ความผิดปกติ, การครอบงำ, บังคับ

เนื้อหา

• สรุป
• โรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) คืออะไร?
• อะไรเป็นสาเหตุของโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD)?
• ใครบ้างที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD)?
• อาการของโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) คืออะไร?
• การวินิจฉัยโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) เป็นอย่างไร?
• การรักษาโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) มีอะไรบ้าง?

สรุป

โรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) คืออะไร?

โรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) เป็นความผิดปกติทางจิตที่คุณมีความคิด (ความหลงไหล) และพิธีกรรม (การบังคับ) ซ้ำแล้วซ้ำเล่า พวกเขารบกวนชีวิตของคุณ แต่คุณไม่สามารถควบคุมหรือหยุดพวกเขาได้

อะไรเป็นสาเหตุของโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD)?

ไม่ทราบสาเหตุของโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) ปัจจัยต่างๆ เช่น พันธุกรรม ชีววิทยาสมอง และเคมี และสภาพแวดล้อมของคุณอาจมีบทบาท

ใครบ้างที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD)?

โรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) มักเริ่มต้นเมื่อคุณเป็นวัยรุ่นหรือวัยหนุ่มสาว เด็กผู้ชายมักพัฒนา OCD เมื่ออายุน้อยกว่าเด็กผู้หญิง

ปัจจัยเสี่ยงสำหรับ OCD ได้แก่

• ประวัติครอบครัว. ผู้ที่มีญาติสายตรง (เช่น พ่อแม่ พี่น้อง หรือเด็ก) ที่มี OCD มีความเสี่ยงสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าญาติพัฒนา OCD เมื่อเป็นเด็กหรือวัยรุ่น
• โครงสร้างและการทำงานของสมอง การศึกษาเกี่ยวกับภาพแสดงให้เห็นว่าคนที่เป็นโรค OCD มีความแตกต่างในบางส่วนของสมอง นักวิจัยจำเป็นต้องศึกษาเพิ่มเติมเพื่อทำความเข้าใจความเชื่อมโยงระหว่างความแตกต่างของสมองกับ OCD
• 
  
• การบาดเจ็บในวัยเด็ก เช่น การล่วงละเมิดเด็ก การศึกษาบางชิ้นพบความเชื่อมโยงระหว่างความบอบช้ำในวัยเด็กกับโรคไม่ติดต่อ จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อทำความเข้าใจความสัมพันธ์นี้ให้ดีขึ้น

ในบางกรณี เด็กอาจมีอาการ OCD หรือ OCD หลังการติดเชื้อสเตรปโทคอกคัส สิ่งนี้เรียกว่าความผิดปกติทางระบบประสาทในเด็กที่เกี่ยวข้องกับการติดเชื้อ Streptococcal (PANDAS)

อาการของโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) คืออะไร?

ผู้ที่เป็นโรค OCD อาจมีอาการหลงไหล ถูกบังคับ หรือทั้งสองอย่าง:

• ความหลงใหล คือความคิด การกระตุ้น หรือภาพจิตซ้ำๆ ที่ก่อให้เกิดความวิตกกังวล พวกเขาอาจเกี่ยวข้องกับสิ่งต่าง ๆ เช่น
  • กลัวเชื้อโรคหรือสิ่งปนเปื้อน
  • กลัวของหายหรือวางผิดที่
  • หมดกังวลเรื่องอันตรายที่จะมาสู่ตนเองหรือผู้อื่น
  • ความคิดต้องห้ามที่ไม่ต้องการเกี่ยวกับเพศหรือศาสนา
  • ความคิดที่ก้าวร้าวต่อตนเองหรือผู้อื่น
  • ต้องการสิ่งของที่เรียงหรือเรียงกันอย่างเจาะจงและแม่นยำ
• บังคับ เป็นพฤติกรรมที่คุณรู้สึกว่าต้องทำซ้ำแล้วซ้ำเล่าเพื่อพยายามลดความวิตกกังวลหรือหยุดความคิดครอบงำ การบังคับทั่วไปบางประการ ได้แก่
  • ทำความสะอาดและ/หรือล้างมือมากเกินไป
  • ตรวจสอบสิ่งต่าง ๆ ซ้ำ ๆ เช่นว่าประตูล็อคหรือปิดเตาอบหรือไม่
  • การนับบังคับ
  • จัดเรียงและจัดเรียงสิ่งต่าง ๆ อย่างเฉพาะเจาะจง แม่นยำ

บางคนที่เป็นโรค OCD ก็มีอาการ Tourette หรือโรค tic อื่นเช่นกัน สำบัดสำนวนคือการกระตุก การเคลื่อนไหว หรือเสียงกะทันหันที่ผู้คนทำซ้ำๆ ผู้ที่มีสำบัดสำนวนไม่สามารถหยุดร่างกายจากการทำสิ่งเหล่านี้ได้

การวินิจฉัยโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) เป็นอย่างไร?

ขั้นตอนแรกคือการพูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับอาการของคุณ ผู้ให้บริการของคุณควรทำข้อสอบและถามคุณเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์ของคุณ เขาหรือเธอต้องการให้แน่ใจว่าปัญหาทางกายภาพไม่ได้ทำให้คุณมีอาการ หากดูเหมือนว่าจะเป็นปัญหาทางจิต ผู้ให้บริการของคุณอาจแนะนำคุณให้ไปหาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเพื่อทำการประเมินหรือรักษาต่อไป

โรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) บางครั้งอาจวินิจฉัยได้ยาก อาการคล้ายกับอาการผิดปกติทางจิตอื่นๆ เช่น โรควิตกกังวล นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่จะมีทั้ง OCD และโรคทางจิตอื่น ๆ

ไม่ใช่ทุกคนที่มีความหลงไหลหรือถูกบังคับมี OCD อาการของคุณมักจะถือเป็น OCD เมื่อคุณ

• ไม่สามารถควบคุมความคิดหรือพฤติกรรมของคุณได้ แม้ว่าคุณจะรู้ว่ามันมากเกินไป
• ใช้เวลาอย่างน้อย 1 ชั่วโมงต่อวันกับความคิดหรือพฤติกรรมเหล่านี้
• ไม่พึงยินดีเมื่อประพฤติปฏิบัติ แต่การทำเช่นนี้อาจทำให้คุณคลายความกังวลชั่วครู่ที่ความคิดของคุณก่อขึ้นได้
• มีปัญหาสำคัญในชีวิตประจำวันเพราะความคิดหรือพฤติกรรมเหล่านี้

การรักษาโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) มีอะไรบ้าง?

การรักษาหลักสำหรับโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) คือการบำบัดพฤติกรรมทางความคิด ยา หรือทั้งสองอย่าง:

• การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) เป็นประเภทของจิตบำบัด มันสอนวิธีคิด พฤติกรรม และปฏิกิริยาตอบสนองต่อความลุ่มหลงและการบังคับต่างๆ ให้คุณ CBT ชนิดเฉพาะที่สามารถรักษา OCD ได้เรียกว่า Exposure and Response Prevention (EX/RP) EX/RP จะค่อยๆ เปิดเผยให้คุณเห็นถึงความกลัวหรือความหมกมุ่นของคุณ คุณเรียนรู้วิธีที่ดีต่อสุขภาพในการจัดการกับความวิตกกังวลที่เกิดขึ้น
• ยา สำหรับ OCD รวมถึงยากล่อมประสาทบางชนิด หากไม่ได้ผลสำหรับคุณ ผู้ให้บริการของคุณอาจแนะนำให้ทานยาจิตเวชประเภทอื่น

NIH: สถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติ