มาสก์มาสก์อาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพผิวและเส้นผมของคุณอย่างไร

เนื้อหา

• ประโยชน์ที่เป็นไปได้ของการใช้หน้ากากดินสำหรับสิว
• หน้ากากดินเหนียวเพื่ออุดตันรูขุมขนและรักษาผิวมัน
• รักษาโรคผิวหนัง, โรคสะเก็ดเงิน, กลากและ rosacea
• หน้ากากดินสำหรับผิวแห้ง
• หน้ากากดินสำหรับสารพิษ
• ประโยชน์หน้ากากดินเบนโทไนท์
• ประโยชน์ของการใช้หน้ากากดินสำหรับผม
• ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นและข้อควรระวังในการใช้หน้ากากดิน
• วิธีการใช้หน้ากากดิน
• จะซื้อหน้ากากดินได้ที่ไหน
• Takeaway

ผู้คนใช้ดินเหนียวมานานหลายศตวรรษเพื่อปรับปรุงสุขภาพผิวและเส้นผมของพวกเขา

มาสก์บำรุงผิวหน้าประกอบด้วยหนึ่งในดินหลายประเภทเช่นดินขาวหรือเบนโทไนท์ มันคิดว่ามาสก์เหล่านี้มีประโยชน์หลายประการเช่นการดูดซับน้ำมันส่วนเกินช่วยจัดการผิวแห้งและป้องกันการเกิดสิว

ถึงแม้ว่าหลักฐานส่วนใหญ่ที่สนับสนุนการใช้มาสก์ดินเหนียวนั้นเป็นสาระสำคัญ แต่จากการศึกษาหลายครั้งพบว่ามาสก์เหล่านี้อาจมีประสิทธิภาพ

ในบทความนี้เราจะตรวจสอบประโยชน์ที่เป็นไปได้ของมาสก์โคลนสำหรับผิวและผมและครอบคลุมถึงผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น

ประโยชน์ที่เป็นไปได้ของการใช้หน้ากากดินสำหรับสิว

หน้ากากดินมีศักยภาพในการดูดซับน้ำมันออกจากผิวของคุณและป้องกันการเกิดสิวในรูปแบบที่ไม่รุนแรงเช่นสิวหัวดำสิวหัวขาว รูปแบบของสิวเหล่านี้เมื่อรูขุมขนของคุณอุดตันด้วยสิ่งสกปรกและน้ำมันมากเกินไป

ในการรักษาสิวหัวดำสิวหรือสิวอื่น ๆ ขอแนะนำให้คุณใช้ส่วนผสมของดินเหนียวและน้ำอุ่น ความร้อนช่วยเพิ่มเหงื่อและปริมาณน้ำมันและสิ่งสกปรกที่ผิวของคุณปล่อยออกมา

สำหรับสิวที่รุนแรงมากขึ้นเป็นความคิดที่ดีที่จะพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับตัวเลือกการรักษาที่ดีที่สุด หน้ากากดินไม่ได้กำหนดเป้าหมายที่ต้นเหตุของสิวซึ่งอาจเป็นฮอร์โมน

หน้ากากดินเหนียวเพื่ออุดตันรูขุมขนและรักษาผิวมัน

การใช้หน้ากากดินเหนียวบนใบหน้าของคุณดึงน้ำมันส่วนเกินออกจากรูขุมขนของคุณ หลายคนอ้างว่าดินเหนียวสีเขียวดีที่สุดสำหรับการทำให้ผิวของคุณแห้ง

หากคุณมีผิวมันตามธรรมชาติการใช้มาส์กหน้าดินเป็นประจำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งอาจช่วยจัดการความมันส่วนเกินได้

รักษาโรคผิวหนัง, โรคสะเก็ดเงิน, กลากและ rosacea

จากการทบทวนการศึกษาในปี 2560 พบว่าโลชั่นที่มีรูปแบบของดินเบนโทไนต์ที่เรียกว่า quaternium-18 เบนโทไนท์มีศักยภาพในการลดอาการของโรคผิวหนังที่เกิดจากพิษไอวี่และพิษจากต้นโอ๊ก

การใช้เบนโทไนท์กับผื่นผ้าอ้อมก็พบว่ามีประสิทธิภาพมากกว่าการรักษาแบบดั้งเดิมของดาวเรือง

ไม่มีงานวิจัยใดที่ตรวจสอบมาสก์ดินเพื่อรักษาความผิดปกติของผิวหนังอื่น ๆ เช่นโรคสะเก็ดเงิน rosacea และกลาก อย่างไรก็ตามหลายคนอ้างว่าหน้ากากดินช่วยให้พวกเขาจัดการกับอาการของพวกเขา

การวิจัยพบว่าดินเบนโทไนท์อาจช่วยรักษาแผลและบาดแผล การศึกษาสัตว์แนะนำว่ามาสก์ดินอาจส่งเสริมการผลิตเส้นใยคอลลาเจนซึ่งอาจลดริ้วรอยและเพิ่มความกระชับของผิว

หน้ากากดินสำหรับผิวแห้ง

ดินเหนียวสีแดงบางครั้งแนะนำสำหรับผิวแห้ง จากการศึกษาในปี 2559 เมื่อดินแข็งตัวมันจะสร้างภาพยนตร์ที่อาจช่วยให้ผิวของคุณคงความชุ่มชื้นได้

อย่างไรก็ตามนักวิจัยพบว่าการใช้หน้ากากดินระยะสั้นนั้นไม่ได้นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในเรื่องความกระชับของผิว

มาสก์ที่ใช้ดินมากเกินไปก็มีโอกาสที่จะทำให้ผิวของคุณแห้ง หากคุณมีผิวแห้งอยู่แล้วคุณอาจต้องการ จำกัด การใช้มาสก์ดินให้มากที่สุดสัปดาห์ละครั้ง

หน้ากากดินสำหรับสารพิษ

ดินมักจะมีประจุไฟฟ้าลบ การวิจัยชี้ให้เห็นว่าประจุลบนี้อาจช่วยให้มันจับกับสารพิษที่มีประจุบวกและโลหะหนักเช่นปรอทและตะกั่วที่พบในมลภาวะต่อสิ่งแวดล้อม

ประโยชน์หน้ากากดินเบนโทไนท์

เบนโทไนท์เป็นดินประเภทหนึ่งที่ได้มาจากเถ้าภูเขาไฟ ได้รับการตั้งชื่อตาม Fort Benton รัฐไวโอมิงซึ่งมีการค้นพบดินจำนวนมาก

การศึกษาจำนวนมากที่ตรวจสอบประโยชน์ที่เป็นไปได้ของหน้ากากดินเหนียวได้ใช้ดินเบนโทไนต์ในการวิจัย

เบนโทไนต์สองสามวิธีอาจช่วยให้ผิวของคุณรวมถึง:

• ลดความชื้นส่วนเกิน
• ปกป้องผิวของคุณจากสารพิษ
• ช่วยลดการเกิดสิว
• ปรับปรุงอาการของโรคผิวหนัง
• ปรับปรุงอาการผื่นผ้าอ้อม

ประโยชน์ของการใช้หน้ากากดินสำหรับผม

หลักฐานส่วนใหญ่ที่สนับสนุนการใช้ดินเหนียวเพื่อสุขภาพผมนั้นเป็นสาระสำคัญ ถึงแม้ว่าจะต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม แต่บางคนคิดว่าดินเหนียวนั้นสามารถดึงสิ่งสกปรกและน้ำมันออกจากหนังศีรษะเพื่อปรับปรุงสุขภาพเส้นผม

หน้ากากดินอาจช่วยในเรื่องต่อไปนี้:

• รังแค
• ผมแห้งและเสีย
• การหยิก
• ความเสียหายจากความร้อน

บางคนอ้างว่าดินสามารถช่วยให้ผมของคุณเติบโตเร็วขึ้น อย่างไรก็ตามนี่เป็นตำนานที่อาจเป็นผลมาจากการศึกษาในปี 1992 ที่พบว่าการให้อาหารเบนโทไนต์สำหรับแกะช่วยเพิ่มการผลิตขนแกะของพวกเขา ไม่มีหลักฐานว่าดินเหนียวช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นและข้อควรระวังในการใช้หน้ากากดิน

คุณไม่น่าจะประสบกับผลข้างเคียงที่รุนแรงหลังจากใช้หน้ากากดินกับผิวของคุณ

หากคุณทิ้งหน้ากากดินไว้นานเกินไปหรือใช้หน้ากากดินบ่อยเกินไปผิวของคุณอาจแห้งหรือระคายเคือง เป็นความคิดที่ดีที่จะ จำกัด การใช้งานการรักษานี้ไม่เกินสองครั้งต่อสัปดาห์

หน้ากากดินบางชนิดอาจมีสารอื่น ๆ ที่อาจทำให้ระคายเคืองผิวของคุณเช่นกรดไกลโคลิก

ผลข้างเคียงที่น่าเป็นไปได้มากที่สุดจากการใช้หน้ากากดิน ได้แก่ :

• ความแห้งแล้ง
• อาการคัน
• สีแดง
• ผื่น

วิธีการใช้หน้ากากดิน

นี่คือวิธีที่คุณสามารถใช้หน้ากากดินเหนียวสีเขียวขั้นพื้นฐาน:

1. ตักดินขนาดหนึ่งในสี่ออกจากภาชนะ
2. เกลี่ยดินให้ทั่วใบหน้า เริ่มต้นที่คอส่วนบนของคุณและทำงานขึ้น
3. ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที
4. ถอดหน้ากากด้วยน้ำอุ่นหรือผ้าหน้าเปียก

จะซื้อหน้ากากดินได้ที่ไหน

หน้ากากดินนั้นมีให้ซื้อออนไลน์หรือที่ไหนก็ได้ที่ขายเครื่องสำอาง

ซื้อหน้ากากดินออนไลน์

Takeaway

มาสก์หน้าขาวใช้เวลาหลายร้อยปีเพื่อปรับปรุงสุขภาพผิว

วิทยาศาสตร์สมัยใหม่พบว่าหน้ากากดินอาจมีประโยชน์หลายอย่างสำหรับผิวของคุณเช่นการดูดซับน้ำมันส่วนเกินและป้องกันการเกิดสิว

หลักฐานจากประวัติชี้ให้เห็นว่ามาสก์ดินเหนียวสำหรับผมอาจมีประโยชน์เช่นกัน

หากคุณลองใช้หน้ากากดินให้ลอง จำกัด การใช้เพียงสองครั้งต่อสัปดาห์ ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังหลายคนแนะนำสิ่งนี้เพราะการใช้มากเกินไปอาจทำให้ผิวของคุณแห้ง