ผู้เขียน: Sara Rhodes
วันที่สร้าง: 18 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 21 พฤศจิกายน 2024
Anonim
5 ผลไม้ ที่มีผลดีต่อสมรรถภาพทางเพศ : Coach สุขภาพ 19 พ.ย. 61 [1/3]
วิดีโอ: 5 ผลไม้ ที่มีผลดีต่อสมรรถภาพทางเพศ : Coach สุขภาพ 19 พ.ย. 61 [1/3]

เนื้อหา

น้ำมะละกอผสมกีวีหรือสตรอเบอร์รี่ซูกากับคาทูบาเป็นน้ำผลไม้จากธรรมชาติที่สามารถใช้ในการรักษาความอ่อนแอทางเพศได้ ความอ่อนแอทางเพศเป็นโรคที่อาจเกิดจากปัจจัยทางกายภาพเช่นความผิดปกติของอวัยวะเพศชายหรือปัญหาการไหลเวียนของเลือดหรือจากปัจจัยทางจิตวิทยาเช่นภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวลเป็นต้น

นี่เป็นปัญหาที่ต้องได้รับการรักษาร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะซึ่งจะแนะนำวิธีการรักษาที่เหมาะสมที่สุด แต่สามารถเสริมด้วยตัวเลือกจากธรรมชาติเช่นน้ำเชื่อมน้ำผลไม้หรือชาสำหรับความอ่อนแอทางเพศ

น้ำผลไม้บางชนิดที่สามารถช่วยเสริมการรักษา ได้แก่ :

1. น้ำมะละกอผสมกีวีและน้ำผึ้ง

น้ำผลไม้นี้มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและยาโป๊เพิ่มความใคร่และความต้องการทางเพศ นอกจากนี้ยังเป็นการดีที่จะช่วยในกรณีของภาวะมีบุตรยากของผู้ชายและเพื่อเตรียมความพร้อม:


ส่วนผสม:

  • กีวี 3 เปลือก
  • มะละกอขนาดกลาง 1 ลูกไม่มีเมล็ด
  • น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำ 1 แก้ว

โหมดการเตรียม:

  • ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่นผสมน้ำผึ้งแล้วตีให้เข้ากันสักครู่

น้ำผลไม้นี้ควรดื่มวันละครั้งโดยเฉพาะในเวลากลางคืน

2. สตรอเบอร์รี่ซูกากับ Catuaba

น้ำผลไม้นี้อุดมไปด้วยวิตามินซีและโพแทสเซียมซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตและกระตุ้นความใคร่และความต้องการทางเพศเนื่องจากคุณสมบัติในการระงับความรู้สึกของ Catuaba ในการจัดเตรียมรายการนี้คุณต้องมี:

ส่วนผสม:

  • 5 หรือ 6 สตรอเบอร์รี่ขนาดกลาง
  • 2 ช้อนชา Catuaba;
  • น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำเดือด 300 มล.

โหมดการเตรียม:


  • เริ่มต้นด้วยการเตรียมชา Catuaba โดยเติมน้ำเดือดแล้วทิ้งไว้ประมาณ 20 ถึง 25 นาที
  • จากนั้นใส่สตรอเบอร์รี่น้ำผึ้งและชาลงในเครื่องปั่นผสมสักครู่

ควรดื่มวันละ 2 ครั้งตามความจำเป็นโดยควรดื่ม 1 ครั้งในเวลากลางคืน

3. น้ำกัวราน่าและใบแปะก๊วย

น้ำผลไม้นี้นอกจากจะมีฤทธิ์ในการระงับความรู้สึกสูงและยังช่วยลดความเมื่อยล้าและอ่อนเพลียแล้วยังเป็นยาปลุกเซ็กส์อีกด้วย เพื่อเตรียมความพร้อมคุณต้อง:

ส่วนผสม:

  • น้ำเชื่อมกัวรานา 100 มล.
  • แปะก๊วย 20 กรัม
  • น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมะพร้าว 200 มล.
  • น้ำ 200 มล.

โหมดการเตรียม:

  • ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่นและผสมให้เข้ากัน
  • การกระตุ้นเพื่อการมีพลังและกระตุ้นนี้ควรทำเพียงวันละครั้งเพื่อให้รู้สึกถึงผลกระทบ

4. อะโวคาโดวิตามิน

วิตามินที่ช่วยต่อต้านความอ่อนแอทางเพศคืออะโวคาโดกับถั่วลิสงเพราะเป็นอะโวคาโดที่มีพลังสูงอุดมไปด้วยวิตามินอีที่ทำหน้าที่เกี่ยวกับฮอร์โมน


ส่วนผสม

  • อะโวคาโด 1 ลูก
  • ถั่วลิสง 2 ช้อนโต๊ะ
  • โยเกิร์ตธรรมดา 1 ขวด

โหมดการเตรียม

ตีส่วนผสมทั้งหมดในเครื่องปั่นเพิ่มรสหวานและดื่มต่อไป

ดื่มน้ำผลไม้นี้ 1 แก้ววันละ 2 ครั้งเป็นเวลาอย่างน้อย 1 สัปดาห์แล้วประเมินผล ถ้าคุณต้องการให้ตีด้วยก้อนน้ำแข็ง

น้ำผลไม้เหล่านี้ช่วยกระตุ้นร่างกายและเพิ่มสมรรถภาพทางเพศได้ดีเยี่ยมดังนั้นจึงเป็นตัวเลือกที่ดีในการช่วยรักษาความอ่อนแอ นอกจากนี้ยังมีวิธีแก้ไขบ้านหรือชาที่ระบุไว้สำหรับการรักษาปัญหานี้ด้วย

ดูวิดีโอต่อไปนี้และดูเคล็ดลับของนักกายภาพบำบัดและนักเพศวิทยาที่อธิบายการหย่อนสมรรถภาพทางเพศและสอนวิธีออกกำลังกายเพื่อป้องกันและปรับปรุงปัญหา:

แนะนำสำหรับคุณ

Bob Harper กลับมาที่ Square One หลังจากหัวใจวาย

Bob Harper กลับมาที่ Square One หลังจากหัวใจวาย

น้อยกว่าหนึ่งเดือนหลังจากประสบกับอาการหัวใจวาย ผู้แพ้ที่ใหญ่ที่สุด ผู้ฝึกสอน Bob Harper กำลังทำงานเพื่อฟื้นฟูสุขภาพ เหตุการณ์ที่โชคร้ายเป็นเครื่องเตือนใจอย่างรุนแรงว่าอาการหัวใจวายสามารถเกิดขึ้นได้กับ...
Workout Mix: 10 อันดับเพลงประจำเดือนมีนาคม 2013

Workout Mix: 10 อันดับเพลงประจำเดือนมีนาคม 2013

10 อันดับแรกของเดือนนี้มีความโดดเด่นเนื่องจากขาดป๊อปสตาร์ Britney pear , โฟล ริดา, และ วิล.ไอ.แอม แต่ละคนก็ปรากฏตัวออกมา แต่พวกมันเป็นชนกลุ่มน้อย พูดง่ายๆ คือ มีเพลงป๊อปไม่มากนักที่ออกมาในเดือนนี้ ในร...