เป็นแผลเย็นหรือเป็นสิว?

เนื้อหา

• มันคืออะไร?
• แผลเย็นและสิวมีลักษณะอย่างไร?
• แผลเย็นและสิววินิจฉัยได้อย่างไร?
• แผลเย็นคืออะไร?
• อะไรทำให้เกิดแผลเย็น?
• ทริกเกอร์
• แผลเย็นรักษาอย่างไร?
• ยาต้านไวรัส
• การรักษาที่บ้าน
• การเยียวยาทางเลือก
• คุณสามารถป้องกันแผลเย็นได้อย่างไร?
• สิวคืออะไร?
• สิวเสี้ยนเกิดจากอะไร?
• สิวเสี้ยนรักษาอย่างไร?
• เคล็ดลับการรักษา
  
• การเยียวยาทางเลือก
• คุณจะป้องกันสิวได้อย่างไร?
• คนที่เป็นแผลเย็นหรือมีสิวมีแนวโน้มอย่างไร
• บรรทัดล่างสุด

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

แผลเย็นกับสิว

อาการหวัดและสิวบนริมฝีปากของคุณอาจมีลักษณะเหมือนกัน ทั้งคู่อาจอึดอัด มันคืออะไร? - ส่าไข้หรือเป็นสิว?

แม้ว่าจะคล้ายคลึงกัน แต่ก็มีความแตกต่างที่ชัดเจนระหว่างสาเหตุและวิธีการรักษา อ่านต่อเพื่อดูว่าคุณสามารถบอกความแตกต่างได้อย่างไรและคุณสามารถทำอะไรที่บ้านเพื่อรักษาพวกเขาได้

มันคืออะไร?

คุณควรจะสามารถบอกความแตกต่างได้ด้วยวิธีที่การกระแทกแต่ละครั้งก่อตัวและให้ความรู้สึก ต่อไปนี้เป็นวิธีที่จะแยกพวกเขาออกจากกัน

แผลเย็นและสิวมีลักษณะอย่างไร?

แผลเย็นและสิววินิจฉัยได้อย่างไร?

แพทย์ของคุณอาจสงสัยว่าจะมีอาการหวัดตามลักษณะและตำแหน่งของรอยโรค เพื่อยืนยันการวินิจฉัยอาจแนะนำ:

• การเพาะเลี้ยงไวรัสซึ่งเกี่ยวข้องกับการเช็ดแผลและทดสอบเซลล์ผิวหนังเพื่อหาไวรัส
• การตรวจเลือด
• การตรวจชิ้นเนื้อ

แพทย์สามารถวินิจฉัยสิวได้โดยดูที่ผิวหนังของคุณ

แผลเย็นคืออะไร?

แผลเย็นหรือที่เรียกว่าไข้พุพองเป็นแผลเล็ก ๆ ที่เต็มไปด้วยของเหลวซึ่งมักก่อตัวเป็นกระจุกโดยทั่วไปจะอยู่ที่ขอบริมฝีปากล่างของคุณ ก่อนที่แผลจะปรากฏขึ้นคุณอาจรู้สึกเสียวซ่าคันหรือแสบร้อนในบริเวณนั้น ในที่สุดแผลพุพองจะโผล่ขึ้นมาเป็นเปลือกโลกและหายไปในเวลาประมาณสองถึงสี่สัปดาห์

แผลเย็นเกิดในคนทุกกลุ่มอายุ จากข้อมูลของ American Academy of Dermatology (AAD) ชาวอเมริกันมากกว่า 50 เปอร์เซ็นต์ที่มีอายุระหว่าง 14 ถึง 49 ปีมีเชื้อไวรัสเริม (HSV) ไวรัสเริมเป็นไวรัสที่ทำให้เกิดแผลเย็น

อะไรทำให้เกิดแผลเย็น?

อาการหวัดมักเป็นผลมาจากการติดเชื้อไวรัสที่เกิดจาก HSV ไวรัสนี้มีสองสายพันธุ์คือ HSV-1 และ HSV-2

HSV-1 เป็นสาเหตุทั่วไปของแผลเย็นในช่องปากและ HSV-2 ทำให้เกิดแผลที่อวัยวะเพศ อย่างไรก็ตามทั้งสองสายพันธุ์อาจทำให้เกิดแผลในตำแหน่งใดตำแหน่งหนึ่งหากคุณสัมผัสกับสิ่งเหล่านี้

ไวรัสเริมเป็นโรคติดต่อได้ง่ายและแพร่กระจายได้ง่ายผ่านการสัมผัสทางผิวหนัง การดำเนินการที่อาจนำไปสู่การแพร่กระจายของไวรัส ได้แก่ :

• จูบ
• ออรัลเซ็กส์
• การแบ่งปันมีดโกน
• ใช้ผ้าขนหนูร่วมกัน
• แบ่งปันเครื่องใช้ในการรับประทานอาหาร
• แบ่งปันเครื่องดื่ม
• แบ่งปันการแต่งหน้าหรือลิปบาล์ม

หากคุณมีไวรัสคุณสามารถแพร่เชื้อได้แม้ว่าคุณจะไม่มีอาการก็ตาม อย่างไรก็ตามไวรัสสามารถติดต่อได้มากกว่าในระหว่างการระบาดหรือเมื่อมองเห็นอาการหวัด

ทริกเกอร์

ไม่ใช่ทุกคนที่พก HSV-1 จะได้รับแผลเย็นเป็นประจำ คุณอาจได้รับเพียงครั้งเดียวหลังจากการติดเชื้อครั้งแรก แต่ไวรัสยังคงไม่ทำงานและซ่อนอยู่ในร่างกายของคุณตลอดไป คนอื่น ๆ พบการระบาดของแผลเย็นเป็นประจำซึ่งอาจเกิดจากสาเหตุต่อไปนี้:

• ความเจ็บป่วยเช่นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่
• ไข้
• ความเครียด
• การมีประจำเดือนเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
• การสัมผัสกับความร้อนความเย็นหรือความแห้งกร้าน
• การบาดเจ็บที่ผิวหนังหรือแตกที่ผิวหนัง
• การคายน้ำ
• อาหารไม่ดี
• ขาดการนอนหลับและความเหนื่อยล้า
• ระบบภูมิคุ้มกันบกพร่อง

แผลเย็นรักษาอย่างไร?

แผลเย็นไม่สามารถรักษาให้หายได้ แต่โดยทั่วไปแล้วจะหายไปเองโดยไม่ได้รับการรักษาในเวลาประมาณสองถึงสี่สัปดาห์ อย่างไรก็ตามมีบางวิธีในการเร่งกระบวนการบำบัด

ยาต้านไวรัส

แพทย์ของคุณสามารถสั่งยาต้านไวรัสได้ คุณสามารถทานยาเหล่านี้ในรูปแบบเม็ดหรือใช้ครีมหรือครีมก็ได้ บางรายการมีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์ ยาในรูปแบบเม็ดช่วยย่นระยะเวลาการระบาด ครีมและขี้ผึ้งช่วยลดความรุนแรงของอาการ

ยาต้านไวรัส ได้แก่ :

• อะไซโคลเวียร์ (Zovirax)
• แฟมซิโคลเวียร์ (Famvir)
• Valtrex

ยาที่ใช้เพื่อลดอาการของแผลเย็น ได้แก่ :

• อะไซโคลเวียร์ (Zovirax)
• โดโคซานอล (Abreva)
• เพนซิโคลเวียร์ (Denavir)

ผลิตภัณฑ์บางอย่างเช่น Abreva สามารถใช้ได้โดยไม่มีใบสั่งยา เลือกซื้อ Abreva ตอนนี้

การรักษาที่บ้าน

การรักษาที่คุณสามารถลองทำได้ที่บ้าน ได้แก่ :

• ใช้ลูกประคบเย็น
• ปกป้องริมฝีปากของคุณจากแสงแดด
• ทาครีมที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) เพื่อบรรเทาอาการปวด

เลือกครีม OTC ที่มีลิโดเคนหรือเบนโซเคน เลือกซื้อครีมลิโดเคนและเบนโซเคน

การเยียวยาทางเลือก

การศึกษาบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าการรักษาทางเลือกที่มีส่วนประกอบของไวรัสอาจช่วยเร่งกระบวนการรักษาได้ สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

• บาล์มมะนาว
• ชะเอม

ปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อดูว่าวิธีการรักษาทางเลือกนั้นเหมาะกับคุณหรือไม่และเพื่อรับคำแนะนำในการใช้ยา

เมื่อคุณพร้อมเลือกซื้อผลิตภัณฑ์เลมอนบาล์มว่านหางจระเข้รากชะเอมเทศและครีมสังกะสีเพื่อเสริมการรักษาส่าไข้ของคุณ

คุณสามารถป้องกันแผลเย็นได้อย่างไร?

เนื่องจากไม่มีวิธีรักษาโรคส่าไข้การป้องกันจึงเป็นสิ่งสำคัญ

เพื่อป้องกันอาการหวัดควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสผิวหนังกับผู้คนโดยเฉพาะผู้ที่มีแผลพุพองที่มองเห็นได้ คุณยังสามารถป้องกันตัวเองได้ด้วยการละเว้นจากการแบ่งปันสิ่งของส่วนตัวกับผู้อื่น ซึ่งรวมถึงอุปกรณ์การรับประทานอาหารลิปบาล์มและแก้วน้ำ นอกจากนี้คุณควรล้างมือบ่อยๆและพยายามอย่าให้มือสัมผัสใบหน้า

เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดแผลเย็นในทารกขอให้ผู้อื่นอย่าจูบลูกน้อยที่ใบหน้า

สิวคืออะไร?

สิวคือตุ่มสีแดงเล็ก ๆ ที่อ่อนโยนซึ่งอาจมีปลายขาวปลายดำหรือไม่มีปลายเลยก็ได้

สามารถก่อตัวขึ้นบนใบหน้าของคุณรวมถึงขอบริมฝีปากด้วย แต่สิวยังสามารถก่อตัวได้ทุกที่ในร่างกายเช่นคอหน้าอกขาหรือแม้แต่ในหู

หากผิวของคุณได้รับผลกระทบจากสิวซ้ำ ๆ คุณอาจมีสิว

สิวเสี้ยนเกิดจากอะไร?

สิวเกิดจากการที่รูขุมขนอุดตันด้วยเซลล์ผิวที่ตายแล้วหรือน้ำมัน น้ำมันนี้เรียกอีกอย่างว่าซีบัม ซีบัมเดินทางผ่านรูขุมขนเพื่อช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหนังและเส้นผมของคุณ เมื่อซีบัมพิเศษและเซลล์ผิวที่ตายแล้วสร้างขึ้นก็จะปิดกั้นรูขุมขนและแบคทีเรียก็เริ่มเติบโต ซึ่งส่งผลให้เกิดสิว

สิวหัวขาวก่อตัวขึ้นเมื่อผนังรูขุมขนบวมและสิวหัวดำก่อตัวขึ้นเมื่อแบคทีเรียในรูขุมขนที่อุดตันสัมผัสกับอากาศ

สิวมักเกิดขึ้นในวัยรุ่นและวัยหนุ่มสาว แต่ก็สามารถเกิดได้ในเด็กทารกและผู้สูงอายุ

บางสิ่งอาจทำให้สิวของคุณแย่ลง:

• หากครอบครัวของคุณมีสิวคุณอาจมีแนวโน้มที่จะมีสิว
• การไม่ล้างเครื่องสำอางอย่างถูกต้องในเวลากลางคืนอาจทำให้รูขุมขนอุดตันได้
• ผลิตภัณฑ์นมอาจทำให้เกิดสิว ช็อกโกแลตและคาร์โบไฮเดรตอาจเป็นตัวกระตุ้น
• ยาเช่นคอร์ติโคสเตียรอยด์สามารถทำให้สิวแย่ลงได้
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงวัยแรกรุ่นอาจทำให้เกิดสิวได้
• สิวในผู้หญิงสามารถเชื่อมโยงกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นระหว่างรอบเดือนขณะตั้งครรภ์หรือในวัยหมดประจำเดือน
• ความเครียดสามารถทำให้เกิดสิวได้

ต่างจากแผลเย็นสิวเสี้ยนและสิวไม่ติดต่อกัน

สิวเสี้ยนรักษาอย่างไร?

แพทย์ของคุณจะตัดสินใจเลือกวิธีการรักษาที่ดีที่สุดโดยพิจารณาจากตำแหน่งและความรุนแรงของสิวของคุณ สิวระดับเล็กน้อยถึงปานกลางสามารถรักษาได้ด้วยสบู่และครีมที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) และการดูแลที่บ้านเป็นประจำ

เคล็ดลับการรักษา

• ล้างหน้าอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งด้วยสบู่อ่อน ๆ
• สระผมเมื่อรู้สึกว่ามัน. หากผมยาวและมันเยิ้มสัมผัสใบหน้าอาจทำให้เกิดสิวได้
• ใช้ครีมกันแดดที่ปราศจากน้ำมันเพื่อช่วยหลีกเลี่ยงการอุดตันรูขุมขน
• ล้างเครื่องสำอางก่อนนอน
• หลีกเลี่ยงการแต่งหน้าหรือผลิตภัณฑ์เสริมความงามอื่น ๆ ที่มันเยิ้ม ไปหาผลิตภัณฑ์ที่เป็นน้ำแทน
• ลองน้ำมันทีทรี. มีให้เลือกทั้งแบบเจลหรือแบบล้างและอาจช่วยลดสิวได้
• มองหาครีมและโลชั่นที่ทำจากสังกะสีซึ่งอาจช่วยลดสิวได้เช่นกัน

หากสิวของคุณรุนแรงคุณอาจต้องไปพบแพทย์ผิวหนังที่สามารถสั่งครีมที่เข้มข้นกว่าหรือยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ได้

ซื้อผลิตภัณฑ์ OTC ตอนนี้:

• ครีมกันแดดปราศจากน้ำมัน
• น้ำมันต้นชา
• โลชั่นสังกะสี

การเยียวยาทางเลือก

การบำบัดทางเลือกที่มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียอาจต่อสู้กับแบคทีเรียบนผิวหนังและช่วยรักษาสิวได้ จากการศึกษาพบว่าสิ่งเหล่านี้รวมถึง:

• โลชั่นและครีม
• กรดไขมันโอเมก้า 3 หรือน้ำมันปลา
• อาหารเสริมสังกะสี

ซื้อโลชั่นชาเขียวครีมชาเขียวและอาหารเสริมโอเมก้า 3 และสังกะสี

คุณจะป้องกันสิวได้อย่างไร?

การดูแลให้ใบหน้าปราศจากน้ำมันสิ่งสกปรกและแบคทีเรียสามารถป้องกันสิวได้ สิ่งที่คุณทำได้เพื่อดูแลผิวมีดังนี้

• ล้างหน้าอย่างน้อยวันละสองครั้งเพื่อล้างเครื่องสำอางน้ำมันและสิ่งสกปรก ทำความสะอาดในตอนเช้าตอนกลางคืนและหลังออกกำลังกาย
• อย่าเอามือสัมผัสใบหน้า
• เลือกเมคอัพที่ปราศจากน้ำมัน.
• ให้ผมปิดหน้า.
• ทำความสะอาดแปรงแต่งหน้าเป็นประจำ

หากคุณต้องรับมือกับสิวบ่อยๆการรักษาอย่างต่อเนื่องหลังจากที่ผิวของคุณสะอาดอาจป้องกันไม่ให้เกิดสิวในอนาคตได้ ตัวเลือกต่างๆ ได้แก่ การรักษา OTC โดยเฉพาะกรดที่ใบหน้า มองหาส่วนผสมเช่น:

• เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ซึ่งฆ่าแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิว
• กรดซาลิไซลิกซึ่งหยุดรูขุมขนจากการอุดตัน
• กรดแลคติกและกรดไกลโคลิกซึ่งจะขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วซึ่งสามารถอุดตันรูขุมขน
• กำมะถันช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว

เลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์กรดซาลิไซลิกกรดแลคติกกรดไกลโคลิกและกำมะถัน

คนที่เป็นแผลเย็นหรือมีสิวมีแนวโน้มอย่างไร

ทั้งแผลเย็นและสิวสามารถแก้ไขได้ด้วยการรักษาง่ายๆที่บ้าน ในกรณีที่รุนแรงอาจต้องใช้ยาตามใบสั่งแพทย์จากแพทย์หรือแพทย์ผิวหนัง

ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญหากแผลเย็นของคุณทำให้เกิดอาการคันหรือแสบร้อนอย่างรุนแรงหรือหากคุณมีอาการบวมและมีไข้ คุณควรปรึกษากันว่าการรักษา OTC ไม่ได้ผลกับสิวของคุณหรือไม่

เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดแผลเย็นในอนาคตให้หลีกเลี่ยงการสัมผัสผิวหนังกับคนอื่นและใส่ใจกับสิ่งกระตุ้นของคุณ การใช้นิสัยการดูแลผิวที่มีสุขภาพดีเช่นการล้างหน้าหลังออกกำลังกายและการทำความสะอาดแปรงแต่งหน้าสามารถช่วยป้องกันการเกิดสิวในอนาคตได้

บรรทัดล่างสุด

แผลเย็นและสิวอาจมีลักษณะคล้ายกัน แต่มีข้อแตกต่างที่สำคัญบางประการ แผลเย็นมักปรากฏในที่เดียวที่ริมฝีปากล่างและรวมกันเป็นกลุ่มของแผลเล็ก ๆ สิวสามารถปรากฏได้ทุกที่และมีสิวหัวขาวหรือสิวหัวดำเพียงจุดเดียว