7 Myths Infertility ยอดนิยมได้รับการ debunked โดยผู้เชี่ยวชาญ

เนื้อหา

• ตำนานที่ 1: คุณเพียงแค่ต้องผ่อนคลาย
• ความเชื่อที่ 2: คุณต้องพยายามให้หนักขึ้น
• ความเชื่อที่ 3: ภาวะเจริญพันธุ์เป็นปัญหาของผู้หญิง
• ความเชื่อที่ 4: อายุมีผลต่อความอุดมสมบูรณ์ของผู้หญิงไม่ใช่ผู้ชาย
• ตำนานที่ 5: หากคุณมีลูกอยู่แล้วคุณไม่ต้องกังวลเรื่องภาวะมีบุตรยาก
• ความเชื่อที่ 6: สุขภาพของคุณไม่ส่งผลกระทบต่อภาวะเจริญพันธุ์
• เคล็ดลับสุขภาพ
• ความเชื่อที่ 7: การเดินทางของความอุดมสมบูรณ์ทุกครั้งนั้นเหมือนกัน

“ ถ้าฉันได้ยินอีก 'เพื่อนของฉันท้องหลังจากห้าปีของการพยายาม' หรือได้รับอีเมลบทความเกี่ยวกับการรักษาด้วยสมุนไพรต่อไปที่สามารถเพิ่มความอุดมสมบูรณ์ฉันจะสูญเสียความคิดของฉัน” ลินดาไรซ์จากแมสซาชูเซตส์กล่าว พยาบาลและผดุงครรภ์ที่ผ่านการรับรองซึ่งประสบปัญหาภาวะเจริญพันธุ์เป็นเวลา 3 ปีก่อนมีบุตร

ฟังดูคุ้น ๆ ไหม? หากคุณประสบภาวะมีบุตรยากคุณอาจได้รับคำแนะนำที่ไม่พึงประสงค์จำนวนมากเกี่ยวกับวิธีตั้งครรภ์

คุณไม่ได้โดดเดี่ยว. ภาวะมีบุตรยากเป็นเรื่องปกติธรรมดา ประมาณ 1 ใน 8 คู่ในสหรัฐอเมริกามีปัญหาในการตั้งครรภ์ แต่คำแนะนำที่พวกเขาได้ยินมักไม่เพียง แต่ไม่ช่วยเหลือเท่านั้น แต่บางครั้งก็ผิดธรรมดา

ในการตั้งค่าการบันทึกโดยตรงเราได้ขอให้ผู้เชี่ยวชาญหลายคนในสาขานี้จับภาพตำนานเหล่านี้เกี่ยวกับการมีบุตรยาก

ตำนานที่ 1: คุณเพียงแค่ต้องผ่อนคลาย

ในขณะที่การผ่อนคลายอย่างแท้จริงสามารถช่วยภาวะมีบุตรยากที่เกิดจากความเครียดเรื้อรังการมีบุตรยากไม่ใช่ปัญหาด้านจิตใจอย่างแท้จริง

“ ฉันคิดว่าถ้าคุณสำรวจผู้ป่วยที่มีบุตรยากทุกคนสิ่งอันดับหนึ่งที่เราทุกคนเบื่อหูคือ ‘แค่พักผ่อนแล้วคุณจะตั้งครรภ์’ คนส่วนใหญ่ยังไม่เห็นภาวะมีบุตรยากเป็นเงื่อนไขทางการแพทย์ ฉันไม่เคยได้ยินใครบอกใครว่า "แค่ผ่อนคลายแล้วโรคไขข้ออักเสบของคุณจะหายไป" ไรซ์กล่าว

ภาวะมีบุตรยากเป็นเงื่อนไขทางการแพทย์ สุขภาพร่างกายและอนามัยการเจริญพันธุ์ของคุณไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยการคิดในเชิงบวกการพักร้อนอย่างสดชื่นหรือความคิดใหม่

ความเชื่อที่ 2: คุณต้องพยายามให้หนักขึ้น

โดยทั่วไปแล้วตำนานนี้จะพิจารณาเฉพาะสิ่งที่เกิดขึ้นระหว่างแผ่น แต่มีความอุดมสมบูรณ์มากขึ้นกว่าส่วนเพศจริง การบอกว่าคู่รักต้องพยายามให้มากขึ้นอาจทำให้เสียศีลธรรมและในที่สุดก็ไม่ได้ผล

มีหลายสิ่งที่เราไม่สามารถควบคุมและภาวะเจริญพันธุ์ตกอยู่ในหมวดหมู่นั้นได้

“ ประมาณร้อยละ 50 ของคู่สามีภรรยาที่ได้รับการรักษาภาวะมีบุตรยากจะประสบความสำเร็จในการตั้งครรภ์ แต่ปัญหาการมีบุตรยากบางส่วนตอบสนองด้วยอัตราความสำเร็จที่ต่ำกว่า” ดร. ซูเฮลมูเกอร์เชอร์ผู้เชี่ยวชาญด้านการมีบุตรยาก

เขากล่าวเสริมว่า“ ตำนานนี้อาจทำให้หมดกำลังใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคู่รักที่รู้สึกเหมือนกำลังยอมแพ้หากพวกเขาพบว่าตัวเองไม่สามารถรับมือกับการรักษาภาวะเจริญพันธุ์อย่างต่อเนื่องทั้งทางร่างกายการเงินหรือจิตใจ”

ความพยายามไม่ได้แปลโดยตรงสู่ความสำเร็จเสมอไป คู่รักไม่ควรรู้สึกเหมือนว่าพวกเขายังไม่ได้ทำให้ดีที่สุด

ความเชื่อที่ 3: ภาวะเจริญพันธุ์เป็นปัญหาของผู้หญิง

ผู้หญิงมักจะเป็นเป้าหมายของหัวข้อการตั้งครรภ์ แต่ใช้เวลาสองครั้งในการสร้างลูก ภาวะมีบุตรยากส่งผลกระทบต่อชายและหญิงอย่างเท่าเทียมกัน

ในความเป็นจริงแต่ละเพศมีชุดของอาการที่อาจแนะนำภาวะมีบุตรยากเช่นปวดอัณฑะหรือการเปลี่ยนแปลงในระยะเวลา

ความเชื่อที่ 4: อายุมีผลต่อความอุดมสมบูรณ์ของผู้หญิงไม่ใช่ผู้ชาย

ในขณะที่เป็นเรื่องจริงที่ความอุดมสมบูรณ์ของผู้หญิงลดลงตามอายุผู้หญิงไม่ได้เป็นเพียงคนเดียวที่ประสบกับการเปลี่ยนแปลงความอุดมสมบูรณ์เมื่ออายุมากขึ้น

ดร. มาร์กเซอร์เรย์ศัลยแพทย์หญิงวัยเจริญพันธุ์และผู้อำนวยการแพทย์ของศูนย์การเจริญพันธุ์แคลิฟอร์เนียตอนใต้ระบุว่าผู้หญิงมีภาวะเจริญพันธุ์ลดลงอย่างมีนัยสำคัญบางครั้งมากถึงร้อยละ 50 ระหว่างอายุ 32-37 ปี

“ เช่นเดียวกับภาวะมีบุตรยากของผู้หญิงอัตราการมีบุตรยากในเพศชายเพิ่มขึ้นตามอายุ” ดร. โธมัสไพรซ์ผู้เชี่ยวชาญด้านภาวะมีบุตรยากที่ศูนย์ Duke Fertility Center กล่าว “ หลังจากอายุ 40 คนมีแนวโน้มที่จะเริ่มประสบกับปริมาณน้ำอสุจิและการเคลื่อนไหวลดลง”

ตำนานที่ 5: หากคุณมีลูกอยู่แล้วคุณไม่ต้องกังวลเรื่องภาวะมีบุตรยาก

แม้ว่าคู่สมรสจะมีลูกหรือลูกอยู่แล้ว แต่พวกเขาก็สามารถประสบปัญหาในการตั้งครรภ์ในภายหลัง สิ่งนี้เรียกว่าภาวะมีบุตรยากรอง

“ คนคิดว่าเพียงเพราะคุณมีลูกหนึ่งคนคุณก็สามารถมีลูกได้ง่าย พวกเขาใช้ความอุดมสมบูรณ์ของคุณกับการตั้งครรภ์ทั้งหมดของคุณและฉันได้เรียนรู้อย่างรวดเร็วว่ามันแปรปรวนอย่างสิ้นเชิง” Danica Medeiros ผู้ซึ่งมีประสบการณ์การมีบุตรยากรองกล่าว

“ สามีของฉันและฉันมีลูกคนแรกของเราอย่างง่ายดายโดยไม่มีปัญหาเลย” เมเดรอสกล่าวซึ่งมีลูกสาวคนแรกของเธอเมื่ออายุ 27 กล่าว“ เรารู้สึกว่าเมื่อใดก็ตามที่เราต้องการเริ่มลองลูกคนที่สอง ง่าย."

เมื่อ Medeiros ต้องการขยายครอบครัวของเธออีก 2 ปีต่อมาเธอพบว่าพวกเขามีปัญหาในการตั้งครรภ์ หลังจากพยายาม 5 ปีในที่สุดเธอก็หันมาปฏิสนธินอกร่างกาย (IVF) และให้กำเนิดลูกสาวคนที่สอง หนึ่งปีต่อมามีการตั้งครรภ์โดยไม่ได้วางแผนทำให้ลูกคนที่สามเข้ามาในครอบครัว

ความเชื่อที่ 6: สุขภาพของคุณไม่ส่งผลกระทบต่อภาวะเจริญพันธุ์

ในความเป็นจริงหนึ่งในปัจจัยที่ใหญ่ที่สุดของความอุดมสมบูรณ์สำหรับผู้ชายและผู้หญิงมาลงเพื่อสุขภาพ

“ ถ้าเราพยายามใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีมันจะช่วยแก้ไขปัญหาภาวะมีบุตรยาก” ดร. ไดอาน่ารามอส OB-GYN ในแคลิฟอร์เนียบอก Healthline “ คุณต้องรู้จักร่างกายของคุณฟังร่างกายของคุณและพยายามที่จะมีสุขภาพที่ดีก่อนที่คุณจะเริ่มคิดถึงการมีลูก”

เคล็ดลับสุขภาพ

• รักษาน้ำหนักให้แข็งแรง
• ทานวิตามินรวม
• หลีกเลี่ยงยาเสพติดและการใช้แอลกอฮอล์มากเกินไป
• ลดการสูบบุหรี่

ความเชื่อที่ 7: การเดินทางของความอุดมสมบูรณ์ทุกครั้งนั้นเหมือนกัน

การวางแผนครอบครัวรอบ ๆ ภาวะมีบุตรยากมาลงที่ตัวเลือกส่วนบุคคลที่แตกต่างกันในหมู่คู่รัก ทุกเส้นทางมีลักษณะแตกต่างกันและตัวเลือกแต่ละรายการนั้นถูกต้อง

“ เมื่อฉันคิดว่าฉันไม่เคยมีลูกฉันจึงพยายามหาจุดมุ่งหมายใหม่ในชีวิต” เจ. เอฟ. การ์ราร์ดซึ่งในที่สุดก็มีลูกประหลาดใจหลังจาก 5 ปีของการรักษาภาวะมีลูกยาก “ ฉันไม่ต้องการถูกกำหนดโดยความจริงที่ว่าฉันไม่สามารถมีลูกได้”

“ ฉันเปิดกว้างต่อความจริงที่ว่าครอบครัวของฉันอาจถูกสร้างขึ้นในแบบที่ฉันไม่ได้คาดหวัง” Andrea Syrtash ซึ่งเป็นผู้นำการมีบุตรยากตั้งแต่ปี 2555 กล่าว“ มาเผชิญหน้ากันฉันอยู่ในที่ที่แตกต่างจากเดิมแล้ว สิ่งนี้มากกว่าที่ฉันเคยฝันว่าฉันจะเป็น”