เหตุใด Dong Quai จึงเรียกว่า ‘โสมหญิง’

เนื้อหา

• อะไรคือประโยชน์ที่เสนอของ Dong Quai?
• ทำไมผู้หญิงถึงกิน Dong Quai?
• บรรเทาอาการปวดประจำเดือน
• ผลข้างเคียงของ Dong Quai คืออะไร?
• คุณจะใช้ Dong Quai ได้อย่างไร?
• ซื้อกลับบ้าน

Dong Quai คืออะไร?

Angelica sinensisหรือที่เรียกว่าดงควายเป็นไม้หอมที่มีดอกสีขาวขนาดเล็กเป็นกระจุก ดอกไม้เป็นพืชตระกูลเดียวกับแครอทและขึ้นฉ่าย ผู้คนในจีนเกาหลีและญี่ปุ่นแห้งรากเพื่อใช้เป็นยา Dong Quai ถูกใช้เป็นยาสมุนไพรมานานกว่า 2,000 ปี ใช้เพื่อ:

• สร้างสุขภาพเลือด
• เพิ่มหรือกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
• รักษาภาวะขาดเลือด
• ควบคุมระบบภูมิคุ้มกัน
• บรรเทาอาการปวด
• ผ่อนคลายลำไส้

สมุนไพรกำหนดให้ดองควายแก่สตรีที่ต้องการ "เสริมสร้าง" เลือด การเพิ่มคุณค่าหรือบำรุงเลือดหมายถึงการเพิ่มคุณภาพของเลือด ผู้หญิงอาจได้รับประโยชน์สูงสุดจากดองควายหลังมีลูกหรือระหว่างและหลังมีประจำเดือนสำหรับปัญหาต่างๆเช่นกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน (PMS) วัยหมดประจำเดือนและตะคริว นี่คือเหตุผลที่ดองควายเรียกอีกชื่อหนึ่งว่า "โสมหญิง"

Dong Quai เรียกอีกอย่างว่า:

• Radix Angelica Sinensis
• ตังกุย
• ดังกุย
• รากแองเจลิกาจีน

มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับประโยชน์โดยตรงของดองควาย สมุนไพรเป็นยารักษาโรคมากกว่าและไม่ควรใช้เป็นการรักษาขั้นแรก ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับข้อกังวลหรือผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังใช้ยา

อะไรคือประโยชน์ที่เสนอของ Dong Quai?

การวิจัยที่เพิ่มขึ้นแสดงให้เห็นว่าอาจมีความเชื่อมโยงทางวิทยาศาสตร์ระหว่างการใช้งานของ Dong Quai กับการอ้างสิทธิ์ แต่มีการทดลองแบบตะวันตกที่ออกแบบมาอย่างดีไม่มากนักเพื่อสร้างข้อสรุปทางคลินิก ผลกระทบที่นำเสนออาจเนื่องมาจากกรดทรานส์เฟอรูลิกของดองควายและความสามารถในการละลายในไขมันและน้ำมันเป็นน้ำมันหอมระเหย ส่วนประกอบเหล่านี้อาจมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและลดการแข็งตัวของเลือด

ผู้ที่อาจหาประโยชน์ใน Dong Quai คือผู้ที่มี:

• ภาวะหัวใจ
• ความดันโลหิตสูง
• การอักเสบ
• ปวดหัว
• การติดเชื้อ
• ปวดเส้นประสาท
• ปัญหาเกี่ยวกับตับหรือไต

ในทฤษฎีการแพทย์แผนจีนส่วนต่างๆของรากอาจมีผลแตกต่างกัน

ทำไมผู้หญิงถึงกิน Dong Quai?

ในฐานะที่เป็น "โสมหญิง" ดองควายเป็นที่นิยมสำหรับผู้หญิงหลายคนที่มี:

• ผิวซีดและหมองคล้ำ
• ผิวแห้งและดวงตา
• มองเห็นไม่ชัด
• สันในเตียงเล็บของพวกเขา
• ร่างกายอ่อนแอ
• หัวใจเต้นเร็ว

บรรเทาอาการปวดประจำเดือน

ผู้หญิงที่เป็นตะคริวในช่องท้องเนื่องจากประจำเดือนอาจพบว่า Dong Quai ผ่อนคลาย Ligustilide ซึ่งเป็นส่วนประกอบของ Dong Quai มีการแสดงเพื่อส่งเสริมกิจกรรม antispasmodic ที่ไม่เฉพาะเจาะจงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับกล้ามเนื้อมดลูก Dong Quai อาจช่วยควบคุมรอบประจำเดือนของคุณได้เช่นกันแม้ว่าจะมีหลักฐานเพียงเล็กน้อยสำหรับเรื่องนี้

การศึกษาในปี 2004 พบว่า 39 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงที่รับประทาน Dong Quai ในปริมาณเข้มข้นวันละสองครั้งรายงานว่าอาการปวดท้องดีขึ้น (เช่นไม่ต้องใช้ยาแก้ปวด) และทำให้รอบเดือนเป็นปกติ คนส่วนใหญ่ (ร้อยละ 54) คิดว่าอาการปวดนั้นรุนแรงน้อยกว่า แต่ก็ยังต้องการยาแก้ปวดในการทำงานประจำวัน

ผลข้างเคียงของ Dong Quai คืออะไร?

เนื่องจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) ไม่ได้ควบคุมดองควายผลข้างเคียงจึงไม่เป็นที่รู้จักกันดีเท่ากับยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ อย่างไรก็ตามมีผลข้างเคียงและการโต้ตอบที่ได้รับการยืนยันจากประวัติ 2,000 ปีเป็นอาหารเสริม สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

• หายใจลำบาก
• ความดันโลหิตลดลง
• ง่วงนอน
• ไข้
• ปวดหัว
• เพิ่มความเสี่ยงในการตกเลือด
• น้ำตาลในเลือดต่ำ
• ปวดท้อง
• เหงื่อออก
• ปัญหาการนอนหลับ
• การสูญเสียการมองเห็น

คนที่แพ้พืชในตระกูลแครอทซึ่งรวมถึงโป๊ยกั๊กยี่หร่าผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งไม่ควรรับประทานดงควาย Dong Quai อยู่ในวงศ์เดียวกับพืชเหล่านี้และอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาได้

ยาอื่น ๆ dong quai อาจทำปฏิกิริยากับ:

• ยาคุมกำเนิด
• disulfiram หรือ Antabuse
• การบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทน
• ibuprofen หรือ Motrin และ Advil
• lorazepam หรือ Ativan
• naproxen หรือ Naprosyn และ Aleve
• tretinoin เฉพาะที่

ทินเนอร์เลือดเช่น warfarin หรือ Coumadin โดยเฉพาะอาจเป็นอันตรายกับ Dong Quai ได้

รายการนี้ไม่ครอบคลุม ควรปรึกษาแพทย์ทุกครั้งก่อนเริ่มรับประทานและอ่านคำแนะนำของผู้ผลิตอย่างละเอียดเกี่ยวกับปริมาณที่ต้องใช้

คุณจะใช้ Dong Quai ได้อย่างไร?

คุณสามารถหาสมุนไพรจีนส่วนใหญ่ได้ใน:

• รูปแบบจำนวนมากหรือดิบ ได้แก่ รากกิ่งไม้ใบไม้และผลเบอร์รี่
• รูปแบบเม็ดซึ่งสามารถผสมกับน้ำเดือด
• รูปแบบเม็ดเพื่อผสมกับสมุนไพรอื่น ๆ หรือขายเป็นดองควาย
• รูปแบบการฉีดโดยทั่วไปในประเทศจีนและญี่ปุ่น
• แบบแห้งนำไปต้มและทำให้เครียดเป็นชาหรือซุป

ดองก๊วยจะไม่ค่อยถ่ายเอง แนวคิดเบื้องหลังยาสมุนไพรจีนคือสมุนไพรทำงานร่วมกันเนื่องจากสมุนไพรชนิดหนึ่งสามารถต่อต้านผลข้างเคียงของอีกชนิดหนึ่งได้ ด้วยเหตุนี้นักสมุนไพรจึงมักกำหนดส่วนผสมของสมุนไพรเพื่อกำหนดเป้าหมายความต้องการด้านสุขภาพที่ไม่เหมือนใครและเป็นรายบุคคล ซื้อจากแหล่งที่น่าเชื่อถือ องค์การอาหารและยาไม่ได้ตรวจสอบคุณภาพและสมุนไพรบางชนิดอาจไม่บริสุทธิ์หรือปนเปื้อน

สมุนไพรที่นิยมใช้กับดงควายคือแบล็กโคฮอช สมุนไพรนี้ยังใช้เพื่อลดอาการที่เกี่ยวข้องกับการมีประจำเดือนและวัยหมดประจำเดือน

แพทย์ที่ได้รับการฝึกฝนสามารถตรวจสอบอาการและอาการแสดงของคุณและบอกคุณว่าดงควายเหมาะกับคุณหรือไม่ อ่านฉลากอย่างระมัดระวังเนื่องจากอาจส่งผลต่อปริมาณที่คุณรับประทานโดยทั่วไป

ซื้อกลับบ้าน

Dong Quai เป็นอาหารเสริมที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพของเลือดและอาจมีผลต่อการชะลอการเติบโตของมะเร็ง แม้ว่าจะถูกนำมาใช้ในการแพทย์แผนจีนมานานกว่า 2,000 ปี แต่ก็มีการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ไม่มากนักที่แสดงให้เห็นว่าดองควายสามารถปรับปรุงสุขภาพเลือดของคุณได้มาก พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนรับประทานยาดองควายโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังใช้ยาอื่น ๆ หยุดดองควายและไปพบแพทย์หากคุณมีอาการเลือดออกง่ายเช่นเลือดออกที่เหงือกหรือมีเลือดปนในปัสสาวะหรืออุจจาระ หลีกเลี่ยงการใช้ดองควายหากคุณกำลังตั้งครรภ์ให้นมบุตรหรือพยายามตั้งครรภ์