อาการท้องผูกสามารถทำให้เกิดอาการคลื่นไส้?

เนื้อหา

• สาเหตุ
• การเชื่อมต่อระหว่างคลื่นไส้กับอาการท้องผูกคืออะไร
• สาเหตุที่เป็นไปได้อื่น ๆ
• การคายน้ำ
• ลำไส้อุดตัน
• อาการลำไส้แปรปรวน (IBS)
• ยาบางชนิด
• วิถีชีวิตประจำวัน
• อาการอื่น ๆ
• การรักษา
• อาหารเสริมไฟเบอร์
• ยาระบาย
• น้ำยาปรับผ้านุ่มสตูล
• ศัตรูและเหน็บ
• ยา
• เมื่อไปพบแพทย์
• บรรทัดล่างสุด

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงค์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

อาการท้องผูกไม่สบาย แต่ก็ทนไม่ไหวเมื่อเกิดอาการอื่นเช่นคลื่นไส้

อาการคลื่นไส้เป็นความรู้สึกของความไม่สบายใจในกระเพาะอาหาร มันสามารถทำให้เกิดรสชาติที่ไม่พึงประสงค์ในปากและกระตุ้นให้อาเจียน

อาการท้องผูกเป็นกิจกรรมของลำไส้ไม่บ่อยนักโดยปกติจะมีการเคลื่อนไหวของลำไส้น้อยกว่าสามครั้งต่อสัปดาห์

ประสบอาการคลื่นไส้พร้อมกับอาการท้องผูกสามารถอึดอัดโดยเฉพาะอย่างยิ่ง

ทุกคนมีอาการท้องผูกเมื่อถึงจุดหนึ่งในชีวิตและบ่อยครั้งที่มันไม่มีอะไรร้ายแรง แต่ถึงแม้จะมีอาการท้องผูกในระยะสั้นกิจกรรมอุจจาระลดสามารถเรียกโฮสต์ของอาการอื่น ๆ เช่นปวดท้องและปวดหลังส่วนล่าง

สาเหตุ

อุจจาระที่เคลื่อนไหวช้าๆผ่านทางเดินอาหารทำให้เกิดอาการท้องผูก สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นได้จากการขาดน้ำในลำไส้ใหญ่ของคุณส่งผลให้อุจจาระแห้งและแข็งที่ผ่านได้ยาก

การเชื่อมต่อระหว่างคลื่นไส้กับอาการท้องผูกคืออะไร

เมื่อลำไส้ใหญ่ไม่ทำงานอย่างถูกต้องมันจะทำให้ระบบทางเดินอาหารผิดปกติ เป็นผลให้การสะสมของอุจจาระในลำไส้ของคุณสร้างความรู้สึกไม่สบายใจหรือความไม่สบายในกระเพาะอาหารของคุณ

ลำไส้ของคุณมีบทบาทในกระบวนการล้างพิษของร่างกาย เมื่ออาหารใช้เวลานานกว่าปกติในการเคลื่อนที่ผ่านลำไส้ใหญ่ของคุณสิ่งนี้จะทำให้เกิดการสะสมของสารพิษในร่างกายของคุณ มันเป็นสารพิษที่ทำให้เกิดความรู้สึกคลื่นไส้

นอกจากนี้อาการท้องผูกอาจนำไปสู่อาการท้องอืดและท้องอืดซึ่งเกิดขึ้นอุจจาระยังคงอยู่ในลำไส้ใหญ่ของคุณ สิ่งนี้จะกระตุ้นการเพิ่มจำนวนของแบคทีเรียในลำไส้ใหญ่ของคุณกระตุ้นความรู้สึกคลื่นไส้

ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการท้องผูกคุณอาจสูญเสียความอยากอาหารและเริ่มข้ามมื้ออาหาร บางคนเกิดอาการคลื่นไส้เมื่อท้องว่าง

สาเหตุที่เป็นไปได้อื่น ๆ

บางครั้งอาการท้องผูกและคลื่นไส้เป็นอาการของโรค เงื่อนไขทั่วไปรวมถึง:

การคายน้ำ

อุจจาระแห้งแข็งอาจเกิดขึ้นได้หากไม่มีน้ำในร่างกายและลำไส้เพียงพอ การขาดของเหลวสามารถทำให้อาหารหรือของเสียยากที่จะผ่านเข้าสู่ลำไส้ของคุณ

การคายน้ำสามารถชะลอกิจกรรมของลำไส้ทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และอาการอื่น ๆ เช่นท้องอืดและก๊าซ

ลำไส้อุดตัน

ลำไส้หรือลำไส้อุดตันเกิดขึ้นเมื่อการอุดตันในลำไส้ใหญ่ของคุณป้องกันไม่ให้อุจจาระผ่าน อาการอื่นของลำไส้อุดตันอาจรวมถึงอาการปวดท้องอาเจียนและท้องบวม

ปัจจัยต่าง ๆ สามารถมีบทบาทในเงื่อนไขนี้ การอักเสบในลำไส้จากโรคของ Crohn อาจทำให้เกิดการอุดตันเช่นเดียวกับการติดเชื้อเช่น diverticulitis

คุณอาจพัฒนาการอุดตันได้หากคุณมีไส้เลื่อนหรือติดแน่นในลำไส้ใหญ่ มะเร็งลำไส้หรือลำไส้ใหญ่เป็นสาเหตุของสิ่งกีดขวาง

อาการลำไส้แปรปรวน (IBS)

โรคนี้ส่งผลกระทบต่อลำไส้ใหญ่ มันสามารถทำให้เกิดอาการต่าง ๆ รวมถึงอาการท้องผูกและคลื่นไส้

IBS เป็นภาวะเรื้อรังที่ทำให้ลำไส้หดตัวอ่อนแอส่งผลให้อาหารหรืออุจจาระแข็งตัวในลำไส้ใหญ่

นอกจากนี้ยังเชื่อว่าความผิดปกติในระบบประสาทมีส่วนทำให้ IBS มีอาการท้องผูก นี่คือสาเหตุที่สัญญาณประสานงานไม่ดีระหว่างลำไส้ใหญ่และสมองส่งผลให้กล้ามเนื้อหดตัวอ่อนแอในลำไส้

ยาบางชนิด

ยาบางชนิดสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงทางเดินอาหารเช่นท้องผูกและคลื่นไส้ เหล่านี้รวมถึง:

• ยาแก้ปวดยาเสพติดเช่นโคเดอีนและ oxycodone
• ระคายเคือง
• ยาขับปัสสาวะ
• ซึมเศร้า
• ยาความดันโลหิต
• อาหารเสริมธาตุเหล็ก

อาการท้องผูกและคลื่นไส้อาจดีขึ้นเมื่อร่างกายของคุณปรับตัวเป็นยาหรืออาหารเสริม

พบแพทย์ของคุณหากอาการท้องผูกที่เกิดจากยาแย่ลงหรือไม่ดีขึ้น แพทย์ของคุณอาจจำเป็นต้องปรับขนาดยาหรือแนะนำให้น้ำยาปรับอุจจาระแข็งใช้ร่วมกับยา

วิถีชีวิตประจำวัน

ปัญหาพื้นฐานของอาการท้องผูกเรื้อรังไม่ได้เป็นปัญหาทางการแพทย์พื้นฐานเสมอไป ปัญหาอาจเป็นเรื่องง่ายเหมือนขาดการออกกำลังกาย

การใช้ชีวิตอยู่ประจำสามารถนำไปสู่อาการท้องผูกเรื้อรังและต่อมานำไปสู่อาการคลื่นไส้ ออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยส่งเสริมการหดตัวของกล้ามเนื้อปกติในลำไส้ สิ่งนี้จะช่วยให้อุจจาระเคลื่อนไหวได้อย่างง่ายดายผ่านลำไส้

อาการอื่น ๆ

ในขณะที่อาการคลื่นไส้และท้องผูกไปด้วยกันมือท้องผูกอาจทำให้เกิดอาการอื่น ๆ เช่น:

• ท้องอืด
• ความมีลม
• อาการปวดท้อง

การที่ไม่สามารถผ่านอุจจาระได้อย่างง่ายดายจะนำไปสู่การทำให้เครียดระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้ การรัดมากเกินไปทำให้คุณเสี่ยงต่อการเป็นริดสีดวงทวารซึ่งเป็นเส้นเลือดที่บวมในทวารหนักของคุณ อาการของโรคริดสีดวงทวาร ได้แก่ :

• อาการคันทวารหนัก
• ความเจ็บปวดทางทวารหนัก
• เลือดออกทางทวารหนัก

การรักษา

หากอาการท้องผูกเรื้อรังนำไปสู่อาการคลื่นไส้ริดสีดวงทวารและปัญหาระบบทางเดินอาหารอื่น ๆ การรักษาสามารถปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณ นี่คือบางสิ่งที่คุณสามารถลองได้

อาหารเสริมไฟเบอร์

การกินไฟเบอร์มากขึ้นจะช่วยให้อุจจาระของคุณนิ่มลง สิ่งนี้สามารถบรรเทาความเครียดและเพิ่มความถี่ของการเคลื่อนไหวของลำไส้

รับผลิตภัณฑ์เสริมใยตามที่แนะนำหรือเพิ่มปริมาณอาหารที่อุดมด้วยไฟเบอร์ แหล่งที่ดี ได้แก่ ผลไม้สดผักและธัญพืช ผู้ใหญ่ควรมีเส้นใยระหว่าง 21 ถึง 38 กรัมต่อวัน

ยาระบาย

ยาระบายกระตุ้นกระตุ้นการหดตัวของลำไส้และส่งเสริมกิจกรรมของลำไส้ ในทางกลับกันยาระบายออสโมติกอนุญาตให้ของเหลวไหลผ่านลำไส้ใหญ่รวมทั้งส่งเสริมการขับถ่าย

น้ำยาปรับผ้านุ่มสตูล

สิ่งเหล่านี้เป็นยาระบายชนิดหนึ่ง แต่ทำงานแตกต่างกันเล็กน้อย แทนที่จะทำกิจกรรมของลำไส้ลำไส้น้ำยาปรับอุจจาระนุ่มหรือแข็งอุจจาระแห้งนุ่ม ทำให้การขับถ่ายง่ายขึ้น

ศัตรูและเหน็บ

ผลิตภัณฑ์เหล่านี้กำจัดของเสียออกจากไส้ตรงของคุณและบรรเทาอาการท้องผูก พวกมันทำงานโดยฉีดของเหลว (เช่นสบู่น้ำหรือน้ำเกลือ) ลงในลำไส้ส่วนล่างเพื่อช่วยล้างลำไส้ใหญ่

ศัตรูและเหน็บมีประสิทธิภาพ แต่ผลข้างเคียงอาจรวมถึงอาการคลื่นไส้และท้องร่วง หากแทรกไม่ถูกต้องจะมีความเสี่ยงในการเจาะไส้ตรงหรือความเสียหายภายใน

ยา

เมื่อผลิตภัณฑ์ที่ขายตามเคาน์เตอร์ไม่ทำงานยาตามใบสั่งแพทย์จำนวนหนึ่งสามารถช่วยบรรเทาอาการท้องผูกได้ ยาเหล่านี้ทำงานเหมือนยาระบายและน้ำยาปรับอุจจาระโดยการดึงน้ำเข้าไปในลำไส้

ตัวเลือกรวมถึง:

• prucalopride succinate (Resotran)
• linaclotide (Constella)
• lubiprostone (Amitiza)
• linaclotide (Linzess)

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างสามารถช่วย:

• เพิ่มการออกกำลังกาย คุณสามารถปรับปรุงอาการท้องผูกด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำ ตั้งเป้าอย่างน้อย 30 นาทีของการออกกำลังกายเกือบทุกวันในสัปดาห์
• เก็บบันทึกอาหาร วิธีนี้จะช่วยให้คุณระบุอาหารบางอย่างที่ทำให้เกิดอาการท้องผูก คุณอาจแพ้แลคโตสและจัดการกับอาการท้องผูกหลังจากรับประทานผลิตภัณฑ์นม หรือคุณอาจมีความไวตัง ถ้าเป็นเช่นนั้นอาหารที่มีกลูเตนอาจทำให้ท้องผูก
• ดื่มน้ำมาก ๆ ซึ่งจะช่วยป้องกันการขาดน้ำ ลองดื่มน้ำมาก ๆ ชาและกาแฟที่ไม่มีคาเฟอีนและน้ำผลไม้

ค้นหาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใย, ยาระบาย, น้ำยาปรับอุจจาระ, เหน็บและชุดสวนออนไลน์

เมื่อไปพบแพทย์

ไปพบแพทย์สำหรับอาการท้องผูกหรือคลื่นไส้ที่รบกวนคุณภาพชีวิตของคุณ ซึ่งรวมถึงอาการที่ป้องกันไม่ให้ไปทำงานโรงเรียนหรือทำกิจกรรมประจำวันให้เสร็จ

นอกจากนี้ให้ไปพบแพทย์เพื่อดูอาการท้องผูกที่ไม่ดีขึ้นหลังจากผ่านไปหลายเดือน คุณอาจมีปัญหาด้านการแพทย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณรู้สึกอยากกระตุ้นให้มีการเคลื่อนไหวของลำไส้ แต่ไม่สามารถผ่านอุจจาระได้ สิ่งนี้อาจบ่งบอกถึงการอุดตันในลำไส้ของคุณ

สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์เพื่อรักษาอาการท้องผูกที่มาพร้อมกับอาการปวดอย่างรุนแรงลดน้ำหนักหรือมีเลือดออกทางทวารหนัก

บรรทัดล่างสุด

แม้ว่าอาการท้องผูกอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้โปรดทราบว่าเงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ สามารถทำให้เกิดอาการทั้งสองได้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องพบแพทย์หากมีการเปลี่ยนแปลงของกิจกรรมลำไส้ที่ไม่ดีขึ้นหรือแย่ลง