ผู้เขียน: Mike Robinson
วันที่สร้าง: 14 กันยายน 2021
วันที่อัปเดต: 10 พฤษภาคม 2025
Anonim
Cross-country skiing at Ulvsvågskaret ski center | เล่นสกีแบบครอสคันทรี ที่นอร์เวย์
วิดีโอ: Cross-country skiing at Ulvsvågskaret ski center | เล่นสกีแบบครอสคันทรี ที่นอร์เวย์

เนื้อหา

หากคุณเป็นเหมือนผู้หญิงส่วนใหญ่ สถานการณ์ในค่ายในอุดมคติของคุณคือการมีร่างกายแข็งแรงในตอนกลางวันและคืนความกระปรี้กระเปร่าในสภาพแวดล้อมที่หรูหราในตอนกลางคืน Lone Mountain Ranch ผสมผสานอย่างลงตัว ไม่เพียงแต่เป็นสถานที่สำหรับค้นพบความหลงใหลใหม่ๆ แต่ยังรวมถึงสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบายซึ่งคุณจะมีความสุขในการออกไปเที่ยวและผ่อนคลาย

บทเรียนหรือสอนหรือการเรียนและเครื่องเตือนสติ วางแผน ตลอดแคมป์ 5 วัน 6 คืน คุณจะได้ทดสอบอุปกรณ์ใหม่ ๆ เพื่อค้นหาอุปกรณ์ที่เหมาะกับคุณที่สุด ด้วยความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญอย่าง Abby Larsen แชมป์โลกปี 2005 คุณจะทำงานเกี่ยวกับความเร็ว การควบคุม การทรงตัว การปีนเขาและการลงเขาและการเลี้ยว คุณจะได้ลองเล่นสกีแบบครอสคันทรีแบบคลาสสิกและเล่นสเก็ต ซึ่งต้องใช้สกีที่สั้นกว่าและการเล่นสเก็ตแบบตัวต่อตัว ในวันที่สี่ ทัวร์รถโค้ชบนหิมะในเยลโลว์สโตนพาร์ค (เพิ่มอีก 120 ดอลลาร์) หรือพักที่ Big Sky และลองเล่นสกีแบบเทเลมาร์ค ซึ่งเป็นเทคนิคดาวน์ฮิลล์ที่ส้นเท้าของคุณไม่ติดกับสกี (ตั๋วลิฟต์ 69 ดอลลาร์ และค่าเช่าสกีประมาณ $30 ไม่รวม) ในวันที่ห้า คุณจะได้ทดสอบทักษะใหม่ทั้งหมดของคุณในการทัวร์เขตทุรกันดารในเยลโลว์สโตน


หลังเลิกงาน ลิ้มรสอาหารรสเลิศที่เสิร์ฟทุกคืนด้วยอาหารจานเด็ด เช่น ปลาเฮลิบัตย่างราดด้วยซัลซ่าสตรอเบอร์รี่-กีวี ตามด้วยทาร์ตมะนาวกับครีมแชนทิลลี คุณสามารถฟังดนตรีสดที่ฟาร์มปศุสัตว์หรือออกไปที่ Carabiner Lounge ในส่วน Mountain Village ของ Big Sky สำหรับชุดอะคูสติกจากการแสดงในท้องถิ่น คืนหนึ่งคุณจะนั่งรถลากเลื่อนไปยังกระท่อมเก่าเพื่อทานอาหารค่ำ

แล้วผู้ชายของคุณล่ะ? ผู้ชายสามารถเล่นสกีได้ด้วยตัวเองหรือใช้คลีนิคแบบร่วมเพศ และสามารถทำกิจกรรมในช่วงเย็นได้

เผาทิ้งเลย การเล่นสกีแบบวิบากให้พลังงาน 530 แคลอรี่ต่อชั่วโมง

รายละเอียด แคมป์พัก 6 คืนให้บริการตั้งแต่เดือนธันวาคมถึงมกราคม ราคาตั้งแต่ 1,585 ดอลลาร์ (สำหรับห้องโดยสารขนาดเล็กที่เข้าพักได้สองคน) ถึง 2,090 ดอลลาร์ (ห้องโดยสารขนาดใหญ่ที่เข้าพักได้สูงสุดสี่คน) และรวมค่าเช่าอุปกรณ์ ที่พัก อาหารสามมื้อต่อวันและทั้งหมด การเรียนการสอน. โทร (800) 514-4644 หรือไปที่ lmranch.comm

*จำนวนแคลอรี่ทั้งหมดเป็นค่าประมาณสำหรับผู้หญิงที่มีน้ำหนัก 145 ปอนด์


** อัตราเป็นดอลลาร์แคนาดา

รีวิวสำหรับ

โฆษณา

ปรากฏขึ้นในวันนี้

Hypovolemic shock: อาการและการรักษาคืออะไร

Hypovolemic shock: อาการและการรักษาคืออะไร

ภาวะช็อกจากภาวะน้ำตาลในเลือดเป็นสถานการณ์ร้ายแรงที่เกิดขึ้นเมื่อมีการสูญเสียของเหลวและเลือดจำนวนมากซึ่งทำให้หัวใจไม่สามารถสูบฉีดเลือดที่จำเป็นไปทั่วร่างกายและส่งผลให้ออกซิเจนนำไปสู่ปัญหาร้ายแรงในอวัยว...
การหดตัวของกล้ามเนื้อคืออะไรประเภทหลักและการรักษา

การหดตัวของกล้ามเนื้อคืออะไรประเภทหลักและการรักษา

การหดตัวของกล้ามเนื้อเกิดขึ้นเนื่องจากความตึงที่มากเกินไปหรือการหดตัวของกล้ามเนื้อซึ่งทำให้กล้ามเนื้อไม่สามารถคลายตัวได้ อาการเกร็งอาจเกิดขึ้นได้ในส่วนต่างๆของร่างกายเช่นคอปากมดลูกหรือต้นขาเป็นต้นและส...