ผู้เขียน: Judy Howell
วันที่สร้าง: 5 กรกฎาคม 2021
วันที่อัปเดต: 15 พฤศจิกายน 2024
Anonim
(เช็คเรตติ้ง) 5 อาหารเสริม สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน ดีจริงหรือเสียเงินเปล่า
วิดีโอ: (เช็คเรตติ้ง) 5 อาหารเสริม สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน ดีจริงหรือเสียเงินเปล่า

เนื้อหา

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงค์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

เท้าของคุณเป็นรากฐานของร่างกายของคุณรองรับน้ำหนักและทำให้คุณเคลื่อนไหว ในขณะที่สุขภาพเท้ามีความสำคัญสำหรับทุกคนเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน

ภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงอาจเกิดจากสุขภาพเท้าที่ไม่ดี เพื่อให้เท้าของคุณมีสุขภาพดีมีสิ่งสำคัญสองสามอย่างที่คุณควรทำคือ

  • ตรวจสอบเท้าของคุณทุกวันตรวจสอบปัญหาต่าง ๆ เช่นการตัดตอม่อผิวแห้งหรือเล็บที่รก
  • อาบน้ำเท้าเบา ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงกลิ่นเท้าของนักกีฬาและการติดเชื้อ
  • ให้ความชุ่มชื้นเพื่อป้องกันผิวแห้งแตก แต่ไม่ควรใช้โลชั่นระหว่างนิ้วเท้า ความชื้นที่มากเกินไปสามารถเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อรา
  • ตัดเล็บเท้าของคุณอย่างระมัดระวัง แต่ทิ้งเล็บคุดแคลลัสหรือข้าวโพดให้มืออาชีพ
  • ทำให้เท้าของคุณอบอุ่นและแห้งด้วยถุงเท้าที่ให้ความสบายและความชุ่มชื้น
  • อย่าเดินเท้าเปล่าแม้แต่ในบ้าน สวมรองเท้ารองเท้าแตะหรือรองเท้าอาบน้ำเพื่อปกป้องเท้าของคุณจากเชื้อราและแบคทีเรีย
  • ให้แพทย์ตรวจเท้าของคุณเป็นประจำทุกปี

การทำแต่ละข้อด้านบนนั้นง่ายกว่าถ้าคุณมีเครื่องมือและผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมในการทำงานด้วย มีผลิตภัณฑ์ให้เลือกมากมาย แต่ก็ยากที่จะเรียงลำดับทั้งหมดเพื่อค้นหาผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม


ฉันอยู่กับเบาหวานประเภท 2 มาสิบปีแล้ว ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำบางส่วนจากประสบการณ์ส่วนตัวการวิจัยออนไลน์และความคิดเห็นของผู้ใช้

สำหรับการตรวจสอบเท้าของคุณ

เมื่อฉันไปหาวิธีที่จะตรวจสอบด้านล่างของเท้าของฉันได้อย่างน่าเชื่อถือฉันรู้สึกประหลาดใจกับวิธีแก้ปัญหาที่ฉันพบ

ถึงแม้ว่ากระจกทั้งสองนี้มีจุดประสงค์เพื่อมองไปรอบ ๆ เครื่องยนต์ของรถยนต์ในขณะที่ทำการซ่อมแซม แต่ก็ยังทำงานได้ดีสำหรับการตรวจสอบเท้าของคุณ

HARDK กระจกตรวจสอบที่ยืดหยุ่น

จุดราคา: $

คอหมุนได้ที่ยืดหยุ่นของกระจกส่องสว่างนี้ช่วยให้คุณสามารถโค้งงอได้ในทุกตำแหน่งที่คุณต้องการ คุณสามารถทำให้มันยืนได้ด้วยตัวเองเพื่อให้มือของคุณมีอิสระในการตรวจสอบเท้าของคุณ


ซื้อของออนไลน์.

กระจกตรวจสอบ Telescoping HARDK

จุดราคา: $

หากคุณต้องการกระจกที่คุณสามารถถือได้ขณะที่คุณตรวจสอบเท้าของคุณคันนี้ที่มีด้ามจับหนาและหนาเป็นทางเลือกที่ดีกว่า ด้ามจับยาวจาก 7.5 นิ้วเป็น 34 นิ้วทำให้คุณเข้าถึงมือได้พอสมควร

ซื้อของออนไลน์.

สำหรับการอาบน้ำเท้า

แปรงขัดและหินภูเขาไฟช่วยทำความสะอาดและขัดเท้าได้ดีกว่าการใช้ผ้าขนหนู

ต้องแน่ใจว่าได้ระหว่างนิ้วเท้าและส้นเท้าของคุณ เท้าของคุณแห้งสนิทโดยเฉพาะระหว่างนิ้วเท้า


LOVE, LORI Shower Foot Scrubber, การนวดและทำความสะอาด

จุดราคา: $

แผ่นพลาสติกพื้นผิวนี้มีถ้วยดูดที่แนบกับพื้นห้องอาบน้ำของคุณ ด้วยวิธีนี้คุณไม่ต้องปรับสมดุลด้วยเท้าข้างหนึ่งในขณะที่คุณล้างอีกข้าง คุณสามารถเพิ่มเจลอาบน้ำแล้วนวดฝ่าเท้าเพื่อขัดผิวได้ดี

ผู้ตรวจสอบบางคนพบว่าขนแปรงบนแปรงนี้แข็งเกินไปดังนั้นจึงอาจไม่ใช่ทางเลือกที่ดีถ้าคุณมีเท้าที่บอบบาง

ซื้อของออนไลน์.

เครื่องขัดเท้า BESKAR สำหรับอาบน้ำด้วยหินภูเขาไฟ

จุดราคา: $

แปรงเท้านี้ช่วยให้ทำความสะอาดและขัดเท้าได้ง่าย การออกแบบที่ทนทานไม่ลื่นติดกับพื้นห้องอาบน้ำและมีหินภูเขาไฟในตัวนอกเหนือจากขนแปรงขัด

ขนแปรงบนแปรงนี้แข็ง แต่ผู้ตรวจสอบส่วนใหญ่ไม่พบว่ามันแข็งเกินไป แปรงนี้อาจเป็นทางเลือกที่ดีกว่าสำหรับผู้ที่มีเท้าที่บอบบางมาก

ซื้อของออนไลน์.

โซลูชั่นผลิตภัณฑ์ใหม่ Miracle Foot Brush ด้วยหินภูเขาไฟ

จุดราคา: $$

ถ้าคุณชอบอาบน้ำแทนที่จะอาบน้ำแปรงนี้อาจทำงานได้ดีกว่าสำหรับคุณ ที่จับขนาด 30 นิ้วทำให้ง่ายต่อการเข้าถึงเท้าของคุณขณะอยู่ในอ่าง หินภูเขาไฟในตัวมีประโยชน์สำหรับผิวที่หยาบกร้าน

ซื้อของออนไลน์.

สำหรับเท้าของคุณชุ่มชื้น

โลชั่นหรือครีมบำรุงเท้าควรเป็นส่วนหนึ่งของชุดดูแลเท้าของคุณ เนื่องจากเท้าของคุณอาจอ่อนไหวต่อการถูกบาดแผลและการติดเชื้อคุณต้องมองหามากกว่าครีมบำรุงผิว คุณต้องใช้โลชั่นที่มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา

โลชั่นซ่อมแซมขั้นสูงของยูเซอริน

จุดราคา: $

นี่คือโลชั่นเพิ่มความชุ่มชื้นขั้นพื้นฐานที่มีส่วนผสมเช่น ceramide 3 และกลีเซอรีนเพื่อรักษาผิวแห้ง

Ceramide ให้ชั้นป้องกันที่เก็บความชุ่มชื้นในผิวหนังและทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันแบคทีเรีย กลีเซอรีนดึงความชุ่มชื้นเข้าสู่ชั้นบนสุดของผิว โลชั่นนี้ยังทำโดยไม่เพิ่มกลิ่นหอมและเป็น nongreasy

ซื้อของออนไลน์.

ครีมซ่อมแซมเท้ามิราเคิล

จุดราคา: $

ครีมนี้ใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติที่ทำให้รู้สึกเย็นสบายของพืชว่านหางจระเข้ มีชื่อเสียงในเรื่องคุณสมบัติต้านการอักเสบว่านหางจระเข้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระเอนไซม์และวิตามิน A และ C ที่สามารถทำให้ผิวของคุณแข็งแรง

ครีมนี้ยังมีไตรกลีเซอไรด์ caprylic ซึ่งสามารถช่วยให้ผิวนุ่มแห้งแตกและถือในความชุ่มชื้น

ซื้อของออนไลน์.

ครีมทาเท้าน้ำมัน USA Naturals

จุดราคา: $$

น้ำมันทีทรีมีคุณสมบัติต้านเชื้อราตามธรรมชาติที่สามารถตอบโต้การติดเชื้อของเท้าและการติดเชื้ออื่น ๆ ของนักกีฬา นอกจากนี้ครีมนี้ประกอบด้วย:

  • น้ำมันสะระแหน่ซึ่งสามารถช่วยบรรเทาอาการคัน
  • ว่านหางจระเข้และน้ำมันยูคาลิปตัสซึ่งสามารถต่อสู้กับการอักเสบและช่วยรักษาแผล

ซื้อของออนไลน์.

สำหรับตัดแต่งเล็บเท้าของคุณ

การตัดแต่งเล็บเท้าของคุณจะช่วยหลีกเลี่ยงเล็บคุดซึ่งอาจนำไปสู่อาการบวมและการติดเชื้อที่เจ็บปวด

Harperton Nippit Precision เล็บเท้า Clipper

จุดราคา: $

มีรูปร่างเหมือนกรรไกร, กรรไกรตัดที่มีน้ำหนักมาก, คมตัดเล็บหนาได้ง่ายและปลอดภัยกว่ากรรไกรตัดเล็บแบบดั้งเดิมบางคนก็พบว่าการออกแบบช่วยให้มือของพวกเขามั่นคงและใช้งานง่ายกว่ากรรไกรตัดเล็บแบบดั้งเดิม

ซื้อของออนไลน์.

เพื่อให้เท้าของคุณอบอุ่นและแห้ง

หากคุณไม่ทำอะไรเลยการเลือกถุงเท้าที่เหมาะสมสามารถช่วยปกป้องเท้าของคุณได้ตลอดทั้งวัน

ถุงเท้าและถุงน่อง Truform เข่าสูง

จุดราคา: $

ถุงน่องการบีบอัดใช้แรงกดดันต่อขาเพื่อให้การไหลเวียนไป เมื่อเวลาผ่านไปสิ่งนี้จะช่วยลดอาการบวมและสามารถช่วยลดอาการปวดขา

Truform ทำให้ถุงเท้าการบีบอัดที่หลากหลายมีความแข็งแรงขนาดและสีในการบีบอัดที่หลากหลาย ตัวเลือกทั้งหมดเหล่านี้ช่วยให้สามารถรับจำนวนการสนับสนุนที่คุณต้องการได้ง่ายขึ้นในขณะที่ยังคงดูมีสไตล์

ซื้อออนไลน์สำหรับผู้หญิงหรือผู้ชาย

ถุงเท้า Cupron ของ Dr. Scholl

จุดราคา: $

หากคุณกำลังติดเชื้อจากเชื้อราถุงเท้าที่ทำจากเส้นใยทองแดงพิเศษที่เรียกว่า Cupron อาจช่วยฆ่าเชื้อราได้ เป็นโบนัส Cupron อาจฆ่ากลิ่นเท้าบนถุงเท้า

ซื้อออนไลน์สำหรับผู้หญิงหรือผู้ชาย

สำหรับการรักษาเท้าของคุณครอบคลุมในบ้าน

เท้าเปล่ามีความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บและการติดเชื้อ รักษาเท้าของคุณครอบคลุมแม้ในขณะที่ช่วยให้พวกเขาปลอดภัยและมีสุขภาพดี

รองเท้าแตะ IceUnicorn Comfort House

จุดราคา: $

รองเท้าแตะแบบสไลด์นี้เป็นนิยามที่แสนสบาย พื้นรองเท้าเมมโมรี่โฟมของพวกมันให้การรองรับแรงกระแทกที่เท้าของคุณ พวกเขาอบอุ่นและส่วนบนของรองเท้าทำจากวัสดุระบายอากาศที่ดูดซับความชื้นทำให้เท้าของคุณแห้ง

สิ่งเหล่านี้มีหลายขนาดทั้งผู้หญิงและผู้ชายรวมถึงสีสันที่หลากหลาย

ซื้อของออนไลน์.

Finleoo รองเท้าแตะรองเท้าแตะพร้อมช่องระบายน้ำ

จุดราคา: $

รองเท้าแตะเหล่านี้ช่วยให้เท้าของคุณหลุดออกจากพื้นซึ่งอาจมีเชื้อราและแบคทีเรียที่เป็นอันตราย พวกเขาให้ความปลอดภัยที่เพิ่มขึ้นด้วยพื้นกันลื่นและเหมาะอย่างยิ่งสำหรับโรงยิมชายหาดหรือสปา

น้ำไหลออกจากรูที่อยู่ด้านล่างดังนั้นพวกเขาจึงแห้งเร็วและสามารถสวมใส่ในห้องอาบน้ำได้

พวกเขายังมาในขนาดของผู้หญิงและผู้ชายเช่นเดียวกับความหลากหลายของสี

ซื้อของออนไลน์.

วิธีการเลือกผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดสำหรับเท้าของคุณ

เท้าของทุกคนไม่เหมือนใครดังนั้นอาจต้องลองใช้และลองผิดลองถูกเพื่อหารองเท้าแตะแปรงขัดผิวหรือโลชั่นที่เหมาะกับคุณที่สุด

ทำงานกับแพทย์ของคุณเพื่อหาว่าคุณต้องการอะไร พวกเขาอาจจะสามารถแนะนำหรือแนะนำผลิตภัณฑ์เฉพาะ

นี่คือเคล็ดลับเพิ่มเติมบางประการ:

  • เมื่อซื้อกระจกผลิตภัณฑ์อาบน้ำและรองเท้าหรือรองเท้าแตะโปรดคำนึงถึงไลฟ์สไตล์และความชอบของคุณเช่นหากคุณมักจะอาบน้ำหรืออาบน้ำ
  • เมื่อเลือกซื้อโลชั่นควรมองหาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพผิวและน้ำมันหอมระเหยที่มีคุณสมบัติต้านเชื้อรา
  • เมื่อซื้อถุงเท้าให้ตรวจสอบตัวเลือกการบีบอัดหรือคุณสมบัติที่มีคุณสมบัติเช่น Cupron หรือนิ้วเท้าที่ไร้รอยต่อ

พูดคุยกับแพทย์ของคุณ

มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้ทุกวันเพื่อให้เท้าของคุณมีสุขภาพที่ดีรวมถึงการตรวจสอบการอาบน้ำและเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเท้ารวมถึงทำให้พวกมันแห้งและปลอดเชื้อราและแบคทีเรีย ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมสามารถช่วยได้ทั้งหมด

สิ่งสำคัญคือต้องให้แพทย์ตรวจเท้าของคุณอย่างน้อยปีละครั้ง พวกเขาจะตรวจสอบเท้าของคุณอย่างละเอียดและประเมินสุขภาพของพวกเขา

การดูแลเท้าประจำวันของคุณและการตรวจสอบประจำปีจะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดี

Corinna Cornejo เป็นนักเขียนเนื้อหาที่อาศัยอยู่กับโรคเบาหวานประเภท 2 ประสบการณ์ของเธอในฐานะผู้ป่วยและผู้ดูแลแจ้งการเขียนเนื้อหาสุขภาพของเธอซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อแจ้งให้ผู้คนทราบถึงวิธีการใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของพวกเขา นับตั้งแต่ได้รับการวินิจฉัยเมื่อสิบปีก่อน Corinna ได้กลายเป็นผู้ให้การสนับสนุนและบล็อกเกอร์ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับบล็อกผู้ป่วยของเธอ Type 2 Musings และติดตามเธอที่ @ type2musings

บทความสำหรับคุณ

อะฟลาทอกซิน

อะฟลาทอกซิน

อะฟลาทอกซินเป็นสารพิษที่เกิดจากเชื้อรา (เชื้อรา) ที่เติบโตในถั่ว เมล็ดพืช และพืชตระกูลถั่วแม้ว่าอะฟลาทอกซินจะก่อให้เกิดมะเร็งในสัตว์ แต่สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา (FDA) อนุญาตให้ในปร...
ยาแก้แพ้สำหรับโรคภูมิแพ้

ยาแก้แพ้สำหรับโรคภูมิแพ้

การแพ้คือการตอบสนองทางภูมิคุ้มกันหรือปฏิกิริยาต่อสาร (สารก่อภูมิแพ้) ที่มักไม่เป็นอันตราย ในคนที่เป็นภูมิแพ้ ภูมิคุ้มกันจะตอบสนองไวเกินไป เมื่อตรวจพบสารก่อภูมิแพ้ ระบบภูมิคุ้มกันจะเริ่มตอบสนอง สารเคมี...