การจัดการผลข้างเคียงทางเพศของยากล่อมประสาท

เนื้อหา

• ผลข้างเคียงทางเพศของยากล่อมประสาท
• ยาชนิดใดที่ทำให้เกิดผลข้างเคียงทางเพศ?
• ทำไมยารักษาอาการซึมเศร้าทำให้เกิดผลข้างเคียงทางเพศ?
• ผลข้างเคียงทางเพศในผู้หญิง
• ผลข้างเคียงทางเพศในผู้ชาย
• ผลข้างเคียงทางเพศในเพศทั้งสอง
• การจัดการผลข้างเคียงทางเพศของยากล่อมประสาทของคุณ
• ปรับขนาดยาของคุณ
• พิจารณาจังหวะ
• ประเมินใบสั่งยาของคุณอีกครั้ง
• สร้างเส้นเวลา
• พูดคุยกับคู่ของคุณ
• Q:
• A:

ผลข้างเคียงทางเพศของยากล่อมประสาท

ผลข้างเคียงทางเพศเป็นหนึ่งในข้อร้องเรียนที่พบบ่อยที่สุดเกี่ยวกับยากล่อมประสาท จากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์ของสหรัฐอเมริกาพบว่าภาวะซึมเศร้าทางคลินิกส่งผลกระทบต่อ 1 ใน 5 ของผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกา

เช่นเดียวกับภาวะซึมเศร้าที่เกิดขึ้นในทั้งสองเพศผลข้างเคียงจากยากล่อมประสาทส่งผลกระทบต่อทั้งชายและหญิง การทำความเข้าใจว่ายาเหล่านี้ส่งผลต่อชีวิตเพศของคุณอย่างไรสามารถช่วยคุณจัดการกับผลข้างเคียง

ยาชนิดใดที่ทำให้เกิดผลข้างเคียงทางเพศ?

ผลข้างเคียงทางเพศสัมพันธ์กับยากล่อมประสาทโดยทั่วไป แต่ยาบางประเภททำให้เกิดปัญหาทางเพศมากกว่าคนอื่น อาการซึมเศร้าต่อไปนี้มีรายงานว่ามีปัญหามากที่สุด:

• citalopram (Celexa)
• duloxetine (Cymbalta)
• escitalopram (Lexapro)
• paroxetine (Paxil และ Paxil CR)
• fluoxetine (Prozac)
• sertraline (Zoloft)

มีความเสี่ยงลดลงเล็กน้อยจากผลข้างเคียงทางเพศกับยา bupropion (Wellbutrin) และ mirtazapine (Remeron) สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่ายากล่อมประสาทใด ๆ อาจทำให้เกิดปัญหาทางเพศได้

ทำไมยารักษาอาการซึมเศร้าทำให้เกิดผลข้างเคียงทางเพศ?

ยาแก้ซึมเศร้าตามใบสั่งแพทย์ส่วนใหญ่เป็นส่วนหนึ่งของตระกูลยาที่เรียกว่า SSRIs (เลือก serotonin reuptake inhibitors) โดยการเพิ่มระดับของเซโรโทนินในร่างกายคนที่ทานยาจะรู้สึกถึงความสงบและวิตกกังวลน้อยลง

อย่างไรก็ตามความสงบและเสถียรภาพแบบเดียวกันนี้สามารถลดความใคร่ลงได้ มันป้องกันฮอร์โมนที่ทำให้ร่างกายของเราตอบสนองต่อการมีเพศสัมพันธ์จากการส่งข้อความของพวกเขาไปยังสมองของเรา เพียงแค่ใส่ยากล่อมประสาทก็สามารถเปิดสายลงในไดรฟ์เพศของเรา

ผลข้างเคียงทางเพศในผู้หญิง

ระดับเซโรโทนินในร่างกายมีความเสถียรจากยาแก้ซึมเศร้าตามใบสั่งแพทย์ ผู้หญิงที่รับ SSRIs อาจประสบปัญหาการหล่อลื่นล่าช้ารวมถึงการสำเร็จความใคร่ล่าช้าหรือถูกปิดกั้น โดยทั่วไปแล้วผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะประสบปัญหาการขาดความต้องการทางเพศ

ในบางกรณีผู้หญิงรายงานความรู้สึกไม่สบายขณะมีเพศสัมพันธ์ หากคุณอยู่ในภาวะซึมเศร้าและกำลังพยายามจะตั้งครรภ์คุณต้องพูดคุยกับแพทย์ของคุณ ยากล่อมประสาทบางตัวได้รับการพิสูจน์แล้วว่าทำให้เกิดข้อบกพร่อง

ผลข้างเคียงทางเพศในผู้ชาย

ผู้ชายยังได้รับผลกระทบจากความคงตัวของเซโรโทนินที่เกิดจาก SSRIs

ผลข้างเคียงที่พบบ่อยในผู้ชาย ได้แก่ ความใคร่ลดลงและความยากลำบากในการตื่นตัว ผู้ชายบางคนมีปัญหาในการรักษาการตื่นตัว ผู้ชายที่รับยากล่อมประสาทก็รายงานว่าถึงจุดสุดยอดที่ล่าช้าหรือถูกปิดกั้น ยาบางชนิดเช่น Celexa อาจทำให้จำนวนอสุจิของมนุษย์ลดลงจนเกือบเป็นศูนย์

ผลข้างเคียงทางเพศในเพศทั้งสอง

ทั้งชายและหญิงมักจะได้สัมผัสกับสิ่งต่อไปนี้อันเป็นผลมาจาก antidepressants:

• น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น
• ความเกลียดชัง
• เวียนหัว
• ความรู้สึกของความเกียจคร้าน

ทุกคนจะตอบสนองต่อผลข้างเคียงเหล่านี้แตกต่างกันอย่างไรก็ตามสำหรับคนจำนวนมากผลกระทบทางอารมณ์และทางกายภาพเพิ่มเติมเหล่านี้สามารถทำให้ความคิดเรื่องเพศดึงดูดน้อยลง

โดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นสามารถนำไปสู่ความรู้สึกประหม่าซึ่งส่งผลให้ความต้องการทางเพศลดลง การค้นพบว่ายาแก้ซึมเศร้าของคุณเป็นสาเหตุโดยตรงของการขาดความต้องการทางเพศหรือมีปัญหาอื่นเกิดขึ้น

บางครั้งการควบคุมน้ำหนักหรือปรับกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณจะให้พลังงานและความต้องการทางเพศมากขึ้น

การจัดการผลข้างเคียงทางเพศของยากล่อมประสาทของคุณ

ปรับขนาดยาของคุณ

ซึมเศร้าสามารถส่งผลกระทบต่อไดรฟ์เพศของคุณเกือบทุกขนาด อย่างไรก็ตามมันทำให้รู้สึกว่าปริมาณที่สูงขึ้นส่งผลให้มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นของผลข้างเคียงทางเพศ หากคุณกำลังประสบผลข้างเคียงทางเพศถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการเปลี่ยนขนาดยาที่มีขนาดเล็กลง อย่าปรับปริมาณของคุณโดยไม่พูดกับแพทย์ของคุณก่อน

โปรดทราบว่าหากคุณตัดสินใจที่จะลงมือทำสิ่งนี้คุณอาจต้องได้รับการตรวจสอบอย่างใกล้ชิดเป็นเวลาหลายสัปดาห์เมื่อเปลี่ยนเป็นขนาดที่เล็กลง อย่าหยุดใช้ยาแก้ซึมเศร้าโดยไม่ปรึกษาแพทย์ก่อน

พิจารณาจังหวะ

เมื่อพูดถึงเรื่องเพศเวลาสามารถเป็นทุกอย่างได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ายาตามใบสั่งแพทย์ของคุณลดความใคร่ลง

หากคุณกินยาแก้ซึมเศร้าวันละครั้งคุณอาจสามารถแก้ปัญหานี้ได้โดยกินยาหลังจากผ่านไปหนึ่งวันคุณมักจะมีเพศสัมพันธ์

โดยทั่วไปผลข้างเคียงของยามีแนวโน้มที่จะกลายเป็นน่ารำคาญน้อยกว่าไม่กี่ชั่วโมงก่อนที่จะมีขนาดต่อไป วิธีการนี้อาจใช้ไม่ได้กับทุกคนและหากใช้งานได้ข้อเสียก็คือเพศจะเกิดขึ้นเองน้อยลง

ประเมินใบสั่งยาของคุณอีกครั้ง

หากการเปลี่ยนขนาดและเวลาในการใช้ยาของคุณไม่สามารถแก้ไขปัญหาทางเพศของคุณได้อย่ายอมแพ้ คุณอาจต้องพิจารณาเปลี่ยนยี่ห้อของยากล่อมประสาท

แพทย์ของคุณอาจแนะนำแบรนด์ที่มีโอกาสน้อยที่จะทำให้เกิดผลข้างเคียงทางเพศ พวกเขายังอาจเพิ่มยาตามใบสั่งแพทย์อื่นเพื่อเสริมระบบการปกครองปัจจุบันของคุณ

ยาหย่อนสมรรถภาพทางเพศสามารถช่วยให้ผู้ชายรักษาอารมณ์ทางเพศได้ ผู้หญิงบางคนได้รับประโยชน์จากการเพิ่มความช่วยเหลือยากล่อมประสาทที่เรียกว่า bupropion ในระบอบการใช้ยา

สร้างเส้นเวลา

หนึ่งในวิธีที่ง่ายที่สุดสำหรับความผิดปกติทางเพศคือการรอและดูว่าผลข้างเคียงทางเพศของคุณลดลงหรือไม่ ตามกฎทั่วไปอาจใช้เวลาเป็นสัปดาห์หรือเป็นเดือนกว่าที่ผลข้างเคียงเหล่านี้จะหายไป ความอดทนเป็นกุญแจสำคัญเมื่อจัดการกับผลข้างเคียงทางเพศ อาจต้องใช้เวลาในร่างกายเพื่อปรับตัวให้เข้ากับอาการซึมเศร้า

เช่นเดียวกับการเปลี่ยนขนาดหรือเปลี่ยนยี่ห้อ ทำงานกับแพทย์ของคุณเพื่อสร้างเส้นเวลา คุณจะต้องทำงานร่วมกันเพื่อพิจารณาว่าผลข้างเคียงค่อย ๆ ดีขึ้นหรือไม่

พูดคุยกับคู่ของคุณ

สำหรับบุคคลบางคนความยากลำบากในการจัดการกับผลข้างเคียงทางเพศของการใช้ยาแก้ซึมเศร้าสามารถระทมทุกข์ ผู้ป่วยรายเดียวกันนี้มักเลิกใช้ยาโดยหวังว่าจะมีชีวิตทางเพศที่ดีขึ้น

อย่างไรก็ตามโปรดทราบว่าทุกคนจะมีปฏิกิริยาตอบสนองแตกต่างจากการใช้ยาแก้ซึมเศร้า การออกจากอาการซึมเศร้าหมายความว่าอาการซึมเศร้าของคุณอาจกลับมาอีก

เมื่อตัดสินใจเลือกแนวทางปฏิบัติจำเป็นต้องปรึกษากับคู่นอนของคุณ ทำงานเกี่ยวกับวิธีการแก้ปัญหาที่จะแก้ไขปัญหาสุขภาพจิตของคุณและความต้องการทางเพศของคุณ

ผลข้างเคียงทางเพศจากยากล่อมประสาทเป็นเหตุการณ์ที่พบบ่อยมากดังนั้นอย่าอายที่จะปรึกษาหารือกับแพทย์ของคุณ

Q:

มีอาหารเสริมจากธรรมชาติหรือแนวทางการดำเนินชีวิตที่ฉันสามารถใช้เพื่อลดผลข้างเคียงทางเพศเมื่อกินยาแก้ซึมเศร้าหรือไม่?

A:

เป็นสิ่งสำคัญเสมอที่จะรักษาน้ำหนักและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ในขณะที่มีอาหารเสริมจากธรรมชาติมีความกังวลว่าพวกเขาอาจโต้ตอบกับกิจกรรมของยาแก้ซึมเศร้า แม้จะมีผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นเหล่านี้ให้ทานยาเพื่อสุขภาพจิตของคุณต่อไป