ผู้คนแขวนยูคาลิปตัสในห้องอาบน้ำด้วยเหตุผลที่น่าแปลกใจนี้
เนื้อหา
มาระยะหนึ่งแล้ว การอาบน้ำอย่างหรูหราเป็นตัวอย่างที่ดีของประสบการณ์การดูแลตนเอง แต่ถ้าคุณไม่ใช่คนที่ชอบอาบน้ำ มีวิธีง่ายๆ วิธีหนึ่งในการยกระดับประสบการณ์ของคุณ นั่นคือ ช่อดอกไม้อาบน้ำยูคาลิปตัส เป็นเทรนด์ล่าสุดที่บุกรุกพื้นที่อาบน้ำของผู้คน ไม่ใช่แค่เพราะมันดูสวย (แต่จริงๆ แล้ว ความสวยงามมีเหตุผลเพียงพอที่จะวางสายได้)
แม้ว่าแนวคิดในการวางต้นไม้ในห้องอาบน้ำของคุณไม่ใช่เรื่องใหม่ แต่โพสต์บน Reddit ได้เผยให้เห็นถึงแนวโน้มดังกล่าว ด้ายไวรัลแนะนำให้แขวนยูคาลิปตัสในห้องอาบน้ำเพื่อให้มีกลิ่นหอม แต่ที่จริงแล้วการแฮ็กมีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด ใกล้จะถึงฤดูไข้หวัดใหญ่แล้ว การอาบน้ำร้อนด้วยไอน้ำสามารถช่วยคลายเสมหะและบรรเทาอาการคัดจมูกได้หากคุณป่วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งยูคาลิปตัสช่วยบรรเทาปัญหาระบบทางเดินหายใจส่วนบนได้ นั่นเป็นเหตุผลที่มันเป็นส่วนผสมทั่วไปในการถูหน้าอกที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่นเดียวกับเครื่องทำความชื้น (ดูเพิ่มเติมที่: น้ำมันหอมระเหยที่ดีที่สุดที่คุณสามารถซื้อได้ใน Amazon)
แขวนไว้ในห้องอาบน้ำของคุณทำอะไร? ไอน้ำจะปล่อยน้ำมันหอมระเหยภายในพืชออกมาจริงๆ ซึ่งสามารถช่วยขจัดความแออัดและการอักเสบได้ เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุด เราแนะนำให้หายใจในไอน้ำช้าๆ ประมาณ 5 นาที ซึ่งน่าจะเพียงพอสำหรับสลายเสมหะในร่างกาย และแม้ว่าคุณจะไม่ป่วย กลิ่นของยูคาลิปตัสก็ช่วยคลายเครียดได้อย่างมาก
หากคุณต้องการซื้อยูคาลิปตัสสด ร้านดอกไม้ในพื้นที่ของคุณเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี ส่วนดอกไม้ที่ร้านขายของชำก็เช่นกัน ไม่ว่าคุณจะต้องการบรรเทาความหนาวเย็นหรือเพียงแค่ต้องการอาบน้ำให้มีกลิ่น (และดูดี) คุณก็ไม่จำเป็นต้องทำอะไรมากเพื่อทำงานให้เสร็จ เพิ่มก้านฝักบัวสองสามก้านลงในหัวฝักบัว และคุณพร้อมใช้จนกว่าฝักบัวจะแห้ง (ผู้ใช้ระบุว่าประมาณสองเดือน)
หากคุณเป็นคนชอบอาบน้ำมากกว่า (การอาบน้ำ *สามารถ* มีสุขภาพดีกว่าการอาบน้ำ, BTW) คุณสามารถสร้างเอฟเฟกต์แบบเดียวกันด้วยเกลืออาบน้ำบางชนิดที่มีน้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัส ($18, sephora.com) หรือโดยการเติมน้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัส ($13, anthropologie.com) ไปยังเครื่องกระจายสัญญาณห้อง
รีวิวสำหรับ
โฆษณาบทความของพอร์ทัล
เมื่อใดที่ทารกจะกินน้ำผึ้งได้อย่างปลอดภัย
