โปรไบโอติกสามารถช่วยให้โรคสะเก็ดเงินของฉันได้หรือไม่?
เนื้อหา
- มีการเชื่อมต่อหรือไม่?
- โปรไบโอติคส์ทำงานอย่างไรกับการรักษาโรคสะเก็ดเงิน?
- นักวิจัยพูดว่าอย่างไร?
- ฉันจะเพิ่มโปรไบโอติกในระบบการปกครองของฉันได้อย่างไร
- การรักษาโรคสะเก็ดเงินแบบดั้งเดิมมีอะไรบ้าง?
- ฉันจะทำอะไรได้บ้าง
มีการเชื่อมต่อหรือไม่?
โปรไบโอติกเป็นจุลินทรีย์ที่มีชีวิตที่ดีต่อร่างกายของคุณ ร่างกายของคุณมีล้านล้าน และการสะสมของจุลินทรีย์ทุกคนที่เรียกว่า microbiome นั้นแตกต่างกัน
ตั้งแต่ปี 1990 นักวิทยาศาสตร์ได้ศึกษาว่าจุลินทรีย์ในลำไส้ส่งผลกระทบต่อโรคต่าง ๆ เช่นโรคสะเก็ดเงิน การวิจัยล่าสุดแสดงให้เห็นว่าการรับประทานโปรไบโอติกอาจช่วยปรับปรุงสภาพได้
โปรไบโอติคส์ทำงานอย่างไรกับการรักษาโรคสะเก็ดเงิน?
คนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินมักจะมีแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดการอักเสบจำนวนมากในลำไส้ การเพิ่มแบคทีเรียที่มีประโยชน์ในอาหารของคุณอาจสร้างความสมดุลให้กับแบคทีเรียในลำไส้ของคุณ เนื่องจากโปรไบโอติกกระตุ้นเซลล์ T ของร่างกาย เซลล์ T ของคุณมีหน้าที่ควบคุมระบบภูมิคุ้มกันของคุณ พวกเขายังสามารถลดการอักเสบ
งานวิจัยเกี่ยวกับจุลินทรีย์และโรคสะเก็ดเงินเป็นเรื่องล่าสุด การวิจัยก่อนหน้านี้แสดงให้เห็นว่าโปรไบโอติกสามารถปรับปรุงอาการสำหรับผู้ที่มี:
- โรคท้องร่วง
- อาการลำไส้แปรปรวน (IBS)
- การติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอดและทางเดินปัสสาวะ
- โรคไขข้ออักเสบ
นักวิจัยพูดว่าอย่างไร?
จุลินทรีย์ในลำไส้ที่เฉพาะเจาะจงอาจให้ประโยชน์ต่อร่างกายนอกลำไส้ สำหรับผู้ที่เป็นสะเก็ดเงินนี่อาจหมายถึงการอักเสบของผิวหนังลดลง
กรณีศึกษาหนึ่งในปี 2012 มองไปที่การรักษาโปรไบโอติกของผู้หญิงที่เป็นโรคสะเก็ดเงินแบบ pustular โรคสะเก็ดเงินของเธอไม่ตอบสนองต่อการรักษาแบบดั้งเดิมดังนั้นแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจึงสำรวจทางเลือกอื่น ๆ
เธอถูกโปรไบโอติก แลคโตบาซิลลัส. โดยทั่วไปจะใช้ในการผลิตโยเกิร์ตชีสและอาหารหมักดอง ภายในสองสัปดาห์รอยโรคของเธอก็เริ่มสงบลง
การศึกษาปี 2556 ศึกษาถึงผลกระทบของโปรไบโอติก Bifidobacterium infantis 35624 คนที่เป็นโรคสะเก็ดเงิน นักวิจัยสรุปว่าการรับประทานโปรไบโอติกในช่องปากลดไบโอมาร์คเกอร์สำหรับการอักเสบ
แม้ว่าจะมีหลักฐานที่น่าสนใจสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) ยังไม่ได้อนุมัติโปรไบโอติกในการรักษาโรคใด ๆ ต้องการการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อหาว่าโปรไบโอติกสายพันธุ์ใดมีประโยชน์มากที่สุด
ฉันจะเพิ่มโปรไบโอติกในระบบการปกครองของฉันได้อย่างไร
การเพิ่มอาหารที่อุดมด้วยโปรไบโอติกให้กับอาหารของคุณเป็นวิธีที่ง่ายในการนำแบคทีเรียเหล่านี้เข้าสู่ระบบของคุณ โปรไบโอติกแบคทีเรียมักพบในต่อไปนี้:
- โยเกิร์ต
- ชีสหมักเช่น Gouda, Cheddar, Swiss และ Parmesan
- ขนมปัง Sourdough
- แตงกวาดอง
- นม acidophilus
คุณอาจพิจารณาการเสริมโปรไบโอติก ถ้าคุณกินอาหารเสริมปรึกษาแพทย์ของคุณ คุณสามารถเลือกตัวเลือกที่ดีที่สุดและเลือกอาหารเสริมที่เหมาะสมกับความต้องการของคุณ ให้แน่ใจว่าได้หารือเกี่ยวกับยาหรืออาหารเสริมอื่น ๆ ที่คุณอาจจะใช้
การรักษาโรคสะเก็ดเงินแบบดั้งเดิมมีอะไรบ้าง?
การรักษาแบบดั้งเดิมสำหรับโรคสะเก็ดเงินนั้นขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการระบาดซึ่งอยู่ที่ร่างกายของคุณและคุณตอบสนองต่อการรักษาโดยเฉพาะได้ดีเพียงใด
สำหรับการระบาดเบาถึงปานกลางการรักษามักจะเริ่มต้นด้วยขี้ผึ้งและครีมทา เหล่านี้อาจมี corticosteroids, ถ่านหินน้ำมันหรือวิตามิน A หรือ D การรักษาเฉพาะบางรายการเป็นรายการที่มีใบสั่งยาเท่านั้นและอื่น ๆ ที่มีอยู่ที่เคาน์เตอร์
การระบาดของโรคที่รุนแรงมากขึ้นอาจได้รับการรักษาด้วยยาในระบบยาระงับภูมิคุ้มกันหรือทางชีวภาพ การรวมกันของยาเหล่านี้อาจถูกนำมาใช้ การรักษาด้วยแสงและเลเซอร์ยังสามารถมีผลเมื่อรวมกับการรักษาอื่น ๆ
เมื่อคุณมีอาการสะเก็ดเงินสะเก็ดไฟให้จดบันทึกสถานะโดยรวมของคุณเมื่อเริ่มมีอาการ ซึ่งรวมถึงยาที่คุณรับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มที่คุณมีและกิจกรรมใด ๆ ที่คุณอาจเข้าร่วมซึ่งจะช่วยให้คุณระบุสาเหตุที่อาจเป็นไปได้
ความเครียดการสูบบุหรี่และยาบางชนิดเป็นที่รู้จักกันดี บางคนรายงานว่าความร้อนอาหารบางอย่างน้ำหอมหรือสารเคมีสามารถทำให้เกิดสะเก็ดเงิน
ฉันจะทำอะไรได้บ้าง
หากคุณตัดสินใจที่จะเพิ่มโปรไบโอติกให้กับระบบรักษาโรคสะเก็ดเงินของคุณให้บันทึกเพื่อบันทึกโปรไบโอติกที่คุณเพิ่มและผลลัพธ์ใด ๆ ที่คุณพบ สิ่งนี้จะช่วยคุณติดตามการเปลี่ยนแปลงหรือการปรับปรุง
ในระหว่างนี้ให้ทำตามวิธีการรักษาโรคสะเก็ดเงินของคุณ รักษาผิวของคุณหล่อลื่นและทำความสะอาดใช้ขี้ผึ้งที่แนะนำและใช้ยาในช่องปากที่กำหนดตามกำหนดเวลา หากคุณพบอาการผิดปกติใด ๆ ไปพบแพทย์ของคุณ
คำแนะนำของเรา
การทดสอบหลักที่ระบุในการตั้งครรภ์
