้ว่าการใช้ไหมขัดฟันและการแปรงฟันทำได้ไม่ถูกต้องซึ่งจะเอื้อให้เกิดการสะสมของคราบจุลินทรีย์และสิ่งสกปรกบนฟัน นี่คือวิธีแปรงฟันอย่างถูกต้อง

วิธีลบหินปูน

เนื่องจากหินปูนยึดติดกับฟันอย่างมากการถอนที่บ้านมักไม่สามารถทำได้แม้ว่าจะทำความสะอาดช่องปากอย่างเหมาะสมแล้วก็ตาม อย่างไรก็ตามตัวเลือกแบบโฮมเมดที่ยังคงกล่าวถึงกันอย่างแพร่หลายคือการใช้โซเดียมไบคาร์บอเนตเนื่องจากสารนี้สามารถแทรกซึมเข้าไปในคราบจุลินทรีย์ของแบคทีเรียและเพิ่มค่า pH ช่วยในการต่อสู้กับแบคทีเรียที่มีอยู่ในนั้นและช่วยขจัดคราบหินปูน

ในทางกลับกันไม่แนะนำให้ใช้โซเดียมไบคาร์บอเนตอย่างต่อเนื่องเนื่องจากอาจทำให้ความพรุนของฟันเปลี่ยนไปและทำให้มีความอ่อนไหวมากขึ้น ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการกำจัดคราบหินปูนแบบโฮมเมด

โดยปกติทันตแพทย์จะทำการกำจัดหินปูนในระหว่างการให้คำปรึกษาทางทันตกรรมซึ่งจะมีการทำความสะอาดอย่างละเอียดซึ่งรวมถึงการขูดหินปูนเพื่อขจัดคราบฟันออกทำให้ฟันมีสุขภาพดีขึ้นและปราศจากสิ่งสกปรกทั้งหมด ในระหว่างการทำความสะอาดทันตแพทย์จะขจัดคราบจุลินทรีย์ที่สะสมเพื่อป้องกันการแข็งตัวและการก่อตัวของหินปูนมากขึ้น ทำความเข้าใจว่าคราบจุลินทรีย์คืออะไรและจะระบุได้อย่างไร

วิธีป้องกันการก่อตัวของหินปูน

วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันการก่อตัวของคราบหินปูนบนฟันของคุณคือการรักษาความสะอาดในช่องปากให้ดีแปรงฟันหลังอาหารทุกครั้งและใช้ไหมขัดฟันเนื่องจากจะช่วยป้องกันการสะสมของเศษอาหารที่ไม่สามารถขจัดออกได้ด้วยการแปรง

เคล็ดลับอื่น ๆ ในการดูแลสุขภาพฟันของคุณ:

ทดสอบความรู้ของคุณ

ทำแบบทดสอบออนไลน์ของเราเพื่อประเมินความรู้เกี่ยวกับสุขภาพช่องปากของคุณ:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

สุขภาพช่องปาก: รู้วิธีดูแลฟันหรือไม่?

เริ่มการทดสอบ สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาทันตแพทย์:

• ทุก 2 ปี
• ทุก 6 เดือน
• ทุก 3 เดือน
• เมื่อคุณเจ็บปวดหรือมีอาการอื่น ๆ

ควรใช้ไหมขัดฟันทุกวันเพราะ:

• ป้องกันการเกิดฟันผุระหว่างฟัน
• ป้องกันการเกิดกลิ่นปาก
• ป้องกันการอักเสบของเหงือก
• ทั้งหมดที่กล่าวมา

ฉันต้องแปรงฟันนานแค่ไหนเพื่อให้แน่ใจว่าได้ทำความสะอาดอย่างเหมาะสม?

• 30 วินาที.
• 5 นาที.
• ขั้นต่ำ 2 นาที
• ขั้นต่ำ 1 นาที

กลิ่นปากอาจเกิดจาก:

• การปรากฏตัวของโรคฟันผุ
• มีเลือดออกที่เหงือก.
• ปัญหาระบบทางเดินอาหารเช่นอาการเสียดท้องหรือกรดไหลย้อน
• ทั้งหมดที่กล่าวมา

ควรเปลี่ยนแปรงสีฟันบ่อยแค่ไหน?

• ปีละครั้ง.
• ทุก 6 เดือน
• ทุก 3 เดือน
• เฉพาะเมื่อขนแปรงเสียหายหรือสกปรก

อะไรทำให้ฟันและเหงือกมีปัญหาได้?

• การสะสมของคราบจุลินทรีย์
• ทานอาหารที่มีน้ำตาลสูง
• มีสุขอนามัยในช่องปากที่ไม่ดี
• ทั้งหมดที่กล่าวมา

การอักเสบของเหงือกมักเกิดจาก:

• การผลิตน้ำลายมากเกินไป
• การสะสมของคราบจุลินทรีย์
• ทาร์ทาร์สะสมบนฟัน
• ตัวเลือก B และ C ถูกต้อง

นอกจากฟันแล้วส่วนที่สำคัญอีกอย่างที่คุณไม่ควรลืมแปรงคือ:

• ลิ้น.
• แก้ม.
• เพดานปาก.
• ริมฝีปาก.

ก่อนหน้าถัดไป