เหล่าเซเลบโปรแกรมการฝึกกลาดิเอเตอร์สาบานโดย

เนื้อหา

• โรงเรียนกลาดิเอเตอร์
• โจมตีและป้องกัน
• ท่าที การจู่โจม และการเคลื่อนไหว
• รีวิวสำหรับ

หากคุณคิดว่ากลาดิเอเตอร์มีอยู่เฉพาะในกรุงโรมและภาพยนตร์ในสมัยโบราณ ให้คิดใหม่! รีสอร์ทหรูสไตล์อิตาลีเปิดโอกาสให้แขกได้ต่อสู้เพื่อเป็นผู้เข้าแข่งขัน เป็นโปรแกรมการออกกำลังกายที่ไม่เหมือนใครซึ่งเรียกว่า 'การทดสอบความอดทนที่ทรหด' และมีรายงานว่ามีผู้ชื่นชอบ จอร์จ คลูนีย์, Julia Roberts, จอห์น ทราโวลตา, ลีโอนาร์โดดิคาปริโอ, Neil Patrick Harris, และ ชากีรา.

ที่โครงการฝึกอบรมนักสู้ของโรม คาวาเลียรี ผู้เข้าร่วมจะได้เรียนรู้เทคนิคของนักสู้ เช่น การต่อสู้ด้วยดาบขณะสวมเสื้อคลุม (และใช่ รองเท้าแตะเหล่านั้น) และใช้อาวุธของแท้! นี่คือมุมมองภายในของวันที่ทันสมัยในงานอดิเรกแบบโบราณ

โรงเรียนกลาดิเอเตอร์

อย่างแรก ผู้เข้ารับการฝึกอบรมกลาดิเอเตอร์จะได้รับการศึกษาเกี่ยวกับชีวิตและวัฒนธรรมโรมันโบราณ และเรียนรู้เกี่ยวกับอาวุธดั้งเดิม เช่น กลาดิอุส (ดาบ) และตรีศูล หอกสามง่าม

โจมตีและป้องกัน

ในช่วงนี้ เหล่ากลาดิเอเตอร์ Wannabe ได้เรียนรู้วิธีที่จะเป็นคู่ต่อสู้ที่มีทักษะในขณะที่ฟิตด้วยการใช้วัตถุถ่วงน้ำหนักในมือ เช่น โล่หรือดาบ ผสมผสานเข้ากับการเพาะกายแบบน้ำหนักตัวและความต้านทานที่เข้มข้น! การผสมผสานอันทรงพลังของการเคลื่อนไหวร่างกายของคุณเองผ่านการนั่งยอง การผลัก และการบิด และวัตถุที่เคลื่อนไหว เช่น เกราะหนัก ช่วยให้ออกกำลังกายได้ทั้งตัว

ท่าที การจู่โจม และการเคลื่อนไหว

ถัดมาคือท่ายืน การจู่โจม และการเคลื่อนไหวที่เหมาะสม การแกว่งดาบไม้อย่างต่อเนื่องช่วยปั้นไหล่ แขน และหลัง ในขณะที่การแกว่ง การทอ และการพุ่งออกจากคู่ต่อสู้ช่วยปรับร่างกายส่วนล่าง มีการสอนการใช้ดาบแบบต่างๆ รวมถึงการแทง การตัด และการผ่า (อุ๊ย!) แม้แต่ท่าป้องกันก็ยังอัดแน่น ทั้งหมดนั้นการหลบและบิดตัวช่วยให้หน้าท้อง แขน และขากระชับ!

โชคดีที่ทุกคนในรายการนี้เดินออกจากเวทีด้วยสภาพที่ดีขึ้นแต่ไม่ได้รับบาดเจ็บแต่อย่างใด!

รีวิวสำหรับ