การทดสอบหน้าแรกของโรคเบาหวานอธิบาย

เนื้อหา

• การทดสอบโรคเบาหวานที่บ้านคืออะไร?
• ใครควรใช้การทดสอบโรคเบาหวานที่บ้าน?
• ทำการทดสอบ
• เคล็ดลับสำหรับการทดสอบที่แม่นยำ
• การทดสอบหน้าแรกกับการทดสอบทางการแพทย์
• รู้ตัวเลขของคุณ

การทดสอบโรคเบาหวานที่บ้านคืออะไร?

การทดสอบระดับน้ำตาลในเลือด (น้ำตาล) เป็นส่วนสำคัญของแผนการดูแลเบาหวานของคุณ ขึ้นอยู่กับสภาพปัจจุบันของคุณคุณอาจต้องไปพบแพทย์หลายครั้งต่อปีเพื่อทำการทดสอบอย่างเป็นทางการ

คุณอาจต้องไปพบแพทย์เพื่อทดสอบการป้องกันเช่นการตรวจคอเลสเตอรอลและการตรวจตา

ในขณะที่อยู่ในการติดต่อกับแพทย์ของคุณเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการอยู่ด้านบนของแผนการรักษาของคุณคุณสามารถและควรทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณด้วยตัวคุณเองตราบเท่าที่ทีมแพทย์แนะนำให้คุณ

การตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณด้วยตนเองอาจมีความสำคัญต่อการรักษาของคุณ การทดสอบระดับของคุณเองช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีจัดการระดับน้ำตาลในเลือดของคุณไม่ว่าจะเป็นเวลากลางวันหรือวันไหน

เรียนรู้วิธีการทดสอบเหล่านี้และพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับประโยชน์ของการตรวจสอบตนเอง

ใครควรใช้การทดสอบโรคเบาหวานที่บ้าน?

แพทย์ของคุณจะช่วยคุณตัดสินใจว่าคุณจะต้องทดสอบน้ำตาลในเลือดที่บ้านหรือไม่ หากคุณเป็นเช่นนั้นพวกเขาจะคำนวณความถี่ที่คุณควรทดสอบและเวลาของวัน พวกเขาจะบอกคุณด้วยว่าเป้าหมายน้ำตาลในเลือดของคุณคืออะไร คุณอาจพิจารณาการทดสอบโรคเบาหวานที่บ้านถ้าคุณมี:

• โรคเบาหวานประเภท 1
• โรคเบาหวานประเภท 2
• prediabetes
• อาการของโรคเบาหวาน

โดยการติดตามระดับน้ำตาลในเลือดคุณสามารถค้นพบปัญหาในการดูแลโรคเบาหวานในปัจจุบันของคุณ

ตามศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ระดับน้ำตาลในเลือดปกติอยู่ในช่วงระหว่าง 70 ถึง 140 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร (mg / dL) น้ำตาลในเลือดต่ำ (ภาวะน้ำตาลในเลือด) ต่ำกว่า 70 mg / dL และน้ำตาลในเลือดสูง (น้ำตาลในเลือดสูง) สูงกว่า 140 mg / dL

โดยการรักษาระดับกลูโคสในช่วงปกติคุณอาจช่วยป้องกันโรคแทรกซ้อนจากเบาหวานเช่น:

• อาการโคม่าโรคเบาหวาน
• โรคตา
• โรคเหงือก
• ความเสียหายของไต
• เสียหายของเส้นประสาท

ทำการทดสอบ

การทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดมีหลายรูปแบบ แต่มีจุดประสงค์เดียวกันเพื่อบอกระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ ณ เวลานั้น การทดสอบที่บ้านส่วนใหญ่ต้องการ:

• มีดหมอ (เข็มขนาดเล็ก) และอุปกรณ์มีดหมอหรือมีดหมอ (เพื่อจับเข็ม)
• แถบทดสอบ
• เครื่องวัดน้ำตาลกลูโคส
• กรณีพกพา
• สายเพื่อดาวน์โหลดข้อมูล (ถ้าจำเป็น)

การทดสอบที่บ้านทำตามขั้นตอนทั่วไปเหล่านี้:

1. ล้างมือของคุณ.
2. ใส่มีดหมอลงในอุปกรณ์มีดหมอเพื่อให้พร้อมใช้งาน
3. วางแถบทดสอบใหม่ลงในเครื่องวัด
4. แทงนิ้วด้วยมีดหมอในอุปกรณ์ป้องกันการกรีด
5. วางเลือดหยดที่ตามมาลงบนแถบทดสอบอย่างระมัดระวังแล้วรอผล

ผลลัพธ์โดยทั่วไปจะปรากฏขึ้นภายในไม่กี่วินาที

ด้วยบางเมตรคุณต้องแน่ใจว่ารหัสบนแถบตรงกับรหัสบนมิเตอร์

นอกจากนี้อย่าลืมตรวจสอบวันที่บนแถบเป็นระยะ ๆ เพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาจะไม่ล้าสมัย

ในที่สุดตอนนี้เครื่องวัดส่วนใหญ่มีวิธีใช้ไซต์ทางเลือกสำหรับการทดสอบเช่นปลายแขนของคุณ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเพื่อตัดสินใจว่าอะไรดีที่สุดสำหรับคุณ

เคล็ดลับสำหรับการทดสอบที่แม่นยำ

โดยทั่วไปแล้วนิ้วมือจะให้ผลลัพธ์ที่แม่นยำที่สุด การทดสอบบางอย่างช่วยให้คุณสามารถแทงต้นขาหรือแขน แต่คุณต้องตรวจสอบกับแพทย์ก่อนทำเช่นนั้น

ตาม Mayo Clinic แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ทำการทดสอบ 2-3 ครั้งต่อวันหากคุณใช้อินซูลิน (จำนวนที่แน่นอนขึ้นอยู่กับปริมาณและชนิดของอินซูลิน)

ถามแพทย์ว่าคุณควรทดสอบตัวเองหรือไม่และถ้าไม่ทานอินซูลิน

คุณอาจลองทำการทดสอบก่อนและหลังอาหารเพื่อดูว่าอาหารของคุณมีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดอย่างไร เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องทดสอบหลังจากทานคาร์โบไฮเดรตหรืออาหารที่มีน้ำตาลมาก ๆ เพื่อให้มั่นใจว่ากลูโคสของคุณไม่สูงเกินไป

สิ่งสำคัญคือต้องทดสอบทุกครั้งที่คุณเปลี่ยนแผนการรักษาหรือถ้าคุณรู้สึกว่าป่วย

แผนภูมิระดับน้ำตาลในเลือดมีความสำคัญต่อการติดตามผลลัพธ์ของคุณ ไม่ว่าคุณจะติดตามอ่านบนกระดาษหรือทางอิเล็กทรอนิกส์การมีข้อมูลนี้สามารถช่วยคุณระบุรูปแบบและปัญหาที่อาจเกิดขึ้น

คุณควรบันทึกแผนภูมิของคุณและนำพวกเขาไปพบแพทย์ครั้งต่อไป เมื่อจดผลลัพธ์ของคุณให้แน่ใจว่าได้เข้าสู่ระบบ:

• วันที่และเวลาของการทดสอบ
• ยาใด ๆ ที่คุณทานรวมถึงปริมาณ
• ไม่ว่าจะเป็นการทดสอบก่อนหรือหลังอาหาร
• อาหารที่คุณกิน (ถ้าหลังอาหารให้สังเกตปริมาณคาร์โบไฮเดรตของอาหารนั้น)
• การออกกำลังกายใด ๆ ที่คุณทำในวันนั้นและเมื่อคุณทำมัน

การทดสอบหน้าแรกกับการทดสอบทางการแพทย์

การตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณด้วยตนเองเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการพิจารณาว่าเบาหวานของคุณทำอยู่ทุกวัน

ไม่มีเหตุผลที่จะสันนิษฐานว่าการทดสอบปีละสองสามครั้งที่สำนักงานแพทย์สามารถให้การพรรณนาที่ถูกต้องเกี่ยวกับอาการของคุณเนื่องจากระดับกลูโคสมีความผันผวนตลอดทั้งวัน อย่างไรก็ตามนี่ไม่ได้หมายความว่าการทดสอบภายในบ้านควรแทนที่การทดสอบป้องกันตามปกติของคุณด้วย

นอกเหนือจากการตรวจสอบตนเองที่บ้านแพทย์ของคุณอาจแนะนำการทดสอบ A1c เป็นการวัดว่าระดับน้ำตาลในเลือดของคุณเฉลี่ยในช่วงสองถึงสามเดือนที่ผ่านมา

ตามที่สมาคมอเมริกันสำหรับเคมีคลินิก, การทดสอบ A1c ได้รับคำสั่งถึงสี่ครั้งต่อปี

การรับการทดสอบในห้องปฏิบัติการเป็นประจำยังช่วยให้คุณทราบได้ว่าคุณคุมเบาหวานได้ดีแค่ไหน นอกจากนี้ยังช่วยคุณและทีมดูแลสุขภาพของคุณในการกำหนดความถี่ในการใช้แบบทดสอบที่บ้านรวมถึงการอ่านตามเป้าหมาย

รู้ตัวเลขของคุณ

การตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณด้วยตนเองเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสุขภาพของคุณ

CDC แนะนำว่าหากการอ่านของคุณต่ำผิดปกติ (ต่ำกว่า 60 มก. / ดล.) หรือสูง (สูงกว่า 300 มก. / ดล.) คุณโทรหาแพทย์ทันทีหรือไปพบแพทย์ฉุกเฉิน