ผู้เขียน: Sara Rhodes
วันที่สร้าง: 12 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 2 เมษายน 2025
Anonim
ประโยชน์ต่อสุขภาพของการรับประทานน...
วิดีโอ: ประโยชน์ต่อสุขภาพของการรับประทานน...

เนื้อหา

น้ำมันโบราจในแคปซูลเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่อุดมไปด้วยกรดแกมมาไลโนเลนิกใช้บรรเทาอาการตึงเครียดก่อนมีประจำเดือนวัยหมดประจำเดือนหรือกลากเนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระ

น้ำมันโบราจในแคปซูลสามารถพบได้ในร้านขายยาหรือร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพและมูลค่าจะแตกต่างกันไปตามยี่ห้อของน้ำมันและปริมาณของแคปซูลและอาจแตกต่างกันไประหว่าง R $ 30 ถึง R $ 100.00

น้ำมันโบราจในแคปซูลมีไว้ทำอะไร?

น้ำมันโบราจมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระเนื่องจากกรดไขมันที่มีความเข้มข้นสูงซึ่งส่วนใหญ่เป็นโอเมก้า 6 ดังนั้นน้ำมันโบราจจึงสามารถใช้สำหรับ:

  • บรรเทาอาการ PMS เช่นตะคริวและไม่สบายท้องเป็นต้น
  • ป้องกันอาการวัยทอง;
  • ช่วยในการรักษาปัญหาผิวหนังเช่นกลากโรคผิวหนังอักเสบและสิว
  • ป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดเนื่องจากทำงานโดยการลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีและเพิ่มคอเลสเตอรอลที่ดี
  • ช่วยในการรักษาโรครูมาติก
  • ปรับปรุงลักษณะของผิวเนื่องจากคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ

นอกจากนี้น้ำมันบอเรจยังส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีช่วยลดน้ำหนักช่วยในการรักษาโรคทางเดินหายใจและเพิ่มภูมิคุ้มกัน


วิธีใช้ Borage Oil

แนะนำให้บริโภคน้ำมันโบราจตามคำแนะนำของแพทย์โดยปกติแนะนำให้รับประทานครั้งละ 1 แคปซูลวันละ 2 ครั้งก่อนอาหารมื้อหลัก

ผลข้างเคียงและข้อห้าม

ผลข้างเคียงหลักของน้ำมันโบราจในแคปซูลเกิดขึ้นเมื่อใช้ยาในปริมาณที่มากเกินไปกับอาการท้องร่วงและท้องอืดนอกเหนือจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเนื่องจากน้ำมันโบราจสามารถควบคุมระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนได้

ไม่ควรใช้น้ำมัน Borage ในแคปซูลในการตั้งครรภ์การให้นมบุตรเด็กหรือวัยรุ่นและในผู้ป่วยโรคลมบ้าหมูหรือโรคจิตเภทโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์

โซเวียต

แผนรวมการรักษาโรคสะเก็ดเงินที่รุนแรง

แผนรวมการรักษาโรคสะเก็ดเงินที่รุนแรง

นาตาชาตำแยเป็นผู้หญิงที่เข้มแข็ง เธอเป็นแม่ช่างแต่งหน้าและเธอก็เกิดอาการสะเก็ดเงินด้วยเช่นกัน แต่เธอจะไม่ปล่อยให้ส่วนใดส่วนหนึ่งในชีวิตของเธอทำให้เธอผิดหวัง เธอไม่ปล่อยให้มันควบคุมว่าเธอเป็นใครทำอะไรห...
นี่คือวิธีที่เซลล์ไขมันทำให้ผิวของคุณดูเป็น 'อายุน้อยกว่า'

นี่คือวิธีที่เซลล์ไขมันทำให้ผิวของคุณดูเป็น 'อายุน้อยกว่า'

ทารกมีแก้มที่เล็กและน่ารักที่สุด ในสาระสำคัญพวกเขาเตือนเราถึงเยาวชนซึ่งอาจเป็นสาเหตุที่ฟิลเลอร์เพิ่มขึ้นเป็นตัวเลือกที่สวยงาม โดยเฉพาะอย่างยิ่งการปลูกถ่ายแก้มเพิ่มขึ้น 8% จากปี 2559 ถึง 2560 (และ 37 เ...