ชาเขียวสามารถรักษาเพลี้ยกระโดดสีน้ำตาลได้หรือไม่?

เนื้อหา

• การเชื่อมต่อชาเขียว
• แล้วชาประเภทอื่นล่ะ?
• การรักษาเพิ่มเติมสำหรับเพลี้ยกระโดดสีน้ำตาล
• วิธีรวมชาเขียวเข้ากับอาหารของคุณ

ภาพรวม

โรคต่อมลูกหมากโต (Benign prostatic hyperplasia: BPH) หรือที่เรียกกันทั่วไปว่าต่อมลูกหมากโตส่งผลกระทบต่อผู้ชายอเมริกันหลายล้านคน ประมาณว่าผู้ชายประมาณ 50 เปอร์เซ็นต์ระหว่าง 51-60 มีเพลี้ยกระโดดสีน้ำตาลและเมื่อผู้ชายอายุมากขึ้นตัวเลขก็จะเพิ่มขึ้นโดยประมาณ 90 เปอร์เซ็นต์ของผู้ชายที่มีอายุมากกว่า 80 ปีที่มีเพลี้ยกระโดดสีน้ำตาล

เนื่องจากตำแหน่งของต่อมลูกหมากเมื่อขยายใหญ่ขึ้นจึงสามารถรบกวนความสามารถในการปัสสาวะของผู้ชายได้ มันไปบีบท่อปัสสาวะและกดดันกระเพาะปัสสาวะทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนเช่นความเร่งด่วนการรั่วไหลปัสสาวะไม่ได้และกระแสปัสสาวะที่อ่อนแรง (เรียกว่า "น้ำลายไหล")

เมื่อเวลาผ่านไปเพลี้ยกระโดดสีน้ำตาลอาจนำไปสู่ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้ความเสียหายต่อกระเพาะปัสสาวะและไตการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะและนิ่วในกระเพาะปัสสาวะ ภาวะแทรกซ้อนและอาการเหล่านี้ส่งผลให้ผู้ชายต้องการการรักษา หากต่อมลูกหมากไม่กดทับท่อปัสสาวะและกระเพาะปัสสาวะเพลี้ยกระโดดสีน้ำตาลก็ไม่ต้องได้รับการรักษาเลย

การเชื่อมต่อชาเขียว

ชาเขียวถือได้ว่าเป็น“ อาหารชั้นเลิศ” เต็มไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการจึงได้รับการศึกษาอย่างต่อเนื่องเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพที่อาจเกิดขึ้น ประโยชน์ต่อสุขภาพบางประการ ได้แก่ :

• ป้องกันมะเร็งบางชนิด
• โอกาสที่จะเป็นโรคอัลไซเมอร์ลดลง
• โอกาสที่ต่ำกว่า

นอกจากนี้ยังอาจส่งผลดีต่อต่อมลูกหมากของคุณ อย่างไรก็ตามความเกี่ยวข้องกับสุขภาพต่อมลูกหมากส่วนใหญ่เกิดจากการวิจัยที่เชื่อมโยงกับการป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมากไม่ใช่การขยายตัวของต่อมลูกหมาก แม้ว่าเพลี้ยกระโดดสีน้ำตาลมักจะถูกพูดถึงร่วมกับมะเร็งต่อมลูกหมาก แต่มูลนิธิมะเร็งต่อมลูกหมากกล่าวว่าทั้งสองไม่เกี่ยวข้องกันและเพลี้ยกระโดดสีน้ำตาลไม่ได้เพิ่ม (หรือลด) ความเสี่ยงของมะเร็งต่อมลูกหมากของผู้ชาย ชาเขียวมีประโยชน์ต่อผู้ที่เป็นโรคเพลี้ยกระโดดสีน้ำตาลหรือไม่?

หนึ่งเชื่อมโยงสุขภาพระบบทางเดินปัสสาวะส่วนล่างที่ดีขึ้นกับการบริโภคชาทั่วไป ผู้ชายที่เกี่ยวข้องกับการศึกษาขนาดเล็กรู้จักหรือสงสัยว่าเพลี้ยกระโดดสีน้ำตาล การศึกษาพบว่าผู้ชายที่เสริมด้วยชาเขียวและชาดำ 500 มก. พบว่าการไหลเวียนของปัสสาวะดีขึ้นการอักเสบลดลงและคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นในเวลาเพียง 6 สัปดาห์

แม้จะไม่มีหลักฐานมากมาย แต่การเพิ่มชาเขียวในอาหารของคุณอาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพต่อมลูกหมาก นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติในการป้องกันทางเคมีในกรณีของมะเร็งต่อมลูกหมากดังนั้นชาเขียวจึงเป็นทางเลือกที่ดีโดยไม่คำนึงถึง

แล้วชาประเภทอื่นล่ะ?

หากชาเขียวไม่ใช่ถ้วยชาของคุณมีตัวเลือกอื่น ๆ ขอแนะนำให้ลดปริมาณคาเฟอีนลงหากคุณมีเพลี้ยกระโดดสีน้ำตาลเนื่องจากอาจทำให้คุณปัสสาวะมากขึ้น คุณอาจต้องการเลือกชาที่ปราศจากคาเฟอีนตามธรรมชาติหรือหาแบบที่ไม่มีคาเฟอีน

การรักษาเพิ่มเติมสำหรับเพลี้ยกระโดดสีน้ำตาล

เมื่อต่อมลูกหมากโตเริ่มส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของผู้ชายเขาอาจจะไปหาหมอเพื่อบรรเทาทุกข์ มียามากมายในตลาดเพื่อรักษาเพลี้ยกระโดดสีน้ำตาล มูลนิธิมะเร็งต่อมลูกหมากชี้ให้เห็นว่าผู้ชายส่วนใหญ่ที่อายุเกิน 60 ปีกำลังใช้ยาหรือกำลังพิจารณายาสำหรับเพลี้ยกระโดดสีน้ำตาล

การผ่าตัดยังเป็นทางเลือก การผ่าตัดเพลี้ยกระโดดสีน้ำตาลมีจุดมุ่งหมายเพื่อขจัดเนื้อเยื่อที่ขยายใหญ่ขึ้นที่กดทับท่อปัสสาวะ การผ่าตัดนี้ทำได้โดยการใช้เลเซอร์การเข้าทางอวัยวะเพศหรือการผ่าภายนอก

การรุกรานน้อยกว่าคือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่อาจช่วยในการจัดการต่อมลูกหมากโต สิ่งต่างๆเช่นหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และกาแฟหลีกเลี่ยงยาบางชนิดที่อาจทำให้อาการแย่ลงและการฝึก Kegel แบบฝึกหัดอาจช่วยบรรเทาอาการเพลี้ยกระโดดสีน้ำตาลได้

วิธีรวมชาเขียวเข้ากับอาหารของคุณ

หากคุณไม่ต้องการดื่มชาเขียวสักถ้วยหลังจากดื่มชาเขียวแล้วมีวิธีอื่น ๆ ที่จะรวมไว้ในอาหารของคุณ ความเป็นไปได้ไม่มีที่สิ้นสุดเมื่อคุณเริ่มคิดนอกถ้วย

• ใช้ชาเขียวเป็นของเหลวสำหรับปั่นผลไม้
• ใส่ผงมัทฉะลงในน้ำสลัดแป้งคุกกี้หรือฟรอสติ้งหรือคนให้เข้ากันในโยเกิร์ตและท็อปด้วยผลไม้
• ใส่ใบชาเขียวที่ชงแล้วลงในจานผัด
• ผสมผงมัทฉะกับเกลือทะเลและเครื่องปรุงอื่น ๆ เพื่อโรยหน้าอาหารคาว
• ใช้ชาเขียวเป็นฐานของเหลวสำหรับข้าวโอ๊ต