เดาอะไร? คนท้องไม่ต้องการให้คุณแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับขนาดของพวกเขา

เนื้อหา

• นี่คือสิ่งที่คุณอาจพูดได้

จาก“ คุณตัวเล็ก!” ถึง“ คุณใหญ่มาก!” และทุกสิ่งที่อยู่ระหว่างนั้นก็ไม่จำเป็น

การตั้งครรภ์เป็นอย่างไรที่ทำให้ผู้คนคิดว่าร่างกายของเราสามารถแสดงความคิดเห็นและตั้งคำถามได้?

จากคนแปลกหน้าบอกฉันว่าฉันตัวเล็กแค่ไหนในช่วงไตรมาสที่สองส่วนใหญ่กับคนที่ฉันชื่นชมมากที่บอกฉันว่าฉัน "ตัวใหญ่" อย่างน่าตกใจในไตรมาสที่สามถึงสุภาพบุรุษสูงอายุที่ฉันเตือนทุกเช้าเมื่อเร็ว ๆ นี้ ไม่สบายเร็ว ๆ นี้!” ความคิดเห็นเกี่ยวกับร่างกายที่เปลี่ยนแปลงของเราอาจมาจากทุกทิศทางและทุกแหล่ง

การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาแห่งความเปราะบางอย่างยิ่ง ไม่ใช่แค่ท้องของเราที่กำลังเติบโต แต่เป็นหัวใจของเราด้วยดังนั้นจึงเป็นเรื่องที่โชคร้ายเมื่อเรากลายเป็นเป้าหมายในการปฏิบัติเพื่อให้คนอื่นวิตกกังวล

ตอนแรกฉันคิดว่าตัวเองอ่อนไหวเป็นพิเศษ ฉันมีประวัติความผิดปกติของการกินและเราสูญเสียการตั้งครรภ์เมื่อตั้งครรภ์ครั้งแรกดังนั้นข้อสังเกตใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับร่างกายของฉันทำให้เกิดความกังวล

อย่างไรก็ตามเมื่อพูดคุยกับคนอื่น ๆ ที่ตั้งครรภ์ฉันเริ่มตระหนักว่ามีพวกเราเพียงไม่กี่คนที่ได้รับภูมิคุ้มกันจากผลของคำพูดที่ไร้ความคิดเหล่านี้พวกเขาไม่เพียง แต่เจ็บปวดเท่านั้น แต่ยังกระตุ้นความกลัวอีกด้วยเพราะพวกเขามักจะผูกติดอยู่กับความเป็นอยู่ที่ดีของทารกของเรา

เมื่อสามีของฉันและฉันตั้งครรภ์ครั้งที่สองเงาของการสูญเสียการตั้งครรภ์ครั้งแรกของเราก็แขวนอยู่เหนือฉัน เราได้รับความทุกข์ทรมานจาก "การแท้งบุตรที่ไม่ได้รับ" ในระหว่างตั้งครรภ์ครั้งแรกซึ่งร่างกายยังคงแสดงอาการแม้ว่าทารกจะหยุดพัฒนา

นั่นหมายความว่าในระหว่างตั้งครรภ์ครั้งที่สองฉันไม่สามารถพึ่งพาอาการของการตั้งครรภ์เพื่อบ่งชี้การเติบโตที่แข็งแรงได้อีกต่อไป แต่ฉันรอทุกนาทีของทุกวันเพื่อให้สัญญาณพัฒนาการของลูกน้อยชัดเจนที่สุดนั่นคือการกระแทกของฉัน

ฉันไม่มีเงื่อนงำที่คุณอาจไม่แสดงกับลูกคนแรกจนกว่าจะเข้าสู่ไตรมาสที่สองของคุณ (หรือครั้งที่สามเหมือนที่เกิดขึ้นกับฉัน) ดังนั้นเมื่อเดือนที่ 4, 5 และ 6 ผ่านไปและฉันก็ยังดูป่องอยู่โดยเฉพาะอย่างยิ่ง กระตุ้นให้คนทั่วไปชี้ให้เห็นว่า“ ฉันตัวเล็กแค่ไหน” ฉันพบว่าตัวเองต้องโน้มน้าวผู้คนว่า“ ทารกกำลังวัดได้ดี ฉันเพิ่งไปหาหมอ” - แต่ฉันก็ยังคงถามมันเป็นการภายใน

คำพูดมีพลังและแม้ว่าคุณจะมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับภาพอัลตร้าซาวด์นั่งอยู่บนโต๊ะทำงานของคุณ แต่เมื่อมีคนถามด้วยความกังวลอย่างยิ่งว่าลูกของคุณสบายดีหรือไม่คุณก็อดสงสัยไม่ได้

เพื่อนคนหนึ่งกำลังอุ้มท้องตัวเล็ก ๆ ในการตั้งครรภ์เมื่อเร็ว ๆ นี้ด้วยเช่นกัน แต่ลูกน้อยของเธอยังวัดได้ไม่ดี มันเป็นช่วงเวลาที่น่ากลัวมากสำหรับครอบครัวของเธอดังนั้นเมื่อมีคนคอยชี้ขนาดของเธอหรือตั้งคำถามว่าเธออยู่เท่าที่ควรหรือไม่นั่นเป็นเพียงการกระตุ้นความกังวลของเธอเท่านั้น

นี่คือสิ่งที่คุณอาจพูดได้

ในฐานะเพื่อนครอบครัวและคนทั่วไปในสถานการณ์เหล่านี้หากคุณกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของทารกตามขนาดท้องของพวกเขาแทนที่จะทำให้พวกเขาตื่นตระหนกต่อไปอาจตรวจสอบกับแม่และถามโดยทั่วไปว่าพวกเขาเป็นอย่างไร ความรู้สึก หากพวกเขาเลือกที่จะแบ่งปันก็รับฟัง แต่ไม่จำเป็นต้องระบุขนาดของใครบางคน

คนท้องมักจะตระหนักถึงรูปร่างของท้องมากกว่าและมีเหตุผลหลายประการที่ทำให้เราต้องทำเช่นนั้น ในกรณีของฉันฉันสูง ในกรณีของเพื่อนฉันทารกมีความเสี่ยงอย่างแท้จริง โชคดีที่ตอนนี้ลูกของเธอแข็งแรงและสมบูรณ์แล้วและนั่นไม่สำคัญไปกว่าขนาดหน้าท้องของเธอหรือ?

ที่ไหนสักแห่งในเดือนที่เจ็ดท้องของฉันโตขึ้นอย่างทวีคูณและแม้ว่าฉันยังคิดว่าฉันตัวเล็กเมื่อเทียบกับหญิงตั้งครรภ์คนอื่น ๆ ในสัปดาห์เดียวกัน แต่ความคิดเห็นใหม่ที่เลือกจากบางคนก็คือฉัน "ใหญ่มาก" ขนาดไหน ฉันอยากท้องตลอดการตั้งครรภ์ดังนั้นคุณคิดว่าฉันคงพอใจ แต่ประวัติความผิดปกติในการรับประทานอาหารของฉันกลับถูกกระตุ้นทันที

มันเกี่ยวอะไรกับคำว่า "ใหญ่" ที่เจ็บแสบขนาดนี้? ฉันพบว่าตัวเองกำลังโต้เถียงกับคนแปลกหน้าว่าฉันเป็นเดือนหรือสองเดือนจากการคลอดบุตร ถึงกระนั้นพวกเขาก็ยืนยันว่าฉันพร้อมจะคลอดทุกนาที

การพูดคุยกับพ่อแม่คนอื่นดูเหมือนเป็นเรื่องปกติที่คนแปลกหน้าจะคิดว่าพวกเขารู้วันครบกำหนดของคุณดีกว่าคุณหรือเชื่อว่าคุณมีลูกแฝดราวกับว่าพวกเขาเป็นคนที่แพทย์นัด

หากคุณมีเพื่อนที่ตั้งครรภ์หรือสมาชิกในครอบครัวที่เติบโตขึ้นเล็กน้อยตั้งแต่ที่คุณเห็นพวกเขาครั้งสุดท้ายแทนที่จะทำให้พวกเขารู้สึกแย่โดยใช้คำอย่าง "ใหญ่" หรือ "ใหญ่" ลองชมเชยพวกเขาด้วยความสำเร็จที่น่าทึ่งของการเติบโตของมนุษย์ การเป็น. ท้ายที่สุดนั่นคือสิ่งที่เกิดขึ้นภายในสิ่งที่คุณพบว่าน่าประหลาดใจ มีเจ้าตัวเล็กอยู่ในนั้น!

หรือตามจริงแล้วกฎที่ดีที่สุดก็คือเว้นแต่คุณจะบอกคนท้องว่าตัวเองสวยแค่ไหนบางทีอย่าพูดอะไรเลย

Sarah Ezrin เป็นนักสร้างแรงบันดาลใจนักเขียนครูสอนโยคะและครูฝึกโยคะ Sarah ตั้งอยู่ในซานฟรานซิสโกซึ่งเธออาศัยอยู่กับสามีและสุนัขของพวกเขากำลังเปลี่ยนแปลงโลกโดยสอนการรักตัวเองให้กับคน ๆ หนึ่งทีละคน สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Sarah โปรดไปที่เว็บไซต์ของเธอ www.sarahezrinyoga.com.