มันเจ็บเมื่อเยื่อพรหมจารีของคุณแตกหรือไม่

เนื้อหา

• มาช่วยกันทำอะไรซักอย่างกันเถอะ
• ไม่ใช่ทุกคนที่มีช่องคลอดมีเยื่อพรหมจารี
• หากคุณมีเพลงสวดคุณอาจจะไม่เห็นหรือรู้สึก
• เยื่อพรหมจารีมักจะบางลงเมื่อเวลาผ่านไป
• ในหลายกรณีหมายความว่าการเจาะในช่องคลอดจะไม่มีผล
• นอกจากนี้ยังมีอีกหลายสิ่งที่ทำให้เยื่อพรหมจารีฉีกขาด
• และสถานะของเพลงสวดของคุณไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับความบริสุทธิ์ของคุณ
• กิจกรรมทางเพศแบบรุกอาจไม่สะดวกด้วยเหตุผลอื่น
• หากคุณกังวลเกี่ยวกับความเจ็บปวดที่อาจเกิดขึ้นที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมทางเพศให้ลองทำเช่นนี้
• หากอยู่กับคู่โปรดพูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้เวลาเล่นหน้า (ไม่ว่าจะเล่นคนเดียวหรือเป็นพันธมิตร)
• ใช้น้ำมันหล่อลื่นมากมาย (ไม่ว่าจะเป็นคนเดียวหรือเป็นพันธมิตร)
• พิจารณาตำแหน่งของคุณ (ไม่ว่าจะเป็นคนเดียวหรือเป็นพันธมิตร)
• หากคุณประสบความเจ็บปวดหลังกิจกรรมทางเพศลองสิ่งนี้
• หากความเจ็บปวดยังคงอยู่ให้พูดคุยกับแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพอื่น ๆ
• บรรทัดล่างสุด

มาช่วยกันทำอะไรซักอย่างกันเถอะ

เยื่อพรหมจารีเป็นส่วนของร่างกายที่เข้าใจผิดมาก มีหลายตำนานที่แพร่หลายเกี่ยวกับสิ่งที่มันเป็นและวิธีการทำงาน

ตัวอย่างเช่นผู้คนจำนวนมากเชื่อมโยงเพลงสวดกับสาวพรหมจารีและรับบทสวด "หยุดพัก" เมื่อคุณมีเพศสัมพันธ์เป็นครั้งแรก

อย่างไรก็ตามเพลงสวดของคุณจะเสื่อมสภาพไปตามกาลเวลา โดยทั่วไปแล้วจะเป็นการพัฒนาช่องเปิดที่อนุญาตให้เจาะได้นานก่อนมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกของคุณ

และในขณะที่ยืดหรือฉีกเยื่อพรหมจารีของคุณอันเป็นผลมาจากกิจกรรมใด ๆ - ทางเพศหรืออื่น ๆ - สามารถทำร้ายคนส่วนใหญ่จะไม่รู้สึกว่ามันเกิดขึ้นเลย

นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้

ไม่ใช่ทุกคนที่มีช่องคลอดมีเยื่อพรหมจารี

เยื่อพรหมจารีเป็นเนื้อเยื่อชิ้นเล็ก ๆ ที่ล้อมรอบช่องคลอด

แม้ว่ามักจะเป็นส่วนที่คาดหวังทางสังคมของบุคคลที่มีลักษณะทางกายวิภาคของช่องคลอด แต่หลายคนเกิดมาโดยไม่มีเนื้อเยื่อชิ้นนี้

ในชุมชนการแพทย์เยื่อพรหมจารีได้รับการยอมรับว่าเป็นร่องรอยของการพัฒนาทางช่องคลอดที่ขาดวัตถุประสงค์ทางการแพทย์นอกมดลูก

หากคุณมีเพลงสวดคุณอาจจะไม่เห็นหรือรู้สึก

โดยทั่วไปแล้วมันเป็นไปไม่ได้ที่จะเห็นเพลงสวดของคุณเองแม้ว่าคุณจะใช้กระจกเงาและไฟฉายก็ตาม

เป็นสีเดียวกับที่อยู่ภายในช่องคลอดของคุณดังนั้นมันจึงกลมกลืนกันนอกจากนี้ยังไม่สามารถสัมผัสได้ด้วยนิ้วของคุณ

ในทำนองเดียวกันหากพันธมิตรแทรกซึมคุณด้วยนิ้วหรืออวัยวะเพศชายพวกเขาจะไม่รู้สึกเช่นกัน

เยื่อพรหมจารีมักจะบางลงเมื่อเวลาผ่านไป

เพลงสวดของคุณไม่“ ป๊อป” หรือ“ หยุด” เมื่อช่องคลอดถูกเจาะเป็นครั้งแรก แต่มันจะยืดหรือบางเมื่อเวลาผ่านไป

ซึ่งหมายความว่าอาจเปิดอยู่แล้วแม้ว่าคุณจะไม่ได้มีส่วนร่วมในกิจกรรมทางเพศแบบเจาะหรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีประจำเดือน

ลองคิดดูสิถ้ามีเนื้อเยื่อชิ้นหนึ่งปกคลุมช่องคลอดของคุณคุณจะมีประจำเดือนได้อย่างไร เลือดจะไม่สามารถออกจากช่องคลอดได้

หากปิดสนิทมันจะเรียกว่าเยื่อพรหมจารี นี่เป็นเงื่อนไขทางการแพทย์ที่หายากที่การผ่าตัดสามารถรักษาได้

ในหลายกรณีหมายความว่าการเจาะในช่องคลอดจะไม่มีผล

โดยปกติแล้วเยื่อพรหมจารีจะผอมบางเมื่อคุณมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอดไม่ว่าจะเป็นผ้าอนามัยแบบสอดหรืออย่างอื่นกิจกรรมทางเพศจะไม่มีผล

อย่างไรก็ตามอาจทำให้ช่องคลอดยืดและฉีกขาดได้ (เพิ่มเติมในภายหลังนี้)

นอกจากนี้ยังมีอีกหลายสิ่งที่ทำให้เยื่อพรหมจารีฉีกขาด

มีหลายสิ่งที่ทำให้เยื่อพรหมจารีของคุณฉีกขาดหรือชำรุดทรุดโทรม ยกตัวอย่างเช่นการออกกำลังกายและกีฬาบางอย่างสามารถยืดเยื่อหุ้มเซลล์และทำให้บางลงได้

รวมถึง:

• การขี่ม้า
• ขี่จักรยาน
• ปีนต้นไม้หรือยิมจังเกิ้ล
• เล่นในหลักสูตรอุปสรรค
• พลศึกษา
• การเต้นรำ

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอดไม่ใช่เรื่องเพศเลย!

เยื่อพรหมจารีของคุณอาจเสื่อมสภาพในรูปแบบการเจาะแบบไม่มีเพศสัมพันธ์เช่น:

• ใส่ผ้าอนามัยแบบสอดหรือถ้วยประจำเดือน
• การตรวจ Pap smear
• รับอัลตร้าซาวด์ transvaginal

บางครั้งเยื่อพรหมจารีมีเลือดออกเมื่อน้ำตาไหล ปริมาณเลือดจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล

อาจเป็นไปได้ว่าคุณจะไม่มีเลือดออกเมื่อน้ำตาของเยื่อพรหมจารีเป็นไปได้ว่าคุณจะไม่ตกเลือดในครั้งแรกที่คุณมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอด หลายคนไม่

และสถานะของเพลงสวดของคุณไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับความบริสุทธิ์ของคุณ

สถานะของเพลงสวดของคุณ - หรือไม่มี - ไม่เกี่ยวข้องกับว่าคุณมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางเพศหรือไม่

ไม่มีใครสามารถบอกได้ว่าคุณบริสุทธิ์จากเยื่อพรหมจารีหรือไม่ สาวพรหมจารีทุกคนไม่มีเยื่อพรหมจารี "ที่ไม่มีประโยชน์"

อันที่จริงแล้วเยื่อพรหมจารีของคุณไม่ควร "ไม่บุบสลาย" เมื่อคุณมีเพศสัมพันธ์เป็นครั้งแรก

นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าความบริสุทธิ์ไม่ใช่แนวคิดทางการแพทย์หรือชีวภาพ ไม่มีวิธีทางการแพทย์ที่แม่นยำในการทดสอบความบริสุทธิ์

กิจกรรมทางเพศแบบรุกอาจไม่สะดวกด้วยเหตุผลอื่น

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เพศสัมพันธ์อาจทำร้ายในครั้งแรก ตัวอย่างเช่น:

• หากคุณกังวลกล้ามเนื้อของคุณอาจตึงเครียดทำให้บริเวณช่องคลอดแน่นขึ้น สิ่งนี้สามารถทำให้การเจาะไม่สบาย
• หากคุณยังไม่ได้เล่นหน้าเพียงพอคุณอาจ "เปียก" ไม่เพียงพอ ช่องคลอดของคุณผลิตการหล่อลื่นของตัวเองเพื่อให้มีเพศสัมพันธ์ได้ง่ายขึ้น แต่บางครั้งก็ไม่ได้ผลิตเพียงพอ
• ช่องคลอดของคุณอาจแห้ง เงื่อนไขทางการแพทย์หรือยาบางชนิดอาจทำให้เกิดสิ่งนี้
• คุณอาจมีการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะหรือเงื่อนไขพื้นฐานอื่น ๆ ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวด
• คุณอาจแพ้ส่วนผสมในน้ำมันหล่อลื่นหรือถุงยางอนามัยที่คุณใช้

โชคดีที่คุณสามารถหลีกเลี่ยงปัญหาเหล่านี้ได้หลายอย่าง

เพศที่เจ็บปวดนั้นไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ในครั้งแรกและแม้ว่าหลายคนจะประสบกับความเจ็บปวดในครั้งแรกที่พวกเขามีเพศสัมพันธ์คุณไม่จำเป็นต้องเป็นหนึ่งในนั้น

หากคุณกังวลเกี่ยวกับความเจ็บปวดที่อาจเกิดขึ้นที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมทางเพศให้ลองทำเช่นนี้

แม้ว่าจะไม่ใช่เพลงสวดของคุณที่เจ็บปวด แต่การมีเพศสัมพันธ์อาจเจ็บปวดโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้านี่เป็นครั้งแรกที่คุณทำมัน

แต่มีหลายวิธีในการลดความเจ็บปวดรอบกิจกรรมทางเพศ - และมัน คือ เป็นไปได้ที่จะมีเพศสัมพันธ์เป็นครั้งแรกโดยไม่รู้สึกเจ็บปวด

หากอยู่กับคู่โปรดพูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ

เป็นความคิดที่ดีที่จะพูดคุยกับคู่ของคุณ การพูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับเรื่องเพศสามารถลดความวิตกกังวลของคุณ นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการกำหนดขอบเขตของสุขภาพทางเพศ

ไม่แน่ใจว่าจะพูดอะไรกับคู่ของคุณ? ต่อไปนี้เป็นวิธีเริ่มการสนทนา:

• “ ฉันรู้สึกประหม่ากับเรื่องนี้ เราคุยกันได้ไหม?”
• “ ฉันต้องการพูดเกี่ยวกับขอบเขตของเราก่อนที่เราจะเริ่มต้น”
• “ ฉันต้องการลอง X และ Y แต่ฉันไม่ต้องการทำ Z คุณต้องการทำอะไร”
• “ เริ่มกันเบา ๆ และใช้เวลาเล่นหน้า”

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้เวลาเล่นหน้า (ไม่ว่าจะเล่นคนเดียวหรือเป็นพันธมิตร)

เป็นการดีที่จะดื่มด่ำกับการเล่นหน้าเล็กน้อยก่อนที่จะบุกเข้าไป ไม่เพียงแค่สนุกเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ประสาทสงบและเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับสิ่งที่กำลังจะมาถึง

ในช่วงก่อนเล่นร่างกายของคุณรู้ตัวว่ามันจะมีเพศสัมพันธ์ดังนั้นจึงเริ่มผลิตน้ำมันหล่อลื่นในช่องคลอดของตัวเอง

กล้ามเนื้อของคุณจะผ่อนคลายมากขึ้นเพื่อให้สามารถรองรับการเจาะ

เล่นหน้าไม่จำเป็นต้องมีความซับซ้อน มันอาจรวมถึง:

• จูบ
• กอด
• นวด
• ดูหรือฟังสื่อลามก
• เล่นหัวนม
• กระตุ้น clitoral

นานแค่ไหนที่คุณจะใช้ในการเล่นหน้า? เป็นการยากที่จะพูด เล่นหน้าตัวเองอาจเป็นประสบการณ์ที่สนุกสำหรับทั้งคุณและคู่ของคุณ

ดังนั้นใช้เวลาของคุณและหาว่าคุณชอบอะไร สิบนาทีเป็นเป้าหมายที่ดีในการตั้งเป้าหมาย แต่คุณอาจรอจนกระทั่งช่องคลอดเปียกพอเจาะ

ใช้น้ำมันหล่อลื่นมากมาย (ไม่ว่าจะเป็นคนเดียวหรือเป็นพันธมิตร)

ไม่ว่าคุณจะเปียกน้ำง่ายหรือไม่สารหล่อลื่นเป็นความคิดที่ดีเสมอ การหล่อลื่นทำให้การเจาะง่ายขึ้นและเจ็บปวดน้อยลง

เก็บมือของคุณไว้และนำไปใช้รอบ ๆ ช่องคลอดของคุณเช่นเดียวกับนิ้วมือของเล่นทางเพศอวัยวะเพศชายของคู่ของคุณหรืออะไรก็ตามที่คุณวางแผนที่จะแทรก

ทำวิจัยก่อนที่จะซื้อน้ำมันหล่อลื่นที่เหมาะกับคุณ

พิจารณาตำแหน่งของคุณ (ไม่ว่าจะเป็นคนเดียวหรือเป็นพันธมิตร)

หากตำแหน่งทางเพศหนึ่งรู้สึกไม่สบายสำหรับคุณเปลี่ยนมัน!

เมื่อพูดถึงเรื่องเพศองคชาตในช่องคลอดตำแหน่งผู้สอนศาสนามักจะสบาย นี่คือที่คนที่มีช่องคลอดวางอยู่บนหลังของพวกเขาในขณะที่คนที่มีอวัยวะเพศชายอยู่ด้านบนของพวกเขา

คุณสามารถวางหมอนไว้ใต้สะโพกเพื่อให้ตำแหน่งนั้นสะดวกสบายและน่าพึงพอใจสำหรับคุณและคู่ของคุณ

หากคู่ของคุณเจาะคุณด้วยนิ้วหรือของเล่นทางเพศให้ลองนอนหงายโดยให้ขาของคุณกางออกจากกันเล็กน้อย

และ "ตำแหน่ง" ไม่ได้มีไว้สำหรับการมีเพศสัมพันธ์กับพันธมิตรเท่านั้น คุณควรคำนึงถึงตำแหน่งที่คุณใช้เมื่อคุณช่วยตัวเอง

ตัวอย่างเช่นหากนอนหงายรู้สึกอึดอัดลองนั่งยองยืนหรือคุกเข่าทั้งสี่ขา

ไม่ว่าคุณจะมีเพศสัมพันธ์กับพันธมิตรหรือใคร่ครวญด้วยตัวคุณเองการทดลองก็เป็นสิ่งสำคัญ ลองตำแหน่งที่แตกต่างกันจนกว่าคุณจะพบคนที่คุณชอบ

หากคุณประสบความเจ็บปวดหลังกิจกรรมทางเพศลองสิ่งนี้

มีหลายวิธีในการบรรเทาความเจ็บปวด คุณสามารถลอง:

• อาบน้ำอุ่น
• ใช้ผ้าอุ่นประคบช่องคลอดของคุณ
• การช่วยบรรเทาอาการปวดตามเคาน์เตอร์เช่น Advil หรือ Tylenol
• ใช้ก้อนน้ำแข็งที่ห่อด้วยผ้าขนหนูคลุมช่องคลอดของคุณ

ในหลายกรณีความรู้สึกไม่สบายจะจางลงภายในไม่กี่ชั่วโมง

หากความเจ็บปวดยังคงอยู่ให้พูดคุยกับแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพอื่น ๆ

ความรู้สึกอึดอัดเล็กน้อยในระหว่างมีเพศสัมพันธ์ไม่ได้เป็นอะไรที่ต้องกังวลเกี่ยวกับการพูดทางการแพทย์ อย่างไรก็ตามความเจ็บปวดที่รุนแรงหรือยาวนานอาจเป็นสัญญาณว่ามีบางอย่างผิดปกติ

คุณควรไปพบแพทย์หาก:

• ความรู้สึกเจ็บปวดระทมทุกข์หรือทนไม่ได้
• ช่องคลอดหรือช่องคลอดของคุณรู้สึกเจ็บปวดมากจนคุณต้องดิ้นรนเดินไปมาทั้งวัน
• คุณมีการปลดปล่อยที่ผิดปกติ
• คุณมีเลือดออกหลังจากมีเพศสัมพันธ์นาน
• ความเจ็บปวดยาวนานกว่า 1 วัน
• คุณเจ็บปวดทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์

ไปพบแพทย์หากคุณมีคำถามอื่น ๆ เกี่ยวกับสุขภาพการเจริญพันธุ์เช่นตัวเลือกสำหรับการคุมกำเนิดและการมีเพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัยยิ่งขึ้น

บรรทัดล่างสุด

เพลงสวดมักจะ“ หยุดพัก” ในเหตุการณ์เดียว ค่อนข้างผอมยืดและฉีกขาดเมื่อเวลาผ่านไป

แม้ว่าการยืดหรือฉีกเยื่อพรหมจารีของคุณสามารถทำร้ายผู้คนส่วนใหญ่จะไม่รู้สึกว่ามันเกิดขึ้นเลย

เซียนเฟอร์กูสันเป็นนักเขียนและบรรณาธิการอิสระที่อยู่ในเคปทาวน์แอฟริกาใต้ งานเขียนของเธอครอบคลุมประเด็นที่เกี่ยวข้องกับความยุติธรรมทางสังคมกัญชาและสุขภาพ คุณสามารถติดต่อกับเธอได้ พูดเบาและรวดเร็ว.