หลายเส้นโลหิตตีบและกิจกรรมบำบัด

เนื้อหา

• ใช้ชีวิตที่เข้มแข็งขึ้นด้วย MS
• กิจกรรมบำบัดคืออะไร?
• กิจกรรมบำบัดช่วยผู้ป่วยด้วย MS ได้อย่างไร
• ช่วยเหลือเกี่ยวกับกิจกรรมประจำวัน
• สอนวิธีการอนุรักษ์พลังงาน
• การตั้งค่าอุปกรณ์ที่ปรับตัวได้ทั้งที่ทำงานโรงเรียนและที่บ้าน
• ปรับปรุงความแข็งแกร่งและการประสานงาน
• การฟื้นฟูสมรรถภาพทางปัญญา
• วิธีการหานักกิจกรรมบำบัด
• หากคุณเพิ่งได้รับการวินิจฉัย
• หากคุณมี MS ขั้นสูง
• ตัดสินใจว่าคุณต้องการกิจกรรมบำบัดหรือไม่

ใช้ชีวิตที่เข้มแข็งขึ้นด้วย MS

Multiple sclerosis (MS) เป็นโรค autoimmune เรื้อรังที่โจมตีการเคลือบป้องกันบนเส้นประสาทของคุณ การโจมตีเหล่านี้สร้างความเสียหายและแยกการเคลือบผิวที่เรียกว่าไมอีลิน เมื่อไมอีลินหมดไปการสื่อสารระหว่างสมองและร่างกายของคุณอาจถูกขัดจังหวะ ในที่สุด MS สามารถทำลายและทำลายเส้นประสาทของตัวเอง ความเสียหายนี้ไม่สามารถย้อนกลับได้

MS เป็นสาเหตุของอาการและอาการแสดงต่างๆ อาการที่คุณอาจพบนั้นขึ้นอยู่กับความเสียหายของเส้นประสาทและเส้นประสาทที่ถูกกำหนดโดยโรค ประเภทของ MS ที่คุณกำหนดว่าอาการของคุณคืบหน้าเร็วแค่ไหน

โชคดีถ้าคุณมี MS มีหลายวิธีที่คุณจะสามารถมีชีวิตที่แข็งแรงสุขภาพดีและเติมเต็มชีวิตได้มากขึ้นเมื่อคุณเรียนรู้ที่จะรับมือกับการวินิจฉัยและการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย วิธีหนึ่งที่คุณสามารถทำได้คือการบำบัดด้วยกิจกรรม

กิจกรรมบำบัดคืออะไร?

กิจกรรมบำบัด (OT) เป็นวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพที่มีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยเหลือผู้ที่มีความต้องการเฉพาะด้านให้เป็นอิสระและมีประสิทธิผลมากขึ้น

กิจกรรมบำบัดคล้ายกับกายภาพบำบัด แต่มีความแตกต่างที่สำคัญเล็กน้อย ในขณะที่การบำบัดทางกายภาพมุ่งเน้นไปที่ความแข็งแรงโดยรวมช่วงของการเคลื่อนไหวการประสานงานและทักษะยนต์ขั้นต้นการทำกิจกรรมบำบัดมุ่งเน้นไปที่การช่วยให้คุณทำกิจกรรมประจำวันด้วยความเป็นอิสระมากขึ้น

นักกิจกรรมบำบัดช่วยให้ผู้คนมีชีวิตที่ดีขึ้นแม้จะมีความพิการหรือเจ็บป่วย พวกเขาทำสิ่งนี้โดยการพัฒนาทักษะที่จำเป็นในการทำงานให้สำเร็จในชีวิตประจำวันหรือหาวิธีอื่นในการปฏิบัติงาน

บริการกิจกรรมบำบัดอาจรวมถึง:

• ช่วยเหลือเกี่ยวกับกิจกรรมประจำวันเช่นอาบน้ำทำอาหารและแต่งตัว
• ประเมินบ้านและสภาพแวดล้อมการทำงานของคุณเพื่อระบุอันตรายที่อาจเกิดขึ้นและสร้างสภาพแวดล้อมการทำงานที่เหมาะสมกับความต้องการของคุณ
• แนะนำอุปกรณ์พิเศษหรืออุปกรณ์ช่วยเหลือสำหรับใช้ที่บ้านโรงเรียนหรือที่ทำงาน
• แสดงวิธีใช้อุปกรณ์ที่ปรับให้เหมาะสมเช่น orthotics, braces หรือ wheelchairs
• การช่วยเหลือด้านงบประมาณการกำหนดตารางเวลาและการวางแผนรายวัน
• ทำงานกับโรงเรียนหรือสถานที่ทำงานเพื่อให้แน่ใจว่าคุณบรรลุเป้าหมาย
• แนะนำการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างทักษะยนต์ปรับประสานงานและการเตรียมพร้อมทางจิต
• สอนทักษะการจัดการความเครียด

กิจกรรมบำบัดช่วยผู้ป่วยด้วย MS ได้อย่างไร

กิจกรรมบำบัดสามารถช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีการดูแลตัวเองเมื่ออยู่กับ MS ต่อไปนี้เป็นตัวอย่างของวิธีที่คุณจะได้รับประโยชน์

ช่วยเหลือเกี่ยวกับกิจกรรมประจำวัน

หนึ่งในเป้าหมายหลักของกิจกรรมบำบัดคือการช่วยให้คุณมีชีวิตที่อิสระมากขึ้น เมื่อคุณมี MS แม้แต่การทำกิจวัตรประจำวันก็อาจเป็นเรื่องท้าทาย นักกิจกรรมบำบัดสามารถมอบเครื่องมือที่คุณต้องการในการทำงานประจำวันได้อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น

รวมถึง:

• อาบน้ำ
• ใช้ห้องน้ำ
• การทำงาน
• ทานยา
• การขับรถ
• การทำความสะอาด
• แต่งตัว
• กรูมมิ่ง
• เตรียมอาหาร
• การทำความสะอาด
• ซักรีด
• งานอดิเรก

สิ่งนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งเมื่ออาการของ MS ส่งผลต่อความจำสมาธิและการจัดระเบียบหรือทำให้คุณเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่อง

สอนวิธีการอนุรักษ์พลังงาน

หนึ่งในความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดสำหรับผู้ที่อาศัยอยู่กับ MS คือการอนุรักษ์พลังงาน พยายามด้วยตัวเองหรือร่างกายอ่อนล้าสามารถปิดการใช้งานถ้าคุณมี MS มันอาจทำให้ MS ของคุณลุกเป็นไฟหรืออาจทำให้แย่ลง ข้อกังวลนี้เป็นเพราะไม่สามารถกู้คืนจากความเสียหายที่เกิดจากเปลวไฟได้เสมอไป

นักกิจกรรมบำบัดสามารถช่วยให้ผู้ที่มี MS เรียนรู้ที่จะใช้พลังงานและความสามารถของพวกเขาในรูปแบบที่เป็นประโยชน์ไม่เป็นอันตราย นักกิจกรรมบำบัดสามารถช่วยคุณระบุเครื่องมือและเทคนิคที่จะช่วยให้งานง่ายขึ้นและลดภาระในร่างกายของคุณ

การตั้งค่าอุปกรณ์ที่ปรับตัวได้ทั้งที่ทำงานโรงเรียนและที่บ้าน

หนึ่งในภารกิจที่สำคัญที่สุดของนักกิจกรรมบำบัดคือการประเมินว่าคุณมีปฏิสัมพันธ์กับงานโรงเรียนและสภาพแวดล้อมในบ้านอย่างไร นักบำบัดสามารถระบุวิธีปรับปรุงการโต้ตอบเหล่านี้ตามความต้องการส่วนบุคคลของคุณ

มีเทคโนโลยีและแกดเจ็ตการช่วยเหลือหรือปรับเปลี่ยนที่แตกต่างกันหลายร้อยรายการเพื่อส่งเสริมความเป็นอิสระ นักกิจกรรมบำบัดของคุณสามารถแนะนำคนที่จะช่วยคุณได้มากที่สุด

ตัวอย่างของอุปกรณ์ที่สามารถปรับตัวและช่วยเหลือได้ซึ่งสามารถช่วยคนที่มี MS ได้แก่ :

• รถเข็นคนพิการอ้อยและวอล์กเกอร์
• อุปกรณ์ห้องน้ำเช่นบาร์คว้าเพื่อป้องกันการตก
• อุปกรณ์ที่ปรับปรุงความปลอดภัยและความสะดวกสบายในการขับขี่
• เครื่องชั่งน้ำหนักเพื่อป้องกันแรงสั่นสะเทือน
• เครื่องมือ“ reacher” สำหรับยกสิ่งของขึ้นจากพื้น
• การอ่านและการเขียนช่วยเช่นจับดินสอ
• โถ openers
• ทัศนช่วยเช่นผู้อ่านขยาย
• ซอฟต์แวร์อ่านหน้าจอคอมพิวเตอร์

ปรับปรุงความแข็งแกร่งและการประสานงาน

หลายคนที่มี MS สูญเสียความแข็งแรงหรือการประสานงานในมือ สิ่งนี้สามารถทำให้งานที่ง่ายที่สุดเช่นการใส่เสื้อเชิ้ตติดกระดุมนั้นยากมาก นักกิจกรรมบำบัดสามารถสอนการออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงและช่วงการเคลื่อนไหวของมือคุณ

นักกิจกรรมบำบัดจะรู้เกี่ยวกับเทคโนโลยีการปรับตัวที่มีอยู่เพื่อช่วยตอบสนองความต้องการของคุณและเอาชนะการขาดความแข็งแกร่งของมือ

การฟื้นฟูสมรรถภาพทางปัญญา

นักกิจกรรมบำบัดสามารถประเมินปัญหาของคุณเกี่ยวกับความจำสมาธิหรือการแก้ปัญหา พวกเขาสามารถหาวิธีชดเชยปัญหาเหล่านี้ได้

นักกิจกรรมบำบัดของคุณอาจแนะนำให้ฝึกอบรมความรู้ความเข้าใจในคอมพิวเตอร์ พวกเขาอาจสอนให้คุณใช้แอพสมาร์ทโฟนเพื่อช่วยให้คุณจำเหตุการณ์สำคัญหรือจัดการการเงินของคุณได้

วิธีการหานักกิจกรรมบำบัด

พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการพบนักบำบัดโรคทางอาชีพ ทุกคนที่มี MS สามารถได้รับประโยชน์จากการสนทนา

หากคุณเพิ่งได้รับการวินิจฉัย

ในการมาครั้งแรกของคุณนักกิจกรรมบำบัดจะทำการสอบเพื่อสร้างพื้นฐานสำหรับความสามารถของคุณ สิ่งนี้จะช่วยให้พวกเขารู้ว่าข้อ จำกัด ของคุณคืออะไร

หลังจากนั้นนักกิจกรรมบำบัดอาจไปเยี่ยมบ้านและที่ทำงานเพื่อทำความเข้าใจกับสภาพแวดล้อมของคุณ สิ่งนี้จะช่วยให้นักบำบัดประเมินความต้องการเฉพาะของคุณและแนะนำวิธีปรับปรุงการเข้าถึงและความคล่องตัวของคุณ

เมื่อคำนึงถึงสิ่งเหล่านี้คุณและนักบำบัดจะเริ่มทำงานร่วมกันเพื่อสร้างเทคนิคและกลยุทธ์ที่จะช่วยให้คุณมั่นใจในความอิสระมากขึ้นให้นานที่สุด

หากคุณมี MS ขั้นสูง

ผู้ป่วยที่เป็นโรคมานานหลายปีอาจสูญเสียความสามารถบางอย่างไปแล้วเนื่องจากความก้าวหน้าของโรค สิ่งสำคัญคือการเห็นนักบำบัดโรค

การอนุรักษ์พลังงานมีความสำคัญมากขึ้นเรื่อย ๆ โดยเฉพาะเมื่อโรคดำเนินไป นักกิจกรรมบำบัดสามารถช่วยคุณค้นหาวิธีในการรักษาความเป็นอิสระของคุณในขณะที่ดูแลตัวเองโดยไม่เสี่ยงต่อความเสียหายต่อร่างกายของคุณ

ตัดสินใจว่าคุณต้องการกิจกรรมบำบัดหรือไม่

ไม่ใช่ทุกคนที่มี MS จะต้องมีนักกิจกรรมบำบัด คุณควรพิจารณาถามแพทย์ของคุณสำหรับการอ้างอิงถึงนักกิจกรรมบำบัดหากคุณพบว่าอาการ MS ของคุณ:

• ส่งผลต่อความสามารถของคุณในการทำงานประจำวันหรือดูแลตัวเองให้ดี
• ทำให้มันยากที่จะมีประสิทธิผลในที่ทำงานหรือโรงเรียน
• ป้องกันไม่ให้คุณเพลิดเพลินกับงานอดิเรกหรืองานอดิเรก

ด้วยการอ้างอิงจากแพทย์แผนประกันภัยส่วนใหญ่จะครอบคลุมบริการด้านกิจกรรมบำบัด