เมื่อตั้งครรภ์: วันอายุและตำแหน่งที่ดีที่สุด

เนื้อหา

• วิธีรู้เวลาตั้งครรภ์ที่ดีที่สุด
• อายุที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์
• ตำแหน่งที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์

เวลาที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์คือระหว่าง 11 ถึง 16 วันหลังจากวันแรกของการมีประจำเดือนซึ่งตรงกับช่วงเวลาก่อนการตกไข่ดังนั้นเวลาที่ดีที่สุดในการมีความสัมพันธ์คือระหว่าง 24 ถึง 48 ชั่วโมงก่อนการตกไข่ ช่วงเวลานี้เทียบเท่ากับช่วงเจริญพันธุ์และเป็นช่วงที่ร่างกายของผู้หญิงเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์

สิ่งที่ทำให้เวลาตั้งครรภ์ดีที่สุดคือการสุกของไข่ซึ่งจะอยู่ระหว่าง 12 ถึง 24 ชั่วโมงเท่านั้น แต่เมื่อพิจารณาจากอายุการใช้งานของอสุจิซึ่งประมาณ 5 ถึง 7 วันเวลาที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์นั้นเกี่ยวข้องกับ 2 วันที่นำไปสู่วันหลังการตกไข่

วิธีรู้เวลาตั้งครรภ์ที่ดีที่สุด

หากต้องการทราบว่าเวลาใดที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์โดยคำนึงถึงระยะเวลาของรอบเดือนและวันที่ของวันแรกของรอบระยะเวลาสุดท้ายของคุณให้ป้อนรายละเอียดด้านล่าง:

อายุที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์

ในแง่ของการเจริญพันธุ์อายุที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์คือระหว่าง 20 ถึง 30 ปีเนื่องจากเป็นช่วงที่ผู้หญิงมีไข่ที่มีคุณภาพสูงและมีจำนวนมากขึ้นทำให้มีโอกาสตั้งครรภ์มากขึ้น นอกจากนี้ในวัยนี้ยังมีโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนน้อยกว่าเนื่องจากร่างกายมีเวลาในการปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงของการตั้งครรภ์ได้ง่ายขึ้น

โดยทั่วไปภาวะเจริญพันธุ์จะเริ่มลดลงหลังจากอายุ 30 ปีและความเสี่ยงของการแท้งบุตรและความผิดปกติจะเริ่มเพิ่มขึ้นหลังจากอายุ 35 ปี อย่างไรก็ตามนี่อาจเป็นช่วงที่มั่นคงที่สุดในชีวิตของผู้หญิงดังนั้นผู้หญิงหลายคนจึงเลือกที่จะตั้งครรภ์ในช่วงเวลานี้

แม้ว่าอายุ 40 ปีแล้วความอุดมสมบูรณ์ของผู้หญิงมักจะต่ำมากทำให้ตั้งครรภ์ได้ยากมาก นอกจากนี้หลังจากอายุนี้และโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังอายุ 44 ปีมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนที่อาจทำให้ชีวิตของทารกและมารดาตกอยู่ในความเสี่ยง ค้นหาว่าคุณมีแนวโน้มที่จะตั้งครรภ์เมื่ออายุ 40 ปีและต้องได้รับการรักษาอะไรบ้าง

ตำแหน่งที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์

ไม่มีตำแหน่งที่ดีกว่าในการตั้งครรภ์อย่างไรก็ตามมีสองตำแหน่งที่ช่วยให้การเจาะลึกลงไปได้และด้วยเหตุนี้จึงสามารถทำให้อสุจิไปถึงมดลูกและท่อเพื่อทำการปฏิสนธิไข่ได้ง่ายขึ้น

สองท่านี้คือเมื่อผู้หญิงนอนอยู่ใต้ผู้ชายหรือเมื่อเธออยู่ในท่า 4 ตัวพยุงโดยให้ผู้ชายอยู่ข้างหลัง อย่างไรก็ตามตำแหน่งเหล่านี้อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับลักษณะทางกายวิภาคของแต่ละคนดังนั้นจึงควรปรึกษาสูตินรีแพทย์หากมีปัญหาในการตั้งครรภ์

ดูวิดีโอต่อไปนี้และค้นหาว่าอาหารชนิดใดมีส่วนช่วยเพิ่มความอุดมสมบูรณ์: