5 สาเหตุทั่วไปของความอ่อนแอ

เนื้อหา

• ทำความเข้าใจกับความอ่อนแอ
• 1. โรคต่อมไร้ท่อ
• 2. ความผิดปกติของระบบประสาทและเส้นประสาท
• 3. การรับประทานยา
• 4. ภาวะที่เกี่ยวข้องกับหัวใจ
• 5. ปัจจัยด้านวิถีชีวิตและความผิดปกติทางอารมณ์
• การรักษา
• การแทรกแซงทางการแพทย์
• การเยียวยาธรรมชาติ
• ปั๊มอวัยวะเพศชาย
• การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
• การป้องกัน
• Outlook

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

ทำความเข้าใจกับความอ่อนแอ

ความอ่อนแอเกิดขึ้นเมื่อคุณไม่สามารถแข็งตัวได้รักษาการแข็งตัวหรืออุทานอย่างสม่ำเสมอ ใช้แทนกันได้กับภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (ED) มีหลายปัจจัยที่ทำให้เกิดภาวะนี้รวมถึงความผิดปกติทางอารมณ์และร่างกาย

จากข้อมูลของ Urology Care Foundation ชาวอเมริกันประมาณ 30 ล้านคนมีประสบการณ์ ED ความเสี่ยงของความอ่อนแอจะเพิ่มขึ้นตามอายุ

การศึกษาในปี 2550 ที่ตีพิมพ์ใน American Journal of Medicine ระบุถึงความเสี่ยงของความอ่อนแอที่เพิ่มขึ้นตามอายุ นอกจากนี้ยังมีสูงกว่าในผู้ชายที่ได้รับการวินิจฉัยว่ามีปัจจัยเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือดอย่างน้อยหนึ่งอย่าง

การไร้สมรรถภาพทางเพศมักส่งผลเสียต่อชีวิตเซ็กส์ของคุณและอาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าความเครียดเพิ่มเติมและความนับถือตนเองต่ำ

การทำความเข้าใจสาเหตุที่เป็นไปได้ที่พบบ่อยที่สุดสามารถช่วยให้คุณระบุสาเหตุที่คุณอาจประสบกับภาวะนี้ได้

1. โรคต่อมไร้ท่อ

ระบบต่อมไร้ท่อของร่างกายสร้างฮอร์โมนที่ควบคุมการเผาผลาญสมรรถภาพทางเพศการสืบพันธุ์อารมณ์และอื่น ๆ อีกมากมาย

โรคเบาหวานเป็นตัวอย่างของโรคต่อมไร้ท่อที่อาจทำให้คุณรู้สึกอ่อนแอ โรคเบาหวานส่งผลต่อความสามารถของร่างกายในการใช้ฮอร์โมนอินซูลิน

หนึ่งในภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานเรื้อรังคือเส้นประสาทถูกทำลาย สิ่งนี้มีผลต่อความรู้สึกของอวัยวะเพศชาย ภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน ได้แก่ การไหลเวียนของเลือดและระดับฮอร์โมนที่บกพร่อง ปัจจัยทั้งสองนี้สามารถนำไปสู่ความอ่อนแอ

2. ความผิดปกติของระบบประสาทและเส้นประสาท

ภาวะทางระบบประสาทหลายอย่างสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อความอ่อนแอได้ ภาวะเส้นประสาทส่งผลต่อความสามารถของสมองในการสื่อสารกับระบบสืบพันธุ์ สิ่งนี้สามารถป้องกันไม่ให้คุณแข็งตัวได้

ความผิดปกติของระบบประสาทที่เกี่ยวข้องกับความอ่อนแอ ได้แก่ :

• โรคอัลไซเมอร์
• โรคพาร์กินสัน
• เนื้องอกในสมองหรือกระดูกสันหลัง
• หลายเส้นโลหิตตีบ (MS)
• โรคหลอดเลือดสมอง
• โรคลมบ้าหมูกลีบขมับ

หากคุณเคยผ่าตัดต่อมลูกหมากคุณอาจได้รับความเสียหายของเส้นประสาทซึ่งส่งผลให้ร่างกายอ่อนแอ

ผู้ขับขี่จักรยานทางไกลอาจมีอาการหย่อนสมรรถภาพชั่วคราว การกดทับที่ก้นและอวัยวะเพศซ้ำ ๆ อาจส่งผลต่อการทำงานของเส้นประสาท

3. การรับประทานยา

การทานยาบางชนิดอาจส่งผลต่อการไหลเวียนของเลือดซึ่งอาจนำไปสู่ ​​ED คุณไม่ควรหยุดรับประทานยาโดยไม่ได้รับอนุญาตจากแพทย์แม้ว่าจะทราบว่าทำให้ร่างกายอ่อนแอก็ตาม

ตัวอย่างของยาที่ทราบว่าทำให้เกิดความอ่อนแอ ได้แก่ :

• alpha-adrenergic blockers รวมถึง tamsulosin (Flomax)
• beta-blockers เช่นแกะสลัก (Coreg) และ metoprolol (Lopressor)
• ยาเคมีบำบัดมะเร็งเช่น cimetidine (Tagamet)
• สารกดประสาทส่วนกลาง (CNS) เช่น alprazolam (Xanax), diazepam (Valium) และ codeine
• สารกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลางเช่นโคเคนและยาบ้า
• ยาขับปัสสาวะเช่น furosemide (Lasix) และ spironolactone (Aldactone)
• Selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) เช่น fluoxetine (Prozac) และ paroxetine (Paxil)
• ฮอร์โมนสังเคราะห์รวมถึง leuprolide (Eligard)

4. ภาวะที่เกี่ยวข้องกับหัวใจ

ภาวะที่ส่งผลต่อหัวใจและความสามารถในการสูบฉีดเลือดได้ดีอาจทำให้เกิดความอ่อนแอ หากไม่มีเลือดไหลไปที่อวัยวะเพศเพียงพอคุณจะไม่สามารถแข็งตัวได้

ภาวะหลอดเลือดซึ่งเป็นภาวะที่ทำให้หลอดเลือดอุดตันอาจทำให้เกิดความอ่อนแอ คอเลสเตอรอลสูงและความดันโลหิตสูงยังเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นสำหรับความอ่อนแอ

5. ปัจจัยด้านวิถีชีวิตและความผิดปกติทางอารมณ์

เพื่อให้เกิดการแข็งตัวก่อนอื่นคุณต้องผ่านสิ่งที่เรียกว่าระยะตื่นเต้น ระยะนี้สามารถตอบสนองทางอารมณ์ หากคุณมีความผิดปกติทางอารมณ์ก็จะส่งผลต่อความสามารถในการตื่นเต้นทางเพศ

ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นสำหรับความอ่อนแอ อาการซึมเศร้าคือความรู้สึกเศร้าสูญเสียความหวังหรือหมดหนทาง ความเหนื่อยล้าที่เกี่ยวข้องกับภาวะซึมเศร้าอาจทำให้เกิดความอ่อนแอ

ความวิตกกังวลเกี่ยวกับประสิทธิภาพอาจทำให้เกิดความอ่อนแอ หากคุณไม่สามารถแข็งตัวได้ในอดีตคุณอาจกลัวว่าจะไม่สามารถแข็งตัวได้ในอนาคต

นอกจากนี้คุณยังอาจพบว่าคุณไม่สามารถมีเพศสัมพันธ์กับคู่นอนบางคนได้ หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค ED ที่เกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลในการทำงานคุณอาจมีการแข็งตัวเต็มที่เมื่อสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองหรือขณะนอนหลับ แต่ไม่สามารถรักษาการแข็งตัวระหว่างมีเพศสัมพันธ์ได้

การใช้ยาในทางที่ผิดเช่นโคเคนและยาบ้าอาจทำให้ร่างกายอ่อนแอ การใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดและโรคพิษสุราเรื้อรังอาจส่งผลต่อความสามารถในการบรรลุหรือรักษาการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้เช่นกัน พบแพทย์ของคุณหากคุณสงสัยว่าคุณอาจมีปัญหาการใช้สารเสพติด

การรักษา

มีการรักษาสำหรับความอ่อนแอรวมถึงการแทรกแซงทางการแพทย์การเยียวยาตามธรรมชาติและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

การแทรกแซงทางการแพทย์

มีการแทรกแซงทางการแพทย์หลายอย่างที่สามารถใช้เพื่อรักษาความอ่อนแอได้ การรักษาตามใบสั่งแพทย์สำหรับความอ่อนแอ ได้แก่ :

• alprostadil (Caverject, Edex, MUSE) ซึ่งมีให้เลือกทั้งแบบฉีดหรือแบบเหน็บ
• อะวานาฟิล (Stendra)
• ซิลเดนาฟิล (ไวอากร้า)
• ทาดาลาฟิล (เซียลิส)
• วาร์เดนาฟิล (Staxyn, Levitra)
• การบำบัดทดแทนฮอร์โมนเพศชาย (TRT)

คุณอาจต้องการพิจารณาการผ่าตัดหลอดเลือด (เพื่อปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดในอวัยวะเพศชาย) หรือการผ่าตัดปลูกถ่ายอวัยวะเพศชาย

ค้นหายา Roman ED ทางออนไลน์

การเยียวยาธรรมชาติ

หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์มีวิธีการรักษาตามธรรมชาติหลายวิธีที่ช่วยในการรักษาอาการอ่อนแรง ก่อนที่คุณจะใช้วิธีธรรมชาติใด ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ก่อน

การแก้ไขทางเลือกบางประการสำหรับความอ่อนแอ ได้แก่ :

• การฝังเข็ม
• โสมแดงเกาหลีหรือที่เรียกว่าโสม Panax
• น้ำทับทิม
• โยฮิมเบ

เลือกซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโสมแดงเกาหลีหรือ Panax น้ำทับทิมและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโยฮิมเบ

ปั๊มอวัยวะเพศชาย

การปั๊มอวัยวะเพศเป็นอีกทางเลือกหนึ่งหากคุณกำลังมองหาการรักษาแบบไม่รุกล้ำและไม่ใช้ยา อาจมีประสิทธิภาพสูงสุดหากคุณมี ED ปานกลาง

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

ความอ่อนแอของคุณมีสาเหตุทางร่างกายหรืออารมณ์มีหลายกรณีที่การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตสามารถลดปัญหาเกี่ยวกับ ED ได้

ตามที่ Mayo Clinic การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและพฤติกรรมเหล่านี้รวมถึง:

• สูบบุหรี่และดื่มน้อยลง
• เสริมสร้างการสื่อสารในความสัมพันธ์ที่โรแมนติก
• ออกกำลังกายมากขึ้นและปฏิบัติตามอาหารที่มีประโยชน์
• ลดความวิตกกังวล

คุณอาจต้องการพิจารณาการให้คำปรึกษาเพื่อหาสาเหตุทางจิตวิทยาที่เป็นไปได้

การป้องกัน

ความอ่อนแอมีสาเหตุหลายประการ อย่างไรก็ตามยังมีมาตรการที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยป้องกัน

วิธีการป้องกันที่เป็นไปได้ ได้แก่ :

• มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงต่อความอ่อนแอ
• หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ยาเสพติดหรือแอลกอฮอล์
• นอนหลับให้เพียงพอ
• ตามอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
• ลดความเครียดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า

แม้ว่าอายุมักจะเกี่ยวข้องกับการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (ED) แต่การมีอายุมากขึ้นไม่จำเป็นต้องเป็นสาเหตุใหญ่ที่สุดประการหนึ่งของความอ่อนแอ ED ไม่ถือว่าเป็นส่วนหนึ่งของริ้วรอยตามธรรมชาติ ความชราเป็นเพียงปัจจัยเสี่ยง ผู้ชายบางคนไม่เคยมีอาการอ่อนแอ

Outlook

ความอ่อนแอสามารถเปลี่ยนชีวิตของคุณและส่งผลต่อความนับถือตนเองของคุณ

แม้ว่าภาวะ ED จะส่งผลเสียต่อชีวิตเซ็กส์ของคุณ แต่ก็เป็นอาการที่รักษาได้ในที่สุด มีการแทรกแซงมากมายที่สามารถช่วยให้คุณกลับมามีสมรรถภาพทางเพศได้รวมถึงการเยียวยาตามธรรมชาติยาและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

เนื่องจากความอ่อนแออาจส่งสัญญาณถึงปัญหาสุขภาพที่เป็นสาเหตุได้โปรดนัดหมายกับแพทย์ของคุณหากปัญหานั้นกลายเป็นปัญหาที่สม่ำเสมอแม้ว่าคุณจะคิดว่าเป็นเพียงความเครียดก็ตาม