3 วิธีแก้ไขบ้านสำหรับการมีประจำเดือนที่ยาวนานขึ้น

เนื้อหา

• 1. น้ำกะหล่ำปลีกับส้ม
• 2. ชาใบราสเบอร์รี่
• 3. ชาสมุนไพร

การดื่มน้ำคะน้ากับส้มชาราสเบอร์รี่หรือชาสมุนไพรเป็นวิธีธรรมชาติในการควบคุมการมีประจำเดือนหลีกเลี่ยงการสูญเสียเลือดมาก อย่างไรก็ตามการมีประจำเดือนที่หนักซึ่งกินเวลานานกว่า 7 วันควรได้รับการตรวจสอบโดยสูตินรีแพทย์เพราะอาจเป็นสัญญาณของโรคเช่นเยื่อบุโพรงมดลูกและเนื้องอกและเนื่องจากอาจทำให้เกิดโรคโลหิตจางได้

ดูวิธีเตรียมแต่ละสูตรต่อไปนี้

1. น้ำกะหล่ำปลีกับส้ม

วิธีแก้ประจำบ้านที่ดีเพื่อช่วยรักษาประจำเดือนที่หนักและเจ็บปวดคือผักคะน้าเพราะช่วยบรรเทาอาการตะคริวและอาการตึงเครียดก่อนมีประจำเดือน

ส่วนผสม

• น้ำส้มธรรมชาติ 1 แก้ว
• ผักคะน้า 1 ใบ

โหมดการเตรียม

ตีส่วนผสมในเครื่องปั่นจนได้ส่วนผสมที่เป็นเนื้อเดียวกัน กรองและดื่มต่อไป ควรรับประทานยาสามัญประจำบ้านนี้ในขณะท้องว่างในช่วง 3 วันแรกของการมีประจำเดือนเพื่อให้มีประโยชน์มากขึ้น

ความเป็นไปได้อีกประการหนึ่งคือการรับประทานใบกะหล่ำปลีที่ปรุงในน้ำและเกลือเท่านั้นในวันแรกของการมีประจำเดือน

2. ชาใบราสเบอร์รี่

ชาที่ทำจากใบราสเบอร์รี่ยังเป็นวิธีการรักษาทางธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมในการควบคุมการมีประจำเดือนอย่างหนักเนื่องจากชานี้มีฤทธิ์ปรับสีที่มดลูก

ส่วนผสม

• ใบราสเบอร์รี่ 1 ช้อนชาหรือใบราสเบอร์รี่ 1 ซอง
• น้ำเดือด 1 ถ้วย

โหมดการเตรียม

ใส่ใบราสเบอร์รี่ลงในน้ำเดือดปิดฝาทิ้งไว้ 10 นาที สายพันธุ์ทำให้หวานด้วยน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรสและเริ่มต้นดื่มชาวันละ 1 ถ้วยค่อยๆเพิ่มเป็น 3 ถ้วยต่อวัน

3. ชาสมุนไพร

ผู้หญิงที่มีประจำเดือนมากเกินไปจะได้รับประโยชน์จากการใช้สมุนไพรธรรมชาติ

ส่วนผสม:

• หางม้า 2 ช้อนโต๊ะ
• เปลือกไม้โอ๊ค 1 ช้อนโต๊ะ
• 2 ช้อนโต๊ะลินเดน

โหมดการเตรียม:

ใส่สมุนไพรทั้งหมดลงในภาชนะแล้วปิดด้วยน้ำเดือด 3 ถ้วย เมื่อเย็นลงให้คลายเครียดและดื่มชานี้ 3-4 ถ้วยต่อวันเป็นเวลา 15 วันก่อนมีประจำเดือน

ในกรณีที่ผู้หญิงมีประจำเดือนมากเกินไปทุกเดือนควรนัดพบสูตินรีแพทย์เพื่อประเมินสถานการณ์เนื่องจากการสูญเสียเลือดจำนวนมากระหว่างมีประจำเดือนอาจนำไปสู่โรคโลหิตจางและอาจเกิดจากมดลูก เนื้องอกและควรได้รับการรักษาโดยเร็วที่สุด