แอลกอฮอล์เป็นสารกระตุ้นหรือไม่?

เนื้อหา

• สารกระตุ้นเทียบกับยาซึมเศร้า
• ฤทธิ์กระตุ้นของแอลกอฮอล์
• ผลกระทบจากแอลกอฮอล์
• บรรทัดล่างสุด

เป็นความรู้ทั่วไปว่าแอลกอฮอล์มีผลต่อการทำงานของสมอง แต่คุณอาจสงสัยว่ามันทำงานอย่างไร

บางคนคิดว่าแอลกอฮอล์เป็นสารกระตุ้นที่สามารถเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจให้พลังงานและลดการยับยั้งของคุณ อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่เรื่องราวทั้งหมด

แอลกอฮอล์มีฤทธิ์กระตุ้นบางอย่างในเบื้องต้น แต่ส่วนใหญ่เป็นสารกดประสาทซึ่งหมายความว่าจะทำให้ร่างกายทำงานช้าลง

ผลกระทบของคุณขึ้นอยู่กับเคมีในร่างกายของคุณปริมาณแอลกอฮอล์ที่คุณกินเข้าไปในครั้งเดียวและความทนทานต่อแอลกอฮอล์ของคุณ

บทความนี้จะทบทวนผลของแอลกอฮอล์ทั้งที่เป็นสารกระตุ้นและยาซึมเศร้า

สารกระตุ้นเทียบกับยาซึมเศร้า

สารกระตุ้นและยาซึมเศร้ามีผลต่อระบบประสาทและการทำงานของสมองแม้ว่าจะตรงกันข้ามก็ตาม

สารกระตุ้นกระตุ้นระบบประสาทของคุณ อาจเพิ่มความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจและให้พลังงานมากขึ้น ในปริมาณที่สูงอาจทำให้นอนไม่หลับและทำให้คุณกระวนกระวายใจและหุนหันพลันแล่น (1)

ตัวอย่างของสารกระตุ้น ได้แก่ ยาที่ไม่รุนแรงเช่นคาเฟอีนเช่นเดียวกับยาบ้าที่มีฤทธิ์แรงกว่าหรือยาผิดกฎหมายเช่นโคเคน

ในทางกลับกันโรคซึมเศร้าทำให้คุณช้าลงโดยการลดอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิต พวกเขาสามารถช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลายและในตอนท้ายที่สุดทำให้คุณสงบลง (2)

Benzodiazepines เป็นยากลุ่มหนึ่งที่ใช้ในการรักษาอาการนอนไม่หลับและความวิตกกังวลในขณะที่ opiates ตามใบสั่งแพทย์เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพในประเภทนี้

สารประกอบบางชนิดสามารถมีลักษณะของทั้งสองอย่างได้ ตัวอย่าง ได้แก่ นิโคตินแม้ว่าจะมีลักษณะเป็นสารกระตุ้นบ่อยที่สุดและแอลกอฮอล์ซึ่งส่วนใหญ่เป็นสารกดประสาท แต่มีฤทธิ์กระตุ้นบางอย่าง (,)

คุณไม่ควรผสมแอลกอฮอล์และยากระตุ้นหรือยาซึมเศร้าเนื่องจากเสี่ยงต่อผลข้างเคียงที่รุนแรง

สารกระตุ้นกระตุ้นระบบประสาทของคุณและอาจเพิ่มพลังงานในขณะที่ผู้ซึมเศร้าทำให้ระบบประสาททำงานช้าลงและทำให้คุณผ่อนคลาย สารบางชนิดมีทั้งฤทธิ์กระตุ้นและซึมเศร้า

ฤทธิ์กระตุ้นของแอลกอฮอล์

การดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณเริ่มต้นจะส่งสัญญาณให้สมองของคุณปล่อยโดพามีนซึ่งเรียกว่า“ ฮอร์โมนแห่งความสุข” ซึ่งอาจทำให้คุณรู้สึกถูกกระตุ้นและกระปรี้กระเปร่า ()

นอกจากนี้แอลกอฮอล์ยังสามารถเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจของคุณและอาจทำให้เกิดความก้าวร้าวเพิ่มขึ้นในบางคนซึ่งทั้งสองอย่างนี้เป็นเรื่องปกติของสารกระตุ้น

ผลกระตุ้นจะเกิดขึ้นเมื่อความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ในเลือด (BAC) เข้าใกล้ 0.05 มก. / ล. แต่จะถูกแทนที่ด้วยผลที่ทำให้กดประสาทมากขึ้นเมื่อ BAC ของคุณถึง 0.08 มก. / ล. ซึ่งเป็นระดับที่คุณถือว่ามีความบกพร่องทางกฎหมายในการขับรถในพื้นที่ส่วนใหญ่ของสห รัฐ ()

สิ่งสำคัญอย่างหนึ่งที่ควรทราบก็คือผลของแอลกอฮอล์นั้นแตกต่างกันอย่างมากในแต่ละบุคคลและได้รับอิทธิพลจากปัจจัยหลายประการ ได้แก่ เคมีในร่างกายเพศน้ำหนักความทนทานต่อแอลกอฮอล์และปริมาณแอลกอฮอล์ที่บริโภค

เพื่อให้เข้าใจคร่าวๆว่าเครื่องดื่มจำนวนเท่าใดที่จะพาคุณไปถึงระดับ BAC เหล่านี้มีเครื่องคิดเลขออนไลน์มากมาย

นอกจากนี้บางคนอาจได้รับผลกระทบจากแอลกอฮอล์ที่กระตุ้นมากขึ้นในขณะที่บางคนอาจมีอาการซึมเศร้ามากกว่า นักวิจัยตั้งทฤษฎีว่าคนที่ได้รับผลกระทบที่กระตุ้นมากขึ้นและมีฤทธิ์กดประสาทน้อยลงมีความเสี่ยงสูงต่อการเป็นโรคพิษสุราเรื้อรัง ()

อย่างไรก็ตามในขณะที่มีฤทธิ์กระตุ้นบางอย่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งในปริมาณที่ต่ำแอลกอฮอล์ส่วนใหญ่เป็นสารกดประสาท

แอลกอฮอล์มีฤทธิ์กระตุ้นเริ่มต้นในปริมาณที่ต่ำกว่า สามารถเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจความก้าวร้าวและความหุนหันพลันแล่นรวมทั้งทำให้ระดับโดพามีนพุ่งสูงขึ้น

ผลกระทบจากแอลกอฮอล์

หลังจากผลของสารกระตุ้นเบื้องต้นแอลกอฮอล์จะทำให้ระบบประสาทส่วนกลางของคุณทำงานช้าลงลดความดันโลหิตอัตราการเต้นของหัวใจและความชัดเจนทางจิตใจ ()

ในทางกลับกันผู้ที่รับประทานแอลกอฮอล์จำนวนมากจะมีปฏิกิริยาตอบสนองช้าลงและอาจดูเหมือนง่วงนอนสับสนหรือรู้สึกไม่สบายตัว

นอกจากนี้ปริมาณแอลกอฮอล์ที่สูงขึ้นสามารถยับยั้งการผลิตโดปามีนซึ่งอาจทำให้คุณรู้สึกเศร้าหรือกระสับกระส่าย ()

อาการซึมเศร้าของแอลกอฮอล์เกิดขึ้นเมื่อ BAC ของคุณสูงถึง 0.08 มก. / ล. เมื่อ BAC ของคุณสูงถึง 0.2 mg / l ขึ้นไปผลของสารกดประสาทในระบบทางเดินหายใจของคุณอาจมีพลังมากจนทำให้โคม่าหรือเสียชีวิต ()

ในปริมาณที่มากขึ้นแอลกอฮอล์จะเปลี่ยนจากสารกระตุ้นไปเป็นสารกดประสาท ทำให้ระบบประสาทความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจทำงานช้าลงซึ่งนำไปสู่ความขุ่นมัวในจิตใจง่วงนอนและขาดการประสานงาน

บรรทัดล่างสุด

แอลกอฮอล์เป็นตัวกระตุ้นที่มีฤทธิ์กระตุ้นบางอย่าง ในปริมาณที่น้อยสามารถเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจความก้าวร้าวและความหุนหันพลันแล่น

อย่างไรก็ตามในปริมาณที่มากขึ้นแอลกอฮอล์มักทำให้เกิดความเฉื่อยชาสับสนและเวลาในการตอบสนองช้าลงเนื่องจากจะลดความคมชัดของจิตใจความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจ

แอลกอฮอล์มีผลต่อตัวคุณเองอย่างไรขึ้นอยู่กับเคมีในร่างกายของคุณปริมาณที่คุณดื่มและความทนทานต่อแอลกอฮอล์ของคุณ

โปรดทราบว่าเมื่อพูดถึงแอลกอฮอล์การกลั่นกรองเป็นกุญแจสำคัญในการหลีกเลี่ยงผลเสียต่อสุขภาพ

การดื่มในระดับปานกลางหมายถึงการดื่มหนึ่งและสองต่อวันสำหรับผู้หญิงและผู้ชายตามลำดับ ()