ผู้เขียน: Robert White
วันที่สร้าง: 27 สิงหาคม 2021
วันที่อัปเดต: 14 พฤศจิกายน 2024
Anonim
Heal Diastasis Recti with one Exercise | Close the Gap in 10 minutes per day | Fix Mommy Tummy
วิดีโอ: Heal Diastasis Recti with one Exercise | Close the Gap in 10 minutes per day | Fix Mommy Tummy

เนื้อหา

หลังจากหลายเดือนของการแบ่งปันการเดินทางการตั้งครรภ์ของเธอ Kayla Itsines ได้ให้กำเนิดทารกเพศหญิงที่สวยงาม

ผู้ฝึกสอนชาวออสซี่โพสต์ภาพอันอบอุ่นหัวใจในอินสตาแกรมของโทบี เพียร์ซ สามีของเธอ และอุ้มเด็กแรกเกิดในอ้อมแขนของเขา "ยินดีต้อนรับสู่โลก - Arna Leia Pearce" อ่านคำอธิบายภาพ (ดูเพิ่มเติมที่: Kayla Itsines แบ่งปันการออกกำลังกายที่ปลอดภัยสำหรับการตั้งครรภ์)

อิซซิเนสกล่าวว่าเธอแทบไม่รู้วิธีอธิบายช่วงเวลาที่เปลี่ยนชีวิต “ฉันแค่จ้องตาโทบิตลอดเวลาระหว่างคลอด กระซิบอย่างประหม่าว่า 'ขอให้เธอมีสุขภาพแข็งแรง ไม่เป็นไร ไม่เป็นไร' และโทบิก็พูดซ้ำๆ ว่า 'ฉันรักเธอมาก เธอจะมีสุขภาพแข็งแรง ไม่เป็นไร แค่หายใจ ใช้ได้.' เราทั้งคู่กำลังร้องไห้” เธอเขียน


เธอพูดติดตลกว่าโทบิ "เข้าสู่ 'โหมดพ่อ'" ในช่วงเวลาหลังคลอดลูกสาว “จากคนที่เล่นมุกตลอด 9 เดือนเรื่องเปลี่ยนผ้าอ้อมไม่ได้ … กลายเป็นไม่อยากให้ใครมาเปลี่ยนเธอเพราะเขาอยากช่วย ทำให้ฉันรักเขามากขึ้นไปอีก” อิทซีนเขียน

ผู้ฝึกสอนกล่าวว่าลูกของเธอมีสุขภาพที่ "สมบูรณ์อย่างยิ่ง" แม้ว่าเธอจะจบลงด้วยการมีส่วน C ตามคำแนะนำของแพทย์ “ฉันเจ็บนิดหน่อย แต่หลังจากนั้นสองสามวัน ฉันก็ปกติดี แค่ไม่ต้องยกอะไรนอกจากอาร์นา ตอนนี้ ฉันแค่ต้องการพักผ่อน กินอาหารดีๆ ดื่มน้ำเยอะๆ แล้วฉันจะไม่เป็นไร!” เธอแบ่งปัน (ดูเพิ่มเติมที่: คุณแม่ 7 คนแบ่งปันสิ่งที่ต้องการมี C-Section)

แม้ว่าอิซิเนสจะโพสต์ภาพที่สนิทสนมของเด็กสาวที่เพิ่งเกิดใหม่นี้ แต่ก็น่าสังเกตว่าเธอเข้าใจชัดเจนว่าเธอจะแบ่งปันลูกสาวของเธอมากแค่ไหนในอนาคต เมื่อสองสามสัปดาห์ก่อน อิทซีนกล่าวในโพสต์บนอินสตาแกรมว่าเธอไม่ได้วางแผนที่จะเป็นบล็อกเกอร์สำหรับคุณแม่หลังจากคลอดบุตร เพียงเพราะเธอต้องการรักษาขอบเขตที่ดีต่อสุขภาพระหว่างงานและชีวิตส่วนตัวของเธอ


“สิ่งนี้สามารถเปลี่ยนแปลงได้ในอนาคต [ในอนาคต] แต่ตอนนี้ฉันอยากจะบอกว่า [การแบ่งปันรูปถ่ายของลูกสาวของฉัน] ไม่ใช่สิ่งที่ฉันอยากทำเป็นประจำ” เธอเขียน “โฟกัสออฟไลน์ของฉันเช่นเคยคือครอบครัวของฉัน ซึ่งเป็นเหตุผลที่ฉันจะไม่โพสต์เกี่ยวกับลูกสาวของฉันบ่อยๆ” เธอกล่าวเสริม (ดูเพิ่มเติมที่: Mom Fitness Blogger คนนี้โพสต์ PSA ที่ซื่อสัตย์เกี่ยวกับเส้นทางการลดน้ำหนักของเธอ)

ไม่ว่าอิซิเนสจะเลือกแบ่งปันความสุขชุดใหม่นี้กับโลกมากแค่ไหน สิ่งที่สำคัญที่สุดคือเธอและครอบครัวมีความสุข สุขภาพแข็งแรง และปลอดภัย "ตอนนี้ฉันรู้สึกมีความสุขมาก" อิทซีนกล่าว “เรารักกันและมีความสุขมาก การได้กอดเธอครั้งแรกในอ้อมแขนของเราเป็นวันที่ดีที่สุดในชีวิตของเราอย่างแท้จริง”

รีวิวสำหรับ

โฆษณา

สิ่งพิมพ์ที่น่าสนใจ

การตอบสนองของผู้หญิงคนนี้ต่อการทำให้อ้วนขึ้นที่ยิมจะทำให้คุณอยากเชียร์

การตอบสนองของผู้หญิงคนนี้ต่อการทำให้อ้วนขึ้นที่ยิมจะทำให้คุณอยากเชียร์

การว่ายน้ำเป็นหนึ่งในแบบฝึกหัดโปรดของ Kenlie Tiggeman มีบางอย่างที่ผ่อนคลายเกี่ยวกับการอยู่ในน้ำ แต่ก็ยังเป็นการออกกำลังกายแบบเต็มตัวของนักฆ่า แต่อยู่มาวันหนึ่ง ขณะที่เด็กหญิงอายุ 35 ปีจากนิวออร์ลีนส์...
วิธีคั้นมะนาวให้ได้ทุกหยดสุดท้าย

วิธีคั้นมะนาวให้ได้ทุกหยดสุดท้าย

ไม่ว่าคุณจะทำมะนาวแท่งหรือผิวมันสำหรับสลัด นี่คือวิธีที่ง่ายที่สุดในการคั้นมะนาว เพื่อให้คุณได้น้ำผลไม้จากมันทุกหยดสุดท้ายสิ่งที่คุณต้องการ: มะนาว เคาน์เตอร์ และมีดคุณทำอะไร: ใช้แรงกดทับ กลิ้งมะนาวบนเ...