โรคพาร์กินสัน: แนวทางการดูแล
เนื้อหา
ผู้ที่เป็นโรคพาร์คินสันพึ่งพาผู้ดูแลเพื่อรับการสนับสนุนที่หลากหลายตั้งแต่การขับรถไปจนถึงการนัดหมายของแพทย์จนถึงการช่วยแต่งตัว เมื่อโรคดำเนินต่อไปการพึ่งพาผู้ดูแลจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก ผู้ดูแลสามารถช่วยคนที่ปรับพาร์กินสันให้เข้ากับผลกระทบของโรคที่มีต่อร่างกาย และการรู้ว่าคนที่รักได้รับการดูแลสามารถช่วยให้ทั้งครอบครัวปรับตัวเข้ากับการวินิจฉัยโรค
แต่คนที่เป็นโรคพาร์คินสันไม่ใช่คนเดียวที่ควรได้รับการดูแล ผู้ดูแลจะต้องดูแลตัวเองด้วย การเป็นผู้ดูแลอาจเป็นประสบการณ์ที่ซับซ้อนและร่างกายและอารมณ์เสียไป
ต่อไปนี้เป็นห้าวิธีในการจัดการกับบทบาทของคุณในฐานะผู้ดูแลโดยไม่ละเลยความเป็นอยู่ที่ดีของคุณเอง
1. มีส่วนร่วม
แพทย์สนับสนุนให้ผู้ดูแลอย่างยิ่งให้เข้าร่วมการนัดหมายของแพทย์ ข้อมูลของคุณอาจช่วยให้แพทย์เข้าใจว่าโรคนี้กำลังพัฒนาไปได้อย่างไรการรักษานั้นกำลังทำงานและผลข้างเคียงที่เกิดขึ้น
ในขณะที่โรคพาร์คินสันดำเนินไปภาวะสมองเสื่อมอาจทำให้ความจำของผู้ป่วยแย่ลง โดยไปที่การนัดหมายคุณสามารถช่วยเตือนคนที่คุณรักในสิ่งที่แพทย์พูดหรือสั่งการ บทบาทของคุณในช่วงเวลานี้มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อแผนการรักษา
2. จัดตั้งทีม
สมาชิกในครอบครัวเพื่อนและเพื่อนบ้านหลายคนยินดีที่จะช่วยเหลือหากคุณต้องการทำธุระหรือหยุดพัก เก็บรายชื่อผู้คนที่คุณสามารถโทรหาได้เป็นครั้งคราวเมื่อคุณต้องการความช่วยเหลือ ถัดไปกำหนดผู้ที่คุณควรโทรสำหรับสถานการณ์บางอย่าง บางคนอาจเป็นประโยชน์กับงานบางอย่างเช่นการซื้อของชำแพ็คเกจส่งจดหมายหรือรับลูกจากโรงเรียน
3. มองหากลุ่มสนับสนุน
การดูแลคนที่คุณรักสามารถสร้างความพึงพอใจได้อย่างล้ำลึก เป็นโอกาสสำหรับครอบครัวของคุณที่จะวาดภาพร่วมกันเมื่อคุณเผชิญกับความท้าทายของโรคพาร์คินสัน อย่างไรก็ตามการให้การดูแลทางอารมณ์และทางกายภาพสำหรับคนที่มีความเจ็บป่วยอาจกลายเป็นเครียดและบางครั้งก็ครอบงำ การปรับสมดุลชีวิตส่วนตัวของคุณด้วยการดูแลอาจเป็นเรื่องยาก ผู้ดูแลหลายคนจะต้องเผชิญกับช่วงเวลาของความรู้สึกผิดโกรธและถูกทอดทิ้ง
แน่นอนคุณไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์นี้เพียงอย่างเดียว การสนับสนุนจากสมาชิกในครอบครัวหรือผู้เชี่ยวชาญอื่น ๆ สามารถช่วยบรรเทาความเครียดประเมินวิธีการรักษาและเสนอมุมมองใหม่เกี่ยวกับความสัมพันธ์ในการดูแล
สอบถามแพทย์หรือสำนักงานสาธารณสุขของโรงพยาบาลในพื้นที่ของคุณเพื่อรับข้อมูลการติดต่อสำหรับกลุ่มผู้ดูแลโรคพาร์กินสัน คนที่คุณห่วงใยนั้นมีแนวโน้มที่จะได้รับประโยชน์จากการเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มสนับสนุน กลุ่มเหล่านี้อนุญาตให้มีการสื่อสารอย่างเปิดเผยกับผู้อื่นที่ต้องเผชิญกับการดิ้นรนแบบเดียวกัน พวกเขายังให้โอกาสในการแบ่งปันข้อเสนอแนะความคิดและเคล็ดลับระหว่างสมาชิกในกลุ่ม
4. ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ
โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระยะหลังของโรคพาร์กินสันการดูแลคนที่คุณรักอาจจะยากขึ้น เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นคุณอาจต้องขอการดูแลอย่างมืออาชีพ อาการบางอย่างและผลข้างเคียงของโรคพาร์กินสันอาจได้รับการรักษาอย่างดีที่สุดด้วยความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญหรือพยาบาลสุขภาพที่บ้านหรือในสภาพแวดล้อมของบ้านพักคนชรา อาการและผลข้างเคียงเหล่านี้รวมถึงความยากลำบากในการเดินหรือทรงตัวภาวะสมองเสื่อมอาการหลอนและภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรง
หลายองค์กรรวมถึงสมาคมแห่งชาติเพื่อการดูแลและสมาคมผู้ดูแลครอบครัวแห่งชาติให้ความช่วยเหลือและการดูแลโดยเฉพาะกับผู้ดูแล กลุ่มสนับสนุนผู้ดูแลเหล่านี้เสนอการสัมมนาการศึกษาทรัพยากรการเสริมคุณค่าและการเชื่อมต่อกับบุคคลอื่นในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน
5. การดูแลผู้ดูแล
โรคพาร์กินสันเริ่มช้ามากและมักเริ่มด้วยการสั่นไหวเล็กน้อยในมือข้างเดียวหรือเดินหรือเคลื่อนไหวลำบาก ด้วยเหตุนี้บทบาทของการดูแลจึงมักถูกผลักดันโดยบุคคลที่มีการเตือนหรือการเตรียมการเพียงเล็กน้อย เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ดูแลต้องทำความคุ้นเคยกับทุกด้านของโรค สิ่งนี้จะช่วยให้การดูแลผู้ป่วยดีขึ้นและเปลี่ยนได้ง่ายขึ้นสำหรับผู้ดูแล
เมื่อคนที่คุณรักได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคพาร์กินสันการรักษาโรคจะเริ่มขึ้นในทันที นี่เป็นช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญไม่เพียง แต่สำหรับผู้ที่เป็นพาร์คสันเท่านั้น แต่ยังสำหรับคุณผู้ดูแล
ไม่ว่าคุณจะเป็นคู่สมรสพ่อแม่ลูกหรือเพื่อนบทบาทของคุณในฐานะผู้ดูแลก็จะต้องรับสายตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน คุณจะรู้สึกราวกับว่าโลกทั้งโลกหมุนรอบคนที่คุณรักในขณะที่ชีวิตส่วนตัวของคุณต้องใช้เวลานาน
เมื่อความต้องการทางกายภาพของการดูแลคนที่คุณรักเพิ่มขึ้นผู้ดูแลหลายคนละเลยสุขภาพของตัวเอง อย่าลืมดูแลตัวเองด้วย การรับประทานอาหารที่สมดุลออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและการนอนหลับที่เหมาะสมเป็นเพียงสามสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้มีรูปร่างที่ดี
บทความสด
MCH คืออะไรและค่าสูงและต่ำหมายถึงอะไร?
