ผู้เขียน: Florence Bailey
วันที่สร้าง: 24 มีนาคม 2021
วันที่อัปเดต: 19 พฤษภาคม 2025
Anonim
[สาระ] claustrophobia โรคกลัวที่แคบ
วิดีโอ: [สาระ] claustrophobia โรคกลัวที่แคบ

เนื้อหา

Claustrophobia เป็นโรคทางจิตใจที่มีลักษณะเฉพาะเนื่องจากบุคคลนั้นไม่สามารถอยู่ได้เป็นเวลานานในสภาพแวดล้อมที่ปิดหรือมีการไหลเวียนของอากาศเพียงเล็กน้อยเช่นในลิฟต์รถไฟที่มีคนพลุกพล่านหรือห้องปิดซึ่งอาจนำไปสู่การเกิดความผิดปกติทางจิตใจอื่น ๆ เช่น agoraphobia ตัวอย่างเช่น เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ agoraphobia

ความหวาดกลัวนี้สามารถนำไปสู่อาการต่างๆเช่นหายใจถี่ปากแห้งอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นและความรู้สึกกลัวซึ่งอาจเกิดขึ้นได้ในเด็กเยาวชนผู้ใหญ่หรือผู้สูงอายุโดยไม่คำนึงถึงชนชั้นทางสังคมและควรได้รับการรักษาด้วยการไกล่เกลี่ยและจิตบำบัด

อาการของโรคกลัวน้ำ

Claustrophobia ส่วนใหญ่มีลักษณะเฉพาะคือความรู้สึกกลัวความปวดร้าวและความวิตกกังวลเมื่อบุคคลนั้นอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ปิดหรืออึดอัดหรือแม้กระทั่งเมื่อพวกเขาจินตนาการว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้ claustrophobia หลักคือ:


  • เหงื่อออก;
  • หัวใจเต้นเร็ว;
  • ปากแห้ง;
  • ความกลัวและความปวดร้าว

บุคคลนั้นเชื่อว่าผนังมีการเคลื่อนไหวเพดานลดลงและพื้นที่ลดลงเป็นต้นซึ่งกระตุ้นให้เกิดอาการ อาการของโรคกลัวน้ำยังสามารถนำไปสู่ความกังวลที่มากเกินไปและต่อเนื่องเกี่ยวกับความกลัวและความหวาดกลัวนี้อาจก้าวหน้าไปสู่โรควิตกกังวลทั่วไป ดูทุกอย่างเกี่ยวกับโรควิตกกังวลทั่วไป

การรักษาโรคกลัวน้ำ

การรักษาโรคกลัวน้ำสามารถทำได้ผ่านการทำจิตบำบัดซึ่งบางครั้งอาจเกี่ยวข้องกับการใช้ยาลดอาการวิตกกังวลและยากล่อมประสาทซึ่งสามารถช่วยลดอาการหวาดกลัวและความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะซึมเศร้าได้เนื่องจากเป็นนิสัยของบุคคลเหล่านี้ที่จะแยกออกจากกัน โลกในสถานที่ที่พวกเขาคิดว่าปลอดภัยเช่นห้องนั้นเอง

การรักษาต้องใช้เวลา แต่จะได้ผลลัพธ์ที่ดีดังนั้นจึงมีการควบคุมโรค claustrophobia ซึ่งจะทำได้ก็ต่อเมื่อปฏิบัติตามอย่างถูกต้องเท่านั้น การทำจิตบำบัดเป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้บุคคลนั้นสัมผัสกับสถานการณ์ที่พวกเขารู้สึกกลัววิตกกังวลและมีความทุกข์ไม่ว่าทางตรงหรือทางอ้อมทำให้พวกเขาเผชิญกับความกลัวและเริ่มรู้สึกดีขึ้นในสถานการณ์เหล่านี้


แบ่งปัน

ริมฝีปากที่ถูกแดดเผา

ริมฝีปากที่ถูกแดดเผา

ปกป้องริมฝีปากของคุณไหล่และหน้าผากเป็นจุดร้อน 2 จุดสำหรับผิวไหม้ แต่จุดอื่น ๆ ในร่างกายของคุณก็เสี่ยงต่อการถูกแดดเผาเช่นกัน ตัวอย่างเช่นริมฝีปากของคุณอ่อนแอโดยเฉพาะริมฝีปากล่างของคุณริมฝีปากของคุณเสี...
ถั่ว 9 อันดับแรกที่ควรกินเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น

ถั่ว 9 อันดับแรกที่ควรกินเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น

ถั่วเป็นอาหารว่างที่ดีต่อสุขภาพแม้ว่าโดยปกติจะมีไขมันสูง แต่ไขมันที่มีอยู่ก็เป็นประเภทที่ดีต่อสุขภาพ นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งไฟเบอร์และโปรตีนที่ดีอีกด้วยการศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าถั่วให้ประโยชน์ต่อสุ...