การควบคุมอาหารและการออกเดท: การจำกัดอาหารส่งผลต่อชีวิตรักของคุณอย่างไร

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

ไม่ว่าคุณจะออกเดทครั้งแรกหรือกำลังจะก้าวเข้าสู่ความสัมพันธ์ครั้งยิ่งใหญ่ ความสัมพันธ์อาจซับซ้อนอย่างเหลือเชื่อเมื่อคุณควบคุมอาหารแบบพิเศษ นั่นเป็นเหตุผลที่มังสวิรัติAyindé Howell และZöe Eisenberg เขียนหนังสือของพวกเขา The Lusty Vegan: ตำราอาหารและคำประกาศความสัมพันธ์สำหรับชาวมังสวิรัติและคนที่รักพวกเขา. แน่นอนว่าการกินเจไม่ใช่ข้อจำกัดด้านอาหารเพียงอย่างเดียวที่สามารถขัดขวางความรักของคุณที่ปราศจากกลูเตน ปราศจากนม และผู้กิน Paleo ยังต้องการความช่วยเหลือในการสำรวจโลกแห่งการออกเดทกับแผนอาหารที่เฉพาะเจาะจง เราได้พูดคุยกับ Howell และ Eisenberg เกี่ยวกับเคล็ดลับยอดนิยมในการออกไปข้างนอกเมื่อคุณ (หรือคนสำคัญของคุณ) มีข้อจำกัดด้านอาหาร

รูปร่าง: มาเริ่มกันที่ขั้นตอนการออกเดทในช่วงต้น คุณควรนำข้อ จำกัด ด้านอาหารมาเมื่อใด

Ayindé Howell [AH]: ทันทีที่หัวข้อของอาหารปรากฏขึ้น ให้ใช้โอกาสนี้เพื่อกำหนดข้อจำกัดและเหตุผลของคุณ หากการเดทครั้งแรกของคุณคือการไปทานอาหารเย็น คุณจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ บางครั้งผู้หญิงถามว่าฉันกำลังลดน้ำหนักอยู่หรือเปล่าเวลาสั่งเต้าหู้

Zöe Eisenberg [ZE]: ช่วงแรกๆ อาจเป็นเรื่องที่น่าอึดอัดใจที่สุด เนื่องจากวันที่เริ่มต้นส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับอาหาร มันสามารถทำให้คุณรู้สึกประหม่า ไม่มีใครอยากให้ถูกมองว่าเป็นการบำรุงรักษาที่สูง แต่ยิ่งเร็วยิ่งดี

อา: หากคุณเป็นคนหนึ่งที่มีข้อจำกัด คุณควรเลือกร้านอาหาร เมื่อวันที่ของคุณถามว่าทำไมคุณถึงเลือก จะเป็นการเปิดการสนทนาอย่างเป็นธรรมชาติ

รูปร่าง: นั่นเป็นเคล็ดลับที่ดี ดังนั้นเมื่อคุณเลือกร้านอาหาร มังสวิรัติและสัตว์กินเนื้อควรจำอะไรไว้บ้าง?

ซีอี: ร้านอาหารประจำชาติมักจะเป็นผู้ชนะเพราะพวกเขามักจะมีทางเลือกสำหรับทุกคน ฉันกินอาหารเอเชียเยอะมาก

อา: หากคุณกำลังพยายามที่จะรองรับวันที่ของคุณ โทรไปข้างหน้าหรือ Google ร้านอาหารและตรวจสอบว่าพวกเขาให้บริการอะไร เป็นเรื่องที่ดีมากเมื่อมีคนคิดว่าคุณสามารถกินอะไรได้ก่อนที่คุณจะจ้องไปที่เมนู

ซีอี: โดยสิ้นเชิง. เป็นวิธีที่ดีในการชนะแต้มใหญ่ตั้งแต่เนิ่นๆ

รูปร่าง: การจำกัดอาหารจะกลายเป็นตัวทำลายข้อตกลงเมื่อใด

ซีอี: หากคุณไม่สามารถพูดคุยได้อย่างสบายใจเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกินหรือไม่กิน หรือหัวข้อนี้ก่อให้เกิดการโต้เถียงและคุณไม่สามารถเห็นด้วยที่จะไม่เห็นด้วย นั่นเป็นสัญญาณว่าจะมีปัญหาที่ใหญ่กว่าตามมา

อา: มันสามารถกลายเป็นการต่อสู้แย่งชิงอำนาจซึ่งไม่ดี อีกสิ่งหนึ่งที่สามารถทำลายข้อตกลงคือการมีลูก มีคำถามตามมาว่า ลูกๆ ของเราจะทำอย่างไร? นั่นอาจเป็นปัญหาใหญ่ หากคุณหรือคู่ของคุณมีวิสัยทัศน์ที่ชัดเจนว่าคุณต้องการให้อาหารสำหรับเด็กเป็นอย่างไร คุณต้องพูดคุยถึงเรื่องนี้

ซีอี: มันเกี่ยวกับการยอมรับและความเคารพ หากคุณมีสิ่งเหล่านั้น คุณจะสามารถนำทางความท้าทายได้

รูปร่าง: อีกก้าวที่ยิ่งใหญ่คือการพบปะผู้ปกครอง เมื่อคุณพาคนรักวีแกนกลับบ้านเป็นครั้งแรก คุณจะทำอย่างไรเพื่อให้ทุกอย่างราบรื่น?

อา: หากคุณเป็นคนสำคัญ คุณต้องแจ้งและให้ความรู้กับคนที่กำลังทำอาหารเพื่อให้แน่ใจว่ามีตัวเลือกต่างๆ และถ้าคุณเป็นมังสวิรัติ ให้คนสำคัญของคุณบอกพวกเขาว่าพวกเขาต้องคุยกับพ่อแม่ล่วงหน้า

ซีอี: นำอาหารมาเองเสมอ ถ้าคุณนำจานมาแบ่งปัน คุณจะรู้ว่าคุณมีสิ่งหนึ่งที่คุณสามารถกินได้ และช่วยในครัว! มันให้คะแนน แต่คุณจะไม่ต้องถามคำถามนับล้านเกี่ยวกับวิธีการเตรียมอาหารเพราะคุณจะได้เห็นกระบวนการแล้ว

รีวิวสำหรับ