ทำไมสูตรครีมกันแดด DIY ไม่ทำงานแม้แต่น้ำมันมะพร้าว

เนื้อหา

• เมื่อ 'ธรรมชาติ' อันตรายกว่านี้
• ตำนาน: น้ำมันมะพร้าวให้การปกป้องแสงแดดเพียงพอ
• แล้วส่วนผสมอื่นในครีมกันแดด DIY ล่ะ?
• ประโยชน์จากสารเคมีกับครีมกันแดด
• ข้อเท็จจริงเพิ่มเติมเกี่ยวกับน้ำมันพืชและการปกป้องจากแสงแดด
• 1. องค์ประกอบของน้ำมันพืชอาจแตกต่างกันไป
• 2. น้ำมันพืชไม่เหมาะสำหรับการปิดกั้นรังสี UV
• 3. น้ำมันธรรมชาติไม่ดูดซับรังสี UV ที่ความยาวคลื่นที่เหมาะสม
• ไปซื้อที่ร้านค้า

เมื่อ 'ธรรมชาติ' อันตรายกว่านี้

บางทีคุณอาจเคยได้ยินคำว่า "ครีมกันแดด DIY ทำจากธรรมชาติ" หรือน้ำมันพืชให้การปกป้องจากแสงแดด ฉันเห็นมันเขียนเกี่ยวกับชุมชนสุขภาพอย่างต่อเนื่องว่าเป็น "ตัวเลือกครีมกันแดดที่ปลอดสารเคมี" โดยเฉพาะน้ำมันมะพร้าว

สูตร DIY เหล่านี้ส่วนใหญ่มีน้ำมันมะพร้าวผสมกับฐานซิงค์ออกไซด์ ในขณะที่คนเขียนเกี่ยวกับ "ตัวเลือกที่ปลอดภัย" เหล่านี้มีความหมายดีข้อมูลนี้ยังไม่ถูกต้องและไม่ปลอดภัยเมื่อนำตัวอักษร

มาทำลายตำนานนี้และเข้าใจว่ามันมาจากไหนและทำไมการเลือกซื้อครีมกันแดดสูตรดีจึงเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยสำหรับผิว

ตำนาน: น้ำมันมะพร้าวให้การปกป้องแสงแดดเพียงพอ

น้ำมันมะพร้าวเป็นที่นิยมมากที่สุดเมื่อชุมชน DIY คิดว่าครีมกันแดด“ เป็นธรรมชาติ” ความเชื่อนี้อาจเริ่มต้นหลังจากการศึกษาเพียงครั้งเดียวในปี 2009 ชี้ให้เห็นว่าน้ำมันมะพร้าวสามารถทำหน้าที่ป้องกันแสงแดดด้วยค่า SPF 7 อย่างไรก็ตามการศึกษานี้ทำในจานเลี้ยงเชื้อไม่ใช่ผิวมนุษย์ สิ่งนี้ทำให้มีพื้นที่จำนวนมากสำหรับความไม่ถูกต้อง

นอกจากนี้ SPF 7 ไม่ได้ให้การปกป้องแสงแดดอย่างเพียงพอที่ SPF 30 มอบให้ตามแพทย์ผิวหนังและไม่ได้รับคำแนะนำที่ต่ำกว่า (อย่างน้อย) SPF 15 จากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (FDA) The Mayo Clinic ยังกล่าวอีกว่าน้ำมันมะพร้าวสกัดจากรังสีอุลตร้าไวโอเล็ตของดวงอาทิตย์เพียง 20% เมื่อเทียบกับ 97% ของครีมกันแดด

นอกจากนี้ครีมกันแดดยังเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคลที่ได้รับการควบคุมโดย FDA อย่างแท้จริง ตัวกรองแสงแดดเครื่องสำอางถือเป็นส่วนผสมของยา

ในปี 2554 องค์การอาหารและยาได้กำหนดแนวทางใหม่เกี่ยวกับครีมกันแดดที่ต้องการให้นักวิจัยใช้ครีมกันแดดกับผู้เข้าร่วม 10 คนและวัดว่าต้องใช้เวลานานแค่ไหนก่อนที่จะถูกแดดเผา แนวทางเหล่านี้ช่วยให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ป้องกันรังสี UVA และ UVB และการถูกแดดเผา ถ้าคุณทำครีมกันแดดของคุณเองมันคงยากมากที่จะพิสูจน์ว่าสูตรการทำโฮมเมดของคุณนั้นเป็นอย่างไร ไม่น่าเป็นไปตามข้อกำหนดสำหรับแนวทางของวันนี้

การถูกมองว่าเป็นความเสียหายจากแสงแดดและการถูกแดดเผาเป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงสูงสุดสำหรับโรคมะเร็งผิวหนังคุณไม่ต้องการเล่นกับขั้นตอนนี้ในชีวิตประจำวันของคุณ

แล้วส่วนผสมอื่นในครีมกันแดด DIY ล่ะ?

จำเป็นอย่างยิ่งที่ครีมกันแดดจะช่วยป้องกันการดูดซับรังสียูวีหรือการปิดกั้นรังสียูวีได้อย่างมีประสิทธิภาพ ฉันหาไม่ได้ หนึ่ง การศึกษาทางวิทยาศาสตร์พิสูจน์น้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันธรรมชาติอื่น ๆ สำหรับเรื่องที่ให้ใด ๆ เพียงพอ การดูดซับ UV หรือการป้องกันการปิดกั้น UV แต่เท่าที่ซิงค์ออกไซด์ (ส่วนผสมหลักสำหรับการป้องกันแสงแดดในสูตร DIY เหล่านี้) การผสมเครื่องสำอางที่ใช้งานไม่ง่ายเท่ากับการเพิ่มจำนวนที่แนะนำ

มีปัจจัยสำคัญหลายประการที่ควรพิจารณาเช่น:

• ส่วนผสมที่ไม่ได้ใช้งานและวิธีการที่พวกเขาทำปฏิกิริยากับส่วนผสมที่ใช้งาน
• มีการผสมกันอย่างไรเพื่อให้การป้องกันที่สม่ำเสมอบนผิวหนัง
• ระดับ pH และวิธีที่สูตรจะรักษาประสิทธิภาพในขวดเมื่อเวลาผ่านไป

ปัจจัยเหล่านี้ไม่ใช่สิ่งที่คุณสามารถวัดได้ด้วยห้องทดลอง DIY ที่บ้านซึ่งอธิบายคำถามต่อไปของเรา: คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าทำไมครีมกันแดดจึงมีราคาแพง หรือทำไมแบรนด์ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวไม่มีครีมกันแดดอยู่ในคอลเลคชั่นเลย?

เป็นเพราะผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่ยากที่สุดในการกำหนด ต้องมีการทดสอบที่สำคัญและมีราคาแพงเพื่อให้ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ มีจำนวนมากทั้งเคมีการทดสอบปีและอัตราส่วนที่เหมาะสมของส่วนผสมที่ใช้งานและไม่ได้ใช้งานที่ไปสู่การสร้างครีมกันแดดสูตรดี

ประโยชน์จากสารเคมีกับครีมกันแดด

• ครีมกันแดดเคมีทำหน้าที่คล้ายฟองน้ำโดยดูดซับรังสียูวีจากนั้นแปลงให้เป็นรังสีที่มีความเสียหายน้อยกว่า
• ครีมกันแดดทางกายภาพหรือแร่ทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันโดยนั่งอยู่ด้านบนของผิวหนังและปิดกั้นหรือเบี่ยงเบนรังสียูวี

การทำหน้ากากใบหน้า DIY ที่บ้านเป็นเรื่องหนึ่ง สิ่งที่สำคัญอย่างยิ่งสำหรับการปกป้องแสงแดดสำหรับคุณและครอบครัวของคุณไม่ใช่สิ่งที่ต้องทำ DIY แผลไหม้ระดับที่สองหรือสามและมะเร็งผิวหนังเป็นเรื่องตลก

ข้อเท็จจริงเพิ่มเติมเกี่ยวกับน้ำมันพืชและการปกป้องจากแสงแดด

1. องค์ประกอบของน้ำมันพืชอาจแตกต่างกันไป

ขึ้นอยู่กับสถานที่สภาพภูมิอากาศสภาพดินและเวลาเก็บเกี่ยวน้ำมันธรรมชาติมีคุณภาพไม่คงที่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันมาถึงการวัดกรดไขมันวิตามินหรือแร่ธาตุ

2. น้ำมันพืชไม่เหมาะสำหรับการปิดกั้นรังสี UV

ในการศึกษาปี 2558 นักวิจัยวัดว่ารังสียูวีถูกดูดซับโดย:

• น้ำมันมะพร้าว
• ว่านหางจระเข้
• น้ำมันคาโนล่า
• น้ำมันตะไคร้หอม
• น้ำมันมะกอก
• น้ำมันถั่วเหลือง

พวกเขาพบน้ำมันเหล่านี้ทั้งหมดที่มีให้ ศูนย์ ป้องกันการปิดกั้นรังสียูวี การศึกษายังดูเป็นผักน้ำผลไม้ซึ่งแสดงให้เห็นว่าสัญญาเป็นป้องกันรังสียูวี ส่วนผสมไม่เป็นตัวป้องกันแสงแดด แต่เพียงผู้เดียว

3. น้ำมันธรรมชาติไม่ดูดซับรังสี UV ที่ความยาวคลื่นที่เหมาะสม

นี่เป็นข้อมูลที่น่าสนใจที่สุดเกี่ยวกับน้ำมันธรรมชาติและครีมกันแดด ในการศึกษาปี 2558 เดียวกันนั้นเท่านั้น บริสุทธิ์ น้ำมันวิตามินอีพบว่ามีการดูดกลืนความยาวคลื่นรังสียูวีได้อย่างมีนัยสำคัญที่ประมาณ 310 นาโนเมตร

อย่างไรก็ตามรังสียูวีบีของดวงอาทิตย์เปล่งแสงระหว่าง 290 ถึง 320 นาโนเมตรและรังสียูวีเอปล่อยออกมาระหว่าง 320 ถึง 400 นาโนเมตร

นั่นหมายถึงว่าวิตามินอีไม่ดูดซับ ใด รังสี UVA (รังสีที่มีอายุแก่เรา) และรังสี UVB ประมาณ 10 นาโนเมตรเท่านั้น (รังสีที่เผาเรา) นั่นไม่สำคัญเลยเมื่อพูดถึงการป้องกันแสงแดดจริง ๆ

น้ำมันอื่น ๆ ทั้งหมดรวมถึงน้ำมันมะพร้าวสั้นลงอย่างมากที่ความยาวคลื่นที่ถูกต้อง

ไปซื้อที่ร้านค้า

น้ำมันธรรมชาติเช่นน้ำมันมะพร้าวนั้นน่าอัศจรรย์สำหรับให้ความชุ่มชื้นผิวที่ผ่อนคลายและให้สารต้านอนุมูลอิสระ

แต่ครีมกันแดดมีประสิทธิภาพหรือปลอดภัยหรือไม่ จากความเชี่ยวชาญของฉันในฐานะนักพัฒนาผลิตภัณฑ์ด้านความงามและความงาม

หากคุณต้องการที่จะใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติเพื่อการปกป้องแสงแดดของคุณฉันขอแนะนำครีมกันแดดที่ไม่ใช้นาโนซิงค์หรือไทเทเนียมออกไซด์ที่คิดค้นโดยนักเคมีเครื่องสำอางที่ผ่านการทดสอบที่เหมาะสม (ซึ่งเกี่ยวข้องกับแบรนด์เชิงพาณิชย์ทั้งหมดที่ซื้อในร้านค้าที่มีชื่อเสียง ไม่ใช่ตลาดของเกษตรกรหรือไซต์ DIY)

คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับครีมกันแดดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมและคำแนะนำสำหรับสภาพผิวได้ที่นี่

Dana Murray เป็นนักเสริมสวยที่มีใบอนุญาตจากแคลิฟอร์เนียตอนใต้พร้อมด้วยความหลงใหลในศาสตร์การดูแลผิว เธอทำงานด้านการศึกษาด้านผิวพรรณตั้งแต่การช่วยเหลือผู้อื่นเกี่ยวกับผิวพรรณไปจนถึงการพัฒนาผลิตภัณฑ์สำหรับแบรนด์ความงาม ประสบการณ์ของเธอยาวนานกว่า 15 ปีและมีผู้ดูแลผิวหน้าประมาณ 10,000 คน เธอใช้ความรู้ของเธอในการบล็อกเกี่ยวกับผิวหนังและตำนานเกี่ยวกับสกินบนหน้าอกของเธอใน Instagram ตั้งแต่ปี 2559