การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่ใช่งานเดี่ยว - การสนับสนุนจากคู่ค้าเป็นอย่างไร

เนื้อหา

• พันธมิตรสร้างความแตกต่างที่สำคัญในการเลี้ยงลูกด้วยนม
• อัตราการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ลดลงกว่าครึ่งในหกเดือน
• การหาการสนับสนุนอาจเป็นเรื่องยากหากคุณอยู่คนเดียว
• อย่ารอจนกระทั่งหลังคลอดเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนม

เมื่อเธอเลี้ยงลูกด้วยนมลูกคนแรกสิ่งหนึ่งที่รีเบคก้าเบนพบยากเป็นพิเศษคือการขาดการสนับสนุนจากสามีของเธอ ยากที่การปฏิเสธของเขาเป็นหนึ่งในเหตุผลหลักที่เธอเลี้ยงลูกของเธอเพียงแปดสัปดาห์แรก

“ ฉันมีปัญหามากมายในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แต่เขาก็ไม่สนับสนุนและกังวลมากขึ้นเกี่ยวกับการรู้ว่าลูกกินมากแค่ไหนและใครบางคนจะได้นมจากเต้านมของฉันมากกว่าสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับลูก (หรือฉัน)” รีเบคก้า อาศัยอยู่ที่ซัฟฟอล์กในสหราชอาณาจักร

“ ฉันรู้สึกโดดเดี่ยวมากและฉันรู้สึกว่าฉันไม่สามารถพูดเกี่ยวกับปัญหาได้เพราะเขาล้อมรอบด้วยความเมตตาต่อเรื่องนี้ สามีของฉันไม่ได้รับการสนับสนุนมีผลต่อระยะเวลาที่ฉันดื่มนมแม่อย่างแน่นอน”

ฉันโชคดีมากที่มีสามีที่ให้การสนับสนุนเมื่อฉันพยายามเลี้ยงลูกด้วยนมทั้งลูก - เขามากับฉันเพื่อดูที่ปรึกษาและการให้กำลังใจเขาเป็นหนึ่งในเหตุผลที่ฉันสามารถดำเนินการให้อาหารจนกระทั่งฉันพร้อมที่จะหยุด ซึ่งอยู่ที่ห้าเดือน

“ ถ้าคุณทำงานกับพ่อก็อาจส่งผลกระทบต่ออัตราการสืบพันธุ์ซึ่งจะดีกว่าสำหรับทารกและดีกว่าสำหรับแม่” - ดร. นายอำเภอ

แต่เรื่องราวอย่างรีเบคก้านั้นเป็นเรื่องน่าเศร้าเหมือนกันทุกเรื่องตามที่ดร. ไนเจลเชอร์ริฟแห่งมหาวิทยาลัยไบรตันผู้วิจัยเรื่องผลกระทบของพ่อและหุ้นส่วนอื่น ๆ เกี่ยวกับการช่วยเหลือผู้หญิงในการเลี้ยงลูกด้วยนม

พันธมิตรสร้างความแตกต่างที่สำคัญในการเลี้ยงลูกด้วยนม

“ หลักฐานมีการเติบโตที่แม้แต่การแทรกแซงกับพ่อเพียงเล็กน้อยก็สามารถสร้างความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญต่ออัตราการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ตั้งแต่หกสัปดาห์ขึ้นไป” เขากล่าวการอ้างถึงการทดลองอย่างที่ดำเนินการในออสเตรเลีย

การทดลองในปี 2556 แสดงให้เห็นว่าอัตราการพยาบาลเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ (ร้อยละ 6.4) ในกลุ่มที่พ่อเข้าร่วมการให้นมบุตร

จากข้อมูลของดร. เชอร์ริฟฟ์สิ่งสำคัญคือการกระตุ้นให้พันธมิตรเข้าใจการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้ดีขึ้น

“ ถ้าคุณทำงานกับพ่อก็อาจส่งผลกระทบต่ออัตราการสืบพันธุ์ซึ่งจะดีกว่าสำหรับทารกและดีกว่าสำหรับแม่”

การรับรู้นี้สามารถช่วยให้พวกเขาหลีกเลี่ยงการกดดันให้แม่เปลี่ยนเป็นสูตรเมื่อพวกเขาคิดว่าสิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปด้วยดีหรือถ้าพ่อรู้สึกว่าพวกเขาไม่สามารถผูกพันกับลูกได้

แต่ดร. Sherriff บอกว่ามันเป็นสิ่งสำคัญเช่นกันที่จะต้องแสดงให้พวกเขาเห็นว่าพวกเขาสามารถช่วยเหลือคู่ค้าของพวกเขาได้อย่างไร ซึ่งรวมถึงสิ่งต่าง ๆ เช่นการเข้าชั้นเรียนร่วมกับพวกเขาเพื่อให้พวกเขาสามารถช่วยในการกำหนดตำแหน่งทำงานในบ้านและช่วยให้คู่ค้าของพวกเขาหาสถานที่ให้อาหารเมื่อพวกเขาออกไปสู่ที่สาธารณะ

“ การเลี้ยงลูกด้วยนมเป็นเรื่องยากลำบากและบางครั้งมันก็แค่อยู่ใกล้ ๆ ” เขายอมรับ “ การพยาบาล 03:00 น. เป็นสถานที่ที่น่าสังเวช [และ] โดดเดี่ยว - เป็นเรื่องดีที่มีคนมาคุยด้วย”

“ หากไม่มีการสนับสนุนจากเธอฉันน่าจะยอมแพ้ [การเลี้ยงลูกด้วยนม]” - Kristen Morenos

คำแนะนำของเขาที่มีต่อคู่นอนของมารดาที่เลี้ยงลูกด้วยนมคือ: เรียนรู้เกี่ยวกับกระบวนการก่อนที่ทารกจะเกิดและได้รับการสนับสนุนเพิ่มเติมในช่วงสองสามเดือนแรกหลังคลอด และอีกครั้งในภายหลังถ้าแม่ต้องการที่จะให้นมลูกต่อไป

โดยหลักการแล้วเขากล่าวว่าการสนับสนุนนี้มาจากผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรมมาแล้ว แต่แม้เพียงแค่การอ่านเกี่ยวกับกระบวนการก็สามารถช่วยได้

พ่อหรือหุ้นส่วนมีบทบาทเพิ่มเขาคือการสนับสนุนให้แม่ในการเผชิญกับคนอื่น ๆ กดดันให้เธอออกจากการพยาบาล ซึ่งรวมถึงคนที่เธออาจคิดว่าเธอสามารถพึ่งพาได้รับการสนับสนุนเช่นแม่และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพของเธอเอง

ผู้หญิงคนหนึ่งที่พึ่งคู่หูของเธอคือ Kristen Morenos ซึ่งอาศัยอยู่กับ Stacia ภรรยาของเธอในออกัสตาจอร์เจีย Stacia ลุกขึ้นยืนเพื่อ Kristen เมื่อแม่ของเธอกระตุ้นให้เธอเปลี่ยนไปใช้สูตร

“ หากไม่มีการสนับสนุนจากเธอฉันน่าจะยอมแพ้” เธอกล่าว “ ดูเหมือนว่าไม่มีใครอยู่ข้างฉันเลย แม่ของฉันบอกฉันเสมอว่า“ ทุกคนต้องใช้สูตรในบางช่วงเวลา” และกุมารแพทย์จะดูแลเฉพาะตัวเลขเท่านั้นไม่ใช่ว่าเธอได้รับการโค้งของตัวเองและมีผ้าอ้อมที่เปื้อนและเปียกมาก ๆ ”

คริสเตนซึ่งลูกสาวซอเยอร์เกิดเมื่อปีที่แล้วกล่าวว่าเธอพบว่าการให้นมลูกยากกว่าที่คิดไว้มาก

“ ที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรเพียงแค่คอยบอกฉันว่าฉันมีลูกขี้เกียจซึ่งท้อใจอย่างยิ่ง”

ผู้ปกครองให้นมบุตรต้องพึ่งพาคู่นอนหรือครอบครัวของพวกเขาเป็นอย่างมากเพื่อรับความช่วยเหลือ

เธอต่อสู้กับการสนับสนุนของ Stacia ซึ่งเธอกล่าวว่ามีส่วนเกี่ยวข้องอย่างมากในกระบวนการเลี้ยงลูกด้วยนม ซึ่งรวมถึงการจ้างที่ปรึกษาให้นมลูกคนใหม่เพื่อมาที่บ้านและอยู่กับเธอตลอดการให้คำปรึกษาเพื่อที่เธอจะได้ช่วยในภายหลังด้วยการวางตำแหน่ง

“ การสนับสนุนของ Stacia นั้นยอดเยี่ยมมากและทำให้ฉันก้าวต่อไป”

อัตราการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ลดลงกว่าครึ่งในหกเดือน

จากข้อมูลของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) พบว่าอัตราการเริ่มต้นเลี้ยงลูกด้วยนมในสหรัฐอเมริกาค่อนข้างสูงมากในปี 2013 เด็กสี่ในห้าเริ่มเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

อย่างไรก็ตามตัวเลขนี้ลดลงเหลือเพียงครึ่งเดียวโดยหกเดือนซึ่งบ่งชี้ว่าคุณแม่หลายคนไม่ได้ให้อาหารตามคำแนะนำอย่างต่อเนื่องและไม่จำเป็นต้องได้รับการสนับสนุนที่จำเป็น

Tina Castellanos ประธานสภา La Leche League USA บอกเราว่าคุณแม่ส่วนใหญ่อยู่ที่โรงพยาบาลเพียงสองสามวันหลังจากที่ลูกเกิด - และในเวลานั้นพวกเขาอาจไม่เห็นใครให้การสนับสนุนการให้นม พวกเขาไม่น่าจะได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพเมื่อพวกเขากลับบ้านเว้นแต่พวกเขาจ่ายเงินให้

แต่พ่อแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่พึ่งพาอาศัยคู่นอนหรือครอบครัวของพวกเขาเป็นอย่างมาก

ด้วยเหตุผลนี้ Castellanos กล่าวว่า“ เราขอแนะนำให้พันธมิตรเข้าร่วมชั้นเรียนเลี้ยงลูกด้วยนมแม่กับผู้ให้กำเนิดลูกและคู่นอนอยู่ด้วยในช่วงแรกเพื่อช่วยในการสลักและวางตำแหน่ง”

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการให้นมบุตรคือถ้าคุณเลือกที่จะให้นมลูกเป็นส่วนที่ยากที่สุดในการเลี้ยงลูกตั้งแต่แรก

มีวิธีการปฏิบัติมากมายที่คู่ค้าสามารถช่วยคุณแม่พยาบาลได้ อาจเป็นเรื่องง่ายเหมือนการตรวจสอบให้แน่ใจว่าเธอมีน้ำและของว่างในขณะที่ให้นมลูกการจัดทำหมอนและที่ว่างเพื่อให้เธอสะดวกสบายยิ่งขึ้น

อย่างไรก็ตามเธอเตือนว่า:“ เราไม่แนะนำให้ปั๊มแม่พยาบาลเร็ว ๆ นี้สำหรับคู่ค้าที่จะให้ขวด แต่แทนที่คู่นอนตื่นกับแม่ในเวลากลางคืนเพื่อช่วยเปลี่ยนผ้าอ้อมถือทารก [ฯลฯ ] ในขณะที่แม่ถูกจัดตั้งขึ้นเพื่อดูแลพยาบาล”

การหาการสนับสนุนอาจเป็นเรื่องยากหากคุณอยู่คนเดียว

แน่นอนว่าไม่ใช่ทุกคนที่มีหุ้นส่วนเพื่อช่วยเหลือพวกเขาตลอดช่วงต้นเดือนที่ยากลำบากเหล่านั้น

Suzanne Locke เป็นแม่คนเดียวจากลอนดอนที่ลูกชายเกิดมา 10 สัปดาห์ก่อนกำหนด เธอกล่าวว่าพยาบาลผดุงครรภ์มีประโยชน์อย่างมากในหน่วยดูแลผู้ป่วยหนักทารกแรกเกิด (NICU) แต่เมื่อเธอกลับถึงบ้านเธอก็เป็นของตัวเอง

โชคดีที่เธอค้นพบคาเฟ่เลี้ยงลูกด้วยนมที่ศูนย์เด็กใกล้กับที่เธออาศัยอยู่ที่ซึ่งเธอได้เรียนรู้เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมที่“ กลับ” “ มันช่วยในการไหลย้อนของลูกน้อยของฉันเพราะมันทำให้พวกมันตั้งตรง - และให้มือฉันกลับมา” เธอบอก Healthline

“ [ความสามารถในการนอนราบและให้อาหารโดยไม่จำเป็นต้องใช้แขนของฉันเพื่ออุ้มลูกของฉัน] เป็นประโยชน์อย่างมากในฐานะแม่เดี่ยวที่ไม่มีคู่ครองเพื่อช่วยเหลือ ฉันสามารถกินหรือดื่มถ้วย [ของชา] ในขณะที่ให้อาหาร - เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเมื่อลูกของฉันเป็นกลุ่มอาหารเกือบทุกชั่วโมง!

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการให้นมบุตรคือถ้าคุณเลือกที่จะให้นมลูกเป็นส่วนที่ยากที่สุดในการเลี้ยงลูกตั้งแต่แรก

อย่ารอจนกระทั่งหลังคลอดเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนม

ในระหว่างตั้งครรภ์คุณแม่หลายคนให้ความสนใจ แต่กำเนิดและไม่คิดว่าพวกเขาจำเป็นต้องเตรียมตนเองหรือคู่นอนเพื่อให้นมลูก

ดังที่ดร. เชอร์ริฟฟ์อธิบายว่า:“ การบ้าน” เล็กน้อยก่อนการเกิดของทั้งแม่และคู่ของเธอสามารถสร้างความแตกต่างได้อย่างแท้จริง ที่สามารถรู้ว่าสิ่งที่คาดหวังเมื่อคุณมีลูกคนที่สองของคุณหรือลูกที่ตามมา

รีเบคก้ารู้เรื่องนี้และเมื่อถึงเวลาที่เธอมีลูกคนที่สองสามีของเธอเปลี่ยนความคิดเห็นของเขาและเธอก็เลี้ยงดูมาเป็นเวลาหกเดือน

เธอเพิ่มส่วนนี้เป็นปีที่สามโดยมีคนที่สาม แต่เมื่อมีลูกคนที่สี่เกิดเมื่อไม่กี่เดือนที่ผ่านมาเธอมุ่งมั่นที่จะก้าวไปอีกขั้นหนึ่ง คราวนี้เธอจะหยุดก็ต่อเมื่อเธอและลูกของเธอพร้อมแล้ว

คลาร่าวิกกินส์เป็นนักเขียนอิสระชาวอังกฤษและครูฝากครรภ์ที่ได้รับการฝึกฝน เธอเขียนเกี่ยวกับอะไรก็ได้ตั้งแต่วิทยาศาสตร์จนถึงราชวงศ์และได้รับการตีพิมพ์โดย BBC, Washington Post, Independent, WSJ, Euronews และสาขาอื่น ๆ เธออาศัยอยู่ทำงานและเดินทางไปทั่วโลก แต่ตอนนี้อยู่ทางตะวันตกของอังกฤษกับสามีลูกสาวสองคนและคูเนอร์ขนาดเล็กของเธอ