ผู้เขียน: Laura McKinney
วันที่สร้าง: 6 เมษายน 2021
วันที่อัปเดต: 21 มิถุนายน 2024
Anonim
The Guide to Responsible Steroid Use Ft.  Mike Israetel and Szoták Andrei
วิดีโอ: The Guide to Responsible Steroid Use Ft. Mike Israetel and Szoták Andrei

เนื้อหา

ภาพรวม

ประเด็นสำคัญ

  1. แอลกอฮอล์และ prednisone ทั้งคู่ยับยั้งระบบภูมิคุ้มกันของคุณ
  2. Prednisone สามารถเปลี่ยนระดับน้ำตาลในเลือดของคุณทำลายระบบทางเดินอาหารของคุณและส่งผลกระทบต่อสุขภาพกระดูกของคุณ
  3. ในบางกรณีการดื่มแอลกอฮอล์ในระดับปานกลางอาจปลอดภัยในระหว่างการรักษาด้วย prednisone

Prednisone เป็นสเตียรอยด์ที่เลียนแบบฮอร์โมนบางชนิดที่ผลิตในต่อมหมวกไต มันทำงานได้หลายวิธี คุณสมบัติต้านการอักเสบของ prednisone หมายความว่ามักถูกสั่งให้รักษาโรคหลายประเภทเช่นโรคหอบหืดและเบอร์ซาติ

Prednisone ยังยับยั้งระบบภูมิคุ้มกัน สิ่งนี้ทำให้มีประโยชน์ในการรักษาอาการของโรคภูมิต้านทานผิดปกติบางอย่างเช่นหลายเส้นโลหิตตีบโรค Crohn และโรคไขข้ออักเสบ (RA)


คุณอาจสงสัยว่าคุณยังสามารถเพลิดเพลินกับไวน์สักแก้วหรือเบียร์พร้อมกับอาหารเย็นในขณะที่คุณกิน prednisone โดยทั่วไปหากขนาดยาของคุณอยู่ในระดับต่ำและคุณไม่ได้ใช้ prednisone สำหรับการรักษาในระยะยาวของอาการเรื้อรังเช่น RA หรือไม่เพียงพอต่อมหมวกไตคุณควรดื่มหรือวันละสองครั้ง

อย่างไรก็ตามการพูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนเป็นความคิดที่ดี พวกเขาคุ้นเคยกับประวัติทางการแพทย์ของคุณและเป็นผู้ทรงคุณวุฒิที่จะตอบคำถามเกี่ยวกับการรวมกันที่มีผลต่อคุณโดยเฉพาะ

ในบางกรณีการรวม prednisone และแอลกอฮอล์อาจเป็นปัญหาได้

แอลกอฮอล์และผล prednisone

Prednisone มีผลข้างเคียงมากมายและบางอย่างอาจซับซ้อนด้วยแอลกอฮอล์

ตัวอย่างเช่นสเตอรอยด์และแอลกอฮอล์ทั้งคู่ยับยั้งระบบภูมิคุ้มกัน เมื่อระบบภูมิคุ้มกันของคุณถูกระงับมันยากสำหรับร่างกายของคุณที่จะต่อสู้กับการติดเชื้อ การใช้แอลกอฮอล์และ prednisone ร่วมกันทำให้ความยากลำบากนี้มีแนวโน้มมากขึ้น


Prednisone อาจเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดของคุณเกินเกณฑ์สำหรับโรคเบาหวาน ผลกระทบนี้มีแนวโน้มมากขึ้นในผู้ที่มีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 หรือผู้ที่ได้รับเตียรอยด์เป็นเวลานาน

มีมากกว่าหนึ่งหรือสองเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่อวันในขณะที่คุณกิน prednisone เพิ่มความเสี่ยงของโรคเบาหวานประเภท 2 ยิ่งขึ้น เพราะแอลกอฮอล์สามารถเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ

แอลกอฮอล์และ prednisone สามารถระคายเคืองต่อทางเดินอาหารและทำให้เกิดแผลในกระเพาะอาหาร การรวมสองสิ่งนี้เข้าด้วยกันอาจทำให้เกิดปัญหาโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีอาการท้องอืดท้องเฟ้อหรืออารมณ์เสีย

Prednisone อาจทำให้กระดูกมีความบางและเปราะซึ่งอาจก่อให้เกิดโรคกระดูกพรุนในช่วงต้น การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปเป็นเวลานานในขณะที่คุณกิน prednisone อาจเพิ่มความเสี่ยงของโรคกระดูกพรุน

เคล็ดลับ Prednisone และไลฟ์สไตล์

ไม่ว่าคุณจะดื่มหรือไม่ก็ตามผลข้างเคียงของการใช้สเตียรอยด์นั้นรุนแรง ทำตามคำแนะนำเหล่านี้เพื่อช่วยบรรเทาผลกระทบบางอย่าง


  • ใช้ prednisone ของคุณหลังมื้ออาหารเต็มเพื่อช่วยปกป้องคุณจากผลความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นกับระบบย่อยอาหารของคุณ การทานยาลดกรดก็มีประโยชน์เช่นกัน
  • กินอาหารมื้อเล็ก ๆ หลายครั้งต่อวันเพื่อช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ การรับประทานอาหารตามแผนอาหารที่เป็นโรคเบาหวานอาจช่วยป้องกันโรคเบาหวานที่เกิดจากสเตียรอยด์
  • กินอาหารที่เหมาะสมที่ไม่ใหญ่ไปกว่าที่คุณกินตามปกติ เตียรอยด์สามารถทำให้คุณรู้สึกอิ่ม นี่อาจเป็นสาเหตุที่บางคนในสเตอรอยด์เพิ่มน้ำหนัก
  • จำกัด ปริมาณเกลือของคุณเพื่อป้องกันการกักเก็บน้ำ เกลือถูกซ่อนอยู่ในอาหารที่บรรจุกระป๋องบรรจุหีบห่อและดอง Prednisone สามารถส่งผลกระทบต่อความรู้สึกของคุณและทำให้ทุกอย่างดูจืดชืด แต่ไม่โหลดเกลือเพื่อชดเชย
  • หลีกเลี่ยงสารกระตุ้นเช่นคาเฟอีนและนิโคตินที่สามารถทำให้ปัญหาการนอนหลับแย่ลง การตัดออกเหล่านี้สามารถช่วยบรรเทาอาการนอนไม่หลับซึ่งเป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยของ prednisone

จะดื่มหรือไม่ดื่ม

ในขณะที่การดื่มหนึ่งหรือสองเครื่องอาจไม่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของคุณในขณะที่คุณกิน prednisone การพูดคุยกับแพทย์ของคุณเป็นสิ่งที่ดีที่สุดเสมอเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนและให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

การถอดการดื่มออกจากกิจกรรมประจำวันของคุณจนกว่าจะเสร็จสิ้นการรักษาอาจเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด

หากคุณเป็นมากกว่านักดื่มเป็นครั้งคราวและจำเป็นต้องทานสเตียรอยด์สำหรับอาการเรื้อรังนี่อาจเป็นโอกาสที่ดีในการพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับประโยชน์ของการเลิกดื่มแอลกอฮอล์เพื่อสุขภาพโดยรวมของคุณ

ซื่อสัตย์เกี่ยวกับการใช้แอลกอฮอล์เพื่อให้แพทย์สามารถให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์

สิ่งพิมพ์ที่น่าสนใจ

รู้สึกถึงการเผาไหม้ด้วยการนั่งบนผนัง

รู้สึกถึงการเผาไหม้ด้วยการนั่งบนผนัง

หลังจากที่คุณทรงตัวเข่าเสร็จแล้วก็ถึงเวลาทดสอบกล้ามเนื้อด้วยการนั่งบนผนัง การนั่งบนผนังเหมาะสำหรับการปั้นต้นขาสะโพกน่องและหน้าท้องส่วนล่าง แต่เคล็ดลับในการรู้สึกถึงการเผาไหม้คือระยะเวลาที่คุณถือการเคล...
Polycythemia Vera: การพยากรณ์โรคและอายุขัย

Polycythemia Vera: การพยากรณ์โรคและอายุขัย

Polycythemia vera (PV) เป็นมะเร็งเม็ดเลือดที่หายาก แม้ว่าจะไม่มีการรักษา PV แต่ก็สามารถควบคุมได้ด้วยการรักษาและคุณสามารถอยู่กับโรคได้เป็นเวลาหลายปีPV เกิดจากการกลายพันธุ์หรือความผิดปกติในยีนของเซลล์ต้...