ผู้เขียน: John Pratt
วันที่สร้าง: 15 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 28 มิถุนายน 2024
Anonim
"เช็คก่อนใช้ ผลข้างเคียงยาฮอร์โมน" : หมอแนะ : รายการคุยกับหมออัจจิมา
วิดีโอ: "เช็คก่อนใช้ ผลข้างเคียงยาฮอร์โมน" : หมอแนะ : รายการคุยกับหมออัจจิมา

เนื้อหา

จุดเด่นของ medroxyprogesterone

  1. การฉีด Medroxyprogesterone เป็นยาฮอร์โมนที่มีจำหน่ายเป็นยาชื่อแบรนด์ 3 ชนิด:
    • Depo-Provera, ซึ่งใช้ในการรักษามะเร็งไตหรือมะเร็งของเยื่อบุโพรงมดลูก
    • Depo-Provera Contraceptive Injection (CI), ซึ่งใช้เป็นยาคุมกำเนิด
    • Depo-subQ Provera 104, ซึ่งใช้เป็นยาคุมกำเนิดหรือรักษาอาการปวด endometriosis
  2. Depo-Provera และ Depo-Provera CI มีจำหน่ายเป็นยาสามัญ Depo-subQ Provera 104 ไม่สามารถใช้เป็นยาสามัญได้
  3. Medroxyprogesterone มีสองรูปแบบ: ยาเม็ดในช่องปากและยาระงับการฉีด การฉีดจะได้รับจากผู้ให้บริการทางการแพทย์ที่คลินิกหรือโรงพยาบาล

คำเตือนที่สำคัญ

คำเตือนของ FDA

  • ยานี้มีคำเตือนกล่องดำ นี่คือคำเตือนที่ร้ายแรงที่สุดจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) คำเตือนกล่องดำแจ้งเตือนแพทย์และผู้ป่วยเกี่ยวกับผลของยาที่อาจเป็นอันตราย
  • คำเตือนความหนาแน่นของกระดูกลดลง: Medroxyprogesterone อาจทำให้ความหนาแน่นของกระดูกลดลงอย่างมากในเพศหญิง ทำให้ความแข็งแรงของกระดูกลดลง การสูญเสียนี้จะมากขึ้นเมื่อคุณใช้ยานี้นานขึ้นและอาจเกิดขึ้นถาวร อย่าใช้ medroxyprogesterone ในการคุมกำเนิดหรือรักษาอาการปวด endometriosis เป็นเวลานานกว่าสองปี ไม่ทราบว่าผลกระทบนี้อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการแตกหักเนื่องจากโรคกระดูกพรุนในชีวิตหรือไม่
  • ไม่มีคำเตือนการป้องกัน STD: ยานี้บางรูปแบบใช้เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามทุกรูปแบบของยานี้ทำ ไม่ให้การป้องกันการติดเชื้อเอชไอวีหรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่น ๆ

คำเตือนอื่น ๆ

  • คำเตือนเลือดอุดตัน: Medroxyprogesterone ทำให้คุณเสี่ยงต่อการเป็นลิ่มเลือด ลิ่มเลือดเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ในร่างกายของคุณ สิ่งเหล่านี้อาจถึงแก่ชีวิตได้ (ทำให้เสียชีวิต)
  • คำเตือนการตั้งครรภ์นอกมดลูก: สตรีที่ตั้งครรภ์ขณะใช้ยานี้มีความเสี่ยงต่อการตั้งครรภ์นอกมดลูก นี่คือตอนที่ไข่ที่ปฏิสนธิฝังตัวนอกมดลูกของคุณเช่นในท่อนำไข่ข้างใดข้างหนึ่งของคุณ โทรหาแพทย์ของคุณได้ทันทีหากคุณมีอาการปวดอย่างรุนแรงในช่องท้อง (บริเวณท้อง) ขณะรับประทานยานี้ นี่อาจเป็นอาการของการตั้งครรภ์นอกมดลูก

medroxyprogesterone คืออะไร?

การฉีดยา Medroxyprogesterone เป็นยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ มอบให้โดยผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพที่คลินิกหรือโรงพยาบาล คุณหรือผู้ดูแลของคุณจะไม่สามารถใช้ยานี้ที่บ้านได้


การฉีด Medroxyprogesterone เป็นยาแบรนด์เนม Depo-Provera, Depo-Provera CI, หรือ Depo-subQ Provera 104. Depo-Provera และ Depo-Provera CI ยังมีจำหน่ายเป็นยาสามัญ Depo-subQ Provera 104 ไม่ใช่ ยาสามัญมักมีราคาน้อยกว่ายาแบรนด์เนม ในบางกรณีอาจไม่สามารถใช้ได้ในทุกรูปแบบหรือทุกรูปแบบเหมือนยาแบรนด์เนม

เหตุใดจึงใช้

การฉีด Medroxyprogesterone จะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับรูปแบบ:

  • Depo-Provera ใช้ในการรักษามะเร็งไตหรือมะเร็งของเยื่อบุโพรงมดลูก (เยื่อบุโพรงมดลูก)
  • Depo-Provera Contraceptive Injection (CI) ใช้เป็นการคุมกำเนิด
  • Depo-subQ Provera 104 ใช้เป็นยาคุมกำเนิดหรือรักษาอาการปวด endometriosis

มันทำงานอย่างไร

Medroxyprogesterone อยู่ในกลุ่มยาที่เรียกว่า progestins ประเภทของยาคือกลุ่มของยาที่ทำงานในลักษณะเดียวกัน ยาเหล่านี้มักใช้เพื่อรักษาสภาพที่คล้ายคลึงกัน


Medroxyprogesterone เป็นรูปแบบหนึ่งของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ร่างกายสร้างขึ้น Medroxyprogesterone สามารถช่วยควบคุมฮอร์โมนอื่น ๆ ในร่างกายของคุณ ยานี้ทำงานได้หลายวิธีขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แพทย์ของคุณมอบให้กับคุณ

  • การรักษามะเร็งไตหรือเยื่อบุโพรงมดลูก: ฮอร์โมนเอสโตรเจนเป็นฮอร์โมนที่ช่วยให้เซลล์มะเร็งเติบโต ยานี้ลดปริมาณเอสโตรเจนในร่างกายของคุณ
  • การคุมกำเนิด: ยานี้ช่วยป้องกันไม่ให้ร่างกายของคุณปล่อยฮอร์โมนอื่น ๆ ที่จำเป็นในการตกไข่ (ปล่อยไข่ออกจากรังไข่ของคุณ) และสำหรับกระบวนการสืบพันธุ์อื่น ๆ การกระทำนี้ช่วยป้องกันการตั้งครรภ์
  • บรรเทาอาการปวด endometriosis: ยานี้ทำงานโดยการลดปริมาณเอสโตรเจนในร่างกายของคุณ ยาช่วยลดอาการปวดและอาจช่วยรักษารอยโรคที่เกิดจาก endometriosis

ผลข้างเคียงของ Medroxyprogesterone

ยาระงับการฉีด Medroxyprogesterone อาจทำให้เกิดอาการง่วงนอน นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงอื่น ๆ


ผลข้างเคียงที่พบบ่อยมากขึ้น

ผลข้างเคียงที่พบบ่อยของ medroxyprogesterone ได้แก่ :

  • ช่วงเวลาที่ไม่สม่ำเสมอ
  • คลื่นไส้หรือปวดท้อง (บริเวณท้อง)
  • น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น
  • ปวดหัว
  • เวียนหัว

หากผลกระทบเหล่านี้ไม่รุนแรงอาการเหล่านี้อาจหายไปภายในสองสามวันหรือสองสามสัปดาห์ หากอาการรุนแรงขึ้นหรือไม่หายไปให้ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรของคุณ

ผลข้างเคียงที่ร้ายแรง

โทรหาแพทย์ของคุณได้ทันทีหากคุณมีผลข้างเคียงที่รุนแรง โทร 911 หากอาการของคุณรู้สึกเป็นอันตรายถึงชีวิตหรือหากคุณคิดว่ามีเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ ผลข้างเคียงที่ร้ายแรงและอาการอาจมีดังต่อไปนี้:

  • ความหนาแน่นของกระดูกลดลง
  • เลือดอุดตันซึ่งอาจทำให้เกิด:
    • โรคหลอดเลือดสมอง (ก้อนในสมองของคุณ) โดยมีอาการเช่น:
      • ปัญหาในการเดินหรือพูด
      • ไม่สามารถเคลื่อนไหวด้านใดด้านหนึ่งของร่างกายได้อย่างกะทันหัน
      • ความสับสน
    • ลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำส่วนลึก (ก้อนที่ขาของคุณ) โดยมีอาการเช่น:
      • แดงปวดหรือบวมที่ขาของคุณ
    • เส้นเลือดอุดตันในปอด (ก้อนในปอดของคุณ) โดยมีอาการเช่น:
      • หายใจถี่
      • ไอเป็นเลือด

คำเตือน: เป้าหมายของเราคือการให้ข้อมูลที่เกี่ยวข้องและเป็นปัจจุบันแก่คุณมากที่สุด อย่างไรก็ตามเนื่องจากยามีผลต่อแต่ละคนแตกต่างกันเราจึงไม่สามารถรับประกันได้ว่าข้อมูลนี้รวมถึงผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด ข้อมูลนี้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ พูดคุยเกี่ยวกับผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพที่รู้ประวัติทางการแพทย์ของคุณเสมอ

Medroxyprogesterone อาจโต้ตอบกับยาอื่น ๆ

ยาระงับการฉีด Medroxyprogesterone สามารถโต้ตอบกับยาสมุนไพรหรือวิตามินอื่น ๆ ที่คุณอาจรับประทานได้ ปฏิกิริยาคือเมื่อสารเปลี่ยนวิธีการทำงานของยา อาจเป็นอันตรายหรือป้องกันไม่ให้ยาทำงานได้ดี ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะมองหาปฏิสัมพันธ์กับยาปัจจุบันของคุณ อย่าลืมแจ้งให้แพทย์ทราบเสมอเกี่ยวกับยาสมุนไพรหรือวิตามินทั้งหมดที่คุณรับประทาน

คำเตือน: เป้าหมายของเราคือการให้ข้อมูลที่เกี่ยวข้องและเป็นปัจจุบันแก่คุณมากที่สุด อย่างไรก็ตามเนื่องจากยามีปฏิกิริยาแตกต่างกันในแต่ละบุคคลเราจึงไม่สามารถรับประกันได้ว่าข้อมูลนี้รวมถึงปฏิกิริยาที่เป็นไปได้ทั้งหมด ข้อมูลนี้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเสมอเกี่ยวกับปฏิกิริยาที่เป็นไปได้กับยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์วิตามินสมุนไพรและอาหารเสริมและยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ที่คุณกำลังรับประทาน

คำเตือน Medroxyprogesterone

ยานี้มีคำเตือนหลายประการ

คำเตือนเกี่ยวกับโรคภูมิแพ้

Medroxyprogesterone อาจทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรง อาการอาจรวมถึง:

  • หายใจลำบาก
  • อาการบวมที่คอหรือลิ้น
  • ไข้หรือหนาวสั่น
  • ปวดบริเวณที่ฉีด
  • ลมพิษ

หากคุณมีอาการเหล่านี้โทร 911 หรือไปที่ห้องฉุกเฉินที่ใกล้ที่สุด

อย่าใช้ยานี้อีกหากคุณเคยมีอาการแพ้ การใช้อีกครั้งอาจถึงแก่ชีวิตได้ (ทำให้เสียชีวิต)

คำเตือนการโต้ตอบกับแอลกอฮอล์

การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้คุณเสี่ยงต่อการเกิดความหนาแน่นของกระดูกต่ำจาก medroxyprogesterone หากคุณดื่มแอลกอฮอล์ควรปรึกษาแพทย์เพื่อดูว่ายานี้ปลอดภัยสำหรับคุณหรือไม่

คำเตือนสำหรับผู้ที่มีภาวะสุขภาพบางอย่าง

สำหรับผู้ที่มีประวัติลิ่มเลือดหรือโรคหลอดเลือดสมอง: ยานี้จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือด หากคุณเคยมีลิ่มเลือดหรือโรคหลอดเลือดสมองมาก่อนให้ปรึกษาแพทย์เพื่อดูว่ายานี้ปลอดภัยสำหรับคุณหรือไม่

สำหรับผู้ที่มีประวัติมะเร็งเต้านม: Medroxyprogesterone ทำให้คุณเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเต้านม คุณไม่ควรใช้ medroxyprogesterone หากคุณเคยเป็นมะเร็งเต้านม หากคุณมีประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งเต้านมโปรดปรึกษาแพทย์เพื่อดูว่ายานี้ปลอดภัยสำหรับคุณหรือไม่

สำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับตับ: ตับของคุณช่วยให้ร่างกายของคุณประมวลผลยานี้ ปัญหาเกี่ยวกับตับอาจทำให้ระดับยานี้เพิ่มขึ้นในร่างกายของคุณซึ่งอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่เพิ่มขึ้น หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับตับหรือมีประวัติโรคตับให้ปรึกษาแพทย์เพื่อดูว่ายานี้ปลอดภัยสำหรับคุณหรือไม่

คำเตือนสำหรับกลุ่มอื่น ๆ

สำหรับสตรีมีครรภ์: Medroxyprogesterone ควร ไม่เคย ใช้ในระหว่างตั้งครรภ์ โทรหาแพทย์ของคุณได้ทันทีหากคุณตั้งครรภ์ขณะรับประทานยานี้

สำหรับสตรีที่ให้นมบุตร: Medroxyprogesterone อาจผ่านเข้าสู่น้ำนมแม่และทำให้เกิดผลข้างเคียงในเด็กที่กินนมแม่ พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณให้นมลูก คุณอาจต้องหยุดให้นมบุตรหรือหยุดทานยานี้

สำหรับผู้สูงอายุ: ไตและตับของผู้สูงอายุอาจทำงานได้ไม่ดีเท่าที่เคยเป็นมา สิ่งนี้อาจทำให้ร่างกายของคุณประมวลผลยาช้าลง เป็นผลให้ปริมาณยาที่สูงขึ้นอยู่ในร่างกายของคุณเป็นเวลานานขึ้น สิ่งนี้จะเพิ่มความเสี่ยงของผลข้างเคียง

สำหรับเด็ก: Medroxyprogesterone สามารถลดความหนาแน่นของกระดูก หากลูกสาววัยรุ่นของคุณกำลังรับประทานยานี้คุณควรปรึกษาความเสี่ยงนี้กับแพทย์ของเธอ

วิธีการใช้ medroxyprogesterone

แพทย์ของคุณจะกำหนดปริมาณที่เหมาะสมกับคุณตามความต้องการของแต่ละบุคคล สุขภาพโดยทั่วไปของคุณอาจส่งผลต่อปริมาณของคุณ แจ้งให้แพทย์ของคุณทราบเกี่ยวกับสภาวะสุขภาพทั้งหมดที่คุณมีก่อนที่ผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณจะให้ยานี้กับคุณ

คำเตือน: เป้าหมายของเราคือการให้ข้อมูลที่เกี่ยวข้องและเป็นปัจจุบันแก่คุณมากที่สุด อย่างไรก็ตามเนื่องจากยามีผลต่อแต่ละคนแตกต่างกันเราไม่สามารถรับประกันได้ว่ารายการนี้รวมปริมาณที่เป็นไปได้ทั้งหมด ข้อมูลนี้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ พูดคุยกับแพทย์หรือเภสัชกรของคุณเสมอเกี่ยวกับปริมาณที่เหมาะสมสำหรับคุณ

ทำตามที่กำหนด

การฉีด Medroxyprogesterone ใช้สำหรับการรักษาระยะสั้นหรือระยะยาว ระยะเวลาในการรักษาของคุณขึ้นอยู่กับสาเหตุที่คุณได้รับยานี้ หากคุณกำลังใช้ยานี้เพื่อคุมกำเนิดหรือรักษาอาการปวดเยื่อบุโพรงมดลูกอย่าใช้ยานี้นานเกิน 2 ปี

ยานี้มีความเสี่ยงร้ายแรงหากคุณไม่รับประทานยาตามที่กำหนด

หากคุณหยุดรับยากะทันหันหรือไม่ได้รับยาเลย: อาการของคุณอาจก้าวหน้าหรือแย่ลง หากคุณกำลังใช้ยานี้เพื่อคุมกำเนิดคุณอาจตั้งครรภ์

หากคุณพลาดยาหรือไม่ได้รับยาตามกำหนด: ยาของคุณอาจไม่ได้ผลเช่นกันหรืออาจหยุดทำงานโดยสิ้นเชิง เพื่อให้ยานี้ทำงานได้ดีจำเป็นต้องมีปริมาณหนึ่งอยู่ในร่างกายของคุณตลอดเวลา

จะทำอย่างไรถ้าคุณพลาดยา: โทรหาแพทย์ของคุณได้ทันทีเพื่อเลื่อนการนัดหมายของคุณ

หากคุณกำลังใช้ยานี้เพื่อคุมกำเนิดคุณอาจต้องใช้วิธีการคุมกำเนิดแบบอื่นเป็นระยะเวลาหนึ่ง

จะทราบได้อย่างไรว่ายากำลังทำงานอยู่: หากคุณกำลังใช้ยานี้เพื่อรักษามะเร็งคุณอาจไม่สามารถบอกได้ว่ายากำลังทำงานอยู่หรือไม่ แพทย์ของคุณจะตรวจสอบมะเร็งของคุณเพื่อตรวจสอบว่ายากำลังทำงานอยู่หรือไม่

หากคุณกำลังใช้ยานี้เพื่อบรรเทาอาการปวด endometriosis ความเจ็บปวดของคุณควรจะลดลง

หากคุณกำลังใช้ยานี้เพื่อคุมกำเนิดคุณอาจไม่ตั้งครรภ์

ข้อควรพิจารณาที่สำคัญในการรับประทาน medroxyprogesterone

โปรดคำนึงถึงข้อควรพิจารณาเหล่านี้หากแพทย์สั่งยา medroxyprogesterone ให้คุณ

ทั่วไป

  • เมื่อคุณได้รับยานี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่คุณได้รับ
    • การรักษามะเร็งไตหรือเยื่อบุโพรงมดลูก: แพทย์ของคุณจะกำหนดความถี่ที่คุณได้รับยานี้ คุณอาจต้องใช้บ่อยขึ้นเมื่อเริ่มการรักษา
    • การคุมกำเนิด: คุณจะได้รับยานี้ทุกๆ 3 เดือน
    • บรรเทาอาการปวด endometriosis: คุณจะได้รับยานี้ทุกๆ 3 เดือน
  • การฉีด medroxyprogesterone แต่ละครั้งควรใช้เวลาประมาณ 1 นาที
  • การฉีด Medroxyprogesterone อาจทำให้คุณง่วงนอน คุณอาจต้องการเพื่อนหรือคนที่คุณรักมาช่วยกลับบ้านหลังจากฉีดยา

การท่องเที่ยว

ยานี้ต้องได้รับการดูแลโดยผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพที่ผ่านการฝึกอบรม พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับแผนการเดินทางที่คุณมี คุณอาจต้องวางแผนการเดินทางตามตารางการรักษาของคุณ

การทดสอบการตั้งครรภ์

ก่อนที่แพทย์ของคุณจะสั่งยานี้ให้คุณพวกเขาจะยืนยันว่าคุณไม่ได้ตั้งครรภ์

การตรวจสอบทางคลินิก

แพทย์ของคุณควรตรวจสอบปัญหาสุขภาพบางอย่างในขณะที่คุณใช้ยานี้ วิธีนี้สามารถช่วยให้แน่ใจว่าคุณปลอดภัยในระหว่างการรักษา ปัญหาเหล่านี้ ได้แก่ :

  • การทำงานของตับ แพทย์ของคุณอาจทำการตรวจเลือดเพื่อตรวจสอบว่าตับของคุณทำงานได้ดีเพียงใด หากตับของคุณทำงานได้ไม่ดีแพทย์ของคุณอาจลดปริมาณยานี้ลง

อาหารของคุณ

เนื่องจาก medroxyprogesterone สามารถลดความแข็งแรงของกระดูกแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณกินอาหารที่มีแคลเซียมและวิตามินดี

มีทางเลือกอื่นหรือไม่?

มียาอื่น ๆ ที่สามารถรักษาอาการของคุณได้ บางอย่างอาจเหมาะกับคุณมากกว่าคนอื่น ๆ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับตัวเลือกยาอื่น ๆ ที่อาจเหมาะกับคุณ

คำเตือน: Healthline พยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลทั้งหมดถูกต้องตามความเป็นจริงครอบคลุมและเป็นปัจจุบัน อย่างไรก็ตามบทความนี้ไม่ควรใช้แทนความรู้และความเชี่ยวชาญของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับใบอนุญาต คุณควรปรึกษาแพทย์หรือบุคลากรทางการแพทย์ก่อนรับประทานยาทุกครั้ง ข้อมูลยาที่อยู่ในที่นี้อาจมีการเปลี่ยนแปลงและไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้งานคำแนะนำข้อควรระวังคำเตือนปฏิกิริยาระหว่างยาอาการแพ้หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด การไม่มีคำเตือนหรือข้อมูลอื่น ๆ สำหรับยาที่กำหนดไม่ได้บ่งชี้ว่ายาหรือชุดผสมนั้นปลอดภัยมีประสิทธิผลหรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยทุกรายหรือการใช้งานเฉพาะทั้งหมด

อ่านวันนี้

โรค Charcot-Marie-Tooth

โรค Charcot-Marie-Tooth

โรค Charcot-Marie-Tooth เป็นโรคทางระบบประสาทและความเสื่อมที่มีผลต่อเส้นประสาทและข้อต่อของร่างกายทำให้เดินลำบากหรือไม่สามารถเดินได้และอ่อนแรงในการถือวัตถุด้วยมือของคุณบ่อยครั้งที่ผู้ที่เป็นโรคนี้จำเป็น...
อาหารที่อุดมด้วยโอเมก้า 3

อาหารที่อุดมด้วยโอเมก้า 3

อาหารที่อุดมไปด้วยโอเมก้า 3 นั้นยอดเยี่ยมสำหรับการทำงานของสมองอย่างเหมาะสมดังนั้นจึงสามารถนำมาใช้เพื่อปรับปรุงความจำซึ่งเป็นประโยชน์ต่อการศึกษาและการทำงาน อย่างไรก็ตามอาหารเหล่านี้ยังสามารถใช้เป็นส่วน...