ป้องกันรอยแผลเป็นที่ยั่งยืน
เนื้อหา
ข้อเท็จจริงพื้นฐาน
เมื่อคุณกรีดตัวเอง เซลล์เม็ดเลือดแดง และเซลล์เม็ดเลือดขาวที่ป้องกันใน ผิวหนังชั้นหนังแท้ (ชั้นที่สองของผิวหนัง) เร่งไปที่ไซต์สร้าง ลิ่มเลือด. เซลล์ที่เรียกว่า ไฟโบรบลาสต์ อพยพไปที่นั่นและผลิต คอลลาเจน (โปรตีนอเนกประสงค์ของผิว) ซ่อมแซมผิว ในเวลาเดียวกัน เส้นเลือดฝอยใหม่ก่อตัวขึ้นเพื่อช่วยในการรักษา ในช่วง 12 เดือนข้างหน้า เมื่อผิวใหม่พัฒนาขึ้น คอลลาเจนและเส้นเลือดฝอยส่วนเกินจะหดตัว และแผลเป็นจางลง บางครั้งสร้างคอลลาเจนมากเกินไป ส่วนเกินนี้เป็นเนื้อเยื่อแผลเป็นที่มองเห็นได้
สิ่งที่มองหา
การติดเชื้อสามารถขัดขวางกระบวนการรักษาและทำให้แผลเป็นมีโอกาสมากขึ้น โทรติดต่อสำนักงานแพทย์ของคุณหากคุณสังเกตเห็น:
>แดงเพิ่มขึ้น, หรือตกขาว
>ปวดหรือบวม 48 ชั่วโมงหลังเกิดบาดแผล
>บาดแผลของคุณยังไม่หาย หลังจาก 10 วัน
โซลูชั่นที่เรียบง่าย
ขั้นตอนเหล่านี้จะช่วยให้การรักษามีสุขภาพที่ดี:
>ล้างบาดแผลด้วยสบู่และน้ำทันที แล้วปิดด้วยขี้ผึ้งปฏิชีวนะและผ้าพันแผล (แผลชื้นจะหายเร็วเป็นสองเท่าของแผลแห้ง) ทำซ้ำทุกวันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์
>ใช้ปิโตรเลียมเจลลี่ธรรมดาเป็นเปลือก สำหรับสัปดาห์ที่สอง มันจะป้องกันไม่ให้เกิดสะเก็ดแข็ง (ซึ่งทำให้การรักษาล่าช้า) แผ่นเจลซิลิโคนหรือผ้าพันแผลทำงานคล้ายกัน บวกกับแรงกดเบาๆ ที่พวกมันออกแรงอาจส่งสัญญาณให้ผิวหนังหยุดการผลิตคอลลาเจน ลองใช้ Curad Scar Therapy Clear Pads ($ 20 ที่ร้านขายยา) ซึ่งเป็นแผ่นกาวที่รอบคอบ
>ใช้สารสกัดจากหัวหอมซึ่งอาจมีประโยชน์ในการต้านเชื้อแบคทีเรีย และแม้ว่าจะไม่มีการศึกษาใดที่พิสูจน์ได้ แต่ก็อาจช่วยลดรอยแผลเป็นได้ด้วยการยับยั้งการทำงานของไฟโบรบลาสต์ พบได้ใน Mederma Gel ($ 15; ที่ร้านขายยา) ทาหลังจากปิดแผลแล้ว ใช้วันละสองถึงสามครั้งเป็นเวลาหลายสัปดาห์
กลยุทธ์ผู้เชี่ยวชาญ แพทย์ผิวหนังมีเครื่องมือหลายอย่างในการลดรอยแผลเป็นที่มีอยู่ เช่น การฉีดคอร์ติโซนเพื่อทำให้แผลเป็นนูนเรียบขึ้น หรือสารตัวเติม เช่น Restylane เพื่อยกส่วนที่ยุบลง เลเซอร์สามารถช่วยได้ทั้งสองแบบ และใช้เพื่อขจัดสีส่วนเกินที่อาจเกิดขึ้นบนผิวมะกอกหรือผิวคล้ำ รอยแผลเป็นสีซีดรักษาได้ยาก ขั้นตอนที่เรียกว่าการปลูกถ่ายเม็ดสีแบบพลิกด้านบนอาจช่วยได้: เซลล์เมลานินจากผิวหนังที่มีสุขภาพดีจะถูกปลูกถ่ายเป็นรอยแผลเป็นเพื่อคืนสี > บรรทัดล่างสุด "แผลเป็นจะหดตัวและจางลงเอง" เลฟเฟลล์กล่าว "ดังนั้นรอหนึ่งปีก่อนที่จะหาการรักษาแบบมืออาชีพ"