แสงอินฟราเรดสำหรับกายภาพบำบัดคืออะไรและใช้อย่างไร
เนื้อหา
การบำบัดด้วยแสงอินฟราเรดใช้ในการทำกายภาพบำบัดเพื่อส่งเสริมการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิที่ผิวเผินและแห้งในบริเวณที่จะรับการรักษาซึ่งจะส่งเสริมการขยายหลอดเลือดและเพิ่มการไหลเวียนของเลือดช่วยในการซ่อมแซมเนื้อเยื่อเนื่องจากแทรกซึมเข้าไปในร่างกายที่ทำหน้าที่เกี่ยวกับหลอดเลือดขนาดเล็กเส้นเลือดฝอยและปลายประสาท .
กายภาพบำบัดอินฟราเรดมีไว้สำหรับ:
- บรรเทาอาการปวด;
- เพิ่มความคล่องตัวของข้อต่อ
- คลายกล้ามเนื้อ;
- ส่งเสริมการรักษาผิวหนังและกล้ามเนื้อ
- การเปลี่ยนแปลงของผิวหนังเช่นการติดเชื้อยีสต์และในกรณีของโรคสะเก็ดเงิน
แสงอินฟราเรดที่ใช้ในการทำกายภาพบำบัดจะแตกต่างกันไประหว่าง 50 ถึง 250 วัตต์ดังนั้นความลึกของผิวหนังจึงแตกต่างกันไประหว่าง 0.3 ถึง 2.5 มม. ตามหลอดไฟที่ใช้และระยะห่างจากผิวหนัง
นอกจากนี้ยังมีห้องแสงอินฟราเรดที่พบในสปาและโรงแรมซึ่งคล้ายกับห้องซาวน่าแบบแห้งซึ่งส่งเสริมการผ่อนคลายหลังจากการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาเป็นต้น สิ่งเหล่านี้สามารถใช้ได้ประมาณ 15-20 นาทีและไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีความดันเปลี่ยนแปลง
วิธีใช้แสงอินฟราเรด
เวลาในการรักษาด้วยแสงอินฟราเรดจะแตกต่างกันไประหว่าง 10-20 นาทีและเพื่อให้ได้ประโยชน์ในการรักษาต้องรักษาอุณหภูมิในบริเวณที่ทำการรักษาระหว่าง 40 ถึง 45 ° C เป็นเวลาอย่างน้อย 5 นาที การตรวจสอบอุณหภูมิสามารถตรวจสอบได้ด้วยเทอร์โมมิเตอร์อินฟราเรดบนพื้นที่ที่สัมผัสกับแสงโดยตรง อุณหภูมิในบริเวณที่ได้รับการบำบัดควรกลับสู่สภาวะปกติหลังจากผ่านไปประมาณ 30-35 นาที
เวลาในการรักษาอาจสั้นลงเมื่อพื้นที่ที่จะทำการรักษามีขนาดเล็กในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บเฉียบพลันโรคผิวหนังเช่นโรคสะเก็ดเงิน ในการเพิ่มความเข้มของแสงอินฟราเรดคุณสามารถเข้าใกล้หลอดไฟที่ผิวหนังหรือเปลี่ยนความจุในเครื่องกำเนิดไฟฟ้า
ในการเริ่มการรักษาบุคคลนั้นจะต้องอยู่ในท่าที่สบายโดยรักษาแขนขาให้อยู่นิ่งและอาจนั่งหรือนอนลง ผิวหนังต้องได้รับการสัมผัสสะอาดและแห้งและต้องปิดตาระหว่างการรักษาหากแสงกระทบดวงตาเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ตาแห้ง
แสงจะต้องตกลงบนพื้นที่ที่ได้รับการบำบัดโดยตรงทำให้เกิดมุมฉากซึ่งช่วยให้ดูดซึมพลังงานได้มากขึ้น ระยะห่างระหว่างหลอดไฟและตัวเครื่องจะแตกต่างกันไประหว่าง 50-75 ซม. และผู้ใช้อาจเคลื่อนย้ายหลอดไฟออกจากผิวหนังหากมีอาการแสบร้อนหรือแสบร้อนโดยเฉพาะอย่างยิ่งการใช้งานในระยะยาวจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพ
ข้อห้ามสำหรับการรักษาด้วยแสงอินฟราเรด
แม้จะเป็นการรักษาที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ แต่เทคนิคนี้ก็มีความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องดังนั้นจึงมีข้อห้ามในบางสถานการณ์ ที่พวกเขา:
- ไม่ควรใช้ในกรณีที่มีบาดแผลเปิดบนผิวหนังเนื่องจากสามารถส่งเสริมการขาดน้ำของเนื้อเยื่อทำให้การรักษาช้าลง
- อย่าโฟกัสที่อัณฑะโดยตรงเพราะจะทำให้จำนวนอสุจิลดลง
- ไม่ควรใช้กับทารกเนื่องจากมีความเสี่ยงต่อการหยุดหายใจขณะหลับ
- ในผู้สูงอายุไม่ควรใช้ในบริเวณขนาดใหญ่เช่นหลังหรือไหล่เนื่องจากอาจมีการขาดน้ำการลดความดันชั่วคราวเวียนศีรษะปวดศีรษะ
- ไม่ควรใช้ในกรณีที่ผิวหนังได้รับความเสียหายจากเนื้อเยื่อที่ถูกทำลายโดยการฉายรังสีลึกหรือรังสีไอออไนซ์อื่น ๆ เนื่องจากอาจมีแนวโน้มที่จะไหม้
- ไม่ควรใช้กับแผลที่ผิวหนังที่เป็นมะเร็ง
- ในกรณีที่มีไข้
- ในคนที่หมดสติหรือมีความเข้าใจน้อย
- ห้ามใช้ในกรณีที่ผิวหนังอักเสบหรือกลาก
แสงยาอินฟราเรดสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์และโรงพยาบาลและสามารถใช้ที่บ้านได้ แต่สิ่งสำคัญคือต้องเคารพวิธีการใช้และข้อห้ามเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพ
เป็นที่นิยมในสถานที่
ถามหมอไดเอท: อาหารอัลคาไลน์กับอาหารที่เป็นกรด