อะไรทำให้ฉันปวดหลังและเวียนศีรษะ

เนื้อหา

• การตั้งครรภ์
• เยื่อบุโพรงมดลูก
• โรคข้อเข่าเสื่อม
• Fibromyalgia
• อาการปวดตะโพก
• แส้
• การตั้งครรภ์นอกมดลูก
• การตกเลือด Subarachnoid
• โรคหลอดเลือดสมอง
• หลอดเลือดโป่งพองในช่องท้อง
• ปฏิกิริยาความไม่ลงรอยกันของ ABO
• ฉันควรขอความช่วยเหลือทางการแพทย์เมื่อใด
• อาการปวดหลังและเวียนศีรษะได้รับการรักษาอย่างไร?
• ฉันจะดูแลอาการปวดหลังและเวียนศีรษะที่บ้านได้อย่างไร?
• ฉันจะป้องกันอาการปวดหลังและเวียนศีรษะได้อย่างไร?

ภาพรวม

อาการปวดหลังโดยเฉพาะที่หลังส่วนล่างเป็นอาการที่พบบ่อย ความเจ็บปวดอาจมีตั้งแต่น่าเบื่อและน่าปวดหัวไปจนถึงคมและแทง อาการปวดหลังอาจเกิดจากการบาดเจ็บเฉียบพลันหรืออาการเรื้อรังที่ทำให้รู้สึกไม่สบายตัว

อาการปวดอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ อาการเวียนศีรษะเป็นอาการที่อาจทำให้คุณรู้สึกเหมือนห้องกำลังหมุน เช่นเดียวกับอาการปวดหลังอาการวิงเวียนศีรษะเป็นเรื่องปกติ

อาการวิงเวียนศีรษะสามารถนำไปสู่ความรู้สึกหลายอย่างนอกเหนือไปจากห้องหมุน คุณอาจรู้สึกเบาหวิวราวกับว่าคุณกำลังลอยอยู่หรืออาจจะพุ่งออกไป หรือคุณอาจไม่สามารถรักษาสมดุลของคุณได้ อาการแต่ละอย่างเกี่ยวข้องกับหลายสาเหตุ

อาการปวดหลังอาจมีสาเหตุมากมาย หลังของคุณมีหน้าที่ในการยกบิดพยุงและดูดซับแรงกระแทกให้กับร่างกายของคุณ ฟังก์ชั่นเหล่านี้เปิดโอกาสให้เกิดการบาดเจ็บได้มากมาย กระดูกที่บอบบางตามแนวกระดูกสันหลังมีเส้นประสาทไขสันหลังของคุณ กระดูกหรือแผ่นรองรับที่หลุดออกจากตำแหน่งสามารถกดดันเส้นประสาทของคุณซึ่งนำไปสู่ความเจ็บปวด

ในบางกรณีอาการปวดหลังและเวียนศีรษะอาจส่งสัญญาณถึงภาวะที่รุนแรงเช่นโรคหลอดเลือดสมองหรือเลือดออกในสมอง หากคุณประสบกับการมองเห็นซ้อนพูดไม่ชัดอาการชาและปัญหาการทรงตัวที่รุนแรงสิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์

หากคุณมีอาการปวดหลังและเวียนศีรษะระหว่างการถ่ายเลือดอาการเหล่านี้อาจเป็นอาการของปฏิกิริยาการถ่ายเลือดที่รุนแรง แจ้งผู้ให้บริการทางการแพทย์ของคุณทันที

สาเหตุที่เป็นไปได้ 11 ประการของอาการปวดหลังและเวียนศีรษะ

การตั้งครรภ์

โดยเฉลี่ยแล้วการตั้งครรภ์เต็มระยะจะใช้เวลา 40 สัปดาห์ มีหลายปัจจัยที่อาจส่งผลต่อการตั้งครรภ์ ผู้หญิงที่ได้รับการตรวจวินิจฉัยล่วงหน้าและการดูแลก่อนคลอดมีแนวโน้มที่จะมีครรภ์ที่แข็งแรงและให้กำเนิดทารกที่แข็งแรง อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการตั้งครรภ์

เยื่อบุโพรงมดลูก

เยื่อบุโพรงมดลูกเป็นโรคที่เนื้อเยื่อที่เป็นเยื่อบุมดลูกเจริญเติบโตนอกโพรงมดลูก เยื่อบุมดลูกของคุณเรียกว่าเยื่อบุโพรงมดลูก อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ endometriosis

โรคข้อเข่าเสื่อม

Osteoarthritis (OA) เป็นโรคข้ออักเสบชนิดที่พบบ่อยที่สุด เรียกอีกอย่างว่าโรคข้อเสื่อมโรคข้ออักเสบเสื่อมหรือโรคข้ออักเสบจากการสึกหรอ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคข้อเข่าเสื่อม

Fibromyalgia

Fibromyalgia เป็นความผิดปกติในระยะยาวหรือเรื้อรัง มีความสัมพันธ์กับความเจ็บปวดอย่างกว้างขวางในกล้ามเนื้อและกระดูกบริเวณที่กดเจ็บและความเหนื่อยล้าทั่วไป อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการของ fibromyalgia

อาการปวดตะโพก

อาการปวดตะโพกเป็นความรู้สึกที่สามารถแสดงออกได้ว่ามีอาการปวดหลังก้นและขาในระดับปานกลางถึงรุนแรง คุณอาจรู้สึกอ่อนแรงหรือชาในบริเวณเหล่านี้ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการปวดตะโพก

แส้

Whiplash เกิดขึ้นเมื่อศีรษะของบุคคลเคลื่อนไปข้างหลังแล้วไปข้างหน้าอย่างกะทันหันด้วยแรงมหาศาล การบาดเจ็บนี้มักเกิดขึ้นจากการชนท้ายของรถ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุของ whiplash

การตั้งครรภ์นอกมดลูก

ในกรณีของการตั้งครรภ์นอกมดลูกไข่ที่ปฏิสนธิจะไม่ยึดติดกับมดลูก แต่อาจติดกับท่อนำไข่ช่องท้องหรือปากมดลูก อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการตั้งครรภ์นอกมดลูก

การตกเลือด Subarachnoid

Subarachnoid hemorrhage (SAH) หมายถึงเลือดออกภายใน subarachnoid space ซึ่งเป็นพื้นที่ระหว่างสมองและเนื้อเยื่อที่ปกคลุมสมอง อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการตกเลือด subarachnoid

โรคหลอดเลือดสมอง

เนื้อเยื่อสมองสูญเสียออกซิเจนเมื่อเส้นเลือดในสมองแตกและมีเลือดออกหรือหากเลือดไปเลี้ยงสมองอุดตัน เซลล์สมองและเนื้อเยื่อเริ่มตายภายในไม่กี่นาทีซึ่งเป็นสาเหตุของโรคหลอดเลือดสมอง อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการของโรคหลอดเลือดสมอง

หลอดเลือดโป่งพองในช่องท้อง

เส้นเลือดใหญ่เป็นเส้นเลือดที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายมนุษย์ ผนังของหลอดเลือดแดงใหญ่สามารถบวมหรือนูนออกมาได้เหมือนลูกโป่งขนาดเล็กหากอ่อนแอ สิ่งนี้เรียกว่าหลอดเลือดโป่งพองในช่องท้อง (AAA) เมื่อเกิดขึ้นในส่วนของหลอดเลือดแดงใหญ่ที่อยู่ในช่องท้องของคุณ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับหลอดเลือดโป่งพองในช่องท้อง

ปฏิกิริยาความไม่ลงรอยกันของ ABO

ปฏิกิริยาที่เข้ากันไม่ได้ของ ABO อาจเกิดขึ้นได้หากคุณได้รับเลือดผิดประเภทในระหว่างการถ่ายเลือด เป็นการตอบสนองที่หายาก แต่ร้ายแรงและอาจถึงแก่ชีวิตต่อเลือดที่เข้ากันไม่ได้โดยระบบภูมิคุ้มกันของคุณ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับปฏิกิริยาความไม่ลงรอยกันของ ABO

ฉันควรขอความช่วยเหลือทางการแพทย์เมื่อใด

โทร 911 หรือให้ใครบางคนขับรถพาคุณไปที่ห้องฉุกเฉินหากคุณสงสัยว่าอาจเป็นโรคหลอดเลือดสมองหรือหัวใจวาย อาการเพิ่มเติม ได้แก่ ความสับสนเจ็บหน้าอกและสูญเสียการควบคุมด้านใดด้านหนึ่งของร่างกาย อาการปวดหลังและเวียนศีรษะอย่างรุนแรงซึ่งส่งผลให้สูญเสียความรู้สึกที่ขาเป็นเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์เช่นกัน

แจ้งให้แพทย์ของคุณทราบทันทีหาก:

• อาการปวดหลังและเวียนศีรษะไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยการดูแลที่บ้านหลังจากผ่านไปสามวัน
• คุณสูญเสียการได้ยินหรืออาการแย่ลง
• คุณมีอาการปวดหลังและเวียนศีรษะขณะรับการถ่ายเลือด

ไปพบแพทย์หรือติดต่อแพทย์ของคุณทันทีหากคุณมีอาการปวดหลังและเวียนศีรษะหลังจากรับประทานยาใหม่

อาการปวดหลังและเวียนศีรษะได้รับการรักษาอย่างไร?

การรักษาอาการปวดหลังและเวียนศีรษะขึ้นอยู่กับสาเหตุ การพักผ่อนหลังจากได้รับบาดเจ็บมักจะช่วยลดอาการปวดหลังได้ การออกกำลังกายทางกายภาพบำบัดเพื่อยืดและทำให้หลังของคุณแข็งแรงอาจช่วยลดอาการวิงเวียนศีรษะที่เกี่ยวข้องกับความเจ็บปวด

ในบางกรณีอาการของคุณอาจต้องได้รับการแทรกแซงที่สำคัญกว่านี้เช่นการฉีดยาเพื่อบรรเทาอาการปวดและการผ่าตัดเพื่อลดการกดทับเส้นประสาท แพทย์ของคุณสามารถสั่งยาเพื่อลดอาการวิงเวียนศีรษะ ยาแก้แพ้เช่น diphenhydramine (Benadryl) และ meclizine (Antivert) อาจช่วยรักษาอาการวิงเวียนศีรษะได้เช่นกัน

ฉันจะดูแลอาการปวดหลังและเวียนศีรษะที่บ้านได้อย่างไร?

หากอาการปวดหลังและเวียนศีรษะเกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บการพักผ่อนและการประคบหลังจะช่วยบรรเทาอาการปวดและอักเสบได้ เอาผ้าคลุมน้ำแข็งไว้เสมอ ทิ้งไว้ครั้งละไม่เกิน 10 นาทีเพื่อป้องกันการทำร้ายผิว

คุณยังสามารถใช้ยาบรรเทาปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่นไอบูโพรเฟน (Advil) หรือนาพรอกเซน (Naprosyn) เพื่อลดอาการปวดหลัง

ฉันจะป้องกันอาการปวดหลังและเวียนศีรษะได้อย่างไร?

การฝึกเทคนิคการยกอย่างระมัดระวังเมื่อเคลื่อนย้ายของหนักสามารถช่วยป้องกันการบาดเจ็บที่หลังเฉียบพลันได้ การออกกำลังกายเป็นประจำสามารถทำให้หลังของคุณยืดหยุ่นและแข็งแรงซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บได้

การรักษาน้ำหนักให้แข็งแรงสามารถลดอาการปวดหลังได้ น้ำหนักที่เพิ่มจะทำให้ร่างกายเครียดมากขึ้นซึ่งอาจนำไปสู่ความเจ็บปวดได้ การมีน้ำหนักเกินยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดเช่นโรคหลอดเลือดสมองหรือหัวใจวาย

การสูบบุหรี่อาจส่งผลต่อกระดูกสันหลังของคุณซึ่งนำไปสู่ปัญหาหลังในช่วงต้นชีวิต หากคุณสูบบุหรี่การเลิกบุหรี่สามารถทำให้สุขภาพของคุณดีขึ้นได้หลายวิธี