วิธีรักษาและป้องกันแผลพุพองและนมอย่างปลอดภัย

เนื้อหา

• Milk Blebs หรือ Blisters สาเหตุอะไร
• อาการของ Milk Blebs หรือ Blisters
• ฉันสามารถใช้การรักษาที่บ้านได้อย่างไร
• เมื่อใดที่จะเรียกหมอของคุณ
• ป้องกันแผลพุพองและบวม
• The Takeaway

สำหรับคุณแม่มือใหม่บางคนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่ใช่เรื่องง่าย

กรณีนี้อาจเกิดขึ้นได้เมื่อคุณมีน้ำนมหรือแผลพุพอง ในขณะที่บางคนอาจใช้เงื่อนไขเหล่านี้แทนกันพวกเขามีสาเหตุและอาการที่แตกต่างกัน ในทั้งสองแผลพุพองอาจเป็นอาการที่เจ็บปวดมากขึ้น

อย่างไรก็ตามมีการรักษาสำหรับทั้งสองที่สามารถช่วยให้แม่เลี้ยงลูกด้วยนมของเธอสะดวกสบายยิ่งขึ้น

Milk Blebs หรือ Blisters สาเหตุอะไร

โดยทั่วไปแล้วนมจะออกมาเนื่องจากการสลักที่ไม่เหมาะสม การดูดนมของทารกอาจตื้นเกินไปทำให้เกิดแรงกดทับบริเวณเต้านมมากเกินไป การให้อาหารในมุมที่ผิดปกติยังสามารถทำให้นมบวม

คำว่า "ตุ่ม" เมื่อพูดถึงแผลพุพองอาจทำให้เข้าใจผิด ในขณะที่แผลพุพองส่วนใหญ่นั้นเป็นผลมาจากแรงเสียดทาน แต่แผลพุพองจะเกิดจากผิวหนังที่เติบโตเหนือท่อน้ำนม โดยทั่วไปน้ำนมปริมาณเล็กน้อยจะถูกสร้างขึ้นด้านหลังแผลพุพองของนมซึ่งสามารถทำให้เกิดแผลพุพองเนื่องจากแรงเสียดทาน สาเหตุของตุ่มเองอาจแตกต่างกันและรวมถึง:

• ปัญหาการล็อคของทารกลิ้นหรือดูดนม
• อุปทานน้ำนมส่วนเกิน
• ความดันส่วนเกินในพื้นที่เฉพาะของเต้านม
• นักร้องหญิงอาชีพประเภทหนึ่งที่มักทำให้เกิดแผลพุพองแทนที่จะเป็นตุ่มเดียว

โดยปกติแล้วแผลพุพองนมจะไม่ได้ แต่สามารถบล็อกหรืออุดตันท่อน้ำนม

อาการของ Milk Blebs หรือ Blisters

นมนมมีรูปร่างผิดปกติและจะแบนเมื่อใช้แรงดัน ในขณะที่รูปร่างของนมอาจสังเกตเห็นได้ชัด แต่มักจะไม่เจ็บปวด อย่างไรก็ตามสตรีบางคนรายงานว่ารู้สึกไม่สบายตัวเมื่อเลี้ยงลูกด้วยนม

แผลพุพองจะถูกยกขึ้นบริเวณผิวหนังที่เต็มไปด้วยของเหลว พวกเขาดูเหมือนแผลพุพองที่คน ๆ หนึ่งสัมผัสกับมือหรือเท้ายกเว้นบริเวณที่เป็นตุ่มที่มองเห็นได้ เมื่อความดันถูกวางรอบตุ่มนมผิวของตุ่มจะนูน ซึ่งแตกต่างจาก bleb เล็กน้อยซึ่งผิวหนังจะยังคงแบน

สีของตุ่มนมอาจเป็นสีขาวสีเหลืองหรือสีใส แผลพุพองมักจะเจ็บปวด

ฉันสามารถใช้การรักษาที่บ้านได้อย่างไร

เป็นการดีที่การรักษาที่บ้านจะช่วยให้คุณล้างแผลพุพองหรือก้อนนม

การพยาบาลเป็นประจำยังสามารถลดการเกิดขึ้นของเงื่อนไขเหล่านี้ อย่างไรก็ตามก่อนที่คุณจะเริ่มการพยาบาลให้ใช้ประคบที่อบอุ่นและชื้นบนหัวนมของคุณเป็นเวลาสองถึงสามนาที ความร้อนนี้สามารถช่วยในการ "เปิด" ท่อ วางลูกของคุณไว้ที่เต้านมหลังจากการประคบ การป้อนลูกน้อยของคุณสามารถช่วยคลายปลั๊กได้

นอกจากนี้คุณยังสามารถรักษาความชุ่มชื้นบริเวณหัวนมซึ่งจะช่วยลดความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายขณะที่คุณกำลังรักษาสิวหรือแผลพุพอง ตัวอย่างของวิธีการทำสิ่งนี้ ได้แก่ :

• วางน้ำมันมะกอกบนสำลีแล้ววางบนหัวนมของคุณในเสื้อชั้นในของคุณ
• ใช้น้ำส้มสายชูกับแผ่นเต้านมและวางบนหัวนมของคุณ
• แช่เต้านมของคุณในเกลือ Epsom 2 ช้อนชาผสมกับน้ำ 1 ถ้วยวันละสี่ครั้ง

การทำให้เต้านมของคุณนุ่มนวลและให้การพยาบาลอยู่บ่อยครั้งสามารถช่วยลดการบวมของเต้านมและแผลพุพอง

เมื่อใดที่จะเรียกหมอของคุณ

หากน้ำนมหรือแผลพุพองจะไม่หายไปกับการดูแลที่บ้านหรือพวกเขากำลังทำให้นมแม่เจ็บปวดมากจนคุณไม่สามารถให้นมลูกได้โปรดติดต่อแพทย์ของคุณ

แพทย์สามารถเปิดแผลพุพองโดยใช้เทคนิคที่สะอาดและเข็มที่ผ่านการฆ่าเชื้อเพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ ควรปล่อยให้น้ำนมไหลออกจากบริเวณที่ได้รับผลกระทบ แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้ครีมยาปฏิชีวนะที่เข้ากันได้กับการพยาบาล (เช่น bacitracin) กับเต้านมของคุณ

การทาครีมลาโนลินเป็นประจำยังสามารถป้องกันไม่ให้บริเวณนั้นแห้งซึ่งอาจทำให้แผลพุพองซ้ำอีก

ป้องกันแผลพุพองและบวม

การสลับตำแหน่งที่พยาบาลของคุณสามารถช่วยลดแผลพุพองและบวมเนื่องจากตำแหน่งต่างๆจะช่วยลดแรงเสียดทานและแรงกดบนหัวนม คุณสามารถลองสลับระหว่างการเล่นฟุตบอล (ทารกที่อยู่เคียงข้างคุณ) และการถือเปล (ลูกน้อยไว้ด้านหน้า) ระหว่างการป้อนเพื่อลดแรงกดดัน

หากสลักของลูกน้อยดูไม่เพียงพอหรือคุณมีปัญหาในการล็อคให้ติดต่อผู้ให้คำปรึกษาด้านการให้นมบุตร โรงพยาบาลหลายแห่งให้บริการนี้ คุณสามารถติดต่อ La Leche League หรือสูติแพทย์เพื่ออ้างอิง

การดื่มน้ำมาก ๆ และหลีกเลี่ยงการใส่เสื้อในยกทรงหรือยกทรงที่มี underwire มากเกินไปก็สามารถกระตุ้นให้น้ำนมไหลได้ดีขึ้น

The Takeaway

นมและก้อนพุพองสามารถเกิดขึ้นได้แม้กระทั่งแม่ที่ให้นมบุตรมากที่สุด การให้นมบุตรไม่ควรเจ็บปวด

หากเกิดขึ้นกับคุณและไม่ได้รับการรักษาที่บ้านให้ไปพบแพทย์ของคุณหรือโทรหาตัวแทน La Leche League International ในพื้นที่ของคุณ