การคุมกำเนิดมีผลต่อการเป็นตะคริวได้อย่างไร

เนื้อหา

• ภาพรวม
• ยาคุมกำเนิดทำงานอย่างไร
• การเชื่อมต่อระหว่างยาคุมกำเนิดกับตะคริว
• สาเหตุอื่น ๆ ของการปวดประจำเดือน
• ผลข้างเคียงอื่น ๆ ของการคุมกำเนิด
• วิธีรักษาตะคริว
• เมื่อไหร่ต้องเป็นตะคริว
• การพกพา

ภาพรวม

แม้ว่าผู้หญิงบางคนจะรายงานว่าตะคริวเป็นผลข้างเคียงของยาคุมกำเนิด แต่ยาเม็ดก็มักจะช่วยลดหรือกำจัดอาการปวดประจำเดือน เมื่อเกิดตะคริวมักจะเกิดขึ้นชั่วคราวและสัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

เรียนรู้ว่าทำไมสิ่งนี้จึงเกิดขึ้นและคุณสามารถทำอะไรได้บ้าง

ยาคุมกำเนิดทำงานอย่างไร

ยาคุมกำเนิดส่วนใหญ่เป็นยาผสม ซึ่งหมายความว่าพวกเขามีรูปแบบสังเคราะห์ของฮอร์โมนเพศหญิงเอสโตรเจนและฮอร์โมน

ฮอร์โมนเหล่านี้ช่วยหยุดการตั้งครรภ์โดยการป้องกันการตกไข่การพัฒนาและการปล่อยไข่จากรังไข่ของคุณ ฮอร์โมนยังทำให้มูกปากมดลูกของคุณหนาขึ้นทำให้อสุจิเข้าถึงไข่ได้ยากขึ้น เยื่อบุของมดลูกก็มีการเปลี่ยนแปลงเพื่อป้องกันการฝัง

minipill มีเพียงโปรเจสตินซึ่งเป็นโปรเจสเทอโรนในรูปแบบสังเคราะห์ นอกจากนี้ยังหยุดการตกไข่แก้ไขมูกปากมดลูกและเปลี่ยนเยื่อบุมดลูก

การทานยาอย่างถูกต้องไม่เพียง แต่ช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ แต่ยังสามารถช่วยรักษาตะคริวได้ หากคุณพลาดยาเม็ดหรือกินช้าระดับฮอร์โมนอาจเปลี่ยนแปลงและทำให้เลือดไหลออกและตะคริวเล็กน้อย

การเชื่อมต่อระหว่างยาคุมกำเนิดกับตะคริว

ในขณะที่ผู้หญิงบางคนเคยมีอาการตะคริวเป็นครั้งคราวเท่านั้นบางคนอาจเคยเป็นตะคริวที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอทุกช่วงเวลา

ปวดประจำเดือนถูกกระตุ้นโดยการหลั่งของ prostaglandins จากต่อมในมดลูก พรอสตาแกลนดินยังเป็นฮอร์โมนที่กระตุ้นการหดตัวของมดลูก ยิ่งระดับฮอร์โมนนี้ของคุณสูงขึ้นเท่าไหร่อาการปวดประจำเดือนของคุณก็จะยิ่งรุนแรงมากขึ้นเท่านั้น

ยาคุมกำเนิดอาจมีการกำหนดเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือนตะคริว

จากการทบทวนวรรณกรรมที่ตีพิมพ์โดย Cochrane Library ในปี 2009 คาดว่ายาเม็ดคุมกำเนิดจะช่วยลดปริมาณ prostaglandins ในทางกลับกันมีการกล่าวกันว่าลดการไหลเวียนของเลือดและตะคริว ยายังยับยั้งการตกไข่ซึ่งจะช่วยป้องกันการเป็นตะคริวที่เกี่ยวข้อง

การทดลองแบบควบคุมแบบสุ่มพบว่ายาคุมกำเนิดแบบผสมผสานนั้นมีวัฏจักรหรือ 21 วันในและเจ็ดวันและยาที่ใช้อย่างต่อเนื่องทั้งคู่มีประสิทธิภาพในการรักษาอาการปวดประจำเดือน

ถึงกระนั้นการหยุดเจ็ดวันอาจนำไปสู่การตกเลือดและเป็นตะคริวที่เกี่ยวข้อง การทานยาอย่างต่อเนื่องจะทำให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้นในระยะสั้น

สาเหตุอื่น ๆ ของการปวดประจำเดือน

ตะคริวอาจเป็นผลมาจากสภาพทางการแพทย์ที่เป็นพื้นฐาน เงื่อนไขที่ทำให้ปวดประจำเดือนเป็นตะคริว ได้แก่ :

• endometriosis ภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเป็นภาวะที่เยื่อบุของการปลูกถ่ายมดลูกด้านนอกมดลูก เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับที่นี่
• Fibroids Fibroids มีการเติบโตแบบ noncancerous ในผนังมดลูก
• adenomyosis ในสภาพเช่นนี้เยื่อบุมดลูกจะขยายตัวเป็นผนังกล้ามเนื้อมดลูก
• โรคกระดูกเชิงกรานอักเสบ (PID) การติดเชื้อในอุ้งเชิงกรานมักเกิดจากการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ (STIs)
• ปากมดลูกตีบ เพื่อไม่ให้สับสนกับการตีบของกระดูกสันหลังส่วนคอนี่เป็นการ จำกัด การเปิดปากมดลูก การคับแคบนี้ขัดขวางการไหลของประจำเดือน

ผลข้างเคียงอื่น ๆ ของการคุมกำเนิด

ผู้หญิงส่วนใหญ่ปรับตัวกับยาคุมกำเนิดที่มีผลข้างเคียงน้อย ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่ :

• อาการปวดหัว
• ช่วงเวลาที่ผิดปกติซึ่งอาจเป็นหรือไม่เป็นตะคริว
• ความเกลียดชัง
• อกโต
• ปวดเต้านม
• ลดน้ำหนักหรือเพิ่มความอ้วน

ผลข้างเคียงที่พบได้น้อยของยาเม็ดคุมกำเนิด ได้แก่ :

• เลือดอุดตัน
• หัวใจวาย
• ลากเส้น

แม้ว่าผู้หญิงบางคนจะรายงานอารมณ์แปรปรวนและความซึมเศร้าในขณะที่กินยาคุมกำเนิด แต่งานวิจัยยังไม่ได้สร้างลิงก์ที่ชัดเจน

ยาเม็ดโปรเจสตินเท่านั้นที่เชื่อว่ามีผลข้างเคียงน้อยกว่ายาเม็ดผสม

วิธีรักษาตะคริว

ก่อนที่จะใช้ยาคุมกำเนิดเพื่อบรรเทาอาการปวดคุณอาจต้องลองวิธีการรักษาแบบฮอร์โมนเช่น:

• การทานยาแก้ปวดแบบ over-the-counter (OTC) เช่น acetaminophen หรือ ibuprofen
• วางขวดน้ำร้อนหรือแผ่นความร้อนบนบริเวณอุ้งเชิงกรานของคุณเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
• อาบน้ำอุ่น
• แสดงแบบฝึกหัดอ่อนโยนเช่นโยคะหรือพิลาทิส

เมื่อไหร่ต้องเป็นตะคริว

ผู้หญิงส่วนใหญ่มีอาการเป็นตะคริวเล็กน้อยหรือแทบไม่มีขณะกินยาคุมกำเนิด บางคนมีตะคริวเล็กน้อยสำหรับรอบหรือสองเมื่อร่างกายของพวกเขาปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน แต่มักจะลดลงหรือหยุดอย่างสมบูรณ์

ติดต่อแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการปวดตะคริวหรืออุ้งเชิงกรานอย่างกะทันหันหรือรุนแรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากความเจ็บปวดหรือตะคริวมาพร้อมกับ:

• มีเลือดออก
• ความเกลียดชัง
• อาเจียน
• เวียนหัว
• ไข้

เหล่านี้อาจเป็นอาการของการตั้งครรภ์นอกมดลูกหรือถุงน้ำรังไข่แตก

การศึกษาของจีนพบว่าความล้มเหลวในการคุมกำเนิดเพิ่มความเสี่ยงของการตั้งครรภ์นอกมดลูก นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของซีสต์รังไข่ในขณะที่ทานยาเม็ดคุมกำเนิดอย่างเดียว

การพกพา

เป็นไปได้ที่จะเป็นตะคริวในการคุมกำเนิดโดยเฉพาะในรอบแรกหรือมากกว่านั้น อย่างไรก็ตามสำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่ยาคุมกำเนิดจะช่วยลดอาการตะคริวหรือหยุดมันไปพร้อม ๆ กัน เมื่อทานอย่างถูกต้องเม็ดคุมกำเนิดไม่ควรเป็นตะคริวหรือทำให้แย่ลง

คุณควรปรึกษาแพทย์หากคุณเป็นตะคริวบ่อยหรือรุนแรง