5 ตำนานการติดเชื้อยีสต์ที่ใหญ่ที่สุด—ถูกเปิดเผย
เนื้อหา
สถานการณ์ที่อยู่ด้านล่างเข็มขัดของเราไม่ได้สมบูรณ์แบบอย่างที่เราต้องการเสมอไป ในความเป็นจริง ผู้หญิงมากถึงสามในสี่จะประสบกับการติดเชื้อยีสต์ในบางจุด ตามการศึกษาของ Monistat บริษัทดูแลสตรี แม้จะเป็นเรื่องธรรมดาเพียงใด แต่พวกเราครึ่งหนึ่งไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไรกับพวกเขา หรืออะไรปกติและอะไรที่ไม่ปกติ
"ความสับสนและความเข้าใจผิดมากมายเกี่ยวกับการติดเชื้อยีสต์เป็นผลมาจากผู้หญิงรู้สึกอายที่จะพูดถึงเรื่องนี้" Lisa Masterson, M.D. , ob-gyn จากซานตาโมนิกากล่าว
เราคิดว่าถึงเวลาที่จะเริ่มพูดคุย
สำหรับผู้เริ่มต้นคืออะไรกันแน่ เป็น การติดเชื้อรา? เป็นยีสต์จำนวนหนึ่งที่เรียกว่า Candida albicans ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อสมดุลของแบคทีเรียตามธรรมชาติในร่างกายของคุณถูกรบกวน ซึ่งเป็นผลมาจากการตั้งครรภ์ ประจำเดือน หรือแม้แต่การใช้ยาปฏิชีวนะ อาการต่างๆ อาจรวมถึงอาการต่างๆ ตั้งแต่การไหม้และอาการคัน ไปจนถึงการตกขาวหนาๆ ที่ทำให้คุณตื่นตระหนก
มีอะไรอีกบ้างที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการติดเชื้อที่ทำให้ไม่สบายตัว เราได้รับข้อมูลจาก Masterson เกี่ยวกับตำนานการติดเชื้อยีสต์ที่พบบ่อยที่สุดห้าข้อและวิธีจัดการกับมัน
ตำนาน: เพศเป็นสาเหตุหลักของการติดเชื้อยีสต์
ผู้หญิงจำนวน 81 เปอร์เซ็นต์คิดว่าการล้มลงและสกปรกประณามคุณที่ติดเชื้อยีสต์ตามการสำรวจของ Monistat โชคดีที่ไม่เป็นเช่นนั้น Masterson ชี้แจงอย่างชัดเจนว่าการติดเชื้อยีสต์ไม่สามารถติดต่อผ่านกิจกรรมทางเพศได้ แม้ว่าจะง่ายที่จะเข้าใจผิดว่ารู้สึกไม่สบายตัวในปัญหาของคุณผู้หญิงก็ตาม "กิจกรรมทางเพศใหม่ ๆ อาจทำให้เกิดการระคายเคืองและการอักเสบที่มักเข้าใจผิดว่าเป็นเชื้อยีสต์" Masterson กล่าว การระคายเคืองเล็กๆ น้อยๆ เป็นเรื่องปกติธรรมดาและไม่ใช่เรื่องที่ต้องเครียด แม้ว่าการมีเพศสัมพันธ์อาจทำให้เกิด UTI ได้ (จริงๆ แล้วเป็นหนึ่งใน 4 สาเหตุที่น่าแปลกใจของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ) แล้วคุณจะบอกได้อย่างไรว่าเมื่อไรที่รู้สึกไม่สบายนั้นมีอะไรมากกว่านั้น? ถ้ามันไม่หายไปหลังจากวันหรือสองวันหรือสิ่งที่ขี้ขลาดกลายเป็นปัญหาที่เกิดซ้ำ อาจถึงเวลาต้องปรึกษาแพทย์
ตำนาน: คุณไม่สามารถติดเชื้อยีสต์ได้หากคุณใช้ถุงยางอนามัย
การสำรวจ Monistat ยังพบว่า 67 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงคิดว่าการห่อของจะลดโอกาสในการติดเชื้อ "ถุงยางอนามัยช่วยลดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ดี แต่เนื่องจากการติดเชื้อราไม่ใช่โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ถุงยางอนามัยไม่ได้ช่วยอะไร" มาสเตอร์สันกล่าว อย่างไรก็ตาม คุณอาจต้องการชะลอการทำสิ่งนี้ เนื่องจากอาการคันและแสบร้อนที่เกี่ยวข้องกับอาการติดเชื้อยีสต์อาจทำให้สิ่งต่าง ๆ อึดอัดเล็กน้อยและเซ็กซี่น้อยลงเล็กน้อย "ท้ายที่สุด ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณและคู่ของคุณรู้สึกสบายใจที่จะทำ" เธอกล่าว (ค้นหา 7 บทสนทนาที่คุณต้องมีเพื่อชีวิตเพศที่ดีต่อสุขภาพ)
ความเชื่อผิดๆ: การกินโยเกิร์ตเยอะๆ ช่วยป้องกันการติดเชื้อยีสต์ได้
พวกเราจริงๆ เสมอ มีแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อเหล่านี้ในร่างกายของเรา Masterson อธิบาย เมื่อความสมดุลตามธรรมชาติของมันในช่องคลอดหลุดออกจากการตีที่เราเริ่มมีปัญหา ความเข้าใจผิดที่พบบ่อยคือการลดโยเกิร์ตที่บรรจุโปรไบโอติกเป็นประจำจะช่วยให้สมดุลนี้อยู่ในการตรวจสอบ แต่ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ใดนอกเหนือจากข้อเรียกร้องที่เธอกล่าว "แม้ว่าการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพจะเป็นประโยชน์ในการต่อสู้กับการติดเชื้อ แต่ไม่มีอาหารหรือเครื่องดื่มใดที่สามารถต่อสู้กับการติดเชื้อราหรือป้องกันได้" เธออธิบาย
ตำนาน: คุณสามารถล้างการติดเชื้อยีสต์ออกไปได้
น่าเสียดายที่การรักษาไม่ง่ายเหมือนสบู่และน้ำเพียงเล็กน้อย เนื่องจากการติดเชื้อยีสต์เกิดจากความไม่สมดุลของแบคทีเรีย จึงไม่จำเป็นต้องเป็นปัญหาด้านสุขอนามัย อย่างไรก็ตาม มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อเพิ่มโอกาสในการรักษาความสดใหม่ เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการติดเชื้อยีสต์ Masterson ขอแนะนำเทคนิคง่ายๆ สองสามข้อ "สำหรับการป้องกัน ให้ใช้สบู่และสบู่ที่ปราศจากกลิ่น เช็ดจากด้านหน้าไปด้านหลัง หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าคับที่กักเหงื่อ เปลี่ยนชุดว่ายน้ำที่เปียก และสวมชุดชั้นในผ้าฝ้ายที่ระบายอากาศได้" เธอกล่าว (ไม่ทราบว่าผ้าฝ้ายดีที่สุดหรือไม่ เรียนรู้ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับชุดชั้นในเพิ่มเติม 7 ข้อที่อาจทำให้คุณประหลาดใจ)
ตำนาน: การติดเชื้อยีสต์ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้
ผู้หญิงร้อยละ 67 เชื่อว่าการติดเชื้อยีสต์ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ จากการศึกษาของ Monistat “ความผิดพลาดที่ใหญ่ที่สุดที่ผู้หญิงทำเมื่อพยายามรักษาการติดเชื้อราคือการใช้ผลิตภัณฑ์ที่รักษาอาการเท่านั้น แต่ไม่ได้รักษาโรคจริง” มาสเตอร์สันกล่าว และแม้ว่าผู้หญิงกว่าสองในสามที่ตอบแบบสำรวจคิดว่าคุณต้องการ 'สคริปต์ในการแก้ปัญหา แต่ยาที่ซื้อเองจากร้านขายยาก็ไม่มีปัญหา Masterson แนะนำ Monistat 1,3 และ 7 เพื่อรักษาการติดเชื้อที่ลุกลามของคุณ "พวกเขามีความแข็งแรงตามใบสั่งแพทย์โดยไม่ต้องมีใบสั่งยาและเริ่มรักษาเมื่อสัมผัส" เธอกล่าว